# 听力 Chapitre 7 - 别活得太累 (Ne vivez pas trop fatigué)

**Université:** 上海交通大学人文学院
**Classe:** 语言生中一听力课 - Develop Chinese

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## 💬 Partie 1 : Discussion (畅所欲言)

### Questions de discussion :

1. **现在的年轻人生活压力大吗？为什么？**
   - Les jeunes d'aujourd'hui ont-ils beaucoup de pression dans la vie ? Pourquoi ?

2. **你的压力大吗？压力来自哪儿？**
   - Avez-vous beaucoup de pression ? D'où vient cette pression ?

3. **你觉得自己的生活累吗？**
   - Trouvez-vous votre vie fatigante ?

4. **你怎么才能让自己不那么累？**
   - Comment pouvez-vous faire pour ne pas être si fatigué(e) ?

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## 📚 Partie 2 : Vocabulaire (生词)

| N° | Chinois | Pinyin | Type | Traduction | Niveau HSK | Audio |
|----|---------|--------|------|------------|------------|-------|
| 1 | 竞争 | jìng zhēng | (名/动) | compétition ; concourir | HSK 5 | 7-1 |
| 2 | 压力 | yā lì | (名) | pression, stress | HSK 5 | |
| 3 | 为了……而…… | wèi le...ér... | | pour... ; afin de... | HSK 4 | |
| 4 | 争取 | zhēng qǔ | (动) | s'efforcer de, lutter pour | HSK 5 | |
| 5 | 本来 | běn lái | (副) | à l'origine, au départ | HSK 4 | |
| 6 | 其实 | qí shí | (副) | en fait, en réalité | HSK 4 | |
| 7 | 有必要 | yǒu bì yào | | être nécessaire | HSK 4 | |
| 8 | 到底 | dào dǐ | (副) | après tout, finalement ; (dans questions) donc | HSK 4 | |
| 9 | 过程 | guò chéng | (名) | processus, déroulement | HSK 5 | |
| 10 | 同样 | tóng yàng | (形) | même, identique, égal | HSK 4 | |

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## 🎧 Partie 3 : Exercices d'écoute

### Exercice 1 : Identifier les points communs (7-2)
**Consigne :** Écoutez attentivement l'enregistrement et trouvez ce que chaque groupe de phrases a en commun.

- **第一组** (Groupe 1) : ________________
- **第二组** (Groupe 2) : ________________
- **第三组** (Groupe 3) : ________________
- **第四组** (Groupe 4) : ________________
- **第五组** (Groupe 5) : ________________

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### Exercice 2 : Vrai ou Faux (7-3)
**Consigne :** Selon le contenu du texte, jugez si les affirmations suivantes sont vraies ou fausses.

1. 社会竞争很厉害，所以现在人们的生活压力很大。 ( )
2. 今天的人们都是为了别人活着。 ( )
3. 为了挣更多的钱，人们不休息。 ( )
4. 为了让自己看起来更年轻，人们吃不好吃的东西。 ( )
5. 许多人每天都不开心。 ( )
6. 要让生活更美好，就要努力，要坚持。 ( )
7. 人们常常忘了最初为什么要努力和坚持。 ( )

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### Exercice 3 : Questions de compréhension (7-3)
**Consigne :** Selon le contenu du texte, répondez aux questions suivantes.

1. **为什么人们每天都那么累？**

   _________________________________

2. **人们每天都在争取什么？**

   _________________________________

3. **人们为什么忘了自己本来为什么要这样做？**

   _________________________________

4. **"我们活着到底是为了什么？"是什么意思？**

   _________________________________

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## ✍️ Partie 4 : Exercice de remplissage (7-4)

**Consigne :** Complétez le texte avec les mots appropriés.

**Mots disponibles :** 本来、其实、有必要、到底、过程、同样

> ① **请先独立填写答案**
> ② **填好后同学之间可以讨论**
> ③ **最后听录音**

1. 现在社会竞争很厉害，生活的（___）很大，我们每天都很累。
2. 今天的人活着，不是为了别人，而是（___）自己（___）活着。
3. 为了（___）更多的钱，我们不休息；
4. 为了工作，我们常常不能好好吃饭、睡觉；
5. 为了能看起来年轻一点儿，我们（___）吃不好吃的东西；
6. 许多人每天都不开心。要让生活更美好，我们要努力，要坚持。
7. 我们（___）为什么要这样做？（___），是为了让生活更美好，更开心。
8. 可是许多时候，我们却忘了最初为什么要努力，为什么要坚持。
9. （___），生活的目的不只是结果，（___）同样重要。
10. 别活得太累，让自己每天都开心点儿，（___）吗？

