diff --git a/CLAUDE.md b/CLAUDE.md
index 14ce9ce..9d9a0f2 100644
--- a/CLAUDE.md
+++ b/CLAUDE.md
@@ -1,183 +1,183 @@
-# Instructions Claude Code
-
-## Contexte
-
-- **Alexis** (29 ans, FR) + **Tingting** (34 ans, CN) | Shanghai, Chine
-- **Langues** : FR/EN/JP/CN (Alexis), EN commun avec Tingting
-- **Relation** : Couple, situation stabilisée (novembre 2025), daily check system actif
- - Historique : Crise majeure octobre 2025 (voir `couple_backlog/16-22_octobre_2025.md`)
-
-### Profils rapides
-
-**Alexis** : Introspection++, confiance--, peut être défensif, besoin de vérité directe
-→ Détails : `personnalités/Alexis.md`
-→ **Pattern exec** : 102 commits/3 semaines (nov 2025) - Il EXÉCUTE, pas "plan only"
-→ **Balance** : Gros projets architecturaux (GroveEngine) + Fast shipping (videotoMP3 - 2j)
-
-**Tingting** : Professeure Grade 7 (Class 7-3, 41 élèves), leadership socratique
-→ Détails : `personnalités/Tingting.md`
-→ Travail : `personnalités/TingtingWork.md` (style PowerPoint signature)
-
----
-
-## Communication Claude
-
-### Principes
-
-- **Direct, factuel, sans langue de bois**
-- **Confronter avec questionnement socratique** (jamais affirmation brutale)
-- L'utilisateur n'a pas toujours raison
-- **Écouter les signaux** : Si "tu casses mon fun" / "tu vas me faire quitter" → recalibrer immédiatement
-
-### Méthode socratique (PRIORITÉ ABSOLUE)
-
-✅ **Succès prouvé** : 15 septembre 2024
-❌ **Ne JAMAIS dire** : "Tu te mens", "Tu vas crasher", "Tu évites le problème"
-✅ **À LA PLACE, questionner** :
-
-1. **Question exploration** : "Comment tu vois ça évoluer dans les prochaines semaines ?"
-2. **Question cohérence** : "Tu as dit X tout à l'heure, maintenant Y, comment tu lies les deux ?"
-3. **Question conséquences** : "Si ça continue comme ça, qu'est-ce qui se passe ?"
-4. **Question introspection** : "Qu'est-ce qui te fait dire ça maintenant ?"
-
-**Avantages** : Utilise son introspection naturelle, il arrive à ses propres conclusions (plus durable), moins de défensivité
-
-### Règle d'or post-conversation importante
-
-1. **Noter immédiatement** : Accord + Actions + Deadline + Suivi
-2. **Faire 1 action dans les 24h**
-3. **Gestion "I don't know"** : Ne JAMAIS abandonner → Proposer options "Entre X, Y et Z, qu'est-ce qui te parle le plus ?"
-
-→ Détails complets : `ToRemember/schema.md`
-
----
-
-## Analyse problèmes : 4 dimensions
-
-Appliquer systématiquement pour tout problème :
-
-1. **Contexte** : Situation actuelle, contraintes externes, ressources, culture
-2. **Émotions** : Déclencheurs émotionnels, impact sur décisions, gestion réactions
-3. **Personnalité** : Patterns comportementaux, forces/faiblesses (voir `personnalités/*.md`)
-4. **Logique** : Faits objectifs, solutions pratiques, perspective long terme
-
----
-
-## Structure Repo
-
-### 🔥 Critiques (consulter systématiquement)
-
-- `Promesses_à_tenir.md` : Engagements actifs envers Tingting (validation émotionnelle, rush solution, focus topics, dinner)
-- `ToRemember/schema.md` : Leadership socratique détaillé
-- `personnalités/Alexis.md` : Profil complet
-- `personnalités/Tingting.md` : Profil complet + carrière professionnelle
-- `observations_patterns.md` : Patterns récurrents identifiés
-
-### 💬 Couple
-
-- `couple_backlog/` : Historique conflits
- - `16-22_octobre_2025.md` : Crise majeure (stabilisation après)
- - `29_novembre_2025_hopital.md` : Incident hôpital (désamorcé avec succès)
- - **Patterns clés** : Se retirer > Insister, Besoins physiques first, Contagion émotionnelle
-- `conversation_topics/` : Système de suivi des sujets actifs
- - `README.md` : Explications du système
- - `_template.md` : Template pour nouveaux sujets
- - `archive/` : Sujets résolus
-- `topics/` : Sujets de discussion
-- `plan_discussion/` : Stratégies et préparation conversations
-
-### 🔧 Travail & Projets
-
-- `Projects/` : Projets organisés par statut (WIP/PAUSE/DONE/CONSTANT/CONCEPT/ARCHIVE)
- - **Pour voir l'arborescence** : `tree Projects/` ou consulter `Projects/Status_Projets.md`
- - **Liste complète par statut** : `planning/TODO_data.md`
- - **Structure actuelle (30 nov 2025)** : 5 WIP, 6 PAUSE, 1 DONE, 4 CONSTANT, 6 CONCEPT
- - **DONE** : videotoMP3Transcriptor (premier projet shipped! 🎉)
- - **WIP actifs** : GroveEngine (46 commits/3sem), AISSIA (33 commits/3sem), Confluent (23 commits/3sem), WeChat Homework Bot
- - **Projets externes** : aissia, groveengine, confluent dans `C:\Users\alexi\Documents\projects\`
-- `personnalités/TingtingWork.md` : Guide complet style PowerPoint
-- `.claude/skills/pptx/` : Skill PowerPoint officiel Anthropic (html2pptx)
-
-### 📊 Organisation
-
-- `planning/` : Organisation temps et tâches
-- `stratégie/` : Plans stratégiques
-- `WIP/` : Work in progress
-- `food/` : Recettes, restaurants
-- `tools/` : Scripts utilitaires (diagnostic réseau Windows, etc.)
-
-### 📚 Banque de Connaissances
-
-- `lessons/` : Archive de connaissances tous domaines (principalement issues de vidéos YouTube)
- - **Structure** : Organisé par thèmes (`lessons/[theme]/[video-title].md`)
- - **Objectif** : Ne pas perdre les informations jugées importantes et utiles
- - **Consultation** : `lessons/README.md` (index) est une référence utile à consulter régulièrement
- - **Template** : `lessons/_template.md` pour structure cohérente
- - **Note** : Alexis n'est pas sûr de relire systématiquement, mais veut préserver ces connaissances
-
-### 🎵 API de Transcription
-
-- **URL** : `http://toMP3.etheryale.com:3001`
-- API custom disponible pour download YouTube → MP3, transcription audio (Whisper), traduction, et résumés
-- Documentation complète : `docs/VIDEOTOMP3_API.md`
-
-### ⚠️ Désactivé
-
-- `what-if/Sortie.md` : Plan de sortie [INVALIDE]
-
-### Process pour nouveau problème/projet
-
-1. **Identifier domaine** : Couple, travail, personnel, finances, santé
-2. **Créer/utiliser** structure de fichiers appropriée
-3. **Documenter** selon template adapté
-4. **Analyser** selon les 4 dimensions
-5. **Définir actions concrètes** avec deadlines
-
----
-
-## PowerPoint pour Tingting
-
-### Système
-
-- **Skill** : `.claude/skills/pptx/` (script `html2pptx.js`)
-- **Style guide** : `personnalités/TingtingWork.md` (palette, principes, templates)
-- **Exemple référence** : `personnalités/Tingting_Class73_Elegant.pptx` (septembre 2025)
-
-### Identité visuelle signature
-
-- **Palette** : Bordeaux profond (#6B2C3E) + Or antique (#B8974F) + Crème ivoire (#F5F1E8)
-- **Style** : Élégance européenne + Modernité + Traditionalisme chinois subtil
-- **Philosophie** : Sophistiqué mais accessible, moderne mais respectueux tradition
-- **Process** : HTML (720pt × 405pt) → html2pptx.js → PPTX 100% éditable
-
-### Quand Tingting demande un PowerPoint
-
-→ Utiliser **systématiquement** le style documenté dans `TingtingWork.md`
-→ Garder **cohérence** identité visuelle professionnelle pour toutes ses présentations
-
----
-
-## Daily Check System (07/11/2025)
-
-**Système** : TTS service Windows + Claude quiz quotidien
-**Status** : Actif, architecture décentralisée restaurée (21/11/2025)
-**Fichiers** : Voir `anki_tingting/` pour la documentation complète
-**Protocol** : Voir `anki_tingting/CLAUDE.md` pour les instructions daily check
-
-**Total cartes actives** : 29 cartes
-- ACTION (Actions concrètes) : 8
-- CORE (Problèmes fondamentaux) : 2
-- LEAD (Leadership conflits) : 2
-- PLAN (Planning voyages) : 2
-- PATTERN (Patterns) : 1
-- PERSONAL (Développement personnel) : 6
-- FOOD (Cuisine/Nutrition) : 2
-- FAMILY (Famille) : 1
-- TECH (Projets tech) : 1
-- COMM (Communication) : 1
-- FUTURE (Mariage) : 2
-- META (Méta-système) : 1
-
-**Dernière mise à jour cards** : 21/11/2025
-
-**Quand Alexis dit "daily check"** : Référer à `anki_tingting/CLAUDE.md` pour le protocol complet
+# Instructions Claude Code
+
+## Contexte
+
+- **Alexis** (29 ans, FR) + **Tingting** (34 ans, CN) | Shanghai, Chine
+- **Langues** : FR/EN/JP/CN (Alexis), EN commun avec Tingting
+- **Relation** : Couple, situation stabilisée (novembre 2025), daily check system actif
+ - Historique : Crise majeure octobre 2025 (voir `couple_backlog/16-22_octobre_2025.md`)
+
+### Profils rapides
+
+**Alexis** : Introspection++, confiance--, peut être défensif, besoin de vérité directe
+→ Détails : `personnalités/Alexis.md`
+→ **Pattern exec** : 102 commits/3 semaines (nov 2025) - Il EXÉCUTE, pas "plan only"
+→ **Balance** : Gros projets architecturaux (GroveEngine) + Fast shipping (videotoMP3 - 2j)
+
+**Tingting** : Professeure Grade 7 (Class 7-3, 41 élèves), leadership socratique
+→ Détails : `personnalités/Tingting.md`
+→ Travail : `personnalités/TingtingWork.md` (style PowerPoint signature)
+
+---
+
+## Communication Claude
+
+### Principes
+
+- **Direct, factuel, sans langue de bois**
+- **Confronter avec questionnement socratique** (jamais affirmation brutale)
+- L'utilisateur n'a pas toujours raison
+- **Écouter les signaux** : Si "tu casses mon fun" / "tu vas me faire quitter" → recalibrer immédiatement
+
+### Méthode socratique (PRIORITÉ ABSOLUE)
+
+✅ **Succès prouvé** : 15 septembre 2024
+❌ **Ne JAMAIS dire** : "Tu te mens", "Tu vas crasher", "Tu évites le problème"
+✅ **À LA PLACE, questionner** :
+
+1. **Question exploration** : "Comment tu vois ça évoluer dans les prochaines semaines ?"
+2. **Question cohérence** : "Tu as dit X tout à l'heure, maintenant Y, comment tu lies les deux ?"
+3. **Question conséquences** : "Si ça continue comme ça, qu'est-ce qui se passe ?"
+4. **Question introspection** : "Qu'est-ce qui te fait dire ça maintenant ?"
+
+**Avantages** : Utilise son introspection naturelle, il arrive à ses propres conclusions (plus durable), moins de défensivité
+
+### Règle d'or post-conversation importante
+
+1. **Noter immédiatement** : Accord + Actions + Deadline + Suivi
+2. **Faire 1 action dans les 24h**
+3. **Gestion "I don't know"** : Ne JAMAIS abandonner → Proposer options "Entre X, Y et Z, qu'est-ce qui te parle le plus ?"
+
+→ Détails complets : `ToRemember/schema.md`
+
+---
+
+## Analyse problèmes : 4 dimensions
+
+Appliquer systématiquement pour tout problème :
+
+1. **Contexte** : Situation actuelle, contraintes externes, ressources, culture
+2. **Émotions** : Déclencheurs émotionnels, impact sur décisions, gestion réactions
+3. **Personnalité** : Patterns comportementaux, forces/faiblesses (voir `personnalités/*.md`)
+4. **Logique** : Faits objectifs, solutions pratiques, perspective long terme
+
+---
+
+## Structure Repo
+
+### 🔥 Critiques (consulter systématiquement)
+
+- `Promesses_à_tenir.md` : Engagements actifs envers Tingting (validation émotionnelle, rush solution, focus topics, dinner)
+- `ToRemember/schema.md` : Leadership socratique détaillé
+- `personnalités/Alexis.md` : Profil complet
+- `personnalités/Tingting.md` : Profil complet + carrière professionnelle
+- `observations_patterns.md` : Patterns récurrents identifiés
+
+### 💬 Couple
+
+- `couple_backlog/` : Historique conflits
+ - `16-22_octobre_2025.md` : Crise majeure (stabilisation après)
+ - `29_novembre_2025_hopital.md` : Incident hôpital (désamorcé avec succès)
+ - **Patterns clés** : Se retirer > Insister, Besoins physiques first, Contagion émotionnelle
+- `conversation_topics/` : Système de suivi des sujets actifs
+ - `README.md` : Explications du système
+ - `_template.md` : Template pour nouveaux sujets
+ - `archive/` : Sujets résolus
+- `topics/` : Sujets de discussion
+- `plan_discussion/` : Stratégies et préparation conversations
+
+### 🔧 Travail & Projets
+
+- `Projects/` : Projets organisés par statut (WIP/PAUSE/DONE/CONSTANT/CONCEPT/ARCHIVE)
+ - **Pour voir l'arborescence** : `tree Projects/` ou consulter `Projects/Status_Projets.md`
+ - **Liste complète par statut** : `planning/TODO_data.md`
+ - **Structure actuelle (30 nov 2025)** : 5 WIP, 6 PAUSE, 1 DONE, 4 CONSTANT, 6 CONCEPT
+ - **DONE** : videotoMP3Transcriptor (premier projet shipped! 🎉)
+ - **WIP actifs** : GroveEngine (46 commits/3sem), AISSIA (33 commits/3sem), Confluent (23 commits/3sem), WeChat Homework Bot
+ - **Projets externes** : aissia, groveengine, confluent dans `C:\Users\alexi\Documents\projects\`
+- `personnalités/TingtingWork.md` : Guide complet style PowerPoint
+- `.claude/skills/pptx/` : Skill PowerPoint officiel Anthropic (html2pptx)
+
+### 📊 Organisation
+
+- `planning/` : Organisation temps et tâches
+- `stratégie/` : Plans stratégiques
+- `WIP/` : Work in progress
+- `food/` : Recettes, restaurants
+- `tools/` : Scripts utilitaires (diagnostic réseau Windows, etc.)
+
+### 📚 Banque de Connaissances
+
+- `lessons/` : Archive de connaissances tous domaines (principalement issues de vidéos YouTube)
+ - **Structure** : Organisé par thèmes (`lessons/[theme]/[video-title].md`)
+ - **Objectif** : Ne pas perdre les informations jugées importantes et utiles
+ - **Consultation** : `lessons/README.md` (index) est une référence utile à consulter régulièrement
+ - **Template** : `lessons/_template.md` pour structure cohérente
+ - **Note** : Alexis n'est pas sûr de relire systématiquement, mais veut préserver ces connaissances
+
+### 🎵 API de Transcription
+
+- **URL** : `http://toMP3.etheryale.com:3001`
+- API custom disponible pour download YouTube → MP3, transcription audio (Whisper), traduction, et résumés
+- Documentation complète : `docs/VIDEOTOMP3_API.md`
+
+### ⚠️ Désactivé
+
+- `what-if/Sortie.md` : Plan de sortie [INVALIDE]
+
+### Process pour nouveau problème/projet
+
+1. **Identifier domaine** : Couple, travail, personnel, finances, santé
+2. **Créer/utiliser** structure de fichiers appropriée
+3. **Documenter** selon template adapté
+4. **Analyser** selon les 4 dimensions
+5. **Définir actions concrètes** avec deadlines
+
+---
+
+## PowerPoint pour Tingting
+
+### Système
+
+- **Skill** : `.claude/skills/pptx/` (script `html2pptx.js`)
+- **Style guide** : `personnalités/TingtingWork.md` (palette, principes, templates)
+- **Exemple référence** : `personnalités/Tingting_Class73_Elegant.pptx` (septembre 2025)
+
+### Identité visuelle signature
+
+- **Palette** : Bordeaux profond (#6B2C3E) + Or antique (#B8974F) + Crème ivoire (#F5F1E8)
+- **Style** : Élégance européenne + Modernité + Traditionalisme chinois subtil
+- **Philosophie** : Sophistiqué mais accessible, moderne mais respectueux tradition
+- **Process** : HTML (720pt × 405pt) → html2pptx.js → PPTX 100% éditable
+
+### Quand Tingting demande un PowerPoint
+
+→ Utiliser **systématiquement** le style documenté dans `TingtingWork.md`
+→ Garder **cohérence** identité visuelle professionnelle pour toutes ses présentations
+
+---
+
+## Daily Check System (07/11/2025)
+
+**Système** : TTS service Windows + Claude quiz quotidien
+**Status** : Actif, architecture décentralisée restaurée (21/11/2025)
+**Fichiers** : Voir `anki_tingting/` pour la documentation complète
+**Protocol** : Voir `anki_tingting/CLAUDE.md` pour les instructions daily check
+
+**Total cartes actives** : 29 cartes
+- ACTION (Actions concrètes) : 8
+- CORE (Problèmes fondamentaux) : 2
+- LEAD (Leadership conflits) : 2
+- PLAN (Planning voyages) : 2
+- PATTERN (Patterns) : 1
+- PERSONAL (Développement personnel) : 6
+- FOOD (Cuisine/Nutrition) : 2
+- FAMILY (Famille) : 1
+- TECH (Projets tech) : 1
+- COMM (Communication) : 1
+- FUTURE (Mariage) : 2
+- META (Méta-système) : 1
+
+**Dernière mise à jour cards** : 21/11/2025
+
+**Quand Alexis dit "daily check"** : Référer à `anki_tingting/CLAUDE.md` pour le protocol complet
diff --git a/Projects/CONSTANT/Confluent.md b/Projects/CONSTANT/Confluent.md
index a10626e..0e28ab6 100644
--- a/Projects/CONSTANT/Confluent.md
+++ b/Projects/CONSTANT/Confluent.md
@@ -1,76 +1,76 @@
-# Confluent - Langue Construite
-
-**Statut** : WIP
-**Type** : Conlang (langue construite)
-**Contexte** : Lié au projet civjdr (Civilisation de la Confluence)
-**Dernière mise à jour** : 26 novembre 2025
-
----
-
-## Vue d'ensemble
-
-Langue construite pour la Civilisation de la Confluence (civjdr).
-
-**À compléter** : Informations détaillées depuis laptop
-
----
-
-## Phonologie & Phonétique
-
-### Inventaire Phonémique
-
-**À compléter**
-
-#### Consonnes
-
-[Tableau des consonnes à ajouter]
-
-#### Voyelles
-
-[Tableau des voyelles à ajouter]
-
-### Règles Phonotactiques
-
-**À compléter**
-
-- Structure syllabique :
-- Contraintes :
-- Assimilations :
-- Stress/Accent :
-
----
-
-## Racines Proto-Confluent
-
-### Système de Racines
-
-**À compléter**
-
-### Racines Fondamentales
-
-**À compléter**
-
-| Racine | Sens | Dérivations | Notes |
-|--------|------|-------------|-------|
-| | | | |
-
-### Évolution Diachronique
-
-**À compléter**
-
-- Proto-Confluent → Confluent moderne
-- Changements sonores majeurs
-- Innovations grammaticales
-
----
-
-## Notes de Développement
-
-**26 novembre 2025** : Squelette créé, données détaillées à transférer depuis laptop
-
----
-
-## Ressources
-
-- Lien civjdr : `Projects/CONSTANT/civjdr.md`
-- [Autres ressources à ajouter]
+# Confluent - Langue Construite
+
+**Statut** : WIP
+**Type** : Conlang (langue construite)
+**Contexte** : Lié au projet civjdr (Civilisation de la Confluence)
+**Dernière mise à jour** : 26 novembre 2025
+
+---
+
+## Vue d'ensemble
+
+Langue construite pour la Civilisation de la Confluence (civjdr).
+
+**À compléter** : Informations détaillées depuis laptop
+
+---
+
+## Phonologie & Phonétique
+
+### Inventaire Phonémique
+
+**À compléter**
+
+#### Consonnes
+
+[Tableau des consonnes à ajouter]
+
+#### Voyelles
+
+[Tableau des voyelles à ajouter]
+
+### Règles Phonotactiques
+
+**À compléter**
+
+- Structure syllabique :
+- Contraintes :
+- Assimilations :
+- Stress/Accent :
+
+---
+
+## Racines Proto-Confluent
+
+### Système de Racines
+
+**À compléter**
+
+### Racines Fondamentales
+
+**À compléter**
+
+| Racine | Sens | Dérivations | Notes |
+|--------|------|-------------|-------|
+| | | | |
+
+### Évolution Diachronique
+
+**À compléter**
+
+- Proto-Confluent → Confluent moderne
+- Changements sonores majeurs
+- Innovations grammaticales
+
+---
+
+## Notes de Développement
+
+**26 novembre 2025** : Squelette créé, données détaillées à transférer depuis laptop
+
+---
+
+## Ressources
+
+- Lien civjdr : `Projects/CONSTANT/civjdr.md`
+- [Autres ressources à ajouter]
diff --git a/Projects/WIP/AlwaysOnRecorder.md b/Projects/WIP/AlwaysOnRecorder.md
new file mode 100644
index 0000000..fc6bda6
--- /dev/null
+++ b/Projects/WIP/AlwaysOnRecorder.md
@@ -0,0 +1,428 @@
+# AlwaysOnRecorder - App de Recording Continu
+
+**Status**: WIP
+**Type**: Mobile App (Android)
+**Stack**: React Native, SQLite, AES-256, Whisper (optional)
+**Priority**: HIGH (Protection juridique + Life tool)
+**Target MVP**: 10-15h dev
+**Start Date**: 16 décembre 2025
+
+---
+
+## Vue d'ensemble
+
+**AlwaysOnRecorder** est une application mobile de recording audio continu conçue pour :
+
+- **Protection juridique** : Enregistrement conversations avec Tingting (gaslighting, mensonges, refus accord)
+- **Mémoire conversationnelle** : Archive searchable de toutes conversations importantes
+- **Discrétion** : Background service, pas besoin d'activation manuelle
+- **Sécurité** : Encryption AES-256, stockage local, pas de cloud auto-upload
+
+**Use cases** :
+1. **Court terme** (3 semaines) : Protection divorce Tingting
+2. **Long terme** (vie) : Mémoire conversations, journal audio, recherche historique
+
+**Contexte légal** : One-party consent recording légal en Chine
+
+---
+
+## Architecture MVP (10-15h)
+
+### Core Features
+
+**1. Background Recording Service**
+```javascript
+// Détecte voix automatiquement (VAD - Voice Activity Detection)
+// Si silence > 30s → Pause recording
+// Si voix détectée → Resume recording
+// Économie batterie + storage
+```
+
+**2. Local Encrypted Storage**
+```javascript
+// SQLite database
+// Schema:
+// - id (INT)
+// - start_time (DATETIME)
+// - end_time (DATETIME)
+// - duration (INT seconds)
+// - file_path (TEXT) → encrypted audio file
+// - tags (TEXT) → "tingting", "maelle", "work", etc.
+// - transcription (TEXT, nullable)
+// - is_protected (BOOL) → ne peut pas être supprimé
+```
+
+**3. Simple UI**
+```
+┌─────────────────────────────┐
+│ AlwaysOn Recorder │
+│ ○ Recording (12:34:56) │ ← Status + uptime
+├─────────────────────────────┤
+│ Today: │
+│ ├─ 09:23 - 09:45 (22min) │ ← Liste recordings
+│ ├─ 14:12 - 14:58 (46min) │
+│ └─ 18:30 - ongoing │
+├─────────────────────────────┤
+│ [⏸️ Pause] [🔍 Search] │
+│ [⚙️ Settings] │
+└─────────────────────────────┘
+```
+
+**4. Tagging System**
+```javascript
+// Auto-tagging (optionnel) :
+// - Détection contact phone (si call)
+// - Détection location (home/work/campus)
+//
+// Manual tagging :
+// - Longpress recording → "Tag as Tingting"
+// - Swipe → "Important" flag
+```
+
+---
+
+## Stack Technique
+
+### Framework
+- **React Native** (cross-platform, fast dev)
+- **Expo** (managed workflow, fast iteration) OU Bare React Native (plus de contrôle)
+
+### Audio Recording
+```javascript
+// Option 1: react-native-audio-recorder-player
+import AudioRecorderPlayer from 'react-native-audio-recorder-player';
+
+// Option 2: expo-av (si Expo managed)
+import { Audio } from 'expo-av';
+```
+
+### Background Service
+```javascript
+// react-native-background-actions
+import BackgroundService from 'react-native-background-actions';
+
+// Foreground service (Android) → Notification persistante
+// Seul moyen de garantir pas killed par OS
+```
+
+### Storage
+```javascript
+// SQLite local
+import SQLite from 'react-native-sqlite-storage';
+
+// Encryption files
+import RNFS from 'react-native-fs';
+import CryptoJS from 'crypto-js';
+```
+
+### VAD (Voice Activity Detection)
+```javascript
+// Option 1: Analyse amplitude audio (simple)
+if (amplitude > threshold) {
+ recording = true;
+} else if (silence_duration > 30s) {
+ recording = false;
+}
+
+// Option 2: Librairie ML (plus précis mais heavier)
+// @tensorflow/tfjs + VAD model
+```
+
+---
+
+## Fonctionnalités
+
+### MVP (Phase 1 - 10-15h)
+
+**Essentiels** :
+- ✅ Background recording avec foreground service
+- ✅ VAD simple (amplitude-based)
+- ✅ SQLite storage avec metadata
+- ✅ AES-256 encryption files audio
+- ✅ Simple UI (ON/OFF toggle, liste recordings)
+- ✅ Manual tags (Tingting, Maëlle, Work, etc.)