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## 💡 Partie 5 : Points de grammaire

### 1. 为了……而…… (pour... alors...)

**Structure :** 为了 + but + 而 + action

**Exemples :**
- **为了**自己**而**活着。
- **为了**学习**而**来中国。
- **为了**未来**而**努力。

### 2. 本来 (originellement, au départ)

**Exemples :**
- 我们**本来**为什么要这样做？
- 我**本来**想去，但是太累了。
- **本来**很简单的事，现在变复杂了。

### 3. 其实 (en fait, en réalité)

**Exemples :**
- **其实**，是为了让生活更美好。
- **其实**我不累。
- **其实**他很聪明。

### 4. 有必要 (être nécessaire)

**Structure :** 有必要 + verbe / 没(有)必要 + verbe

**Exemples :**
- **有必要**这样做吗？
- **没有必要**这么累。
- **有必要**去医院看看。

### 5. 到底 (en fin de compte, après tout)

**Exemples :**
- 我们活着**到底**是为了什么？
- 你**到底**要不要去？
- 他**到底**在哪儿？

### 6. 同样 (pareillement, également)

**Exemples :**
- 过程**同样**重要。
- 我们有**同样**的问题。
- 这两个东西**同样**好。

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## 🌟 Partie 6 : Discussion approfondie

### Questions de réflexion :

1. **你同意"别活得太累"这个观点吗？为什么？**
   - Êtes-vous d'accord avec le point de vue "ne vivez pas trop fatigué" ? Pourquoi ?

2. **你觉得生活的目的是什么？**
   - Selon vous, quel est le but de la vie ?

3. **努力工作和享受生活，哪个更重要？**
   - Qu'est-ce qui est plus important : travailler dur ou profiter de la vie ?

4. **你怎么平衡学习/工作和休息？**
   - Comment équilibrez-vous études/travail et repos ?

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## 📝 Points clés à retenir

**Thème principal :** Trouver l'équilibre entre ambition et bonheur, ne pas se perdre dans la quête du succès.

**Messages clés :**
1. La société moderne crée beaucoup de pression et de compétition
2. Les gens oublient souvent pourquoi ils travaillent si dur au départ
3. Le processus est aussi important que le résultat
4. Il faut prendre soin de son bien-être et de son bonheur
5. Ne pas vivre uniquement pour les autres ou pour l'argent

**Structure argumentative :**
1. Constat : la vie moderne est stressante
2. Analyse : les gens poursuivent l'argent, le succès, la jeunesse
3. Problème : on oublie pourquoi on fait tout ça
4. Rappel : l'objectif original était d'être heureux
5. Conclusion : le processus compte autant que le résultat

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## 🎯 Partie 7 : Exercice d'extension

### Discussion en groupe :

**Sujet 1 :** Partagez avec vos camarades :
- Quelle est votre plus grande source de pression actuellement ?
- Que faites-vous pour vous détendre ?
- Quel est votre objectif de vie à long terme ?

**Sujet 2 :** Débat :
- **Pour :** "Il faut travailler dur maintenant pour profiter plus tard"
- **Contre :** "Il faut profiter de chaque jour, demain n'est pas garanti"

**Sujet 3 :** Réflexion personnelle :
- Si vous pouviez changer une chose dans votre vie pour être moins fatigué(e), qu'est-ce que ce serait ?

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## 📖 Expressions utiles

| Expression | Signification |
|------------|---------------|
| 活得太累 | vivre trop fatigué |
| 生活压力大 | avoir beaucoup de pression dans la vie |
| 为了自己而活 | vivre pour soi-même |
| 争取更多的钱 | se battre pour plus d'argent |
| 忘了最初的目的 | oublier l'objectif initial |
| 生活的过程 | le processus de la vie |
| 让自己开心 | se rendre heureux |

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## 💭 Citation à méditer

> **"其实，生活的目的不只是结果，过程同样重要。"**
>
> _"En fait, le but de la vie n'est pas seulement le résultat, le processus est tout aussi important."_

Cette phrase résume parfaitement la philosophie du texte : il ne faut pas seulement se concentrer sur les objectifs à atteindre, mais aussi apprécier le chemin parcouru.