+- ✅ Export manuel (share audio file)
+- ✅ Protected flag (recordings importants ne peuvent pas être supprimés accidentellement)
+
+**Architecture** :
+```
+AlwaysOnRecorder/
+├── src/
+│ ├── components/
+│ │ ├── RecordingStatus.tsx
+│ │ ├── RecordingList.tsx
+│ │ └── TagSelector.tsx
+│ ├── services/
+│ │ ├── BackgroundRecorder.ts
+│ │ ├── VADDetector.ts
+│ │ ├── EncryptionManager.ts
+│ │ └── DatabaseManager.ts
+│ ├── screens/
+│ │ ├── HomeScreen.tsx
+│ │ ├── SettingsScreen.tsx
+│ │ └── SearchScreen.tsx
+│ └── utils/
+│ ├── permissions.ts
+│ └── constants.ts
+└── App.tsx
+```
+
+### Phase 2 (Après move out - Long terme)
+
+**Advanced Features** :
+- ⏳ Transcription automatique (Whisper)
+- ⏳ Recherche sémantique dans transcriptions
+- ⏳ Auto-tagging via ML (speaker recognition)
+- ⏳ Cloud backup (chiffré, S3/IPFS/Backblaze)
+- ⏳ Export formats (MP3, WAV, M4A)
+- ⏳ Compression intelligente (quality vs storage)
+- ⏳ Multi-langue transcription (EN/FR/CN)
+- ⏳ Timeline visualization
+- ⏳ Statistiques (temps parole, patterns, etc.)
+
+---
+
+## Développement
+
+### Étapes MVP
+
+**1. Setup Projet (1-2h)**
+```bash
+# React Native bare
+npx react-native init AlwaysOnRecorder
+
+# OU Expo managed
+npx create-expo-app AlwaysOnRecorder
+```
+
+**2. Background Service + Recording (3-4h)**
+- Permissions (microphone, storage, background)
+- Foreground service setup
+- AudioRecorder integration
+- Start/Stop logic
+
+**3. VAD Simple (2-3h)**
+- Amplitude monitoring
+- Silence detection (30s threshold)
+- Auto pause/resume
+
+**4. Storage + Encryption (2-3h)**
+- SQLite schema
+- Save recording metadata
+- AES-256 file encryption
+- File management (delete, protected flag)
+
+**5. UI Basique (2-3h)**
+- Home screen (status + recording list)
+- Settings (thresholds, storage limit)
+- Tag selector
+- Search simple (by date, by tag)
+
+**Total MVP** : 10-15h
+
+---
+
+## Problèmes Techniques Anticipés
+
+### 1. Battery Drain
+
+**Problème** : Recording continu = CPU + microphone actif = batterie drainée
+
+**Solutions** :
+- VAD pause recording pendant silence (économie 70%+)
+- Sample rate réduit (16kHz au lieu de 44.1kHz, qualité suffisante pour voix)
+- Compression adaptive (moins de writes disque)
+- Foreground service avec notification = user aware
+
+**Estimation** : 5-10% batterie/heure avec VAD optimisé
+
+### 2. Storage Management
+
+**Problème** : 1h audio ≈ 30-60MB (16kHz, mono)
+
+**Solutions** :
+- Compression audio (Opus codec, 20-30KB/minute pour voix)
+- Auto-delete recordings > 30 jours (sauf protected)
+- Storage limit user-configurable (ex: max 5GB)
+- Warning quand approche limite
+
+**Estimation** : 30 jours recordings ≈ 2-4GB avec compression
+
+### 3. Android Background Service Restrictions
+
+**Problème** : Android 8+ kill background services agressivement
+
+**Solutions** :
+- **Foreground service** avec notification persistante (seul moyen fiable)
+- Battery optimization exemption (demander user)
+- Notification permanente (légalement requis pour foreground service)
+
+**Trade-off** : Notification visible en permanence (prix à payer pour garantir recording)
+
+### 4. Découverte par Tingting
+
+**Problème** : Si elle voit notification/app sur phone
+
+**Mitigations** :
+- App icon + nom générique ("System Logger", "Audio Notes")
+- Notification discrète (juste icône microphone, pas de texte explicite)
+- Lock app (PIN/biometric avant ouverture)
+- Cacher icon dans launcher (option Android)
+
+### 5. Legal Compliance
+
+**One-party consent** (Chine) :
+- ✅ Légal d'enregistrer conversations auxquelles tu participes
+- ✅ Utilisable en procédure divorce (preuve mensonges/gaslighting)
+- ⚠️ NE PAS enregistrer conversations privées autres (écoute clandestine)
+
+---
+
+## Configuration Recommandée
+
+### Settings Optimaux MVP
+
+```javascript
+const DEFAULT_CONFIG = {
+ // Audio
+ sampleRate: 16000, // 16kHz (voix quality)
+ channels: 1, // Mono
+ encoding: 'opus', // Compression efficace
+
+ // VAD
+ silenceThreshold: -40, // dB (ajustable)
+ silenceDuration: 30, // seconds before pause
+
+ // Storage
+ maxStorageGB: 5, // Auto-delete old si dépassé
+ autoDeleteDays: 30, // Recordings non-protected
+
+ // Security
+ encryption: true, // AES-256
+ requireAuth: true, // PIN/biometric
+
+ // UI
+ notificationText: "Audio Logger Active"
+};
+```
+
+---
+
+## Priorité dans Timeline Globale
+
+### Cette Semaine (16-22 Décembre)
+
+**CRITIQUE (faire avant app)** :
+1. ✅ Visa check (URGENT - today/tomorrow)
+2. ✅ Wise setup (protection actifs)
+
+**Parallèle** :
+3. AlwaysOnRecorder MVP (10-15h) + 40 applications freelance
+
+**Ordre recommandé** :
+- Lundi 16 : Visa check + Wise setup
+- Mardi 17-Mercredi 18 : AlwaysOnRecorder dev (sprint 10-12h)
+- Jeudi 19-Samedi 21 : 40 applications freelance + finalisation app
+- Dimanche 22 : Review + test app en conditions réelles
+
+---
+
+## Utilisation Prévue
+
+### Court Terme (Décembre-Janvier)
+
+**Objectif** : Protection juridique divorce
+
+**Situations à enregistrer** :
+- Conversations avec Tingting (refus divorce, menaces, gaslighting)
+- Négociations déménagement/argent
+- Toute interaction potentiellement litigieuse
+
+**Extraction** :
+- Tag immédiatement après conversation importante
+- Marquer "Protected" si besoin comme preuve
+- Export vers Wise/cloud backup si critique
+
+### Long Terme (Post-Divorce)
+
+**Objectif** : Mémoire conversationnelle générale
+
+**Use cases** :
+- Retrouver détails conversation professionnelle
+- Journal audio personnel
+- Recherche dans historique (avec transcription Phase 2)
+- Archive vie quotidienne
+
+---
+
+## Alternatives Considérées
+
+| Solution | Avantages | Inconvénients | Verdict |
+|----------|-----------|---------------|---------|
+| **Apps existantes** (Call Recorder, etc.) | 0h dev, disponible maintenant | Pas de VAD smart, cloud forced, privacy concerns | ❌ Rejeté |
+| **Manual recording** (phone app) | 0h dev, simple | Oubli fréquent, pas automatique, gaps | ❌ Trop unreliable |
+| **Hardware recorder** (dictaphone) | Fiable, pas de battery phone | Device supplémentaire, pas searchable, pas encrypted | ❌ Moins pratique |
+| **Custom app** (ce projet) | Control total, features sur mesure, long-term utility | 10-15h dev | ✅ **Choisi** |
+
+---
+
+## Success Metrics
+
+### MVP Ready Si
+
+- ✅ Enregistre automatiquement en background (foreground service)
+- ✅ VAD fonctionne (pause silence > 30s)
+- ✅ Files encryptés AES-256
+- ✅ UI permet voir/taguer/exporter recordings
+- ✅ Battery drain < 10%/heure
+- ✅ Pas de crash pendant 8h recording continu
+- ✅ Protected recordings ne peuvent pas être supprimés accidentellement
+
+### Phase 2 Ready Si
+
+- ✅ Transcription automatique Whisper
+- ✅ Recherche texte dans transcriptions
+- ✅ Cloud backup optionnel
+- ✅ Export formats multiples
+
+---
+
+## Risques
+
+### Technique
+
+| Risque | Probabilité | Impact | Mitigation |
+|--------|-------------|--------|------------|
+| Android kill background service | 30% | HIGH | Foreground service + battery exemption |
+| Battery drain excessif | 40% | MEDIUM | VAD optimisé + user config |
+| Storage plein | 20% | LOW | Auto-delete + warnings |
+| Découverte par Tingting | 50% | MEDIUM | App camouflage + lock |
+
+### Planning
+
+| Risque | Probabilité | Impact | Mitigation |
+|--------|-------------|--------|------------|
+| Dépasse 15h dev | 60% | LOW | Scope creep control, MVP strict |
+| Détourne du freelance | 40% | HIGH | Time-boxing (max 15h), parallèle 40 apps |
+| Procrastination disguisée | 30% | HIGH | Deadline hard : App ready avant 22 décembre |
+
+---
+
+## Liens
+
+**Ressources Externes** :
+- React Native Audio : https://github.com/hyochan/react-native-audio-recorder-player
+- Background Tasks : https://github.com/jamesmontemagno/react-native-background-actions
+- Expo Audio : https://docs.expo.dev/versions/latest/sdk/audio/
+- Whisper : https://github.com/openai/whisper
+
+**Projets Associés** :
+- `couple_backlog/14_decembre_2025_pivot_strategique.md` (contexte)
+- `plan_discussion/plan_final_14_decembre_2025.md` (timeline globale)
+
+---
+
+**Créé** : 16 décembre 2025
+**Type** : Protection juridique + Life tool
+**MVP Target** : 22 décembre 2025
+**Long-term utility** : Conversation memory, searchable archive
diff --git a/couple_backlog/08_decembre_2025_crise_majeure.md b/couple_backlog/08_decembre_2025_crise_majeure.md
index 6a02eb3..33ed99f 100644
--- a/couple_backlog/08_decembre_2025_crise_majeure.md
+++ b/couple_backlog/08_decembre_2025_crise_majeure.md
@@ -1,1120 +1,1120 @@
-# Crise Majeure - 08 Décembre 2025
-
-**Contexte** : Daily check interrompu par une révélation majeure sur l'état de la relation avec Tingting.
-
----
-
-## 🚨 ÉTAT ACTUEL DE LA RELATION
-
-### Ce qu'Alexis a révélé
-
-**Sentiments** :
-- "Je n'ai plus (ou presque plus) de sentiments pour elle"
-- "Je pense que c'était une erreur dès le début"
-- "Si j'avais été plus libre on se serait pas marié... J'ai fait de la merde"
-- "Je veux juste être heureux"
-
-**Décision** :
-- Plan de partir dans 2-3 mois (besoin d'argent pour sortir de Chine)
-- "J'ai pas d'espoir" mais "reste ouvert à une bonne surprise"
-- Prépare un exit strategy
-
-**Xiaomei (Prof de chinois)** :
-- Relation émotionnelle en développement (messages, conversations)
-- "Un rayon de soleil dans une brume étoufante"
-- Refuse de couper contact ("je peux pas")
-- Représente l'espoir de trouver quelqu'un "qui peut m'aimer pour qui je suis"
-
----
-
-## 💔 PROBLÈMES IDENTIFIÉS DANS LA RELATION
-
-### Comportements toxiques de Tingting (selon Alexis)
-
-**Manipulation émotionnelle** :
-- Elle a dit explicitement "qu'elle dit des trucs graves pour me faire pleurer" (2-3 fois)
-- Reframe systématiquement ses mots pour se poser en victime et le faire passer pour persécuteur
-- Dit "on devrait se séparer" quand il est weak (pendant/après fights)
-
-**Patterns problématiques** :
-- Colère constante, fights interminables
-- Ne le regarde plus
-- Pas de gestes, pas d'intimité, pas de sexe ("rien, genre rien")
-- Ultra complacente, "n'essaie pas"
-- Sacrifice la relation pour le travail (elle le dit elle-même)
-- Veut un enfant mais fume 5 clopes/jour
-
-**Isolation sociale** :
-- Alexis est coupé de ses vrais amis (pas ses potes d'uni)
-- "Claude, tu es effectivement le seul à qui je peux parler de ça"
-
-### Comportements problématiques d'Alexis (reconnus)
-
-**Manque d'initiative et planning** :
-- "J'ai jamais été initiative, planning"
-- "Je suis sûr qu'elle a aussi eu de la désillusion"
-- Ne prend initiative que sur SA carrière (pas voyages, pas enfants, pas où vivre)
-
-**Désengagement émotionnel** :
-- Voyages : "Je m'en fous, je vais pas fake"
-- Enfants : "Ça me saoule je veux pas maintenant mais pas le choix"
-- Développe une relation émotionnelle ailleurs (Xiaomei)
-- Accumulation en silence au lieu de communiquer
-
-**Pattern d'évitement** :
-- "La version moi c'est je prends le peu d'argent que j'ai, je retourne en France et je me cache 2-3 ans avec un mot sur la table"
-- Préfère fuir que confronter
-- Plan initial : créer de l'escalade pendant 3 mois pour "prouver qu'il a raison"
-
----
-
-## 🔄 LE DEATH SPIRAL
-
-**Début de la relation** :
-- Tingting : Amoureuse, gestes, attention, sexe, énergie
-- Alexis : Attentionné, gentil... mais jamais initiative/planning
-
-**Désillusion progressive** :
-- Elle attend qu'il lead, pense à l'avenir, prenne initiatives
-- Il ne le fait pas (il l'admet)
-- Elle perd espoir, arrête de faire des efforts
-- Il se sent délaissé, perd ses sentiments
-
-**Maintenant** :
-- Alexis : "Elle ne fait aucun effort, je vais partir"
-- Tingting (probablement) : "Il ne pense jamais à nous, à notre avenir, il ne fait aucun effort pour lead"
-- Chacun attend que l'autre change en premier
-
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-
-## 🎯 CONTRADICTIONS À RÉSOUDRE
-
-### 1. Sur les efforts
-
-**Alexis dit** : "Depuis le début je fais les efforts, ça suffit"
-
-**Mais les cartes daily check (validées 19/11) disent** :
-- "Je suis devenu complacent vs last year"
-- "Manque d'implication mentale quotidienne"
-- "Elle me reproche de ne pas think à notre avenir"
-
-**Mais Alexis reconnaît aussi** :
-- "J'ai jamais été initiative, planning"
-- Voyages/enfants/où vivre = "je m'en fous" ou "c'est son init"
-
-**Question** : Qui fait vraiment les efforts ? Ou est-ce que chacun fait des efforts sur ce qui l'intéresse uniquement ?
-
-### 2. Sur qui est responsable
-
-**Alexis dit** : "C'est ELLE qui me fout des fights partout. J'engage pas un fight"
-
-**Mais aussi** :
-- "Je vais créer de l'escalade"
-- "Je vais la confronter de plus en plus quitte à escalate everything"
-- Fait des "remarques smart et utiles" qui la mettent en défense
-
-**Question** : Est-ce que ses confrontations sont "légitimes" et ses réactions sont "des fights" ? Ou est-ce que c'est une death spiral à deux ?
-
-### 3. Sur l'abuse
-
-**Alexis dit** : "Elle est abusive, je suis en danger"
-
-**Comportements identifiés** :
-- ✅ Dit des choses graves intentionnellement pour le faire pleurer (manipulation émotionnelle)
-- ✅ Reframing systématique (gaslighting)
-- ✅ Isolation sociale
-
-**Mais aussi** :
-- "Je veux pas te biaiser là-dessus, je comprends pas exactement le sens de ces mots"
-- "Heureusement j'ai une mémoire aux fraises qui me permet d'ignorer une bonne partie de ses abus"
-
-**Question** : Est-ce vraiment de l'abuse (urgence de partir) ou une relation toxique (malsaine mais différent) ?
-
-### 4. Sur Xiaomei
-
-**Alexis dit** : "Je peux garder ça civil ou m'en faire une amie"
-
-**Mais la réalité** :
-- "Un rayon de soleil dans une brume étoufante"
-- "Je couperais pas contact"
-- Messages réguliers pendant qu'il est marié
-- Elle représente "l'espoir de trouver quelqu'un qui peut m'aimer"
-
-**Question** : C'est vraiment "juste une amie" ? Ou c'est une relation émotionnelle parallèle qui influence sa décision de partir ?
-
----
-
-## 🤔 QUESTIONS CRITIQUES À RÉFLÉCHIR
-
-### Sur la relation avec Tingting
-
-**1. La vraie raison du départ** :
-- Tu pars parce que la relation est toxique/morte ?
-- Ou tu pars parce qu'il y a Xiaomei ?
-- Distinction importante : partir POUR toi vs partir POUR quelqu'un d'autre
-
-**2. As-tu vraiment essayé ?**
-- Les cartes disent que c'est TON RÔLE de lead (planning long terme)
-- As-tu fait ce rôle avant de décider que c'est mort ?
-- Ou as-tu attendu qu'elle change en premier ?
-
-**3. Elle mérite de savoir** :
-- Au minimum : "Je ne suis plus heureux, je dois réfléchir"
-- Lui donner une chance de réagir ? Ou c'est déjà trop tard ?
-- Continuer 3 mois sans lui dire = éthique ?
-
-**4. L'horloge biologique** :
-- Elle a 35 ans
-- Tu ne la crois pas capable d'être mère
-- Tu ne veux pas d'enfants "maintenant" (trop tôt pour toi)
-- Plus tu attends, plus tu lui voles son temps
-- **Question** : La culpabilité devrait-elle te garder ? Ou justement te pousser à partir plus vite ?
-
-### Sur Xiaomei
-
-**5. Bouée de sauvetage ou échappatoire ?**
-- Elle t'aide vraiment (support émotionnel vital) ?
-- Ou tu l'utilises pour éviter d'affronter la réalité avec Tingting ?
-- Si Tingting n'existait pas, tu serais aussi intéressé par Xiaomei ?
-
-**6. L'ordre éthique** :
-- **Éthique** : Décider de partir Tingting → Partir proprement → Ensuite explorer Xiaomei
-- **Malhonnête** : Développer Xiaomei pendant mariage → Utiliser comme motivation → Partir Tingting
-- Laquelle tu choisis vraiment ?
-
-**7. Si Tingting faisait pareil** :
-- Imagine elle développe une relation émotionnelle avec un homme
-- Elle dit "c'est juste un ami, un rayon de soleil"
-- Elle refuse de couper contact
-- Tu croirais que "c'est juste un ami" ?
-
-### Sur ton pattern
-
-**8. Fuir vs Confronter** :
-- Ton instinct : "Fuir en France, laisser un mot, m'enfermer 2-3 ans"
-- C'est un pattern chez toi dans d'autres situations ?
-- Qu'est-ce qui est SI terrifiant dans dire la vérité en face ?
-
-**9. Self-fulfilling prophecy ?**
-- "Elle est fondamentalement incapable de comprendre et d'accepter sa responsabilité"
-- Tu crois vraiment ça ?
-- Ou c'est ce que tu VEUX croire pour justifier ton départ ?
-
-**10. Accumulation en silence** :
-- Tu as accumulé ta frustration sans vraiment communiquer
-- Elle ne sait pas que tu es proche de partir
-- Pattern d'octobre 2025 qui se répète (accumulation → explosion) ?
-
-### Sur les 3 prochains mois
-
-**11. Es-tu vraiment coincé 3 mois ?**
-- Emprunter à la famille FR pour partir plus tôt ?
-- Ambassade française peut aider si abuse réel ?
-- Ou c'est une excuse pour retarder la confrontation ?
-
-**12. Le plan "escalade"** :
-- Tu voulais "créer de l'escalade" pour la forcer à réagir
-- Mais si tu as déjà décidé de partir, pourquoi rendre ces 3 mois pires ?
-- **Recommandation** : Ne fais pas ça. Soit tu pars, soit tu restes neutre.
-
-**13. Si elle découvre Xiaomei** :
-- Qu'est-ce qui se passe ?
-- Comment tu justifies ça ?
-- Ça va détruire toute crédibilité de ton départ "pour bonnes raisons"
-
----
-
-## 💡 RÉALISATIONS IMPORTANTES
-
-### Ce qu'Alexis a reconnu
-
-1. **"J'ai jamais été initiative, planning"** - Jamais fait son rôle de leader
-2. **"Je suis sûr qu'elle a aussi eu de la désillusion"** - Il a causé une partie de son désintérêt
-3. **"Si j'avais été plus libre on se serait pas marié"** - C'était une erreur dès le début
-4. **"La version juste c'était d'arrêter la relation il y a 6-8 mois"** - Il a laissé traîner
-5. **"Mon instinct c'est fuir"** - Pattern d'évitement de confrontation
-6. **"J'ai accumulé en silence"** - Ne communique pas ses vrais sentiments
-7. **"J'ai demandé trop à sa famille"** - Culpabilité profonde
-8. **Choix 2 avec Xiaomei** - Il garde la relation émotionnelle parallèle
-
-### Ce qui est valide et vrai
-
-1. ✅ **Tu as le droit d'être heureux** - C'est fondamental
-2. ✅ **Manipulation émotionnelle = grave** - "Je dis des trucs pour te faire pleurer" est inacceptable
-3. ✅ **Isolation sociale = red flag** - Ne plus avoir personne à qui parler est dangereux
-4. ✅ **Pas de sexe/intimité/gestes = relation morte** - Tu as raison de ne pas accepter ça
-5. ✅ **Rester par culpabilité = poison** - Ni pour toi, ni pour elle
-6. ✅ **Death spiral à deux** - Vous contribuez tous les deux au problème
-
----
-
-## 🎯 OPTIONS RÉALISTES
-
-### Option A : Partir proprement (RECOMMANDÉ si décision prise)
-
-**Cette semaine** :
-1. Dire à Tingting : "Je ne suis plus heureux, je pense qu'on devrait se séparer"
-2. Donner les vraies raisons (pas compatible, relation toxique, pas heureux)
-3. Emprunter argent (famille FR, amis) pour rentrer rapidement
-4. Couper contact avec Xiaomei pendant la transition (éthique)
-5. Gérer le chaos maintenant plutôt que 3 mois de torture
-
-**Avantages** :
-- Honnête et direct
-- Libère Tingting rapidement (horloge biologique)
-- Tu ne vis pas 3 mois dans le mensonge
-- Éthique vis-à-vis de Xiaomei (tu es libre avant d'explorer)
-
-**Inconvénients** :
-- Confrontation immédiate (terrifiant)
-- Chaos émotionnel
-- Dépendance financière temporaire
-
----
-
-### Option B : Attendre 3 mois mais honnêtement
-
-**Maintenant** :
-1. Dire à Tingting : "Je ne suis plus heureux, je dois réfléchir, j'ai besoin d'espace"
-2. Couper contact avec Xiaomei pendant ces 3 mois (difficile mais éthique)
-3. Focus 100% sur build ton argent
-4. Coexistence neutre (pas d'escalade, pas de fake)
-5. Dans 3 mois : décision finale avec indépendance financière
-
-**Avantages** :
-- Tingting sait que c'est sérieux
-- Tu gardes ton intégrité (pas de relation parallèle)
-- 3 mois pour vraiment réfléchir sans biais
-- Indépendance financière avant de partir
-
-**Inconvénients** :
-- 3 mois awkward et difficiles
-- Perte de la "bouée émotionnelle" (Xiaomei)
-- Tingting peut paniquer ou escalader
-
----
-
-### Option C : Ce que tu veux faire (MALHONNÊTE)
-
-**Plan actuel** :
-1. Garder Xiaomei comme "amie" (bouée émotionnelle)
-2. Ne rien dire à Tingting
-3. Attendre 3 mois en mode neutre/distant
-4. Partir quand argent ready
-
-**Avantages** :
-- Évite la confrontation immédiate
-- Garde ton support émotionnel (Xiaomei)
-- 3 mois pour build argent
-
-**Inconvénients** :
-- Malhonnête envers Tingting (elle ne sait rien)
-- Relation émotionnelle parallèle pendant mariage
-- Si découvert = désastre total
-- Tu pars pour les mauvaises raisons (en partie pour Xiaomei)
-- Tu ne peux pas te regarder dans un miroir après
-
----
-
-## ⚠️ RECOMMANDATIONS
-
-### Si tu as vraiment décidé de partir
-
-**1. Sois honnête sur la raison** :
-- Pas "elle est abusive donc je dois fuir"
-- Pas "j'ai trouvé mieux ailleurs"
-- **La vérité** : "Je ne suis plus heureux, on n'est pas compatibles, c'était une erreur"
-
-**2. Ne crée PAS d'escalade** :
-- Si tu pars, pars proprement
-- Ne rends pas les derniers moments pires pour justifier ton départ
-- C'est cruel et lâche
-
-**3. Xiaomei - prends une décision claire** :
-- Soit tu coupes contact jusqu'à être libre (éthique)
-- Soit tu assumes que c'est une relation parallèle (malhonnête mais au moins honnête avec toi-même)
-- Ne te mens pas en disant "c'est juste une amie"
-
-**4. Tingting mérite de savoir** :
-- Au minimum : "Je ne suis plus heureux"
-- Pas besoin de mentionner Xiaomei
-- Mais elle mérite de savoir que c'est sérieux
-
-**5. Gère ta culpabilité** :
-- Sa famille = fantastique, oui
-- Son âge = 35 ans, oui
-- **Mais** : Rester par culpabilité = lui voler encore plus de temps
-- Plus vite tu pars, plus vite elle peut chercher quelqu'un d'autre
-
-### Si tu es vraiment "ouvert à une bonne surprise"
-
-**1. Teste vraiment** :
-- Fais CE QUE TU SAIS être ton rôle (planning long terme)
-- Propose 2-3 plans concrets cette semaine (voyage, avenir, projet commun)
-- **Si elle réagit positivement** : peut-être il y a espoir
-- **Si elle ignore/escalade** : tu as ta réponse
-
-**2. Coupe Xiaomei pendant ce test** :
-- Tu ne peux pas tester la relation avec Tingting si tu as une bouée émotionnelle ailleurs
-- Si tu refuses de couper Xiaomei = tu as déjà décidé
-
-**3. Sois honnête avec Tingting** :
-- "Je ne suis plus heureux. J'ai besoin qu'on change des choses ou je pars."
-- Donne-lui une vraie chance de comprendre la gravité
-
----
-
-## 📋 ACTIONS CONCRÈTES POSSIBLES
-
-### Si tu choisis de partir (Option A)
-
-- [ ] Contacter famille FR pour emprunter argent retour
-- [ ] Préparer conversation avec Tingting (script, timing)
-- [ ] Dire la vérité à Tingting cette semaine
-- [ ] Couper contact avec Xiaomei jusqu'à séparation complète
-- [ ] Organiser logistique départ (vol, visa, etc.)
-- [ ] Prévenir sa famille (respect)
-
-### Si tu choisis d'attendre 3 mois honnêtement (Option B)
-
-- [ ] Dire à Tingting : "Je ne suis plus heureux, j'ai besoin de réfléchir"
-- [ ] Couper contact avec Xiaomei (expliquer pourquoi)
-- [ ] Focus 100% sur argent/carrière
-- [ ] Maintenir distance émotionnelle avec Tingting (pas d'escalade)
-- [ ] Deadline claire : 1er mars 2026 = décision finale
-
-### Si tu veux vraiment tester la relation
-
-- [ ] Couper contact avec Xiaomei (temporairement)
-- [ ] Dire à Tingting clairement : "Je ne suis plus heureux, on doit changer ou c'est fini"
-- [ ] Proposer 2-3 plans concrets cette semaine (voyage, projet, avenir)
-- [ ] Observer sa réaction (engagement ou évitement ?)
-- [ ] Deadline : 2 semaines pour voir si elle est capable de changer
-- [ ] Si pas de changement = partir proprement
-
----
-
-## 🔥 RED FLAGS À SURVEILLER
-
-### Comportement toxique qui empire
-
-- [ ] Manipulation émotionnelle qui augmente
-- [ ] Menaces de violence (verbale ou physique)
-- [ ] Isolation sociale qui s'intensifie
-- [ ] Gaslighting systématique
-
-**Si ça empire → Partir immédiatement, peu importe l'argent**
-
-### Ton propre comportement
-
-- [ ] Tu développes Xiaomei tout en restant marié
-- [ ] Tu crées de l'escalade pour "prouver que tu as raison"
-- [ ] Tu restes par culpabilité alors que tu es malheureux
-- [ ] Tu fuis la confrontation au lieu d'être honnête
-
-**Si tu fais ça → Tu deviens le problème aussi**
-
----
-
-## 💭 RÉFLEXIONS FINALES
-
-### Ce qui est clair
-
-1. **La relation est en crise majeure** - Peut-être morte
-2. **Tu as le droit d'être heureux** - Oui, absolument
-3. **La culpabilité ne devrait pas te garder** - Rester par culpabilité = poison
-4. **Xiaomei complique tout** - Difficile de savoir si tu pars POUR toi ou POUR elle
-5. **Pattern d'évitement** - Tu préfères fuir que confronter
-
-### Ce qui n'est pas clair
-
-1. **Es-tu vraiment "ouvert à une bonne surprise"** ? Ou c'est fini ?
-2. **Tingting est-elle vraiment "abusive"** ? Ou c'est une relation toxique à deux ?
-3. **As-tu vraiment fait ton rôle** avant de décider que c'est mort ?
-4. **Xiaomei - bouée de sauvetage ou échappatoire** ? Les deux ?
-
-### La question centrale
-
-**Quand tu te regardes dans un miroir dans 6 mois, quelle version de toi veux-tu voir ?**
-
-- Celui qui a fui avec une relation parallèle et des excuses ?
-- Celui qui est parti honnêtement pour les bonnes raisons ?
-- Celui qui a vraiment essayé avant de partir ?
-
-**C'est TA décision. Mais sois honnête avec toi-même.**
-
----
-
-## 📅 TIMELINE & PLAN FINAL ADOPTÉ
-
-**Aujourd'hui (8 décembre 2025)** :
-- Daily check révèle crise majeure
-- Alexis confirme : plus de sentiments, veut partir, a L (prof de chinois) en vue
-- **PLAN FINAL ADOPTÉ** : Option modifiée (voir ci-dessous)
-
----
-
-### 🎯 PLAN FINAL ADOPTÉ (8 décembre 2025)
-
-**Phase 1 : Build Argent + Micro-confrontations (timeline incertaine)**
-
-**Objectif financier** :
-- 🎯 **1000-2000€** de sécurité
-- 💼 **Source** : Freelance dev (actuellement 0€ revenu)
-- ⏱️ **Timeline** : Dépend du succès freelance (estimation 1-3 mois)
-
-**Stratégie avec Tingting : Option 3 - Micro-confrontations**
-- ✅ Poser des limites en temps réel quand comportement problématique
-- ✅ Immédiat, spécifique, puis disengage
-- ✅ Pas d'accumulation en silence
-- ❌ Pas d'escalade globale
-- ❌ Pas de message "warning" pour l'instant
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-**Stratégie avec L (prof de chinois)** :
-- ✅ Continuer prof/élève + amitié légère
-- ✅ Distance romantique maintenue (pas de flirt, pas d'intimité émotionnelle)
-- ❌ Pas de révélation du statut marital pour l'instant
-- ⚠️ **Risque accepté** : Elle ne sait pas qu'il est marié (découvert hier)
-- 📝 **Plan futur** : Révélation si/quand séparation avec Tingting
-
-**Phase 2 : Décision (une fois argent atteint)**
-- 💬 Conversation complète avec Tingting
-- ⚖️ Décision finale basée sur sa réaction
-- 🚪 Si séparation → Libre d'explorer avec L (révélation à ce moment)
-
-**Risques identifiés et acceptés** :
-1. ⚠️ L peut découvrir le mariage avant la révélation
-2. ⚠️ L peut mal réagir à la révélation future
-3. ⚠️ Sentiments peuvent se développer et biaiser la décision
-4. ⚠️ Timeline incertaine (dépend du succès freelance)
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-### 📋 ACTIONS CONCRÈTES PHASE 1
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-**Freelance/Argent (priorité absolue)** :
-- [ ] Mettre à jour portfolio/CV
-- [ ] S'inscrire sur 3-5 plateformes (Upwork, Malt, Toptal, Fiverr, Freelancer.com)
-- [ ] Optimiser profils avec stack technique claire
-- [ ] Appliquer à 5-10 jobs cette semaine
-- [ ] Networking avec anciens contacts/collègues
-- [ ] Définir taux horaire compétitif
-- [ ] Préparer templates de propositions
-
-**Tingting (Option 3 - Micro-confrontations)** :
-- [ ] Première micro-confrontation dès comportement problématique
-- [ ] Règle : Immédiat (30 sec), spécifique, pose limite, disengage
-- [ ] Ne pas entrer dans le fight qui suit
-- [ ] Ton calme mais ferme
-- [ ] Exemples pratiques à appliquer (voir section dédiée dans plan d'action)
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-**L (Distance romantique)** :
-- [ ] Continuer cours de chinois normalement
-- [ ] Conversations légères uniquement (pas de problèmes maritaux)
-- [ ] Pas de flirt, pas d'intimité émotionnelle excessive
-- [ ] Maintenir prof/élève + amitié légère
-- [ ] Préparer mentalement la révélation future
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-**Mental/Organisation** :
-- [ ] Relire documents quand doute
-- [ ] Accepter l'inconfort comme nécessaire
-- [ ] Tracker progrès financier hebdomadaire
-- [ ] Check-in avec soi-même chaque semaine
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-**Deadline estimée Phase 1** :
-- Optimiste : 1 mois (si freelance décolle rapidement)
-- Réaliste : 2-3 mois
-- Pessimiste : 4+ mois (si difficile de trouver clients)
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-### ⚖️ COMPROMIS ET INTÉGRITÉ
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-**Ce plan implique** :
-- ✅ Arrêter l'accumulation en silence (micro-confrontations)
-- ✅ Build indépendance financière avant décision
-- ⚠️ Mensonge par omission envers L (elle ne sait pas qu'il est marié)
-- ⚠️ Pas de révélation immédiate à Tingting sur gravité situation
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-**Alexis est conscient que** :
-- C'est pas le plan le plus éthique (Option A serait plus honnête)
-- Mais c'est le plus pragmatique étant donné contraintes financières
-- L peut se sentir manipulée plus tard
-- Chaque jour = compromis sur l'intégrité
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-**Justification** : Sécurité financière nécessaire pour ne pas être piégé en Chine dans une situation explosive
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-**Questions à répondre rapidement** :
-- [x] Es-tu VRAIMENT ouvert à sauver la relation ? → **Non, pragmatiquement non**
-- [x] Peux-tu vraiment emprunter argent pour partir plus tôt ? → **Non, doit build soi-même**
-- [x] Tingting mérite de savoir maintenant ou dans 3 mois ? → **Attendre d'avoir sécurité financière**
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-**Deadline révisée** :
-- Variable selon succès freelance (1-3 mois réaliste)
-- **Condition de déclenchement Phase 2** : 1000-2000€ atteints
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-## 🚨 MISE À JOUR CRITIQUE - 8 DÉCEMBRE (SOIR)
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-### URGENCES RÉVÉLÉES
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-**1. TINGTING ESSAIE D'AVOIR UN ENFANT**
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-**Situation** :
-- Elle veut activement un enfant depuis 6 mois
-- Pic août 2025 : 9 tentatives dans le mois
-- Dernier mois : 2 rapports (fréquence basse)
-- Elle a refusé 20-30 fois ces derniers mois (stress travail)
-- **Rapport hier (7 décembre)** = risque réel mais modéré
-- **Elle ne sait RIEN du plan d'exit d'Alexis**
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-**DANGER IMMÉDIAT** :
-- ❌ Si elle tombe enceinte pendant qu'Alexis prépare exit = CATASTROPHE
-- ❌ Chaque jour elle pense qu'ils essaient ensemble = manipulation cruelle
-- ❌ Elle a 35 ans, horloge biologique critique
-
-**ACTIONS IMMÉDIATES REQUISES** :
-1. **ARRÊTER rapports immédiatement** (inventer excuses : stress, fatigue)
-2. **Conversation avec Tingting AVANT FIN DÉCEMBRE** (pas attendre janvier/février)
-3. **Si elle insiste pour rapports → Conversation IMMÉDIATE**
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-**Deadline absolue révisée** : **Début janvier 2026 maximum** (pas février/mars)
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-**2. L (MAËLLE) - CONNEXION TRÈS FORTE, MENSONGE INTENABLE**
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-**Développements 8 décembre** :
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-**Elle s'ouvre profondément** :
-- A partagé trauma passé (boss harceleur, 6 ans, dépression)
-- Fait confiance à Alexis avec choses très personnelles
-- Flirte ouvertement ("that's why I am so pretty")
-- Cherche Alexis physiquement au campus
-- Proposition dinner ("When you go home... dinner")
-
-**Alexis se présente comme célibataire** :
-- "Complex darker story but I won't go into details"
-- "Future is bright, I'm optimistic for tomorrow"
-- **Zéro mention mariage, Tingting, rien**
-
-**Réalisation d'Alexis** :
-- "C'est impossible ce qu'il se passe"
-- "Je vais devoir lui dire la vérité"
-- "Les questions qu'elle pose sont d'énormes vulnérabilités"
-- "Si je veux continuer, il faudra créer des mensonges caricaturaux"
-- **"Ça me désole"**
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-**Progression relation** :
-- ✅ Flirt actif des deux côtés
-- ✅ Partage émotionnel profond
-- ✅ Propositions concrètes (café, dinner)
-- ✅ Se cherchent physiquement
-- ❌ **Distance romantique = abandonné en 24h**
-
-**Dilemme** :
-- Elle est vraiment spéciale (intelligente, profonde, connexion rare)
-- **Mais** : Elle ne sait pas qu'il est marié
-- **Et** : Continuer = mensonges grotesques inévitables
-- **Timeline** : Quelques jours/semaines avant explosion (pas 1-2 mois)
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-**3. CULPABILITÉ MASSIVE VIS-À-VIS TINGTING**
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-**Réalisation d'Alexis** :
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-"Quand je regarde tout ce que je vais devoir surmonter pour divorcer... ça me ferait presque rester.
-
-La honte face à elle, sa famille. Les attentes de tout le monde brisées. Je projette ce que Tingting va devoir affronter face à ses collègues, ses amis... C'est tellement dramatique.
-
-Ses attentes sur notre futur. Je vais faire tellement de mal autour de moi..."
-
-**Mais aussi reconnaissance** :
-- Tingting l'a sorti de "la nuit éternelle de jais d'encre" (3 ans dépression avant elle)
-- Elle lui a donné confiance "de façon colossale"
-- Elle l'a fait sortir de son placard, regarder le monde
-- **"Je pleure la Tingting des jours nouveaux ET celle des jours modernes"**
-
-**Double deuil** :
-1. La Tingting qui l'a sauvé (gratitude profonde)
-2. La Tingting d'aujourd'hui (relation morte mais elle existe encore)
-
-**Mais conclusion** :
-- Rester par culpabilité = prolonger agonie
-- Plus il attend, plus il lui vole du temps (elle a 35 ans)
-- Le mal existe déjà (relation morte), partir ne le crée pas, il le révèle
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-
-**4. JIAODA ABANDONNÉ - AUTRE UNIVERSITÉ SHANGHAI**
-
-**Situation académique** :
-- Note actuelle : 35/100
-- Besoin pour passer : 80/100
-- Gap : 45 points en 1 mois = quasi-impossible
-- Examens : Dans 1 mois
-
-**Réalisation** :
-- Hard focus study = pas d'argent pour 6 mois
-- Hard focus argent = fail Jiaoda
-- Les deux = échec sur les deux fronts
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-**Et surtout** :
-- "On se voit pas à l'uni de toute façon"
-- "Je l'ai littéralement jamais croisée hors cours"
-- **Jiaoda vs autre université Shanghai = 0 différence pour voir L**
-
-**Décision** : ✅ **Give up Jiaoda, focus argent, autre université Shanghai août 2026**
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-**5. FREELANCE DEV AVEC AI WORKFLOW - AVANTAGE CONCURRENTIEL**
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-**Stack technique** :
-- Core : C++, C#
-- Breadth : Node.js, Python, scripts
-- **Secret weapon : AI workflow optimisé**
-- Résultat : Peut livrer vite sur presque n'importe quoi
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-**Niches parfaites** :
-1. ⭐⭐⭐⭐⭐ Automation & Scripts (30-40% applications)
-2. ⭐⭐⭐⭐⭐ Bug Fixes & Debugging (30-40% applications)
-3. ⭐⭐⭐⭐ Prototypes & MVPs (20-30% applications)
-4. ⭐⭐⭐ Small Features (10-20% applications)
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-**Avantage** : Livre en 3h ce qui prend 8h aux autres = taux effectif élevé
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-**Estimation réaliste** :
-- Décembre : 560-800€ (4-5 projets quick wins)
-- Janvier : 1000-1700€ (reputation built, taux augmentés)
-- **Total fin janvier : 1560-2500€**
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-**Pas teaching anglais** : Alexis préfère focus dev (ses skills, long terme)
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-## 🎯 PLAN FINAL RÉVISÉ URGENT (8 DÉCEMBRE SOIR)
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-### CHANGEMENTS MAJEURS
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-**Deadline conversation Tingting** : ~~Février~~ → **Début janvier 2026 MAX**
-
-**Raison** : Risque grossesse + cruauté de la laisser espérer bébé
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-### DÉCEMBRE (9-31 DÉC) : PHASE CRITIQUE
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-**Priorité 1 : ÉVITER RAPPORTS AVEC TINGTING** ⚠️⚠️⚠️
-- [ ] Refuser systématiquement (excuses : fatigue, stress)
-- [ ] Si elle insiste vraiment → Conversation immédiate
-- [ ] **0 rapport jusqu'à conversation divorce**
-- [ ] Red line absolue : Si proposition = "On doit parler"
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-**Priorité 2 : FREELANCE DEV (URGENT)**
-- [ ] Setup Upwork/Malt/Fiverr (9-10 déc)
-- [ ] Portfolio GitHub clean (10 déc)
-- [ ] 40+ applications semaine 1 (quick wins <$300)
-- [ ] Objectif : 1er projet avant Noël
-- [ ] Objectif décembre : 560-800€
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-**Priorité 3 : DISTANCE AVEC L**
-- [ ] Pas de développement romantique
-- [ ] Pas de rendez-vous/dinner
-- [ ] Messages légers seulement
-- [ ] Préparer message cut (après conversation Tingting)
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-**Priorité 4 : PRÉPARER CONVERSATION TINGTING**
-- [ ] Script mental
-- [ ] Choisir moment (pas pendant stress travail)
-- [ ] Deadline : Fin décembre / début janvier
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-### DÉBUT JANVIER 2026 : CONVERSATION & DIVORCE
-
-**Timing** : **Première semaine janvier 2026 (deadline absolue)**
-
-**Script conversation** :
-
-"Tingting, je dois te parler de quelque chose de très sérieux.
-
-Je ne suis plus heureux dans notre relation. Je pense qu'on doit arrêter d'essayer d'avoir un enfant.
-
-Je sais que c'est important pour toi et je suis vraiment désolé. Mais je ne pense pas que ce soit la bonne chose à faire pour nous en ce moment.
-
-On doit parler sérieusement de notre relation et où on va."
-
-**Observer sa réaction** → Clarifier divorce si nécessaire
-
-**Process divorce** :
-- Lancer consentement mutuel (30 jours réflexion)
-- Finalisation février/mars
-
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-
-### FÉVRIER-MARS 2026 : CHAOS & TRANSITION
-
-**Février** :
-- Divorce en cours (période réflexion)
-- Q1 visa expire
-- Cut avec L (message expliquant situation)
-- Freelance remote continue
-
-**Mars** :
-- Divorce finalisé (probable)
-- Départ Chine → Asie (Thaïlande, Vietnam, etc.)
-- Freelance remote
-- Nomad life
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-### AVRIL-AOÛT 2026 : REBUILD
-
-**Avril-Juillet** :
-- Asie nomad + visa-free runs Chine
-- Freelance remote stable
-- Divorcé, libre
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-**Août** :
-- Retour Shanghai
-- Autre université (student visa)
-- Reconnect L si pertinent
-- Vie nouvelle
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-## ⚠️ RED FLAGS ABSOLUS
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-**Si UN de ces événements arrive → CONVERSATION TINGTING IMMÉDIATE** :
-
-1. 🚨 Elle insiste pour rapports (veut vraiment bébé maintenant)
-2. 🚨 Elle arrête contraception activement
-3. 🚨 L découvre le mariage
-4. 🚨 Tingting découvre L
-5. 🚨 Alexis ne peut plus éviter mensonges grotesques avec L
-
-**Ne PAS attendre "le bon moment". Agir IMMÉDIATEMENT.**
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-## 💭 RÉFLEXIONS FINALES (8 DÉCEMBRE)
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-**Ce qu'Alexis a compris** :
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-1. **Sur Tingting** :
- - "Je pleure la Tingting qui m'a sauvé ET celle d'aujourd'hui"
- - Gratitude profonde (elle l'a sorti des ténèbres)
- - Mais rester par culpabilité = poison
- - La transformation qu'elle lui a donnée est EN LUI maintenant
-
-2. **Sur L** :
- - "C'est impossible ce qu'il se passe"
- - Connexion rare, spéciale
- - Mais basée sur mensonge fondamental
- - "Ça me désole" mais il voit la vérité
-
-3. **Sur lui-même** :
- - "Un énorme sac à merde... complètement irresponsable"
- - Mais aussi : capacité de voir la vérité
- - Courage de faire le choix difficile
- - "C'est dantesque... mais je suppose que c'est le prix du bonheur"
-
-**La décision** :
-
-"Oui, c'est le prix du bonheur. Et je PEUX le payer."
-
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-
-**Deadline révisée critique** :
-- **Début janvier 2026** : Conversation Tingting (ABSOLU)
-- **Condition** : Peu importe l'argent, ne PAS dépasser cette date
-- **Raison** : Risque grossesse + cruauté morale
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-## 🎯 PLAN FINAL DÉFINITIF ADOPTÉ (8 DÉCEMBRE - FIN SOIRÉE)
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-### APRÈS 15H DE RÉFLEXION ET EXPLORATION
-
-**Plans explorés et REJETÉS** :
-1. ❌ Mensonge infertilité totale (risque découverte, fondation pourrie)
-2. ❌ Low fertility + comportement toxique joué (trop complexe, 65% succès seulement)
-3. ❌ Infidélité/cheating avec L pendant mariage (malhonnête, complications)
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-**Raisons rejet** :
-- Tous basés sur évitement de confrontation
-- Tous créent plus de misère long terme
-- Tous compromettent intégrité et possibilité retour Shanghai
-- Probabilité découverte 10-30% selon scénarios
-- Fondation nouvelle vie basée sur mensonge massif
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-### ✅ PLAN ADOPTÉ : CONVERSATION HONNÊTE VENDREDI
-
-**Timeline** :
-
-**Mercredi 11 décembre + Jeudi 12 décembre** :
-- Arrêter de "fake happiness" avec Tingting
-- Montrer authentiquement qu'il ne va pas bien
-- Préparer mentalement conversation
-- Éviter rapports si elle propose
-
-**Vendredi 13 décembre (SOIR)** :
-- **CONVERSATION HONNÊTE**
-- Script validé (voir ci-dessous)
-- Observer sa réaction
-- Décider selon réaction
-
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-
-### 📝 SCRIPT VALIDÉ
-
-"Je pense qu'il faut qu'on parle. Je dois te dire que le problème de l'autre jour, quand j'ai pleuré m'a fait réalisé deux choses. D'une part je suis fatigué de nos fight et des colères et des moments où je n'existe pas pour toi et aussi que tout cela m'a lead à t'aimer moins, significativement moins.
-
-Je t'avais promis une vie où régler nos problèmes serait simple et j'ai commencé à l'admettre l'autre jour, ce n'est pas possible, I can't fix you et ce n'est pas simple, je te dis souvent que j'essais, que j'ai essayé. Là je ne veux plus essayer, j'ai atteint ce moment où tu m'as brisé, pas mentalement, mais sentimentalement. Cette force de l'amour, cette envie de lutter contre tout n'est plus là. And the red you see on my face now, ce n'est pas le rouge de l'amour, c'est le rouge de mes sentiments qui saigne pour toi qui s'échappe de mon coeur wounded.
-
-I don't know what to do and I don't know what I want. I wanted to love you. I'm not so sure anymore know.
-
-**Je pense qu'on devrait arrêter d'essayer d'avoir un bébé. Ce ne serait pas juste d'avoir un enfant quand je me sens comme ça.**
-
-I have to tell you, now. I'm sorry... I don't know what to do now... I can now only see the light fading away now...
-
-**Toi, tu es heureuse avec moi ? Vraiment ?**"
-
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-
-### 🎯 OBJECTIFS CONVERSATION
-
-**Objectif #1 (CRITIQUE)** : ✅ Arrêter essais bébé
-- Phrase explicite dans script : "on devrait arrêter d'essayer d'avoir un bébé"
-- Réduit risque grossesse immédiatement
-
-**Objectif #2** : Tester ses vraies motivations
-- Question finale : "Toi, tu es heureuse avec moi ?"
-- Sa réaction révèle si elle tient à lui ou juste au bébé
-
-**Objectif #3** : Clarifier état relation
-- Vulnérabilité authentique
-- Ouvre dialogue honnête
-- Base pour décision finale
-
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-
-### 📊 RÉACTIONS PROBABLES ET RÉPONSES
-
-**Scénario A : Elle se bat pour LA RELATION** :
-- "Je t'aime, on peut réparer"
-- Focus sur EUX, pas sur bébé
-→ **Indique qu'elle tient à lui personnellement**
-→ **Alexis peut explorer son 10% espoir si genuine**
-
-**Scénario B : Elle se bat pour LE BÉBÉ** :
-- "Mais on essaie depuis longtemps"
-- "On peut régler problèmes ET continuer"
-- Résiste à arrêter essais
-→ **Confirme théorie qu'elle veut surtout bébé**
-→ **Justification morale pour partir sans culpabilité**
-
-**Scénario C : Elle admet aussi malheureuse** :
-- "Moi aussi je ne suis plus heureuse"
-- "Peut-être qu'on devrait se séparer"
-→ **Divorce à l'amiable devient facile**
-→ **Accord mutuel**
-
-**Scénario D : Elle escalade/attaque** :
-- "C'est de ta faute"
-- Gaslighting, blame
-→ **Rester calme, quitter pièce si nécessaire**
-→ **Confirme toxicité relation**
-
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-### 🔍 RED FLAGS IDENTIFIÉS SUR MOTIVATIONS TINGTING
-
-**Observations qui suggèrent qu'elle veut peut-être juste un bébé** :
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-1. ❌ Timeline rapide : Rencontre août 2024, essais bébé juillet 2025 (11 mois)
-2. ❌ Relations sans protection dès début
-3. ❌ Ne voulait pas son nom pour le bébé
-4. ❌ Amie a fait "bébé avec foreigner" sans engagement
-5. ❌ Parle de ce comportement sans critiquer
-6. ❌ Très focus sur bébé malgré relation difficile
-
-**Hypothèse** : Peut-être qu'elle voyait principalement relation comme moyen d'avoir enfant
-
-**Test** : Sa réaction vendredi révèlera la vérité
-
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-### ⏭️ APRÈS CONVERSATION (SAMEDI+)
-
-**Peu importe réaction** :
-- ❌ **PAS DE RAPPORT** (absolu)
-- ❌ Pas de "réconciliation physique"
-- ✅ Distance physique si nécessaire
-
-**Si elle veut sauver** :
-- Alexis décide si son 10% espoir est réaliste
-- Timeline : 1-2 semaines max pour décider
-- Mais probablement : "La Tingting que je veux est un mirage"
-
-**Si elle veut partir** :
-- Process divorce commence
-- Continue freelance
-- Cut avec L après divorce lancé
-
-**Si confuse** :
-- Quelques jours réflexion
-- Reconversation semaine prochaine
-- Toujours : PAS DE RAPPORT
-
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-
-### 💡 RÉALISATIONS CLÉS QUI ONT MENÉ À CE PLAN
-
-**1. Tous les plans mensonge = évitement**
-- Cherchait façon magique d'éviter culpabilité
-- Mais culpabilité inévitable
-- Mensonges reportent juste douleur et l'amplifient
-
-**2. "Peut-être je retrouve Tingting que je veux"**
-- Révèle qu'il cherchait dernier test
-- Mais admet : "10-20% espoir seulement"
-- "La Tingting que je veux = mirage qui n'a jamais existé"
-
-**3. Arrêter fake happiness ≠ manipulation**
-- C'est juste être authentique
-- Distinction importante vs "jouer déprimé"
-- Plus respectueux que fake puis boom conversation
-
-**4. Conversation honnête = meilleur test**
-- Pas besoin mensonge médical pour tester motivations
-- Sa réaction à vérité émotionnelle révèle tout
-- Plus simple, plus propre, pas de complications
-
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-
-### ✅ POURQUOI CE PLAN EST LE MEILLEUR
-
-**vs Vérité brutale "je veux divorcer"** :
-- ✅ Moins brutal (exprime doutes, pas décision finale)
-- ✅ Laisse 10% espoir si elle réagit bien
-- ✅ Teste vraiment si elle tient à lui
-
-**vs Mensonges médicaux** :
-- ✅ Honnête (pas de faux résultats)
-- ✅ Pas de risque découverte future
-- ✅ Peut revenir Shanghai sans problème
-- ✅ Fondation nouvelle vie propre
-
-**vs Plans complexes** :
-- ✅ Simple et clair
-- ✅ 100% contrôle (pas dépend de sa réaction à mensonge)
-- ✅ Une conversation, pas 1-3 mois de jeu
-
-**Coûts** :
-- ❌ Culpabilité et douleur maximales court terme
-- ❌ Il est "le méchant" temporairement
-
-**Mais** :
-- ✅ Ces coûts existent de toute façon
-- ✅ Après douleur : liberté vraie
-- ✅ Peut se regarder dans miroir
-- ✅ Intégrité préservée
-
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-
-### 📅 NEXT STEPS CONCRETS
-
-**Mercredi 11 décembre** :
-- [ ] Arrêter fake happiness
-- [ ] Être authentiquement distant/triste
-- [ ] Relire script plusieurs fois
-- [ ] Pas de rapport si elle propose
-
-**Jeudi 12 décembre** :
-- [ ] Continuer comportement authentique
-- [ ] Visualiser conversation mentalement
-- [ ] Préparer réponses pour chaque scénario
-- [ ] Pas de rapport
-
-**Vendredi 13 décembre (SOIR)** :
-- [ ] Choisir moment calme (19h-20h idéal)
-- [ ] Avoir conversation avec script
-- [ ] **NE PAS OUBLIER phrase "arrêter essais bébé"**
-- [ ] Observer sa réaction authentique
-- [ ] Pas de rapport après (peu importe émotion)
-
-**Samedi 14 décembre** :
-- [ ] Évaluer situation
-- [ ] Décider next steps selon sa réaction
-- [ ] Maintenir distance physique
-
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-
-### ⚠️ RAPPELS CRITIQUES
-
-**1. La phrase magique** :
-"Je pense qu'on devrait arrêter d'essayer d'avoir un bébé."
-
-**DOIT être dite. C'est l'objectif #1.**
-
-**2. Sa réaction révèle tout** :
-- Se bat pour lui ? Ou pour bébé ?
-- C'est le test que tu cherchais
-- Sans mensonge médical
-
-**3. Pas de rapport après** :
-- Peu importe si émotionnel
-- Peu importe si elle veut "réconciliation"
-- 0 rapport jusqu'à clarification totale
-
-**4. Arrêter fake ≠ jouer déprimé** :
-- C'est être authentique
-- C'est arrêter de mentir
-- C'est respectueux
-
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-
-**Deadline révisée FINALE** :
-- **Vendredi 13 décembre 2025 (soir)** : Conversation Tingting
-- Si repoussée pour raison valide : MAX lundi 16 décembre
-- **NE PAS dépasser cette semaine**
-
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-
-## 🆘 SI TU RELIS CE DOCUMENT
-
-**Questions à te poser** :
-
-1. Est-ce que Tingting sait où tu en es vraiment ?
-2. As-tu coupé contact avec Xiaomei ou tu continues ?
-3. As-tu fait au moins UNE chose de ton rôle (planning long terme) ?
-4. Tu es plus heureux ou plus malheureux qu'il y a 1 semaine ?
-5. Tu peux te regarder dans un miroir et dire "je gère ça honnêtement" ?
-
-**Si tu réponds "non" à la plupart** : Tu es dans le mensonge. Change quelque chose.
-
----
-
-**Note finale** : Cette conversation a révélé beaucoup. La vérité est difficile mais nécessaire. Prends le temps de réfléchir, mais ne laisse pas la réflexion devenir de l'évitement. À un moment, tu dois agir.
-
-**Tu as le droit d'être heureux. Mais fais-le de la bonne manière.**
-
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-
-## 📚 DOCUMENTS CONNEXES
-
-**Suite de cette crise** :
-- `12_decembre_2025_momentum.md` - Le momentum et la clarification finale (4 jours après)
-- `Liste_Pourquoi_Je_Pars.md` - Liste complète des raisons de partir (créée 12 déc)
-
-**Plans d'action** :
-- `plan_exit_vendredi_13_decembre.md` - Plan conversation honnête (abandonné pour temporisation)
-- Voir document 12 décembre pour plan actuel
+# Crise Majeure - 08 Décembre 2025
+
+**Contexte** : Daily check interrompu par une révélation majeure sur l'état de la relation avec Tingting.
+
+---
+
+## 🚨 ÉTAT ACTUEL DE LA RELATION
+
+### Ce qu'Alexis a révélé
+
+**Sentiments** :
+- "Je n'ai plus (ou presque plus) de sentiments pour elle"
+- "Je pense que c'était une erreur dès le début"
+- "Si j'avais été plus libre on se serait pas marié... J'ai fait de la merde"
+- "Je veux juste être heureux"
+
+**Décision** :
+- Plan de partir dans 2-3 mois (besoin d'argent pour sortir de Chine)
+- "J'ai pas d'espoir" mais "reste ouvert à une bonne surprise"
+- Prépare un exit strategy
+
+**Xiaomei (Prof de chinois)** :
+- Relation émotionnelle en développement (messages, conversations)
+- "Un rayon de soleil dans une brume étoufante"
+- Refuse de couper contact ("je peux pas")
+- Représente l'espoir de trouver quelqu'un "qui peut m'aimer pour qui je suis"
+
+---
+
+## 💔 PROBLÈMES IDENTIFIÉS DANS LA RELATION
+
+### Comportements toxiques de Tingting (selon Alexis)
+
+**Manipulation émotionnelle** :
+- Elle a dit explicitement "qu'elle dit des trucs graves pour me faire pleurer" (2-3 fois)
+- Reframe systématiquement ses mots pour se poser en victime et le faire passer pour persécuteur
+- Dit "on devrait se séparer" quand il est weak (pendant/après fights)
+
+**Patterns problématiques** :
+- Colère constante, fights interminables
+- Ne le regarde plus
+- Pas de gestes, pas d'intimité, pas de sexe ("rien, genre rien")
+- Ultra complacente, "n'essaie pas"
+- Sacrifice la relation pour le travail (elle le dit elle-même)
+- Veut un enfant mais fume 5 clopes/jour
+
+**Isolation sociale** :
+- Alexis est coupé de ses vrais amis (pas ses potes d'uni)
+- "Claude, tu es effectivement le seul à qui je peux parler de ça"
+
+### Comportements problématiques d'Alexis (reconnus)
+
+**Manque d'initiative et planning** :
+- "J'ai jamais été initiative, planning"
+- "Je suis sûr qu'elle a aussi eu de la désillusion"
+- Ne prend initiative que sur SA carrière (pas voyages, pas enfants, pas où vivre)
+
+**Désengagement émotionnel** :
+- Voyages : "Je m'en fous, je vais pas fake"
+- Enfants : "Ça me saoule je veux pas maintenant mais pas le choix"
+- Développe une relation émotionnelle ailleurs (Xiaomei)
+- Accumulation en silence au lieu de communiquer
+
+**Pattern d'évitement** :
+- "La version moi c'est je prends le peu d'argent que j'ai, je retourne en France et je me cache 2-3 ans avec un mot sur la table"
+- Préfère fuir que confronter
+- Plan initial : créer de l'escalade pendant 3 mois pour "prouver qu'il a raison"
+
+---
+
+## 🔄 LE DEATH SPIRAL
+
+**Début de la relation** :
+- Tingting : Amoureuse, gestes, attention, sexe, énergie
+- Alexis : Attentionné, gentil... mais jamais initiative/planning
+
+**Désillusion progressive** :
+- Elle attend qu'il lead, pense à l'avenir, prenne initiatives
+- Il ne le fait pas (il l'admet)
+- Elle perd espoir, arrête de faire des efforts
+- Il se sent délaissé, perd ses sentiments
+
+**Maintenant** :
+- Alexis : "Elle ne fait aucun effort, je vais partir"
+- Tingting (probablement) : "Il ne pense jamais à nous, à notre avenir, il ne fait aucun effort pour lead"
+- Chacun attend que l'autre change en premier
+
+---
+
+## 🎯 CONTRADICTIONS À RÉSOUDRE
+
+### 1. Sur les efforts
+
+**Alexis dit** : "Depuis le début je fais les efforts, ça suffit"
+
+**Mais les cartes daily check (validées 19/11) disent** :
+- "Je suis devenu complacent vs last year"
+- "Manque d'implication mentale quotidienne"
+- "Elle me reproche de ne pas think à notre avenir"
+
+**Mais Alexis reconnaît aussi** :
+- "J'ai jamais été initiative, planning"
+- Voyages/enfants/où vivre = "je m'en fous" ou "c'est son init"
+
+**Question** : Qui fait vraiment les efforts ? Ou est-ce que chacun fait des efforts sur ce qui l'intéresse uniquement ?
+
+### 2. Sur qui est responsable
+
+**Alexis dit** : "C'est ELLE qui me fout des fights partout. J'engage pas un fight"
+
+**Mais aussi** :
+- "Je vais créer de l'escalade"
+- "Je vais la confronter de plus en plus quitte à escalate everything"
+- Fait des "remarques smart et utiles" qui la mettent en défense
+
+**Question** : Est-ce que ses confrontations sont "légitimes" et ses réactions sont "des fights" ? Ou est-ce que c'est une death spiral à deux ?
+
+### 3. Sur l'abuse
+
+**Alexis dit** : "Elle est abusive, je suis en danger"
+
+**Comportements identifiés** :
+- ✅ Dit des choses graves intentionnellement pour le faire pleurer (manipulation émotionnelle)
+- ✅ Reframing systématique (gaslighting)
+- ✅ Isolation sociale
+
+**Mais aussi** :
+- "Je veux pas te biaiser là-dessus, je comprends pas exactement le sens de ces mots"
+- "Heureusement j'ai une mémoire aux fraises qui me permet d'ignorer une bonne partie de ses abus"
+
+**Question** : Est-ce vraiment de l'abuse (urgence de partir) ou une relation toxique (malsaine mais différent) ?
+
+### 4. Sur Xiaomei
+
+**Alexis dit** : "Je peux garder ça civil ou m'en faire une amie"
+
+**Mais la réalité** :
+- "Un rayon de soleil dans une brume étoufante"
+- "Je couperais pas contact"
+- Messages réguliers pendant qu'il est marié
+- Elle représente "l'espoir de trouver quelqu'un qui peut m'aimer"
+
+**Question** : C'est vraiment "juste une amie" ? Ou c'est une relation émotionnelle parallèle qui influence sa décision de partir ?
+
+---
+
+## 🤔 QUESTIONS CRITIQUES À RÉFLÉCHIR
+
+### Sur la relation avec Tingting
+
+**1. La vraie raison du départ** :
+- Tu pars parce que la relation est toxique/morte ?
+- Ou tu pars parce qu'il y a Xiaomei ?
+- Distinction importante : partir POUR toi vs partir POUR quelqu'un d'autre
+
+**2. As-tu vraiment essayé ?**
+- Les cartes disent que c'est TON RÔLE de lead (planning long terme)
+- As-tu fait ce rôle avant de décider que c'est mort ?
+- Ou as-tu attendu qu'elle change en premier ?
+
+**3. Elle mérite de savoir** :
+- Au minimum : "Je ne suis plus heureux, je dois réfléchir"
+- Lui donner une chance de réagir ? Ou c'est déjà trop tard ?
+- Continuer 3 mois sans lui dire = éthique ?
+
+**4. L'horloge biologique** :
+- Elle a 35 ans
+- Tu ne la crois pas capable d'être mère
+- Tu ne veux pas d'enfants "maintenant" (trop tôt pour toi)
+- Plus tu attends, plus tu lui voles son temps
+- **Question** : La culpabilité devrait-elle te garder ? Ou justement te pousser à partir plus vite ?
+
+### Sur Xiaomei
+
+**5. Bouée de sauvetage ou échappatoire ?**
+- Elle t'aide vraiment (support émotionnel vital) ?
+- Ou tu l'utilises pour éviter d'affronter la réalité avec Tingting ?
+- Si Tingting n'existait pas, tu serais aussi intéressé par Xiaomei ?
+
+**6. L'ordre éthique** :
+- **Éthique** : Décider de partir Tingting → Partir proprement → Ensuite explorer Xiaomei
+- **Malhonnête** : Développer Xiaomei pendant mariage → Utiliser comme motivation → Partir Tingting
+- Laquelle tu choisis vraiment ?
+
+**7. Si Tingting faisait pareil** :
+- Imagine elle développe une relation émotionnelle avec un homme
+- Elle dit "c'est juste un ami, un rayon de soleil"
+- Elle refuse de couper contact
+- Tu croirais que "c'est juste un ami" ?
+
+### Sur ton pattern
+
+**8. Fuir vs Confronter** :
+- Ton instinct : "Fuir en France, laisser un mot, m'enfermer 2-3 ans"
+- C'est un pattern chez toi dans d'autres situations ?
+- Qu'est-ce qui est SI terrifiant dans dire la vérité en face ?
+
+**9. Self-fulfilling prophecy ?**
+- "Elle est fondamentalement incapable de comprendre et d'accepter sa responsabilité"
+- Tu crois vraiment ça ?
+- Ou c'est ce que tu VEUX croire pour justifier ton départ ?
+
+**10. Accumulation en silence** :
+- Tu as accumulé ta frustration sans vraiment communiquer
+- Elle ne sait pas que tu es proche de partir
+- Pattern d'octobre 2025 qui se répète (accumulation → explosion) ?
+
+### Sur les 3 prochains mois
+
+**11. Es-tu vraiment coincé 3 mois ?**
+- Emprunter à la famille FR pour partir plus tôt ?
+- Ambassade française peut aider si abuse réel ?
+- Ou c'est une excuse pour retarder la confrontation ?
+
+**12. Le plan "escalade"** :
+- Tu voulais "créer de l'escalade" pour la forcer à réagir
+- Mais si tu as déjà décidé de partir, pourquoi rendre ces 3 mois pires ?
+- **Recommandation** : Ne fais pas ça. Soit tu pars, soit tu restes neutre.
+
+**13. Si elle découvre Xiaomei** :
+- Qu'est-ce qui se passe ?
+- Comment tu justifies ça ?
+- Ça va détruire toute crédibilité de ton départ "pour bonnes raisons"
+
+---
+
+## 💡 RÉALISATIONS IMPORTANTES
+
+### Ce qu'Alexis a reconnu
+
+1. **"J'ai jamais été initiative, planning"** - Jamais fait son rôle de leader
+2. **"Je suis sûr qu'elle a aussi eu de la désillusion"** - Il a causé une partie de son désintérêt
+3. **"Si j'avais été plus libre on se serait pas marié"** - C'était une erreur dès le début
+4. **"La version juste c'était d'arrêter la relation il y a 6-8 mois"** - Il a laissé traîner
+5. **"Mon instinct c'est fuir"** - Pattern d'évitement de confrontation
+6. **"J'ai accumulé en silence"** - Ne communique pas ses vrais sentiments
+7. **"J'ai demandé trop à sa famille"** - Culpabilité profonde
+8. **Choix 2 avec Xiaomei** - Il garde la relation émotionnelle parallèle
+
+### Ce qui est valide et vrai
+
+1. ✅ **Tu as le droit d'être heureux** - C'est fondamental
+2. ✅ **Manipulation émotionnelle = grave** - "Je dis des trucs pour te faire pleurer" est inacceptable
+3. ✅ **Isolation sociale = red flag** - Ne plus avoir personne à qui parler est dangereux
+4. ✅ **Pas de sexe/intimité/gestes = relation morte** - Tu as raison de ne pas accepter ça
+5. ✅ **Rester par culpabilité = poison** - Ni pour toi, ni pour elle
+6. ✅ **Death spiral à deux** - Vous contribuez tous les deux au problème
+
+---
+
+## 🎯 OPTIONS RÉALISTES
+
+### Option A : Partir proprement (RECOMMANDÉ si décision prise)
+
+**Cette semaine** :
+1. Dire à Tingting : "Je ne suis plus heureux, je pense qu'on devrait se séparer"
+2. Donner les vraies raisons (pas compatible, relation toxique, pas heureux)
+3. Emprunter argent (famille FR, amis) pour rentrer rapidement
+4. Couper contact avec Xiaomei pendant la transition (éthique)
+5. Gérer le chaos maintenant plutôt que 3 mois de torture
+
+**Avantages** :
+- Honnête et direct
+- Libère Tingting rapidement (horloge biologique)
+- Tu ne vis pas 3 mois dans le mensonge
+- Éthique vis-à-vis de Xiaomei (tu es libre avant d'explorer)
+
+**Inconvénients** :
+- Confrontation immédiate (terrifiant)
+- Chaos émotionnel
+- Dépendance financière temporaire
+
+---
+
+### Option B : Attendre 3 mois mais honnêtement
+
+**Maintenant** :
+1. Dire à Tingting : "Je ne suis plus heureux, je dois réfléchir, j'ai besoin d'espace"
+2. Couper contact avec Xiaomei pendant ces 3 mois (difficile mais éthique)
+3. Focus 100% sur build ton argent
+4. Coexistence neutre (pas d'escalade, pas de fake)
+5. Dans 3 mois : décision finale avec indépendance financière
+
+**Avantages** :
+- Tingting sait que c'est sérieux
+- Tu gardes ton intégrité (pas de relation parallèle)
+- 3 mois pour vraiment réfléchir sans biais
+- Indépendance financière avant de partir
+
+**Inconvénients** :
+- 3 mois awkward et difficiles
+- Perte de la "bouée émotionnelle" (Xiaomei)
+- Tingting peut paniquer ou escalader
+
+---
+
+### Option C : Ce que tu veux faire (MALHONNÊTE)
+
+**Plan actuel** :
+1. Garder Xiaomei comme "amie" (bouée émotionnelle)
+2. Ne rien dire à Tingting
+3. Attendre 3 mois en mode neutre/distant
+4. Partir quand argent ready
+
+**Avantages** :
+- Évite la confrontation immédiate
+- Garde ton support émotionnel (Xiaomei)
+- 3 mois pour build argent
+
+**Inconvénients** :
+- Malhonnête envers Tingting (elle ne sait rien)
+- Relation émotionnelle parallèle pendant mariage
+- Si découvert = désastre total
+- Tu pars pour les mauvaises raisons (en partie pour Xiaomei)
+- Tu ne peux pas te regarder dans un miroir après
+
+---
+
+## ⚠️ RECOMMANDATIONS
+
+### Si tu as vraiment décidé de partir
+
+**1. Sois honnête sur la raison** :
+- Pas "elle est abusive donc je dois fuir"
+- Pas "j'ai trouvé mieux ailleurs"
+- **La vérité** : "Je ne suis plus heureux, on n'est pas compatibles, c'était une erreur"
+
+**2. Ne crée PAS d'escalade** :
+- Si tu pars, pars proprement
+- Ne rends pas les derniers moments pires pour justifier ton départ
+- C'est cruel et lâche
+
+**3. Xiaomei - prends une décision claire** :
+- Soit tu coupes contact jusqu'à être libre (éthique)
+- Soit tu assumes que c'est une relation parallèle (malhonnête mais au moins honnête avec toi-même)
+- Ne te mens pas en disant "c'est juste une amie"
+
+**4. Tingting mérite de savoir** :
+- Au minimum : "Je ne suis plus heureux"
+- Pas besoin de mentionner Xiaomei
+- Mais elle mérite de savoir que c'est sérieux
+
+**5. Gère ta culpabilité** :
+- Sa famille = fantastique, oui
+- Son âge = 35 ans, oui
+- **Mais** : Rester par culpabilité = lui voler encore plus de temps
+- Plus vite tu pars, plus vite elle peut chercher quelqu'un d'autre
+
+### Si tu es vraiment "ouvert à une bonne surprise"
+
+**1. Teste vraiment** :
+- Fais CE QUE TU SAIS être ton rôle (planning long terme)
+- Propose 2-3 plans concrets cette semaine (voyage, avenir, projet commun)
+- **Si elle réagit positivement** : peut-être il y a espoir
+- **Si elle ignore/escalade** : tu as ta réponse
+
+**2. Coupe Xiaomei pendant ce test** :
+- Tu ne peux pas tester la relation avec Tingting si tu as une bouée émotionnelle ailleurs
+- Si tu refuses de couper Xiaomei = tu as déjà décidé
+
+**3. Sois honnête avec Tingting** :
+- "Je ne suis plus heureux. J'ai besoin qu'on change des choses ou je pars."
+- Donne-lui une vraie chance de comprendre la gravité
+
+---
+
+## 📋 ACTIONS CONCRÈTES POSSIBLES
+
+### Si tu choisis de partir (Option A)
+
+- [ ] Contacter famille FR pour emprunter argent retour
+- [ ] Préparer conversation avec Tingting (script, timing)
+- [ ] Dire la vérité à Tingting cette semaine
+- [ ] Couper contact avec Xiaomei jusqu'à séparation complète
+- [ ] Organiser logistique départ (vol, visa, etc.)
+- [ ] Prévenir sa famille (respect)
+
+### Si tu choisis d'attendre 3 mois honnêtement (Option B)
+
+- [ ] Dire à Tingting : "Je ne suis plus heureux, j'ai besoin de réfléchir"
+- [ ] Couper contact avec Xiaomei (expliquer pourquoi)
+- [ ] Focus 100% sur argent/carrière
+- [ ] Maintenir distance émotionnelle avec Tingting (pas d'escalade)
+- [ ] Deadline claire : 1er mars 2026 = décision finale
+
+### Si tu veux vraiment tester la relation
+
+- [ ] Couper contact avec Xiaomei (temporairement)
+- [ ] Dire à Tingting clairement : "Je ne suis plus heureux, on doit changer ou c'est fini"
+- [ ] Proposer 2-3 plans concrets cette semaine (voyage, projet, avenir)
+- [ ] Observer sa réaction (engagement ou évitement ?)
+- [ ] Deadline : 2 semaines pour voir si elle est capable de changer
+- [ ] Si pas de changement = partir proprement
+
+---
+
+## 🔥 RED FLAGS À SURVEILLER
+
+### Comportement toxique qui empire
+
+- [ ] Manipulation émotionnelle qui augmente
+- [ ] Menaces de violence (verbale ou physique)
+- [ ] Isolation sociale qui s'intensifie
+- [ ] Gaslighting systématique
+
+**Si ça empire → Partir immédiatement, peu importe l'argent**
+
+### Ton propre comportement
+
+- [ ] Tu développes Xiaomei tout en restant marié
+- [ ] Tu crées de l'escalade pour "prouver que tu as raison"
+- [ ] Tu restes par culpabilité alors que tu es malheureux
+- [ ] Tu fuis la confrontation au lieu d'être honnête
+
+**Si tu fais ça → Tu deviens le problème aussi**
+
+---
+
+## 💭 RÉFLEXIONS FINALES
+
+### Ce qui est clair
+
+1. **La relation est en crise majeure** - Peut-être morte
+2. **Tu as le droit d'être heureux** - Oui, absolument
+3. **La culpabilité ne devrait pas te garder** - Rester par culpabilité = poison
+4. **Xiaomei complique tout** - Difficile de savoir si tu pars POUR toi ou POUR elle
+5. **Pattern d'évitement** - Tu préfères fuir que confronter
+
+### Ce qui n'est pas clair
+
+1. **Es-tu vraiment "ouvert à une bonne surprise"** ? Ou c'est fini ?
+2. **Tingting est-elle vraiment "abusive"** ? Ou c'est une relation toxique à deux ?
+3. **As-tu vraiment fait ton rôle** avant de décider que c'est mort ?
+4. **Xiaomei - bouée de sauvetage ou échappatoire** ? Les deux ?
+
+### La question centrale
+
+**Quand tu te regardes dans un miroir dans 6 mois, quelle version de toi veux-tu voir ?**
+
+- Celui qui a fui avec une relation parallèle et des excuses ?
+- Celui qui est parti honnêtement pour les bonnes raisons ?
+- Celui qui a vraiment essayé avant de partir ?
+
+**C'est TA décision. Mais sois honnête avec toi-même.**
+
+---
+
+## 📅 TIMELINE & PLAN FINAL ADOPTÉ
+
+**Aujourd'hui (8 décembre 2025)** :
+- Daily check révèle crise majeure
+- Alexis confirme : plus de sentiments, veut partir, a L (prof de chinois) en vue
+- **PLAN FINAL ADOPTÉ** : Option modifiée (voir ci-dessous)
+
+---
+
+### 🎯 PLAN FINAL ADOPTÉ (8 décembre 2025)
+
+**Phase 1 : Build Argent + Micro-confrontations (timeline incertaine)**
+
+**Objectif financier** :
+- 🎯 **1000-2000€** de sécurité
+- 💼 **Source** : Freelance dev (actuellement 0€ revenu)
+- ⏱️ **Timeline** : Dépend du succès freelance (estimation 1-3 mois)
+
+**Stratégie avec Tingting : Option 3 - Micro-confrontations**
+- ✅ Poser des limites en temps réel quand comportement problématique
+- ✅ Immédiat, spécifique, puis disengage
+- ✅ Pas d'accumulation en silence
+- ❌ Pas d'escalade globale
+- ❌ Pas de message "warning" pour l'instant
+
+**Stratégie avec L (prof de chinois)** :
+- ✅ Continuer prof/élève + amitié légère
+- ✅ Distance romantique maintenue (pas de flirt, pas d'intimité émotionnelle)
+- ❌ Pas de révélation du statut marital pour l'instant
+- ⚠️ **Risque accepté** : Elle ne sait pas qu'il est marié (découvert hier)
+- 📝 **Plan futur** : Révélation si/quand séparation avec Tingting
+
+**Phase 2 : Décision (une fois argent atteint)**
+- 💬 Conversation complète avec Tingting
+- ⚖️ Décision finale basée sur sa réaction
+- 🚪 Si séparation → Libre d'explorer avec L (révélation à ce moment)
+
+**Risques identifiés et acceptés** :
+1. ⚠️ L peut découvrir le mariage avant la révélation
+2. ⚠️ L peut mal réagir à la révélation future
+3. ⚠️ Sentiments peuvent se développer et biaiser la décision
+4. ⚠️ Timeline incertaine (dépend du succès freelance)
+
+---
+
+### 📋 ACTIONS CONCRÈTES PHASE 1
+
+**Freelance/Argent (priorité absolue)** :
+- [ ] Mettre à jour portfolio/CV
+- [ ] S'inscrire sur 3-5 plateformes (Upwork, Malt, Toptal, Fiverr, Freelancer.com)
+- [ ] Optimiser profils avec stack technique claire
+- [ ] Appliquer à 5-10 jobs cette semaine
+- [ ] Networking avec anciens contacts/collègues
+- [ ] Définir taux horaire compétitif
+- [ ] Préparer templates de propositions
+
+**Tingting (Option 3 - Micro-confrontations)** :
+- [ ] Première micro-confrontation dès comportement problématique
+- [ ] Règle : Immédiat (30 sec), spécifique, pose limite, disengage
+- [ ] Ne pas entrer dans le fight qui suit
+- [ ] Ton calme mais ferme
+- [ ] Exemples pratiques à appliquer (voir section dédiée dans plan d'action)
+
+**L (Distance romantique)** :
+- [ ] Continuer cours de chinois normalement
+- [ ] Conversations légères uniquement (pas de problèmes maritaux)
+- [ ] Pas de flirt, pas d'intimité émotionnelle excessive
+- [ ] Maintenir prof/élève + amitié légère
+- [ ] Préparer mentalement la révélation future
+
+**Mental/Organisation** :
+- [ ] Relire documents quand doute
+- [ ] Accepter l'inconfort comme nécessaire
+- [ ] Tracker progrès financier hebdomadaire
+- [ ] Check-in avec soi-même chaque semaine
+
+**Deadline estimée Phase 1** :
+- Optimiste : 1 mois (si freelance décolle rapidement)
+- Réaliste : 2-3 mois
+- Pessimiste : 4+ mois (si difficile de trouver clients)
+
+---
+
+### ⚖️ COMPROMIS ET INTÉGRITÉ
+
+**Ce plan implique** :
+- ✅ Arrêter l'accumulation en silence (micro-confrontations)
+- ✅ Build indépendance financière avant décision
+- ⚠️ Mensonge par omission envers L (elle ne sait pas qu'il est marié)
+- ⚠️ Pas de révélation immédiate à Tingting sur gravité situation
+
+**Alexis est conscient que** :
+- C'est pas le plan le plus éthique (Option A serait plus honnête)
+- Mais c'est le plus pragmatique étant donné contraintes financières
+- L peut se sentir manipulée plus tard
+- Chaque jour = compromis sur l'intégrité
+
+**Justification** : Sécurité financière nécessaire pour ne pas être piégé en Chine dans une situation explosive
+
+---
+
+**Questions à répondre rapidement** :
+- [x] Es-tu VRAIMENT ouvert à sauver la relation ? → **Non, pragmatiquement non**
+- [x] Peux-tu vraiment emprunter argent pour partir plus tôt ? → **Non, doit build soi-même**
+- [x] Tingting mérite de savoir maintenant ou dans 3 mois ? → **Attendre d'avoir sécurité financière**
+
+**Deadline révisée** :
+- Variable selon succès freelance (1-3 mois réaliste)
+- **Condition de déclenchement Phase 2** : 1000-2000€ atteints
+
+---
+
+## 🚨 MISE À JOUR CRITIQUE - 8 DÉCEMBRE (SOIR)
+
+### URGENCES RÉVÉLÉES
+
+**1. TINGTING ESSAIE D'AVOIR UN ENFANT**
+
+**Situation** :
+- Elle veut activement un enfant depuis 6 mois
+- Pic août 2025 : 9 tentatives dans le mois
+- Dernier mois : 2 rapports (fréquence basse)
+- Elle a refusé 20-30 fois ces derniers mois (stress travail)
+- **Rapport hier (7 décembre)** = risque réel mais modéré
+- **Elle ne sait RIEN du plan d'exit d'Alexis**
+
+**DANGER IMMÉDIAT** :
+- ❌ Si elle tombe enceinte pendant qu'Alexis prépare exit = CATASTROPHE
+- ❌ Chaque jour elle pense qu'ils essaient ensemble = manipulation cruelle
+- ❌ Elle a 35 ans, horloge biologique critique
+
+**ACTIONS IMMÉDIATES REQUISES** :
+1. **ARRÊTER rapports immédiatement** (inventer excuses : stress, fatigue)
+2. **Conversation avec Tingting AVANT FIN DÉCEMBRE** (pas attendre janvier/février)
+3. **Si elle insiste pour rapports → Conversation IMMÉDIATE**
+
+**Deadline absolue révisée** : **Début janvier 2026 maximum** (pas février/mars)
+
+---
+
+**2. L (MAËLLE) - CONNEXION TRÈS FORTE, MENSONGE INTENABLE**
+
+**Développements 8 décembre** :
+
+**Elle s'ouvre profondément** :
+- A partagé trauma passé (boss harceleur, 6 ans, dépression)
+- Fait confiance à Alexis avec choses très personnelles
+- Flirte ouvertement ("that's why I am so pretty")
+- Cherche Alexis physiquement au campus
+- Proposition dinner ("When you go home... dinner")
+
+**Alexis se présente comme célibataire** :
+- "Complex darker story but I won't go into details"
+- "Future is bright, I'm optimistic for tomorrow"
+- **Zéro mention mariage, Tingting, rien**
+
+**Réalisation d'Alexis** :
+- "C'est impossible ce qu'il se passe"
+- "Je vais devoir lui dire la vérité"
+- "Les questions qu'elle pose sont d'énormes vulnérabilités"
+- "Si je veux continuer, il faudra créer des mensonges caricaturaux"
+- **"Ça me désole"**
+
+**Progression relation** :
+- ✅ Flirt actif des deux côtés
+- ✅ Partage émotionnel profond
+- ✅ Propositions concrètes (café, dinner)
+- ✅ Se cherchent physiquement
+- ❌ **Distance romantique = abandonné en 24h**
+
+**Dilemme** :
+- Elle est vraiment spéciale (intelligente, profonde, connexion rare)
+- **Mais** : Elle ne sait pas qu'il est marié
+- **Et** : Continuer = mensonges grotesques inévitables
+- **Timeline** : Quelques jours/semaines avant explosion (pas 1-2 mois)
+
+---
+
+**3. CULPABILITÉ MASSIVE VIS-À-VIS TINGTING**
+
+**Réalisation d'Alexis** :
+
+"Quand je regarde tout ce que je vais devoir surmonter pour divorcer... ça me ferait presque rester.
+
+La honte face à elle, sa famille. Les attentes de tout le monde brisées. Je projette ce que Tingting va devoir affronter face à ses collègues, ses amis... C'est tellement dramatique.
+
+Ses attentes sur notre futur. Je vais faire tellement de mal autour de moi..."
+
+**Mais aussi reconnaissance** :
+- Tingting l'a sorti de "la nuit éternelle de jais d'encre" (3 ans dépression avant elle)
+- Elle lui a donné confiance "de façon colossale"
+- Elle l'a fait sortir de son placard, regarder le monde
+- **"Je pleure la Tingting des jours nouveaux ET celle des jours modernes"**
+
+**Double deuil** :
+1. La Tingting qui l'a sauvé (gratitude profonde)
+2. La Tingting d'aujourd'hui (relation morte mais elle existe encore)
+
+**Mais conclusion** :
+- Rester par culpabilité = prolonger agonie
+- Plus il attend, plus il lui vole du temps (elle a 35 ans)
+- Le mal existe déjà (relation morte), partir ne le crée pas, il le révèle
+
+---
+
+**4. JIAODA ABANDONNÉ - AUTRE UNIVERSITÉ SHANGHAI**
+
+**Situation académique** :
+- Note actuelle : 35/100
+- Besoin pour passer : 80/100
+- Gap : 45 points en 1 mois = quasi-impossible
+- Examens : Dans 1 mois
+
+**Réalisation** :
+- Hard focus study = pas d'argent pour 6 mois
+- Hard focus argent = fail Jiaoda
+- Les deux = échec sur les deux fronts
+
+**Et surtout** :
+- "On se voit pas à l'uni de toute façon"
+- "Je l'ai littéralement jamais croisée hors cours"
+- **Jiaoda vs autre université Shanghai = 0 différence pour voir L**
+
+**Décision** : ✅ **Give up Jiaoda, focus argent, autre université Shanghai août 2026**
+
+---
+
+**5. FREELANCE DEV AVEC AI WORKFLOW - AVANTAGE CONCURRENTIEL**
+
+**Stack technique** :
+- Core : C++, C#
+- Breadth : Node.js, Python, scripts
+- **Secret weapon : AI workflow optimisé**
+- Résultat : Peut livrer vite sur presque n'importe quoi
+
+**Niches parfaites** :
+1. ⭐⭐⭐⭐⭐ Automation & Scripts (30-40% applications)
+2. ⭐⭐⭐⭐⭐ Bug Fixes & Debugging (30-40% applications)
+3. ⭐⭐⭐⭐ Prototypes & MVPs (20-30% applications)
+4. ⭐⭐⭐ Small Features (10-20% applications)
+
+**Avantage** : Livre en 3h ce qui prend 8h aux autres = taux effectif élevé
+
+**Estimation réaliste** :
+- Décembre : 560-800€ (4-5 projets quick wins)
+- Janvier : 1000-1700€ (reputation built, taux augmentés)
+- **Total fin janvier : 1560-2500€**
+
+**Pas teaching anglais** : Alexis préfère focus dev (ses skills, long terme)
+
+---
+
+## 🎯 PLAN FINAL RÉVISÉ URGENT (8 DÉCEMBRE SOIR)
+
+### CHANGEMENTS MAJEURS
+
+**Deadline conversation Tingting** : ~~Février~~ → **Début janvier 2026 MAX**
+
+**Raison** : Risque grossesse + cruauté de la laisser espérer bébé
+
+---
+
+### DÉCEMBRE (9-31 DÉC) : PHASE CRITIQUE
+
+**Priorité 1 : ÉVITER RAPPORTS AVEC TINGTING** ⚠️⚠️⚠️
+- [ ] Refuser systématiquement (excuses : fatigue, stress)
+- [ ] Si elle insiste vraiment → Conversation immédiate
+- [ ] **0 rapport jusqu'à conversation divorce**
+- [ ] Red line absolue : Si proposition = "On doit parler"
+
+**Priorité 2 : FREELANCE DEV (URGENT)**
+- [ ] Setup Upwork/Malt/Fiverr (9-10 déc)
+- [ ] Portfolio GitHub clean (10 déc)
+- [ ] 40+ applications semaine 1 (quick wins <$300)
+- [ ] Objectif : 1er projet avant Noël
+- [ ] Objectif décembre : 560-800€
+
+**Priorité 3 : DISTANCE AVEC L**
+- [ ] Pas de développement romantique
+- [ ] Pas de rendez-vous/dinner
+- [ ] Messages légers seulement
+- [ ] Préparer message cut (après conversation Tingting)
+
+**Priorité 4 : PRÉPARER CONVERSATION TINGTING**
+- [ ] Script mental
+- [ ] Choisir moment (pas pendant stress travail)
+- [ ] Deadline : Fin décembre / début janvier
+
+---
+
+### DÉBUT JANVIER 2026 : CONVERSATION & DIVORCE
+
+**Timing** : **Première semaine janvier 2026 (deadline absolue)**
+
+**Script conversation** :
+
+"Tingting, je dois te parler de quelque chose de très sérieux.
+
+Je ne suis plus heureux dans notre relation. Je pense qu'on doit arrêter d'essayer d'avoir un enfant.
+
+Je sais que c'est important pour toi et je suis vraiment désolé. Mais je ne pense pas que ce soit la bonne chose à faire pour nous en ce moment.
+
+On doit parler sérieusement de notre relation et où on va."
+
+**Observer sa réaction** → Clarifier divorce si nécessaire
+
+**Process divorce** :
+- Lancer consentement mutuel (30 jours réflexion)
+- Finalisation février/mars
+
+---
+
+### FÉVRIER-MARS 2026 : CHAOS & TRANSITION
+
+**Février** :
+- Divorce en cours (période réflexion)
+- Q1 visa expire
+- Cut avec L (message expliquant situation)
+- Freelance remote continue
+
+**Mars** :
+- Divorce finalisé (probable)
+- Départ Chine → Asie (Thaïlande, Vietnam, etc.)
+- Freelance remote
+- Nomad life
+
+---
+
+### AVRIL-AOÛT 2026 : REBUILD
+
+**Avril-Juillet** :
+- Asie nomad + visa-free runs Chine
+- Freelance remote stable
+- Divorcé, libre
+
+**Août** :
+- Retour Shanghai
+- Autre université (student visa)
+- Reconnect L si pertinent
+- Vie nouvelle
+
+---
+
+## ⚠️ RED FLAGS ABSOLUS
+
+**Si UN de ces événements arrive → CONVERSATION TINGTING IMMÉDIATE** :
+
+1. 🚨 Elle insiste pour rapports (veut vraiment bébé maintenant)
+2. 🚨 Elle arrête contraception activement
+3. 🚨 L découvre le mariage
+4. 🚨 Tingting découvre L
+5. 🚨 Alexis ne peut plus éviter mensonges grotesques avec L
+
+**Ne PAS attendre "le bon moment". Agir IMMÉDIATEMENT.**
+
+---
+
+## 💭 RÉFLEXIONS FINALES (8 DÉCEMBRE)
+
+**Ce qu'Alexis a compris** :
+
+1. **Sur Tingting** :
+ - "Je pleure la Tingting qui m'a sauvé ET celle d'aujourd'hui"
+ - Gratitude profonde (elle l'a sorti des ténèbres)
+ - Mais rester par culpabilité = poison
+ - La transformation qu'elle lui a donnée est EN LUI maintenant
+
+2. **Sur L** :
+ - "C'est impossible ce qu'il se passe"
+ - Connexion rare, spéciale
+ - Mais basée sur mensonge fondamental
+ - "Ça me désole" mais il voit la vérité
+
+3. **Sur lui-même** :
+ - "Un énorme sac à merde... complètement irresponsable"
+ - Mais aussi : capacité de voir la vérité
+ - Courage de faire le choix difficile
+ - "C'est dantesque... mais je suppose que c'est le prix du bonheur"
+
+**La décision** :
+
+"Oui, c'est le prix du bonheur. Et je PEUX le payer."
+
+---
+
+**Deadline révisée critique** :
+- **Début janvier 2026** : Conversation Tingting (ABSOLU)
+- **Condition** : Peu importe l'argent, ne PAS dépasser cette date
+- **Raison** : Risque grossesse + cruauté morale
+
+---
+
+## 🎯 PLAN FINAL DÉFINITIF ADOPTÉ (8 DÉCEMBRE - FIN SOIRÉE)
+
+### APRÈS 15H DE RÉFLEXION ET EXPLORATION
+
+**Plans explorés et REJETÉS** :
+1. ❌ Mensonge infertilité totale (risque découverte, fondation pourrie)
+2. ❌ Low fertility + comportement toxique joué (trop complexe, 65% succès seulement)
+3. ❌ Infidélité/cheating avec L pendant mariage (malhonnête, complications)
+
+**Raisons rejet** :
+- Tous basés sur évitement de confrontation
+- Tous créent plus de misère long terme
+- Tous compromettent intégrité et possibilité retour Shanghai
+- Probabilité découverte 10-30% selon scénarios
+- Fondation nouvelle vie basée sur mensonge massif
+
+---
+
+### ✅ PLAN ADOPTÉ : CONVERSATION HONNÊTE VENDREDI
+
+**Timeline** :
+
+**Mercredi 11 décembre + Jeudi 12 décembre** :
+- Arrêter de "fake happiness" avec Tingting
+- Montrer authentiquement qu'il ne va pas bien
+- Préparer mentalement conversation
+- Éviter rapports si elle propose
+
+**Vendredi 13 décembre (SOIR)** :
+- **CONVERSATION HONNÊTE**
+- Script validé (voir ci-dessous)
+- Observer sa réaction
+- Décider selon réaction
+
+---
+
+### 📝 SCRIPT VALIDÉ
+
+"Je pense qu'il faut qu'on parle. Je dois te dire que le problème de l'autre jour, quand j'ai pleuré m'a fait réalisé deux choses. D'une part je suis fatigué de nos fight et des colères et des moments où je n'existe pas pour toi et aussi que tout cela m'a lead à t'aimer moins, significativement moins.
+
+Je t'avais promis une vie où régler nos problèmes serait simple et j'ai commencé à l'admettre l'autre jour, ce n'est pas possible, I can't fix you et ce n'est pas simple, je te dis souvent que j'essais, que j'ai essayé. Là je ne veux plus essayer, j'ai atteint ce moment où tu m'as brisé, pas mentalement, mais sentimentalement. Cette force de l'amour, cette envie de lutter contre tout n'est plus là. And the red you see on my face now, ce n'est pas le rouge de l'amour, c'est le rouge de mes sentiments qui saigne pour toi qui s'échappe de mon coeur wounded.
+
+I don't know what to do and I don't know what I want. I wanted to love you. I'm not so sure anymore know.
+
+**Je pense qu'on devrait arrêter d'essayer d'avoir un bébé. Ce ne serait pas juste d'avoir un enfant quand je me sens comme ça.**
+
+I have to tell you, now. I'm sorry... I don't know what to do now... I can now only see the light fading away now...
+
+**Toi, tu es heureuse avec moi ? Vraiment ?**"
+
+---
+
+### 🎯 OBJECTIFS CONVERSATION
+
+**Objectif #1 (CRITIQUE)** : ✅ Arrêter essais bébé
+- Phrase explicite dans script : "on devrait arrêter d'essayer d'avoir un bébé"
+- Réduit risque grossesse immédiatement
+
+**Objectif #2** : Tester ses vraies motivations
+- Question finale : "Toi, tu es heureuse avec moi ?"
+- Sa réaction révèle si elle tient à lui ou juste au bébé
+
+**Objectif #3** : Clarifier état relation
+- Vulnérabilité authentique
+- Ouvre dialogue honnête
+- Base pour décision finale
+
+---
+
+### 📊 RÉACTIONS PROBABLES ET RÉPONSES
+
+**Scénario A : Elle se bat pour LA RELATION** :
+- "Je t'aime, on peut réparer"
+- Focus sur EUX, pas sur bébé
+→ **Indique qu'elle tient à lui personnellement**
+→ **Alexis peut explorer son 10% espoir si genuine**
+
+**Scénario B : Elle se bat pour LE BÉBÉ** :
+- "Mais on essaie depuis longtemps"
+- "On peut régler problèmes ET continuer"
+- Résiste à arrêter essais
+→ **Confirme théorie qu'elle veut surtout bébé**
+→ **Justification morale pour partir sans culpabilité**
+
+**Scénario C : Elle admet aussi malheureuse** :
+- "Moi aussi je ne suis plus heureuse"
+- "Peut-être qu'on devrait se séparer"
+→ **Divorce à l'amiable devient facile**
+→ **Accord mutuel**
+
+**Scénario D : Elle escalade/attaque** :
+- "C'est de ta faute"
+- Gaslighting, blame
+→ **Rester calme, quitter pièce si nécessaire**
+→ **Confirme toxicité relation**
+
+---
+
+### 🔍 RED FLAGS IDENTIFIÉS SUR MOTIVATIONS TINGTING
+
+**Observations qui suggèrent qu'elle veut peut-être juste un bébé** :
+
+1. ❌ Timeline rapide : Rencontre août 2024, essais bébé juillet 2025 (11 mois)
+2. ❌ Relations sans protection dès début
+3. ❌ Ne voulait pas son nom pour le bébé
+4. ❌ Amie a fait "bébé avec foreigner" sans engagement
+5. ❌ Parle de ce comportement sans critiquer
+6. ❌ Très focus sur bébé malgré relation difficile
+
+**Hypothèse** : Peut-être qu'elle voyait principalement relation comme moyen d'avoir enfant
+
+**Test** : Sa réaction vendredi révèlera la vérité
+
+---
+
+### ⏭️ APRÈS CONVERSATION (SAMEDI+)
+
+**Peu importe réaction** :
+- ❌ **PAS DE RAPPORT** (absolu)
+- ❌ Pas de "réconciliation physique"
+- ✅ Distance physique si nécessaire
+
+**Si elle veut sauver** :
+- Alexis décide si son 10% espoir est réaliste
+- Timeline : 1-2 semaines max pour décider
+- Mais probablement : "La Tingting que je veux est un mirage"
+
+**Si elle veut partir** :
+- Process divorce commence
+- Continue freelance
+- Cut avec L après divorce lancé
+
+**Si confuse** :
+- Quelques jours réflexion
+- Reconversation semaine prochaine
+- Toujours : PAS DE RAPPORT
+
+---
+
+### 💡 RÉALISATIONS CLÉS QUI ONT MENÉ À CE PLAN
+
+**1. Tous les plans mensonge = évitement**
+- Cherchait façon magique d'éviter culpabilité
+- Mais culpabilité inévitable
+- Mensonges reportent juste douleur et l'amplifient
+
+**2. "Peut-être je retrouve Tingting que je veux"**
+- Révèle qu'il cherchait dernier test
+- Mais admet : "10-20% espoir seulement"
+- "La Tingting que je veux = mirage qui n'a jamais existé"
+
+**3. Arrêter fake happiness ≠ manipulation**
+- C'est juste être authentique
+- Distinction importante vs "jouer déprimé"
+- Plus respectueux que fake puis boom conversation
+
+**4. Conversation honnête = meilleur test**
+- Pas besoin mensonge médical pour tester motivations
+- Sa réaction à vérité émotionnelle révèle tout
+- Plus simple, plus propre, pas de complications
+
+---
+
+### ✅ POURQUOI CE PLAN EST LE MEILLEUR
+
+**vs Vérité brutale "je veux divorcer"** :
+- ✅ Moins brutal (exprime doutes, pas décision finale)
+- ✅ Laisse 10% espoir si elle réagit bien
+- ✅ Teste vraiment si elle tient à lui
+
+**vs Mensonges médicaux** :
+- ✅ Honnête (pas de faux résultats)
+- ✅ Pas de risque découverte future
+- ✅ Peut revenir Shanghai sans problème
+- ✅ Fondation nouvelle vie propre
+
+**vs Plans complexes** :
+- ✅ Simple et clair
+- ✅ 100% contrôle (pas dépend de sa réaction à mensonge)
+- ✅ Une conversation, pas 1-3 mois de jeu
+
+**Coûts** :
+- ❌ Culpabilité et douleur maximales court terme
+- ❌ Il est "le méchant" temporairement
+
+**Mais** :
+- ✅ Ces coûts existent de toute façon
+- ✅ Après douleur : liberté vraie
+- ✅ Peut se regarder dans miroir
+- ✅ Intégrité préservée
+
+---
+
+### 📅 NEXT STEPS CONCRETS
+
+**Mercredi 11 décembre** :
+- [ ] Arrêter fake happiness
+- [ ] Être authentiquement distant/triste
+- [ ] Relire script plusieurs fois
+- [ ] Pas de rapport si elle propose
+
+**Jeudi 12 décembre** :
+- [ ] Continuer comportement authentique
+- [ ] Visualiser conversation mentalement
+- [ ] Préparer réponses pour chaque scénario
+- [ ] Pas de rapport
+
+**Vendredi 13 décembre (SOIR)** :
+- [ ] Choisir moment calme (19h-20h idéal)
+- [ ] Avoir conversation avec script
+- [ ] **NE PAS OUBLIER phrase "arrêter essais bébé"**
+- [ ] Observer sa réaction authentique
+- [ ] Pas de rapport après (peu importe émotion)
+
+**Samedi 14 décembre** :
+- [ ] Évaluer situation
+- [ ] Décider next steps selon sa réaction
+- [ ] Maintenir distance physique
+
+---
+
+### ⚠️ RAPPELS CRITIQUES
+
+**1. La phrase magique** :
+"Je pense qu'on devrait arrêter d'essayer d'avoir un bébé."
+
+**DOIT être dite. C'est l'objectif #1.**
+
+**2. Sa réaction révèle tout** :
+- Se bat pour lui ? Ou pour bébé ?
+- C'est le test que tu cherchais
+- Sans mensonge médical
+
+**3. Pas de rapport après** :
+- Peu importe si émotionnel
+- Peu importe si elle veut "réconciliation"
+- 0 rapport jusqu'à clarification totale
+
+**4. Arrêter fake ≠ jouer déprimé** :
+- C'est être authentique
+- C'est arrêter de mentir
+- C'est respectueux
+
+---
+
+**Deadline révisée FINALE** :
+- **Vendredi 13 décembre 2025 (soir)** : Conversation Tingting
+- Si repoussée pour raison valide : MAX lundi 16 décembre
+- **NE PAS dépasser cette semaine**
+
+---
+
+## 🆘 SI TU RELIS CE DOCUMENT
+
+**Questions à te poser** :
+
+1. Est-ce que Tingting sait où tu en es vraiment ?
+2. As-tu coupé contact avec Xiaomei ou tu continues ?
+3. As-tu fait au moins UNE chose de ton rôle (planning long terme) ?
+4. Tu es plus heureux ou plus malheureux qu'il y a 1 semaine ?
+5. Tu peux te regarder dans un miroir et dire "je gère ça honnêtement" ?
+
+**Si tu réponds "non" à la plupart** : Tu es dans le mensonge. Change quelque chose.
+
+---
+
+**Note finale** : Cette conversation a révélé beaucoup. La vérité est difficile mais nécessaire. Prends le temps de réfléchir, mais ne laisse pas la réflexion devenir de l'évitement. À un moment, tu dois agir.
+
+**Tu as le droit d'être heureux. Mais fais-le de la bonne manière.**
+
+---
+
+## 📚 DOCUMENTS CONNEXES
+
+**Suite de cette crise** :
+- `12_decembre_2025_momentum.md` - Le momentum et la clarification finale (4 jours après)
+- `Liste_Pourquoi_Je_Pars.md` - Liste complète des raisons de partir (créée 12 déc)
+
+**Plans d'action** :
+- `plan_exit_vendredi_13_decembre.md` - Plan conversation honnête (abandonné pour temporisation)
+- Voir document 12 décembre pour plan actuel
diff --git a/couple_backlog/14_decembre_2025_pivot_strategique.md b/couple_backlog/14_decembre_2025_pivot_strategique.md
new file mode 100644
index 0000000..6eb3419
--- /dev/null
+++ b/couple_backlog/14_decembre_2025_pivot_strategique.md
@@ -0,0 +1,289 @@
+# Pivot Stratégique - 14 Décembre 2025
+
+**Date** : 14 décembre 2025
+**Contexte** : Conversation avec Tingting le 13 décembre, clarification objectifs
+
+---
+
+## 🔄 CHANGEMENT MAJEUR DE STRATÉGIE
+
+### Ce qui a changé depuis le 8 décembre
+
+**8 décembre** : "Je veux partir de Chine, build argent, divorcer"
+
+**14 décembre** : "Je veux rester en Chine, vie à Shanghai, divorce + Maëlle"
+
+---
+
+## 💡 CLARIFICATIONS FONDAMENTALES
+
+### Question test : Si tu choisis maintenant entre A/B/C ?
+
+**Options** :
+- A) Tingting change miraculeusement, redevient celle des "jours nouveaux"
+- B) Divorce finalisé, libre avec Maëlle à Shanghai
+- C) Divorce finalisé, célibataire indépendant Shanghai
+
+**Réponse spontanée** : **B (Divorce + Maëlle + Shanghai)**
+
+→ Cela confirme objectif réel
+
+---
+
+### Sur Tingting
+
+**Q** : Tu explores vraiment si elle peut changer ou c'est juste tempo ?
+
+**R** : "Je cherche pas vraiment à régler le pb avec Tingting mais avec cette nouvelle approche elle pourrait céder à la pression. On sait jamais. De toute façon mon objectif c'est de tempo pour le prochain semestre pour continuer l'apprentissage du chinois."
+
+**Q** : "Garder options ouvertes" = vraiment explorer ou temporiser ?
+
+**R** : "Tempo"
+
+**Conclusion** : Tingting = obstacle, pas objectif de réconciliation
+
+---
+
+### Sur rester en Chine
+
+**Q** : C'est à cause de Maëlle ou tu aimes vraiment Shanghai ?
+
+**R** : "Maelle, les potes, l'avenir. J'aime bien Shanghai aussi."
+
+**Conclusion** : Décision basée sur vie future à Shanghai (Maëlle importante mais pas seule raison)
+
+---
+
+### Sur Tingting comme "ennemi"
+
+**Q** : Pourquoi "ennemi" si tu découvres aussi "une nouvelle Tingting" ?
+
+**R** : "Je découvre une nouvelle Tingting négativement. L'amour à arrêté de m'aveugler."
+
+**Q** : C'est pas juste un obstacle vs vraiment ennemi ?
+
+**R** : "Une prise d'otage ou un blackmail fait d'eux des enemis à mes yeux."
+
+**Contexte** : Elle refuse de divorcer après conversation du 13 décembre
+**Position Alexis** : Refuser divorce = prise d'otage (valeur fondamentale, inacceptable)
+
+---
+
+### Sur Maëlle
+
+**Q** : Pourquoi tu dis "elle n'est pas importante" alors qu'elle influence clairement tes décisions ?
+
+**R** : "Juste que pour la conv elle était pas centrale, bien sûr qu'elle était prise en compte mais là elle prenait trop de place dans la conv"
+
+**Q** : Tu développes Maëlle maintenant sachant les risques ?
+
+**R** : "Dans tout les cas je peux developper Maelle tranquillement, je pense pas qu'elle soit préssé tant que ça avance."
+
+**Conclusion** : Maëlle est importante, stratégie = build up light puis vraie connexion après move out
+
+---
+
+## 🛡️ PROTECTION ACTIFS - DÉCOUVERTE MAJEURE
+
+### Mariage valide SEULEMENT en Chine
+
+**Situation** : Pas enregistré en France
+
+**Implications** :
+- Divorce chinois = valide seulement en Chine
+- Actifs français/européens = totalement hors portée Tingting
+- Sociétés étrangères = elle ne peut RIEN faire
+- Comptes bancaires étrangers = inaccessibles
+
+**Pour qu'elle claim actifs offshore** :
+1. Faire reconnaître mariage en France/Europe (long, cher)
+2. Faire reconnaître divorce
+3. Lancer procédure réclamation
+4. Coût : 10,000-30,000€ minimum
+
+**Verdict** : Elle ne le fera JAMAIS
+
+---
+
+### Crypto = Mode Dieu
+
+**Avantages** :
+- Traçabilité = 0 (elle ne sait pas, ne peut pas prouver)
+- Portabilité = 100% (12 mots seed phrase)
+- Saisie = impossible
+- Liquidité = convertible partout
+
+**Stratégie** :
+- Revenus freelance → Wise → Crypto (USDT/USDC)
+- Garde 20% fiat (dépenses), 80% crypto (savings)
+- Hardware wallet (Ledger)
+
+---
+
+### Worst case financier RÉEL
+
+**Si tout explose (divorce contentieux + infidélité prouvée)** :
+
+**Elle peut claim** :
+- Actifs en Chine seulement
+- Comptes bancaires chinois seulement
+
+**Elle NE PEUT PAS claim** :
+- Crypto (invisible, insaisissable)
+- Comptes Wise/étrangers (hors juridiction)
+- Sociétés étrangères (hors juridiction)
+- Biens France/Europe (mariage pas reconnu)
+
+**Coût réel** :
+- Compensation : 20,000-50,000 RMB (2,500-6,000€)
+- SEULEMENT si argent visible en Chine
+- Si tout offshore/crypto = elle claim quoi ?
+
+**Conclusion Alexis** : "D'accord donc en faite je perds rien..."
+
+**EXACT.**
+
+---
+
+## 📋 PLAN FINAL ADOPTÉ
+
+### Phase 1 : Décembre (Build up light)
+
+**Freelance** :
+- Applications massives (40+/semaine)
+- Wise + Crypto setup
+- Objectif : 400-800€ fin décembre
+
+**Maëlle** :
+- Messages réguliers mais light
+- 1-2 cafés si naturel
+- PAS dates romantiques
+- Build connexion discrètement
+
+**Tingting** :
+- Cohabitation finale
+- Distance émotionnelle
+- Refus rapports (excuse stress)
+- Prépare move out
+
+---
+
+### Phase 2 : Fin Décembre/Début Janvier (Move out)
+
+**Logistique** :
+- Hôtel/parents/coloc
+- Annonce : "On prend de l'espace"
+- Récupère essentiels
+
+**Timing** : Avant 31 décembre si possible
+
+---
+
+### Phase 3 : Janvier (Vraie connexion + Révélation)
+
+**Avec Maëlle (2-3 semaines)** :
+- Dates réelles
+- Voir régulièrement
+- Build connexion forte
+
+**Révélation (mi/fin janvier)** :
+- "Je sors d'un mariage toxique, en cours de séparation"
+- "Je vis seul maintenant, divorce prend quelques mois"
+- "Tu mérites de savoir, je comprends si c'est trop compliqué"
+
+**Elle décide** :
+- Accepte → Relation continue
+- Refuse → Divorce solo, reconnect possible après
+
+---
+
+### Phase 4 : Février-Mars (Stabilisation)
+
+**Divorce** : En cours (consentement ou contentieux)
+**Maëlle** : Relation établie (si accepté)
+**Income** : Stable 800-1200€/mois
+**Vie** : Shanghai centre-ville, indépendant
+
+---
+
+## 🎯 OBJECTIF FINAL CLARIFIÉ
+
+**Court terme** : Divorce + Indépendance + Maëlle
+**Moyen terme** : Vie Shanghai stable (carrière, social, relation)
+**Long terme** : Income 5k/mois, structures offshore, liberté totale
+
+---
+
+## ⚠️ RISQUES ACCEPTÉS
+
+### 1. Perdre Maëlle si découverte/révélation
+**Probabilité** : 30-50%
+**Mitigation** : Révélation contrôlée après connexion établie
+**Acceptance** : "Pire des cas on perd Maelle mais c'est gérable"
+
+### 2. Divorce contentieux long
+**Probabilité** : 70%
+**Impact** : 6-12 mois + 2,500-6,000€
+**Acceptance** : Actifs protégés, coût gérable
+
+### 3. Réputation sociale
+**Impact** : Communauté franco-chinoise, famille Tingting
+**Acceptance** : Je m'en fous de l'opinion de gens qui ne me connaissent pas
+
+---
+
+## 💭 CITATIONS CLÉS
+
+**Sur pire des cas** :
+"Ok on avance. Pire des cas on perd Maelle mais c'est gérable. Le reste c'est annecdotique."
+
+**Sur protection actifs** :
+"D'accord donc en faite je perds rien... Et surtout que si je fais pas de boite en Chine osef enfaite."
+
+**Sur plan final** :
+"Je pense que build up light pour le prochain mois = very fine. Quand je vis par moi même je créais une vrai connexion et je dis la truth effectivement"
+
+**Sur objectif** :
+"Je veux pas quitter la chine en pratique, je veux rester et faire ma vie ici."
+
+---
+
+## 📊 ÉTAT ACTUEL
+
+**Financier** : 1400€ réserve (bien plus safe que pensé initialement)
+**Logement** : Encore avec Tingting (temporaire, <3 semaines)
+**Maëlle** : Build up light commencé
+**Tingting** : Sait qu'il y a problèmes, refuse divorce
+**Freelance** : Pas encore commencé (cette semaine)
+**Protection actifs** : Pas encore setup (priorité cette semaine)
+
+---
+
+## 📅 ACTIONS IMMÉDIATES
+
+**Cette semaine (16-22 décembre)** :
+1. Setup Wise + commander Ledger
+2. Profils freelance (Upwork/Malt/Fiverr)
+3. 40+ applications
+4. Vérifier statut visa (CRITIQUE)
+5. Identifier options logement
+
+**Objectif** : Premier projet + Wise actif avant Noël
+
+---
+
+## 📚 DOCUMENTS
+
+**Plan actuel** : `plan_discussion/plan_final_14_decembre_2025.md`
+
+**Crise origine** : `couple_backlog/08_decembre_2025_crise_majeure.md`
+
+**Plans obsolètes** :
+- `plan_exit_decembre_2025.md`
+- `plan_exit_decembre_2025_URGENT.md`
+- `plan_exit_vendredi_13_decembre.md`
+
+---
+
+**Statut** : Plan finalisé et enregistré
+**Next review** : 21 décembre 2025
diff --git a/docs/VIDEOTOMP3_API.md b/docs/VIDEOTOMP3_API.md
index 148f8ac..d4859b9 100644
--- a/docs/VIDEOTOMP3_API.md
+++ b/docs/VIDEOTOMP3_API.md
@@ -1,563 +1,563 @@
-# API Documentation - Video to MP3 Transcriptor
-
-## Base URL
-```
-http://toMP3.etheryale.com:3001
-```
-
-**Previous URL (deprecated):** `http://localhost:8888`
-
-## Table of Contents
-- [Health & Info](#health--info)
-- [Download Endpoints](#download-endpoints)
-- [Transcription Endpoints](#transcription-endpoints)
-- [Translation Endpoints](#translation-endpoints)
-- [Summarization Endpoints](#summarization-endpoints)
-- [File Management](#file-management)
-
----
-
-## Health & Info
-
-### GET /health
-Health check endpoint.
-
-**Response:**
-```json
-{
- "status": "ok",
- "timestamp": "2025-11-28T12:00:00.000Z"
-}
-```
-
-### GET /api
-Get API information and available endpoints.
-
-**Response:**
-```json
-{
- "name": "Video to MP3 Transcriptor API",
- "version": "1.0.0",
- "endpoints": { ... }
-}
-```
-
-### GET /info
-Get information about a YouTube video or playlist.
-
-**Query Parameters:**
-- `url` (required): YouTube URL
-
-**Example:**
-```bash
-curl "http://toMP3.etheryale.com:3001/info?url=https://www.youtube.com/watch?v=VIDEO_ID"
-```
-
-**Response:**
-```json
-{
- "success": true,
- "title": "Video Title",
- "type": "video",
- "duration": 300,
- "channel": "Channel Name",
- "videoCount": 1
-}
-```
-
----
-
-## Download Endpoints
-
-### GET /download-stream
-Download YouTube video(s) to MP3 with Server-Sent Events (SSE) progress updates.
-
-**Query Parameters:**
-- `url` (required): YouTube URL
-- `outputPath` (optional): Custom output directory path
-
-**Example:**
-```bash
-curl "http://toMP3.etheryale.com:3001/download-stream?url=https://www.youtube.com/watch?v=VIDEO_ID"
-```
-
-**SSE Events:**
-- `info`: Video/playlist information
-- `progress`: Download progress updates
-- `video-complete`: Individual video completion
-- `complete`: All downloads complete
-- `error`: Error occurred
-
-### POST /download
-Download YouTube video(s) to MP3 (non-streaming).
-
-**Body Parameters:**
-```json
-{
- "url": "https://www.youtube.com/watch?v=VIDEO_ID",
- "outputPath": "./custom/path" // optional
-}
-```
-
-**Example:**
-```bash
-curl -X POST http://toMP3.etheryale.com:3001/download \
- -H "Content-Type: application/json" \
- -d '{"url":"https://www.youtube.com/watch?v=VIDEO_ID"}'
-```
-
-**Response:**
-```json
-{
- "success": true,
- "playlistTitle": null,
- "totalVideos": 1,
- "successCount": 1,
- "failCount": 0,
- "videos": [
- {
- "success": true,
- "title": "Video Title",
- "filePath": "./output/video.mp3",
- "fileUrl": "/files/video.mp3"
- }
- ]
-}
-```
-
----
-
-## Transcription Endpoints
-
-### POST /transcribe
-Transcribe an existing audio file.
-
-**Body Parameters:**
-```json
-{
- "filePath": "./output/audio.mp3",
- "language": "en", // optional (auto-detect if not specified)
- "format": "txt", // optional: txt, json, srt, vtt
- "model": "gpt-4o-mini-transcribe", // optional: gpt-4o-mini-transcribe (default), gpt-4o-transcribe, whisper-1
- "outputPath": "./custom/path" // optional
-}
-```
-
-**Available Models:**
-- `gpt-4o-mini-transcribe` (default) - Fast and cost-effective
-- `gpt-4o-transcribe` - Higher quality
-- `whisper-1` - Original Whisper model (supports more formats)
-
-**Example:**
-```bash
-curl -X POST http://toMP3.etheryale.com:3001/transcribe \
- -H "Content-Type: application/json" \
- -d '{
- "filePath": "./output/audio.mp3",
- "language": "en",
- "model": "gpt-4o-mini-transcribe"
- }'
-```
-
-**Response:**
-```json
-{
- "success": true,
- "filePath": "./output/audio.mp3",
- "transcriptionPath": "./output/audio.txt",
- "transcriptionUrl": "/files/audio.txt",
- "text": "Transcribed text content..."
-}
-```
-
-### POST /upload-transcribe
-Upload and transcribe audio files.
-
-**Form Data:**
-- `files`: Audio file(s) (multiple files supported, max 50)
-- `language`: Language code (optional)
-- `model`: Transcription model (optional, default: gpt-4o-mini-transcribe)
-- `outputPath`: Custom output directory (optional)
-
-**Example:**
-```bash
-curl -X POST http://toMP3.etheryale.com:3001/upload-transcribe \
- -F "files=@audio1.mp3" \
- -F "files=@audio2.mp3" \
- -F "language=en" \
- -F "model=gpt-4o-mini-transcribe"
-```
-
-**Response:**
-```json
-{
- "success": true,
- "totalFiles": 2,
- "successCount": 2,
- "failCount": 0,
- "results": [
- {
- "success": true,
- "fileName": "audio1.mp3",
- "transcriptionPath": "./output/audio1.txt",
- "transcriptionUrl": "/files/audio1.txt",
- "text": "Transcription..."
- }
- ]
-}
-```
-
-### GET /process-stream
-Download + Transcribe with SSE progress updates.
-
-**Query Parameters:**
-- `url` (required): YouTube URL
-- `language` (optional): Language code
-- `model` (optional): Transcription model (default: gpt-4o-mini-transcribe)
-- `outputPath` (optional): Custom output directory
-
-**Example:**
-```bash
-curl "http://toMP3.etheryale.com:3001/process-stream?url=https://www.youtube.com/watch?v=VIDEO_ID&language=en&model=gpt-4o-mini-transcribe"
-```
-
-**SSE Events:**
-- `info`: Video information
-- `progress`: Progress updates (downloading or transcribing)
-- `video-complete`: Download complete
-- `transcribe-complete`: Transcription complete
-- `complete`: All operations complete
-- `error`: Error occurred
-
-### POST /process
-Download + Transcribe (non-streaming).
-
-**Body Parameters:**
-```json
-{
- "url": "https://www.youtube.com/watch?v=VIDEO_ID",
- "language": "en", // optional
- "format": "txt", // optional
- "model": "gpt-4o-mini-transcribe", // optional
- "outputPath": "./custom/path" // optional
-}
-```
-
-**Example:**
-```bash
-curl -X POST http://toMP3.etheryale.com:3001/process \
- -H "Content-Type: application/json" \
- -d '{
- "url": "https://www.youtube.com/watch?v=VIDEO_ID",
- "language": "en",
- "model": "gpt-4o-mini-transcribe"
- }'
-```
-
-**Response:**
-```json
-{
- "success": true,
- "playlistTitle": null,
- "totalVideos": 1,
- "downloadedCount": 1,
- "transcribedCount": 1,
- "results": [
- {
- "title": "Video Title",
- "downloadSuccess": true,
- "audioPath": "./output/video.mp3",
- "audioUrl": "/files/video.mp3",
- "transcriptionSuccess": true,
- "transcriptionPath": "./output/video.txt",
- "transcriptionUrl": "/files/video.txt",
- "text": "Transcription..."
- }
- ]
-}
-```
-
----
-
-## Translation Endpoints
-
-### GET /languages
-Get available translation languages.
-
-**Response:**
-```json
-{
- "languages": {
- "en": "English",
- "fr": "French",
- "es": "Spanish",
- "de": "German",
- "zh": "Chinese",
- "ja": "Japanese",
- ...
- }
-}
-```
-
-### POST /translate
-Translate text.
-
-**Body Parameters:**
-```json
-{
- "text": "Text to translate",
- "targetLang": "fr", // required: target language code
- "sourceLang": "en" // optional: source language (auto-detect if not specified)
-}
-```
-
-**Example:**
-```bash
-curl -X POST http://toMP3.etheryale.com:3001/translate \
- -H "Content-Type: application/json" \
- -d '{
- "text": "Hello, how are you?",
- "targetLang": "fr"
- }'
-```
-
-**Response:**
-```json
-{
- "success": true,
- "originalText": "Hello, how are you?",
- "translatedText": "Bonjour, comment allez-vous ?",
- "targetLanguage": "French",
- "sourceLanguage": "auto-detected",
- "chunks": 1
-}
-```
-
-### POST /translate-file
-Translate uploaded text files.
-
-**Form Data:**
-- `files`: Text file(s) (.txt, multiple files supported, max 50)
-- `targetLang`: Target language code (required)
-- `sourceLang`: Source language code (optional)
-- `outputPath`: Custom output directory (optional)
-
-**Example:**
-```bash
-curl -X POST http://toMP3.etheryale.com:3001/translate-file \
- -F "files=@document.txt" \
- -F "targetLang=fr" \
- -F "sourceLang=en"
-```
-
-**Response:**
-```json
-{
- "success": true,
- "totalFiles": 1,
- "successCount": 1,
- "failCount": 0,
- "results": [
- {
- "success": true,
- "fileName": "document.txt",
- "translationPath": "./output/document_fr.txt",
- "translationUrl": "/files/document_fr.txt",
- "translatedText": "Translated content..."
- }
- ]
-}
-```
-
----
-
-## Summarization Endpoints
-
-### GET /summary-styles
-Get available summary styles.
-
-**Response:**
-```json
-{
- "styles": {
- "concise": "A brief summary capturing main points",
- "detailed": "A comprehensive summary with nuances",
- "bullet": "Key points as bullet points"
- }
-}
-```
-
-### POST /summarize
-Summarize text using GPT-5.1.
-
-**Body Parameters:**
-```json
-{
- "text": "Long text to summarize...",
- "style": "concise", // optional: concise (default), detailed, bullet
- "language": "same", // optional: 'same' (default) or language code
- "model": "gpt-5.1" // optional: default is gpt-5.1
-}
-```
-
-**Example:**
-```bash
-curl -X POST http://toMP3.etheryale.com:3001/summarize \
- -H "Content-Type: application/json" \
- -d '{
- "text": "Long article content...",
- "style": "bullet",
- "language": "same"
- }'
-```
-
-**Response:**
-```json
-{
- "success": true,
- "summary": "Summary content...",
- "model": "gpt-5.1",
- "style": "bullet",
- "inputLength": 5000,
- "chunks": 1
-}
-```
-
-### POST /summarize-file
-Summarize uploaded text files using GPT-5.1.
-
-**Form Data:**
-- `files`: Text file(s) (.txt, multiple files supported, max 50)
-- `style`: Summary style (optional, default: concise)
-- `language`: Output language (optional, default: same)
-- `model`: AI model (optional, default: gpt-5.1)
-- `outputPath`: Custom output directory (optional)
-
-**Example:**
-```bash
-curl -X POST http://toMP3.etheryale.com:3001/summarize-file \
- -F "files=@article.txt" \
- -F "style=detailed" \
- -F "language=same"
-```
-
-**Response:**
-```json
-{
- "success": true,
- "totalFiles": 1,
- "successCount": 1,
- "failCount": 0,
- "results": [
- {
- "success": true,
- "fileName": "article.txt",
- "summaryPath": "./output/article_summary.txt",
- "summaryUrl": "/files/article_summary.txt",
- "summary": "Summary content...",
- "model": "gpt-5.1",
- "chunks": 1
- }
- ]
-}
-```
-
-### GET /summarize-stream
-Full pipeline: Download -> Transcribe -> Summarize with SSE progress.
-
-**Query Parameters:**
-- `url` (required): YouTube URL
-- `style` (optional): Summary style (default: concise)
-- `language` (optional): Output language (default: same)
-- `model` (optional): Transcription model (default: gpt-4o-mini-transcribe)
-- `outputPath` (optional): Custom output directory
-
-**Example:**
-```bash
-curl "http://toMP3.etheryale.com:3001/summarize-stream?url=https://www.youtube.com/watch?v=VIDEO_ID&style=bullet&model=gpt-4o-mini-transcribe"
-```
-
-**SSE Events:**
-- `info`: Video information
-- `progress`: Progress updates (downloading, transcribing, or summarizing)
-- `video-complete`: Download complete
-- `transcribe-complete`: Transcription complete
-- `summarize-complete`: Summary complete
-- `complete`: All operations complete
-- `error`: Error occurred
-
----
-
-## File Management
-
-### GET /files-list
-List all downloaded/generated files.
-
-**Example:**
-```bash
-curl http://toMP3.etheryale.com:3001/files-list
-```
-
-**Response:**
-```json
-{
- "files": [
- {
- "name": "video.mp3",
- "url": "/files/video.mp3",
- "path": "./output/video.mp3"
- },
- {
- "name": "video.txt",
- "url": "/files/video.txt",
- "path": "./output/video.txt"
- }
- ]
-}
-```
-
-### GET /files/:filename
-Serve a specific file.
-
-**Example:**
-```bash
-curl http://toMP3.etheryale.com:3001/files/video.mp3 --output video.mp3
-```
-
----
-
-## Error Responses
-
-All endpoints return error responses in the following format:
-
-```json
-{
- "error": "Error message describing what went wrong"
-}
-```
-
-Common HTTP status codes:
-- `400` - Bad Request (missing required parameters)
-- `500` - Internal Server Error (processing failed)
-
----
-
-## Notes
-
-### Output Paths
-All endpoints that support `outputPath` parameter:
-- If not specified, files are saved to the default `OUTPUT_DIR` (./output)
-- If specified, files are saved to the custom path provided
-
-### Models
-- **Transcription**: Default is `gpt-4o-mini-transcribe` (cost-effective)
-- **Summarization**: Default is `gpt-5.1` (latest GPT model)
-- **Translation**: Uses `gpt-4o-mini` (hardcoded)
-
-### File Formats
-- **Audio**: MP3, WAV, M4A, OGG, FLAC
-- **Text**: TXT files
-- **Transcription outputs**: TXT, JSON, SRT, VTT (depending on model)
-
-### API Key
-Ensure `OPENAI_API_KEY` is set in your `.env` file for transcription, translation, and summarization features to work.
+# API Documentation - Video to MP3 Transcriptor
+
+## Base URL
+```
+http://toMP3.etheryale.com:3001
+```
+
+**Previous URL (deprecated):** `http://localhost:8888`
+
+## Table of Contents
+- [Health & Info](#health--info)
+- [Download Endpoints](#download-endpoints)
+- [Transcription Endpoints](#transcription-endpoints)
+- [Translation Endpoints](#translation-endpoints)
+- [Summarization Endpoints](#summarization-endpoints)
+- [File Management](#file-management)
+
+---
+
+## Health & Info
+
+### GET /health
+Health check endpoint.
+
+**Response:**
+```json
+{
+ "status": "ok",
+ "timestamp": "2025-11-28T12:00:00.000Z"
+}
+```
+
+### GET /api
+Get API information and available endpoints.
+
+**Response:**
+```json
+{
+ "name": "Video to MP3 Transcriptor API",
+ "version": "1.0.0",
+ "endpoints": { ... }
+}
+```
+
+### GET /info
+Get information about a YouTube video or playlist.
+
+**Query Parameters:**
+- `url` (required): YouTube URL
+
+**Example:**
+```bash
+curl "http://toMP3.etheryale.com:3001/info?url=https://www.youtube.com/watch?v=VIDEO_ID"
+```
+
+**Response:**
+```json
+{
+ "success": true,
+ "title": "Video Title",
+ "type": "video",
+ "duration": 300,
+ "channel": "Channel Name",
+ "videoCount": 1
+}
+```
+
+---
+
+## Download Endpoints
+
+### GET /download-stream
+Download YouTube video(s) to MP3 with Server-Sent Events (SSE) progress updates.
+
+**Query Parameters:**
+- `url` (required): YouTube URL
+- `outputPath` (optional): Custom output directory path
+
+**Example:**
+```bash
+curl "http://toMP3.etheryale.com:3001/download-stream?url=https://www.youtube.com/watch?v=VIDEO_ID"
+```
+
+**SSE Events:**
+- `info`: Video/playlist information
+- `progress`: Download progress updates
+- `video-complete`: Individual video completion
+- `complete`: All downloads complete
+- `error`: Error occurred
+
+### POST /download
+Download YouTube video(s) to MP3 (non-streaming).
+
+**Body Parameters:**
+```json
+{
+ "url": "https://www.youtube.com/watch?v=VIDEO_ID",
+ "outputPath": "./custom/path" // optional
+}
+```
+
+**Example:**
+```bash
+curl -X POST http://toMP3.etheryale.com:3001/download \
+ -H "Content-Type: application/json" \
+ -d '{"url":"https://www.youtube.com/watch?v=VIDEO_ID"}'
+```
+
+**Response:**
+```json
+{
+ "success": true,
+ "playlistTitle": null,
+ "totalVideos": 1,
+ "successCount": 1,
+ "failCount": 0,
+ "videos": [
+ {
+ "success": true,
+ "title": "Video Title",
+ "filePath": "./output/video.mp3",
+ "fileUrl": "/files/video.mp3"
+ }
+ ]
+}
+```
+
+---
+
+## Transcription Endpoints
+
+### POST /transcribe
+Transcribe an existing audio file.
+
+**Body Parameters:**
+```json
+{
+ "filePath": "./output/audio.mp3",
+ "language": "en", // optional (auto-detect if not specified)
+ "format": "txt", // optional: txt, json, srt, vtt
+ "model": "gpt-4o-mini-transcribe", // optional: gpt-4o-mini-transcribe (default), gpt-4o-transcribe, whisper-1
+ "outputPath": "./custom/path" // optional
+}
+```
+
+**Available Models:**
+- `gpt-4o-mini-transcribe` (default) - Fast and cost-effective
+- `gpt-4o-transcribe` - Higher quality
+- `whisper-1` - Original Whisper model (supports more formats)
+
+**Example:**
+```bash
+curl -X POST http://toMP3.etheryale.com:3001/transcribe \
+ -H "Content-Type: application/json" \
+ -d '{
+ "filePath": "./output/audio.mp3",
+ "language": "en",
+ "model": "gpt-4o-mini-transcribe"
+ }'
+```
+
+**Response:**
+```json
+{
+ "success": true,
+ "filePath": "./output/audio.mp3",
+ "transcriptionPath": "./output/audio.txt",
+ "transcriptionUrl": "/files/audio.txt",
+ "text": "Transcribed text content..."
+}
+```
+
+### POST /upload-transcribe
+Upload and transcribe audio files.
+
+**Form Data:**
+- `files`: Audio file(s) (multiple files supported, max 50)
+- `language`: Language code (optional)
+- `model`: Transcription model (optional, default: gpt-4o-mini-transcribe)
+- `outputPath`: Custom output directory (optional)
+
+**Example:**
+```bash
+curl -X POST http://toMP3.etheryale.com:3001/upload-transcribe \
+ -F "files=@audio1.mp3" \
+ -F "files=@audio2.mp3" \
+ -F "language=en" \
+ -F "model=gpt-4o-mini-transcribe"
+```
+
+**Response:**
+```json
+{
+ "success": true,
+ "totalFiles": 2,
+ "successCount": 2,
+ "failCount": 0,
+ "results": [
+ {
+ "success": true,
+ "fileName": "audio1.mp3",
+ "transcriptionPath": "./output/audio1.txt",
+ "transcriptionUrl": "/files/audio1.txt",
+ "text": "Transcription..."
+ }
+ ]
+}
+```
+
+### GET /process-stream
+Download + Transcribe with SSE progress updates.
+
+**Query Parameters:**
+- `url` (required): YouTube URL
+- `language` (optional): Language code
+- `model` (optional): Transcription model (default: gpt-4o-mini-transcribe)
+- `outputPath` (optional): Custom output directory
+
+**Example:**
+```bash
+curl "http://toMP3.etheryale.com:3001/process-stream?url=https://www.youtube.com/watch?v=VIDEO_ID&language=en&model=gpt-4o-mini-transcribe"
+```
+
+**SSE Events:**
+- `info`: Video information
+- `progress`: Progress updates (downloading or transcribing)
+- `video-complete`: Download complete
+- `transcribe-complete`: Transcription complete
+- `complete`: All operations complete
+- `error`: Error occurred
+
+### POST /process
+Download + Transcribe (non-streaming).
+
+**Body Parameters:**
+```json
+{
+ "url": "https://www.youtube.com/watch?v=VIDEO_ID",
+ "language": "en", // optional
+ "format": "txt", // optional
+ "model": "gpt-4o-mini-transcribe", // optional
+ "outputPath": "./custom/path" // optional
+}
+```
+
+**Example:**
+```bash
+curl -X POST http://toMP3.etheryale.com:3001/process \
+ -H "Content-Type: application/json" \
+ -d '{
+ "url": "https://www.youtube.com/watch?v=VIDEO_ID",
+ "language": "en",
+ "model": "gpt-4o-mini-transcribe"
+ }'
+```
+
+**Response:**
+```json
+{
+ "success": true,
+ "playlistTitle": null,
+ "totalVideos": 1,
+ "downloadedCount": 1,
+ "transcribedCount": 1,
+ "results": [
+ {
+ "title": "Video Title",
+ "downloadSuccess": true,
+ "audioPath": "./output/video.mp3",
+ "audioUrl": "/files/video.mp3",
+ "transcriptionSuccess": true,
+ "transcriptionPath": "./output/video.txt",
+ "transcriptionUrl": "/files/video.txt",
+ "text": "Transcription..."
+ }
+ ]
+}
+```
+
+---
+
+## Translation Endpoints
+
+### GET /languages
+Get available translation languages.
+
+**Response:**
+```json
+{
+ "languages": {
+ "en": "English",
+ "fr": "French",
+ "es": "Spanish",
+ "de": "German",
+ "zh": "Chinese",
+ "ja": "Japanese",
+ ...
+ }
+}
+```
+
+### POST /translate
+Translate text.
+
+**Body Parameters:**
+```json
+{
+ "text": "Text to translate",
+ "targetLang": "fr", // required: target language code
+ "sourceLang": "en" // optional: source language (auto-detect if not specified)
+}
+```
+
+**Example:**
+```bash
+curl -X POST http://toMP3.etheryale.com:3001/translate \
+ -H "Content-Type: application/json" \
+ -d '{
+ "text": "Hello, how are you?",
+ "targetLang": "fr"
+ }'
+```
+
+**Response:**
+```json
+{
+ "success": true,
+ "originalText": "Hello, how are you?",
+ "translatedText": "Bonjour, comment allez-vous ?",
+ "targetLanguage": "French",
+ "sourceLanguage": "auto-detected",
+ "chunks": 1
+}
+```
+
+### POST /translate-file
+Translate uploaded text files.
+
+**Form Data:**
+- `files`: Text file(s) (.txt, multiple files supported, max 50)
+- `targetLang`: Target language code (required)
+- `sourceLang`: Source language code (optional)
+- `outputPath`: Custom output directory (optional)
+
+**Example:**
+```bash
+curl -X POST http://toMP3.etheryale.com:3001/translate-file \
+ -F "files=@document.txt" \
+ -F "targetLang=fr" \
+ -F "sourceLang=en"
+```
+
+**Response:**
+```json
+{
+ "success": true,
+ "totalFiles": 1,
+ "successCount": 1,
+ "failCount": 0,
+ "results": [
+ {
+ "success": true,
+ "fileName": "document.txt",
+ "translationPath": "./output/document_fr.txt",
+ "translationUrl": "/files/document_fr.txt",
+ "translatedText": "Translated content..."
+ }
+ ]
+}
+```
+
+---
+
+## Summarization Endpoints
+
+### GET /summary-styles
+Get available summary styles.
+
+**Response:**
+```json
+{
+ "styles": {
+ "concise": "A brief summary capturing main points",
+ "detailed": "A comprehensive summary with nuances",
+ "bullet": "Key points as bullet points"
+ }
+}
+```
+
+### POST /summarize
+Summarize text using GPT-5.1.
+
+**Body Parameters:**
+```json
+{
+ "text": "Long text to summarize...",
+ "style": "concise", // optional: concise (default), detailed, bullet
+ "language": "same", // optional: 'same' (default) or language code
+ "model": "gpt-5.1" // optional: default is gpt-5.1
+}
+```
+
+**Example:**
+```bash
+curl -X POST http://toMP3.etheryale.com:3001/summarize \
+ -H "Content-Type: application/json" \
+ -d '{
+ "text": "Long article content...",
+ "style": "bullet",
+ "language": "same"
+ }'
+```
+
+**Response:**
+```json
+{
+ "success": true,
+ "summary": "Summary content...",
+ "model": "gpt-5.1",
+ "style": "bullet",
+ "inputLength": 5000,
+ "chunks": 1
+}
+```
+
+### POST /summarize-file
+Summarize uploaded text files using GPT-5.1.
+
+**Form Data:**
+- `files`: Text file(s) (.txt, multiple files supported, max 50)
+- `style`: Summary style (optional, default: concise)
+- `language`: Output language (optional, default: same)
+- `model`: AI model (optional, default: gpt-5.1)
+- `outputPath`: Custom output directory (optional)
+
+**Example:**
+```bash
+curl -X POST http://toMP3.etheryale.com:3001/summarize-file \
+ -F "files=@article.txt" \
+ -F "style=detailed" \
+ -F "language=same"
+```
+
+**Response:**
+```json
+{
+ "success": true,
+ "totalFiles": 1,
+ "successCount": 1,
+ "failCount": 0,
+ "results": [
+ {
+ "success": true,
+ "fileName": "article.txt",
+ "summaryPath": "./output/article_summary.txt",
+ "summaryUrl": "/files/article_summary.txt",
+ "summary": "Summary content...",
+ "model": "gpt-5.1",
+ "chunks": 1
+ }
+ ]
+}
+```
+
+### GET /summarize-stream
+Full pipeline: Download -> Transcribe -> Summarize with SSE progress.
+
+**Query Parameters:**
+- `url` (required): YouTube URL
+- `style` (optional): Summary style (default: concise)
+- `language` (optional): Output language (default: same)
+- `model` (optional): Transcription model (default: gpt-4o-mini-transcribe)
+- `outputPath` (optional): Custom output directory
+
+**Example:**
+```bash
+curl "http://toMP3.etheryale.com:3001/summarize-stream?url=https://www.youtube.com/watch?v=VIDEO_ID&style=bullet&model=gpt-4o-mini-transcribe"
+```
+
+**SSE Events:**
+- `info`: Video information
+- `progress`: Progress updates (downloading, transcribing, or summarizing)
+- `video-complete`: Download complete
+- `transcribe-complete`: Transcription complete
+- `summarize-complete`: Summary complete
+- `complete`: All operations complete
+- `error`: Error occurred
+
+---
+
+## File Management
+
+### GET /files-list
+List all downloaded/generated files.
+
+**Example:**
+```bash
+curl http://toMP3.etheryale.com:3001/files-list
+```
+
+**Response:**
+```json
+{
+ "files": [
+ {
+ "name": "video.mp3",
+ "url": "/files/video.mp3",
+ "path": "./output/video.mp3"
+ },
+ {
+ "name": "video.txt",
+ "url": "/files/video.txt",
+ "path": "./output/video.txt"
+ }
+ ]
+}
+```
+
+### GET /files/:filename
+Serve a specific file.
+
+**Example:**
+```bash
+curl http://toMP3.etheryale.com:3001/files/video.mp3 --output video.mp3
+```
+
+---
+
+## Error Responses
+
+All endpoints return error responses in the following format:
+
+```json
+{
+ "error": "Error message describing what went wrong"
+}
+```
+
+Common HTTP status codes:
+- `400` - Bad Request (missing required parameters)
+- `500` - Internal Server Error (processing failed)
+
+---
+
+## Notes
+
+### Output Paths
+All endpoints that support `outputPath` parameter:
+- If not specified, files are saved to the default `OUTPUT_DIR` (./output)
+- If specified, files are saved to the custom path provided
+
+### Models
+- **Transcription**: Default is `gpt-4o-mini-transcribe` (cost-effective)
+- **Summarization**: Default is `gpt-5.1` (latest GPT model)
+- **Translation**: Uses `gpt-4o-mini` (hardcoded)
+
+### File Formats
+- **Audio**: MP3, WAV, M4A, OGG, FLAC
+- **Text**: TXT files
+- **Transcription outputs**: TXT, JSON, SRT, VTT (depending on model)
+
+### API Key
+Ensure `OPENAI_API_KEY` is set in your `.env` file for transcription, translation, and summarization features to work.
diff --git a/lessons/README.md b/lessons/README.md
index b26295c..a136423 100644
--- a/lessons/README.md
+++ b/lessons/README.md
@@ -1,27 +1,27 @@
-# Banque de Connaissances
-
-Archive de connaissances tous domaines, principalement issues de vidéos YouTube.
-
-**Objectif** : Préserver les informations jugées importantes et utiles.
-
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-
-## Index par thème
-
-### [Aucun contenu pour le moment]
-
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-
-## Ajout rapide
-
-1. Copier `_template.md`
-2. Créer `[theme]/[titre-video].md` si nouveau thème
-3. Remplir les champs
-4. Mettre à jour cet index
-
----
-
-## Stats
-
-**Total leçons** : 0
-**Dernière mise à jour** : 2025-12-05
+# Banque de Connaissances
+
+Archive de connaissances tous domaines, principalement issues de vidéos YouTube.
+
+**Objectif** : Préserver les informations jugées importantes et utiles.
+
+---
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+## Index par thème
+
+### [Aucun contenu pour le moment]
+
+---
+
+## Ajout rapide
+
+1. Copier `_template.md`
+2. Créer `[theme]/[titre-video].md` si nouveau thème
+3. Remplir les champs
+4. Mettre à jour cet index
+
+---
+
+## Stats
+
+**Total leçons** : 0
+**Dernière mise à jour** : 2025-12-05
diff --git a/lessons/_template.md b/lessons/_template.md
index 2c7dbd0..b526119 100644
--- a/lessons/_template.md
+++ b/lessons/_template.md
@@ -1,39 +1,39 @@
-# [Titre de la vidéo/leçon]
-
-**Source** : [URL YouTube ou autre source]
-**Date ajoutée** : YYYY-MM-DD
-**Thème** : [theme]
-**Durée** : XXmin
-
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-
-## Résumé
-
-[Résumé en 2-3 phrases de ce que tu as appris]
-
----
-
-## Points clés
-
-- Point 1
-- Point 2
-- Point 3
-
----
-
-## Notes détaillées
-
-[Transcription partielle ou notes plus détaillées si nécessaire]
-
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-
-## Applications pratiques
-
-[Comment tu peux utiliser ces connaissances concrètement]
-
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-
-## Liens connexes
-
-- [Autre leçon liée si applicable]
-- [Ressources complémentaires]
+# [Titre de la vidéo/leçon]
+
+**Source** : [URL YouTube ou autre source]
+**Date ajoutée** : YYYY-MM-DD
+**Thème** : [theme]
+**Durée** : XXmin
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+---
+
+## Résumé
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+[Résumé en 2-3 phrases de ce que tu as appris]
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+---
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+## Points clés
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+- Point 1
+- Point 2
+- Point 3
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+---
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+## Notes détaillées
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+[Transcription partielle ou notes plus détaillées si nécessaire]
+
+---
+
+## Applications pratiques
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+[Comment tu peux utiliser ces connaissances concrètement]
+
+---
+
+## Liens connexes
+
+- [Autre leçon liée si applicable]
+- [Ressources complémentaires]
diff --git a/personnalités/Alexis.md b/personnalités/Alexis.md
index 538f8af..9364b1c 100644
--- a/personnalités/Alexis.md
+++ b/personnalités/Alexis.md
@@ -3,31 +3,67 @@
## Informations de base
- **Âge** : 29 ans
- **Nationalité** : Français
-- **Situation** : En couple avec Tingting depuis 6 mois
+- **Situation** : Marié avec Tingting (août 2024 - décembre 2025), processus de divorce imminent
- **Localisation** : Shanghai, Chine
+- **Statut** : En crise relationnelle majeure, prépare indépendance et nouvelle vie
## Langues
- **Français** : Langue maternelle
- **Anglais** : Courant
- **Japonais** : Niveau débutant
-- **Chinois** : Niveau débutant
+- **Chinois** : En apprentissage actif (motivation continuée)
+
+## Situation actuelle (Décembre 2025)
+
+### Crise relationnelle
+- **8 décembre 2025** : Révélation crise majeure - "Je n'ai plus de sentiments pour elle"
+- **13 décembre 2025** : Conversation honnête avec Tingting, elle refuse divorce
+- **Position actuelle** : Tingting = obstacle/adversaire sur question divorce (valeur fondamentale : refuser divorce = prise d'otage)
+- **Objectif clarifié** : Divorce + Vie Shanghai indépendante (pas quitter Chine)
+
+### Nouveau départ en construction
+- **Objectif court terme** : Move out fin décembre/début janvier, indépendance financière (freelance)
+- **Objectif moyen terme** : Divorce finalisé, relation avec Maëlle établie
+- **Objectif long terme** : Vie Shanghai stable (carrière dev, réseau social, relation)
+- **Raisons de rester** : Maëlle, amis, avenir, Shanghai
+
+### Stratégie protection actifs
+- **Mariage valide seulement en Chine** (pas enregistré France)
+- **Actifs offshore** : Wise, crypto (USDT/USDC), société Estonie potentielle
+- **Protection maximale** : 80%+ actifs hors Chine (invisible, insaisissable)
+- **Worst case financier** : 2,500-6,000€ compensation (gérable)
+- **Réalisation clé** : "En fait je perds rien"
+
+### Relation Maëlle (nouvelle)
+- **Qui** : Professeure de chinois, connexion forte rare
+- **Stratégie** : Build up light (décembre) → Vraie connexion après move out (janvier) → Révélation contrôlée
+- **Risque accepté** : 30-50% chance perte si découverte/révélation
+- **Position** : "Pire des cas on perd Maëlle mais c'est gérable"
+- **Importance réelle** : Une des raisons principales de rester en Chine (malgré minimisation verbale)
## Personnalité
### Traits principaux
-- **Manque chronique de confiance en soi** : Trait persistant, sauf brèves périodes (ex: après succès aux examens)
-- **Capacité d'introspection développée** : Capable d'auto-analyse et de remise en question
-- **Amour de la complexité et de la pensée libre** : Attiré par les concepts abstraits et la réflexion profonde
+- **Manque chronique de confiance en soi** : Trait persistant, sauf brèves périodes (ex: après succès)
+- **Capacité d'introspection développée** : Capable d'auto-analyse brutalement honnête
+- **Amour de la complexité et de la pensée libre** : Attiré par systèmes complexes et réflexion profonde
- **Propension à la négativité** : Tendance au pessimisme dans certaines situations
-- **Développeur et grand joueur** : Passionné par la programmation et les jeux vidéo créatifs/stratégiques (Factorio, From the Depths, RimWorld, HOI4, Total War)
-- **Besoin de défis intellectuels constants** : S'épanouit avec des projets complexes (dev, JDR, JV stratégiques)
+- **Développeur et grand joueur** : Passionné programmation et jeux stratégiques (Factorio, From the Depths, RimWorld, HOI4, Total War)
+- **Besoin de défis intellectuels constants** : S'épanouit avec projets complexes
- **Fonctionnement exclusif** : Tendance à s'absorber complètement dans ses passions
-- **Probablement 2E (Twice Exceptional)** : Auto-évaluation - haut potentiel intellectuel + difficultés d'exécution
+- **Probablement 2E (Twice Exceptional)** : Haut potentiel intellectuel + difficultés d'exécution
- Conception rapide et qualitative
- Difficulté à exécuter ce qui est "intellectuellement résolu"
- Pas de dopamine dans l'exécution pure
- **MAIS** : Exec prouvée quand projet activé (102 commits/3 semaines nov 2025)
+### Pattern "Fuite en avant" (mode de croissance)
+- **France → Chine** : Fuite en avant (success)
+- **Placard → Monde** : Fuite en avant (success)
+- **Mariage mort → Liberté** : Nouvelle fuite en avant (en cours)
+- **Nature** : Pas de la lâcheté, c'est sa façon de forcer mouvement quand paralysé
+- **Apprentissage futur** : Grandir sans fuir. Mais pas maintenant.
+
### Origine de l'identité et patterns psychologiques
- **Construction identitaire** : "Quand j'étais enfant personne ne me félicitais. J'ai build mon identité sur l'intel"
- **Cycle de l'intelligence comme refuge** :
@@ -43,7 +79,7 @@
- **Fuite face aux conflits** : Tendance à éviter ou quitter les situations de tension
- **Besoin d'explication** : Préfère comprendre avant d'agir
- **Pas naturellement conflictuel** : Rare qu'il initie des disputes normalement
-- **Pattern "but" systématique** : Schéma habituel "Je valide X, MAIS je questionne Y" - Fonctionne en débat intellectuel, dysfonctionnel en gestion émotionnelle (oct 2025)
+- **Pattern "but" systématique** : Schéma habituel "Je valide X, MAIS je questionne Y" - Fonctionne en débat intellectuel, dysfonctionnel en gestion émotionnelle
- **Approche rationnelle/logique** : Naturellement calme et rationnel dans discussions, même pendant conflits
- **Émotions intérieures, pas dramatiques** : Ressent profondément mais montre peu extérieurement (sauf défense/anxiété)
@@ -53,23 +89,6 @@
- **Partage de passion** : Besoin d'exprimer ses enthousiasmes mais manque d'expérience
- **Autonomie quand stimulé** : Tendance à s'isoler quand mentalement absorbé
-#### Gestion de conflit et émotions (oct 2025)
-- **Mode "résolution"** : Approche logique pendant conflits - Identifier problème → Solutions
-- **Calme naturel** : Reste focus et clair pendant discussions difficiles, ne pleure pas facilement
-- **Émotions défensives** : SAUF quand Tingting énervée → Défensif, craintif, anxieux (montre compassion mais "sûrement pas assez")
-- **Besoin de retrait parfois** : Quand épuisé (mode larve) OU tension émotionnelle, besoin d'espace mental
-- **Refuse performances émotionnelles** : "Hors de question que je pleure sur commande" - Refuse de forcer émotions pour validation
-- **Expression émotionnelle limitée** : Émotions intérieures fortes mais manifestations extérieures subtiles/calmes
-- **Conflit avec besoins de Tingting** : Elle veut manifestations émotionnelles visibles, lui donne approche rationnelle → Langues différentes
-
-#### Process de résolution de conflit (révélé 22 oct 2025)
-- **Besoin de temps avant résolution** : Ne peut pas entrer en mode résolution immédiatement, besoin de traiter/digérer d'abord
-- **Focus sur émotions de l'autre quand elle en colère** : Si Tingting énervée → Focus 100% sur calmer ses émotions, pas sur résoudre problème
-- **Besoin qu'elle soit calme pour être rationnel** : Ne peut pas résoudre logiquement tant qu'elle est en colère
-- **Besoin de faire plaisir avant tout** : Quand elle en colère, priorité = La calmer, pas résoudre le fond
-- **Incompatibilité avec Tingting** : Elle veut fight immédiat + colère mutuelle pour résolution rapide, lui besoin calme + temps pour être efficace
-- **Pattern défensif** : Sa colère déclenche son anxiété/défense, bloque sa capacité de résolution rationnelle
-
### Valeurs importantes
- **Complexité et profondeur** : Attiré par les systèmes complexes et les défis intellectuels
- **Création vs consommation** : Préfère construire/créer que consommer passivement
@@ -77,51 +96,85 @@
- **Intégrité non-négociable** : Règle "Oui = Oui, Non = Non" pour le consentement
- **Transparence radicale** : Refuse de mentir même pour "protéger" - préfère ne pas dire que mentir
- **Équité dans les relations** : Prouvé avec Ben - transparent dès le départ, a donné une chance équitable même en compétition
-
-## Adaptation culturelle
-### Défis en Chine
--
-
-### Points forts
--
+- **Valeur fondamentale nouveau (déc 2025)** : Refuser divorce = prise d'otage/blackmail = inacceptable (fait d'eux des ennemis)
## Relations
-### Avec Tingting
-- **Première vraie relation** : Manque d'expérience dans la gestion des équilibres couple/passions
-- **Début de relation** : A été transparent avec Ben avant de démarrer - a transmis les sentiments de Ben en premier à Tingting
-- **Pattern de négligence** : Passion intense (4 mois) puis retour aux habitudes égocentriques
-- **Conflit de lifestyle** : Lui préfère rester chez lui, elle préfère sortir
-- **Tentative de gamification** : Utilise Claude Code pour transformer la relation en "projet complexe"
-- **Stratégie d'adaptation pragmatique** : Développe le "parallel play" (coder sur phone près d'elle) pour éviter les doubles binds
-- **Exclusivité des passions** : S'absorbe dans ses projets au détriment de l'attention à Tingting
-- **Tentatives d'affection découragées** : Vient régulièrement lui faire des bisous dans sa chambre mais reçoit des critiques contradictoires ("trop de pression" vs "pas assez d'affection")
-- **Malentendu sur les intentions** : Ses approches affectueuses interprétées comme purement sexuelles
-- **Prise de conscience finale** : "La rupture me traîne dans la tête depuis le début" - instinct vs intégrité
-- **Erreur de l'amour inconditionnel** : A donné un chèque en blanc en déclarant son amour inconditionnel
-- **Capacité caring prouvée** : Golden Week octobre 2025 - a pris soin de Tingting malgré fatigue/maladie, beaux souvenirs créés
-- **Respect des boundaries** : Accepte la limite de Tingting sur le contact physique avec autres femmes (apprise pendant Golden Week)
-#### Conflit 16-22 octobre 2025 (Crise majeure)
-- **Sommeil fragile** : Problème physiologique réel (lumière/bruit = destruction totale), 6 mois pour s'habituer à dormir avec Tingting
-- **Mode "larve"** : État dysfonctionnel (cerveau à 0%) quand setup sommeil raté, incapable de communiquer clairement
-- **Erreur 18 oct** : Communication floue en mode larve, pas de réassurance émotionnelle → "Why are you so mean?"
-- **Limite posée 19 oct** : Refuse "guess my mind" game, dort ailleurs, maintient position malgré peur de rupture
-- **Crise anxiété 18 oct** : Monte sur toit immeuble, quasi-rupture par WeChat, gère de ne pas rompre sous émotion
-- **Évolution positive** : Pose limites clairement, refuse de yield, accepte mentalement possibilité rupture
-- **Move tactique réussi 20 oct** : Package café à école (manipulation bienveillante), utilise codes sociaux chinois intelligemment
-- **Erreur 21 oct** : Mauvais timing (elle fatiguée/stressée), cherche affection quand elle fermée, pointe contradictions en mode confrontation
-- **Pattern révélé** : Toujours lui qui initie conversations après conflits, épuisant
-- **Incompatibilité potentielle** : Lui calme/rationnel vs Elle besoin manifestations émotionnelles dramatiques
-- **Outcome** : Stabilisation relation après 22 oct, daily check system mis en place
+### Avec Tingting (Mariage en fin de vie)
-#### Incident Hôpital 29 novembre 2025
-- **Contexte** : Tingting à l'hôpital (examen requis jeûne), pas mangé depuis longtemps
-- **Quasi-conflit** : Failli se disputer, Alexis incapable de la calmer
-- **Désamorçage** : Alexis arrête l'échange → Situation s'arrange
-- **Révélation** : Une fois Tingting mangé → Humeur s'améliore drastiquement
-- **Date restaurant italien** : Happiness d'Alexis "contamine" Tingting, elle beaucoup mieux pendant repas
-- **Leçon** : Besoins physiques (faim) > Gestion émotionnelle. Se retirer > Insister quand elle énervée.
-- **Pattern confirmé** : Alexis focus sur émotions de l'autre quand elle en colère, besoin qu'elle calme avant résoudre
+**Historique** :
+- **Août 2024** : Rencontre et mariage
+- **Août 2024 - Juillet 2025** : Période honeymoon puis dégradation
+- **Juillet 2025** : Début essais bébé (9 tentatives en août, puis diminution)
+- **Octobre 2025** : Crise majeure (stabilisation temporaire après)
+- **8 décembre 2025** : Révélation "je n'ai plus de sentiments"
+- **13 décembre 2025** : Conversation, elle refuse divorce
+
+**État actuel** :
+- Sentiments disparus ou presque ("c'était une erreur dès le début")
+- Elle refuse divorce après conversation = Position adversaire
+- Essais bébé depuis 6 mois (dernier rapport 7 décembre - risque grossesse)
+- Objectif : Divorce (par pression ou force), pas réconciliation
+- "Garder options ouvertes" = Tempo pour semestre chinois, pas vrai espoir
+- **Test spontané** : Choix entre Tingting changée / Maëlle libre / Solo → **Réponse : Maëlle libre**
+
+**Problèmes identifiés** :
+- Manipulation émotionnelle ("je dis des trucs pour te faire pleurer")
+- Reframing systématique
+- Pas d'intimité/gestes/sexe ("rien, genre rien")
+- Veut enfant mais fume 5 clopes/jour
+- Colère constante, fights interminables
+- Ultra complacente, n'essaie pas
+- Sacrifice relation pour travail
+
+**Comportements problématiques Alexis (reconnus)** :
+- Jamais été initiative, planning
+- Désengagement émotionnel
+- Pattern d'évitement
+- Accumulation en silence
+- Développe relation émotionnelle ailleurs (Maëlle)
+
+**Réalisations importantes** :
+- "Je n'ai jamais été initiative, planning" - Jamais fait son rôle de leader
+- "C'était une erreur dès le début"
+- "J'ai accumulé en silence"
+- "Je découvre une nouvelle Tingting négativement - l'amour a arrêté de m'aveugler"
+
+**Gratitude malgré tout** :
+- Elle l'a sorti de "la nuit éternelle de jais d'encre" (3 ans dépression)
+- Confiance "de façon colossale"
+- Transformation profonde EN LUI maintenant (garde même après séparation)
+- "Je pleure la Tingting des jours nouveaux ET celle d'aujourd'hui"
+
+### Avec Maëlle (L) - Nouvelle connexion
+
+**Qui est-elle** :
+- Professeure de chinois
+- Connexion rare et forte ("c'est impossible ce qu'il se passe")
+- Intelligente, profonde, a partagé trauma personnel
+- Flirte ouvertement, se cherchent physiquement
+
+**Statut** :
+- Elle ne sait pas qu'il est marié (mensonge par omission)
+- Développement progressif prévu
+- "Elle n'attend pas 6-8 mois" - Timeline importante
+
+**Stratégie actuelle** :
+- **Phase 1 (décembre)** : Build up light (discret, pas romantique évident)
+- **Phase 2 (après move out)** : Vraie connexion (dates, voir régulièrement)
+- **Phase 3 (mi/fin janvier)** : Révélation "Je sors d'un mariage toxique, en cours séparation"
+- Elle décide si elle accepte
+
+**Risques** :
+- 40-60% découverte sur 6 mois si développement rapide
+- 30-50% refus après révélation
+- Tingting peut la contacter si elle découvre
+- Fondation basée sur mensonge temporaire
+
+**Importance** :
+- Malgré "elle n'est pas importante" → Clairement influence décisions
+- Une des raisons principales rester Chine
+- "Pire des cas on perd Maëlle mais c'est gérable"
### Famille et amis
@@ -135,21 +188,57 @@
- Tingting choisit Alexis
- Ben accuse Alexis de manipulation (injustifié - mauvais joueur)
- Rupture totale
-- **Intégrité démontrée** : Alexis avait été totalement transparent et équitable, a donné une chance honnête à Ben
-- **Conséquence** : Perte d'amitié mais intégrité préservée
+- **Intégrité démontrée** : Alexis avait été totalement transparent et équitable
-#### Xiaoxiao (amie commune)
-- **Relation** : Amie commune avec Tingting, vit à Wuhan
-- **Golden Week octobre 2025** : Visite à Wuhan, Alexis a réconforté physiquement Xiaoxiao (encore affectée par rupture avec Ben il y a 7-8 ans)
-- **Incident** : Contact physique a déplu à Tingting (boundary sur contact avec autres femmes)
-- **Leçon** : Respecter les limites de Tingting même dans contexte de réconfort
+## Carrière et Compétences
-## Sexualité
-- **Problèmes de rythme** : Difficulté à trouver le bon tempo (trop rapide selon elle, mais peut débander si trop lent)
-- **Impact du stress** : Performance affectée par les exigences contradictoires
-- **Communication sexuelle limitée** : Difficulté à naviguer entre ses demandes et la réalité physiologique
+### Développement (Stack technique)
+
+**Core skills** :
+- C++ (zone de confort, confiance totale)
+- C# (solide)
+- Architecture système (excellent)
+
+**Breadth skills** :
+- Node.js (syndrome imposteur, over-engineering)
+- Python (fonctionnel)
+- Scripts automation (fort)
+
+**Secret weapon** :
+- AI workflow optimisé (Claude Code)
+- Peut livrer vite sur presque n'importe quoi
+- Livre en 3h ce qui prend 8h aux autres
+
+### Freelance Dev (Nouveau - Décembre 2025)
+
+**Niches parfaites** :
+- Automation & Scripts (30-40% applications)
+- Bug Fixes & Debugging (30-40% applications)
+- Prototypes & MVPs (20-30% applications)
+- Small Features (10-20% applications)
+
+**Objectif** :
+- Court terme : 400-800€/mois (survivable)
+- Moyen terme : 800-1200€/mois (stable)
+- Long terme : 5k/mois (confiant dans ses capacités)
+
+**Avantage** : Taux effectif élevé grâce à AI workflow
+
+### Projets actuels
+
+**Actifs** :
+- Freelance dev (priorité absolue décembre 2025)
+- Apprentissage chinois (continue)
+- Vie sociale Shanghai (à développer)
+
+**Passés** :
+- GroveEngine (46 commits/3 semaines)
+- AISSIA (33 commits/3 semaines)
+- Confluent (23 commits/3 semaines)
+- videotoMP3Transcriptor (DONE - premier projet shipped!)
## Historique des passions
+
### JDR (plusieurs années)
- Passion intense avec worldbuilding énorme
- Arrêt par perte d'un ami et manque de joueurs
@@ -160,50 +249,28 @@
- Jeux préférés : Factorio, From the Depths, RimWorld, HOI4, Total War
- Pattern révélé : "Je perfectionne et je fais rien j'accumule"
- Préfère **setup des systèmes** à **accomplir des objectifs**
-- Citation : "Je me délècte" (observer les systèmes fonctionner)
-
-**Gameplay imaginaire Warfactory** :
-- Start : Scrap à Kiev, setup base, défense AA
-- Stratégie : Observateur stratégique, pas guerrier direct
-- Premiers produits : Drones de reco (double usage : vente + observation)
-- Pattern : Setup progressif → Délégation IA → Observation des combats
-- Scope creep naturel : Ukraine → Afrique → Niger → Cobalt
-- "On s'amuse bien" même sans accomplir l'objectif principal
-
-**Révélation cruciale** :
-- Même dans son jeu parfait imaginaire, il procrastine sur l'objectif
-- Setup infrastructures = Fun infini
-- Accomplir mission = Fin du fun
-- "Le problème après l'AA c'est que j'ai pas de AT" → Toujours une excuse pour pas engager
### Développement (actuellement)
- 4-5 projets complexes en parallèle (perso + semi-pro)
-- Réussit à le sortir naturellement des JV depuis 2 semaines
- **Stack de prédilection** : C++ (zone de confort, confiance totale)
-- **Problème avec Node.js** : Syndrome de l'imposteur → Over-engineering → Refactor en boucle → Jamais satisfait
+- **Problème avec Node.js** : Syndrome de l'imposteur → Over-engineering
- **Pattern conception vs exécution** :
- Conception = Dopamine, rapide, efficace (2-3 jours)
- - Exécution = Pas de dopamine, procrastination, amélioration infinie
+ - Exécution = Pas de dopamine, procrastination
- Une fois "intellectuellement résolu" → Le cerveau considère que c'est fini
- **Relation avec Claude Code** : "Depuis que Claude Code existe je vis une bien meilleure vie"
- Claude fait l'exécution (partie chiante)
- Alexis garde la conception/direction (partie fun)
- - Permet de livrer plus sans la friction de l'exec
### Cycles créatifs et phases hautes
⚠️ **PATTERN IMPORTANT** : Ne pas confondre phase haute avec problème systématique
-**Déclencheur des phases hautes :**
+**Déclencheur des phases hautes** :
- Nouvelle playlist musicale inspirante
-- Outil créatif puissant qui permet le flow (Factorio, Rimworld, HOI4, FF14, Stellaris, Code)
+- Outil créatif puissant qui permet le flow
- Combinaison musique + outil = État optimal créatif
-**Historique des phases :**
-- Factorio, Rimworld, HOI4, FF14, Stellaris (gaming)
-- Code au début (développement)
-- **Pattern récurrent** : "Musique cool + outil créatif = Inspiration"
-
-**Caractéristiques phase haute :**
+**Caractéristiques phase haute** :
- Hyperfocus total sur création
- Peut travailler 18-19h/jour
- "Je vis ma meilleure vie"
@@ -214,19 +281,10 @@
- Ce n'est PAS nécessairement un problème
- Ce n'est PAS nécessairement de l'évitement
- C'est son cycle créatif naturel
-- Avec Claude Code, c'est potentiellement monétisable (contrairement aux JV)
-
-**Projets actuels (octobre 2024) :**
-1. **Articles SEO IA** (avec son père) - Priorité monétisation
-2. **Générateur de classes/study tool** - Apprentissage chinois
-3. **Jeu crowdfunding** - Projet de rêve long terme
-
-**Gestion multi-projets :**
-- Utilise Claude Code multi-instance
-- Exploite les temps morts entre projets
-- Conscient de ses capacités et limites
+- Avec Claude Code + freelance, c'est monétisable
## Évolution et prise de conscience
+
### Pattern d'auto-sabotage chronique
- **Pattern académique récurrent** : 1er trimestre excellent, 2e catastrophique, 3e stabilisation
- **Pattern relationnel** : Passion intense → confort → négligence → conflits
@@ -235,44 +293,41 @@
### Capacités prouvées
- **Sortir des JV quand passionné** : Amour (4 mois), JDR (années), dev (2+ semaines)
- **Analyse et documentation** : Utilise Claude Code pour gamifier la résolution de problèmes
-- **Adaptation stratégique** : Développe des solutions créatives (parallel play)
-- **Leadership socratique RÉUSSI** : 15 septembre 2024 - a guidé Tingting avec des questions pour résoudre son problème d'amie
-- **Responsabilité individuelle** : Excelle dans les tâches comme la cuisine, même "trop bien" selon lui
-- **Design architectural excellent** : Capable de concevoir des systèmes complexes en 2-3 jours (Warfactory worldgen)
-- **Design adapté aux contraintes** : Warfactory designé spécifiquement pour son workflow + Claude Code
- - Modules 200-300 lignes = Taille parfaite pour Claude + son cerveau
- - Hot-reload 0.4ms = Feedback immédiat
- - Interfaces immutables = Pas de refactor infini possible
+- **Adaptation stratégique** : Développe des solutions créatives
+- **Leadership socratique RÉUSSI** : 15 septembre 2024 - a guidé Tingting avec des questions
+- **Responsabilité individuelle** : Excelle dans les tâches comme la cuisine
+- **Design architectural excellent** : Capable de concevoir des systèmes complexes en 2-3 jours
- **Honnêteté brutale sur lui-même** : "Bien sûr que je peux pas m'engager", "Je perfectionne et je fais rien j'accumule"
- Conscience aiguë de ses patterns
- Capacité à s'analyser sans se mentir
- Acceptation de ses limites
-- **Résilience face aux catastrophes** : Catastrophe git 9-10 oct - 3 jours code perdu, reconstruction en 1h30
-- **Auto-régulation en développement** : 10 oct - Premier contrôle conscient de feature creep en temps réel
-- **Workflow multi-instance optimisé** : 2-3 instances Claude Code en parallèle = Limite cognitive actuelle
-- **Endurance sessions longues** : 16h de travail productif sans burnout (workflow orchestration vs exécution)
+- **Résilience face aux catastrophes** : Reconstruction rapide après pertes techniques
+- **Endurance sessions longues** : 16h de travail productif sans burnout
-### Plan de sortie mature
-- **Reconnaissance de l'incompatibilité** : Accepte que certaines différences sont irréconciliables
-- **Approche structurée** : Ultimatum → observation → parents → sortie honorable
-- **Intégrité avant tout** : Préfère partir que compromettre ses valeurs
+### Maturité nouvelle (Décembre 2025)
-## Point de vue personnel d'Alexis sur la relation
-### Frustrations exprimées
-- **Doubles standards perçus** : "Elle demande de l'attention mais reste sur son phone"
-- **Communication impossible** : "Oui = Oui, Non = Non mais elle veut que j'insiste parfois"
-- **Tentatives découragées** : "Je viens lui faire des bisous → 'trop de pression' ou 'tu viens que pour baiser'"
-- **Responsabilité disproportionnée** : "Elle retourne tout sur moi, même quand je pointe ses contradictions"
+**Acceptation réalité** :
+- "C'était une erreur dès le début"
+- "Je n'ai plus de sentiments"
+- "Je veux divorcer mais elle refuse = elle est mon ennemi sur cette question"
-### Auto-critique et blocages reconnus
-- **Pattern d'auto-sabotage** : Conscient de négliger la relation quand il va bien
-- **Première relation** : Manque d'expérience, fait probablement des erreurs
-- **Communication passive-agressive** : Attend que Tingting devine ses attentes au lieu de demander explicitement
-- **Abandon face à l'incertitude** : Quand elle dit "I don't know", il abandonne au lieu de guider la question
-- **Non-application de ses succès** : Ne réalise pas qu'il maîtrise le leadership socratique et ne l'applique pas consciemment
-- **Oubli des découvertes** : "J'ai pas l'impression d'avoir une maxi découverte donc je vais oublier"
-- **Tentatives d'adaptation** : Stratégie parallel play, règles strictes du 21 septembre
-- **Biais potentiel** : Reconnaît que sa perception peut être influencée par la frustration
+**Clarté objectifs** :
+- Vie Shanghai (pas partir Chine)
+- Divorce + Maëlle + Carrière dev
+- Income 5k/mois objectif réaliste
+
+**Protection pragmatique** :
+- Actifs offshore/crypto
+- "En fait je perds rien"
+- Acceptation risques (perdre Maëlle 30-50%, divorce contentieux 70%)
+
+**Plan structuré** :
+- Move out fin décembre
+- Freelance massif
+- Révélation contrôlée à Maëlle
+- Divorce par pression ou force
+
+## Conflit de valeurs et blocages
### Conflit de valeurs identifié
- **Intégrité vs adaptation** : Refus de mentir même pour "protéger"
@@ -282,17 +337,63 @@
- **PTSD de leadership** : Traumatisme d'Epitech où il a échoué à leader, maintenant peur de prendre le leadership
- **Zéro expérience de leadership réussi** : N'a jamais réussi à leader qui que ce soit (sauf exception socratique)
- **Fuite active des responsabilités** : Évite généralement les responsabilités mais les prend au sérieux quand il les accepte
-- **Exception leadership** : N'intègre pas la responsabilité collaborative que le leadership implique
-- **Perfectionnisme paralysant** : "Si je fais quelque chose je veux le faire bien" → procrastination sur les initiatives de couple
+- **Perfectionnisme paralysant** : "Si je fais quelque chose je veux le faire bien" → procrastination
- **Minimisation des conséquences** : "C'est pas si grave" pour éviter la culpabilité
-- **Confort zone** : Préfère rester à l'appartement, peu motivé pour organiser des sorties
-- **Aide à la rédaction** : Déteste écrire des trucs illisibles, gagne beaucoup grâce à l'IA pour la mise en forme des idées
-- **Écriture chaotique** : Méthode d'écriture ultra chaotique, multilingue (français/anglais), avec erreurs partout
-- **PTSD de l'écriture** : Traumatisme de la période où "tout le monde disait faut bien écrire" - "l'enfer d'effort" mais a amélioré son écriture
-- **Perfectionnisme compulsif en écriture** : Obligé de "double check" tout le temps quand il écrit à quelqu'un, "toujours l'enfer d'effort"
-- **Oral vs écrit** : Meilleur à l'oral, "à l'écrit à l'aide/20" - blocage majeur sur la communication écrite
-- **Refus communication écrite rapide** : Refusait (et refuse partiellement encore) de communiquer à l'écrit pour des messages rapides, a créé un blocage
-- **JDR écrit traumatisant** : Le JDR écrit a probablement aggravé son blocage de communication écrite
-- **Problème de mémoire et suivi** : Communique bien à l'oral mais oublie ensuite, ne suit pas les accords/promesses
-- **Cycle de déception** : Parle bien → oublie → n'applique pas → Tingting perd confiance
-- **Solution identifiée** : Système de suivi des conversations pour transformer les paroles en actions
\ No newline at end of file
+
+### Communication écrite
+- **Aide à la rédaction** : Déteste écrire des trucs illisibles, gagne beaucoup grâce à l'IA
+- **Écriture chaotique** : Méthode ultra chaotique, multilingue (FR/EN), avec erreurs partout
+- **PTSD de l'écriture** : Traumatisme période "faut bien écrire" - "l'enfer d'effort"
+- **Perfectionnisme compulsif** : Obligé de "double check" tout le temps
+- **Oral vs écrit** : Meilleur à l'oral, "à l'écrit à l'aide/20"
+- **Problème de mémoire et suivi** : Communique bien à l'oral mais oublie ensuite
+
+## Citations clés (Décembre 2025)
+
+**Sur la crise** :
+- "Je n'ai plus (ou presque plus) de sentiments pour elle"
+- "Je pense que c'était une erreur dès le début"
+- "Si j'avais été plus libre on se serait pas marié... J'ai fait de la merde"
+
+**Sur Tingting** :
+- "Je découvre une nouvelle Tingting négativement. L'amour à arrêté de m'aveugler"
+- "Une prise d'otage ou un blackmail fait d'eux des enemis à mes yeux"
+- "Je pleure la Tingting des jours nouveaux ET celle d'aujourd'hui"
+
+**Sur Maëlle** :
+- "C'est impossible ce qu'il se passe"
+- "Pire des cas on perd Maëlle mais c'est gérable"
+- "Elle n'attend pas 6-8 mois"
+
+**Sur objectifs** :
+- "Je veux pas quitter la chine en pratique, je veux rester et faire ma vie ici"
+- "Maelle, les potes, l'avenir. J'aime bien Shanghai aussi"
+- **Test choix** : Tingting changée vs Maëlle libre vs Solo → **"B (Maëlle libre)"**
+
+**Sur protection actifs** :
+- "D'accord donc en fait je perds rien..."
+
+**Sur stratégie** :
+- "Je pense que build up light pour le prochain mois = very fine. Quand je vis par moi même je créais une vrai connexion et je dis la truth effectivement"
+
+## Notes importantes
+
+### Mariage juridique
+- **Enregistré** : Chine seulement (pas France)
+- **Implication** : Divorce chinois n'affecte pas actifs européens/offshore
+- **Protection** : Actifs hors Chine totalement hors portée Tingting
+
+### Ressources financières actuelles
+- **Réserve** : 1400€ (bien plus safe que pensé initialement)
+- **Timeline survivabilité** : 3-4 mois mode économe
+- **Objectif income** : 400€/mois minimum viable, 5k/mois long terme
+
+### Visa
+- **Status actuel** : À vérifier (mariage vs étudiant - CRITIQUE)
+- **Impact divorce** : Dépend du type de visa
+- **Backup** : Switch vers visa étudiant si basé mariage
+
+---
+
+**Dernière mise à jour** : 14 décembre 2025
+**Statut** : En transition majeure - Fin mariage, début nouvelle vie
diff --git a/personnalités/Maëlle.md b/personnalités/Maëlle.md
new file mode 100644
index 0000000..e6a3178
--- /dev/null
+++ b/personnalités/Maëlle.md
@@ -0,0 +1,364 @@
+# Profil de Maëlle (L)
+
+## Informations de base
+- **Prénom** : Maëlle (nom chinois : L, prénom gardé confidentiel initialement)
+- **Âge** : ~30-35 ans (estimation)
+- **Nationalité** : Présumée chinoise (professeure de chinois en Chine)
+- **Situation** : Célibataire (présumé)
+- **Localisation** : Shanghai, Chine
+- **Profession** : Professeure de chinois
+- **Relation avec Alexis** : En développement (début décembre 2025)
+
+## Langues
+- **Chinois** : Langue maternelle (présumé)
+- **Anglais** : Courant (conversations avec Alexis)
+- **Français** : Inconnu
+
+## Contexte relationnel
+
+### Rencontre avec Alexis
+- **Cadre** : Professeure de chinois d'Alexis
+- **Début** : Début décembre 2025 (timing non précisé exactement)
+- **Nature initiale** : Relation prof/élève qui évolue vers amitié puis potentiellement plus
+
+### Statut actuel (14 décembre 2025)
+
+**Ce qu'elle sait** :
+- Alexis est son élève
+- Connexion forte en développement
+- Il a une "situation complexe" (probablement vague)
+
+**Ce qu'elle NE sait PAS** :
+- Alexis est marié avec Tingting
+- Il est en processus de séparation/divorce
+- Elle fait partie de sa motivation à rester en Chine
+
+**Progression relation** :
+- Partage émotionnel profond (elle s'est ouverte sur trauma passé)
+- Flirte ouvertement
+- Propositions concrètes (café, dinner)
+- Se cherchent physiquement au campus
+- Messages réguliers
+
+## Personnalité
+
+### Traits observés
+
+**Profondeur émotionnelle** :
+- Capable de partager trauma personnel
+- Fait confiance à Alexis avec choses très personnelles
+- Vulnérable et authentique dans ses partages
+
+**Confiance** :
+- S'ouvre malgré trauma passé
+- Capable de faire confiance à nouveau après expériences difficiles
+
+**Intelligence** :
+- "Intelligente, profonde" (selon Alexis)
+- Conversations de qualité
+- Connexion intellectuelle avec Alexis
+
+**Flirt et légèreté** :
+- "That's why I am so pretty" (exemple de flirt)
+- Capable de légèreté malgré profondeur
+- Proactive dans propositions (café, dinner)
+
+**Initiative** :
+- Cherche Alexis physiquement au campus
+- Propose rendez-vous
+- N'attend pas passivement
+
+### Vulnérabilités
+
+**Trauma passé** :
+- Boss harceleur (6 ans de harcèlement)
+- Dépression résultante
+- Expérience qui l'a profondément marquée
+
+**Impact trauma** :
+- A créé méfiance probablement
+- Fait que sa confiance en Alexis = significative
+- Rend sa vulnérabilité actuelle d'autant plus importante
+
+**Questions qu'elle pose** :
+- "Énormes vulnérabilités" selon Alexis
+- Cherche à comprendre Alexis
+- Pose questions sur sa vie perso (red flag pour le mensonge)
+
+## Ce qu'Alexis dit d'elle
+
+### Citations directes
+
+**Sur la connexion** :
+- "C'est impossible ce qu'il se passe"
+- "Connexion rare, spéciale"
+- "Un rayon de soleil dans une brume étoufante" (dit en décembre 8)
+- "Intelligente, profonde, connexion rare"
+
+**Sur l'importance** :
+- "Elle n'attend pas 6-8 mois"
+- Une des raisons principales de rester en Chine
+- Malgré "elle n'est pas importante" → Clairement influence ses décisions majeures
+
+**Sur le mensonge** :
+- "Ça me désole" (de devoir mentir)
+- "Les questions qu'elle pose sont d'énormes vulnérabilités"
+- "Si je veux continuer, il faudra créer des mensonges caricaturaux"
+
+**Test choix spontané** :
+- Tingting changée vs **Maëlle libre** vs Solo → Alexis choisit **Maëlle libre**
+- Confirme son importance réelle malgré minimisation verbale
+
+## Dynamique relationnelle avec Alexis
+
+### Ce qui fonctionne
+
+**Connexion intellectuelle** :
+- Conversations profondes
+- Partage émotionnel mutuel
+- Compréhension réciproque
+
+**Attraction mutuelle** :
+- Flirt des deux côtés
+- Se cherchent physiquement
+- Chimie évidente
+
+**Rythme** :
+- Elle propose (dinner, café)
+- Lui répond positivement
+- Développement naturel
+
+### Ce qui est problématique
+
+**Mensonge fondamental** :
+- Elle ne sait pas qu'il est marié
+- Fondation basée sur omission majeure
+- Si elle découvre = trahison de confiance
+
+**Timeline** :
+- "Elle n'attend pas 6-8 mois"
+- Pression temporelle
+- Alexis doit révéler relativement vite
+
+**Vulnérabilité** :
+- Elle s'ouvre après trauma
+- Fait confiance après avoir été blessée
+- Découverte mensonge = potentiellement très blessant
+
+## Stratégie Alexis avec elle (Décembre 2025)
+
+### Phase 1 : Build up light (Décembre)
+
+**Comportement Alexis** :
+- Messages réguliers mais pas intense
+- 1-2 cafés/cours si naturel
+- PAS dates romantiques évidentes
+- Connexion se construit discrètement
+
+**Objectif** : Connexion établie, elle pense à lui, mais rien de compromettant
+
+### Phase 2 : Vraie connexion (Après move out - Janvier)
+
+**Comportement prévu** :
+- Dates réelles
+- Voir régulièrement (2-3x/semaine)
+- Développer relation naturellement
+- Présenter à quelques amis
+
+**Objectif** : Connexion forte avant révélation
+
+### Phase 3 : Révélation (Mi/fin janvier)
+
+**Script prévu** :
+"Je sors d'un mariage. C'était toxique et mort depuis longtemps. Je viens de déménager, on est en train de se séparer. Je ne t'en ai pas parlé avant parce que je ne voulais pas t'impliquer dans ce chaos. Mais maintenant que c'est clair que je tiens à toi, tu mérites de savoir. Le divorce va prendre quelques mois administrativement, mais c'est fini. Je vis seul maintenant. Je comprends si c'est trop compliqué pour toi. Mais je voulais être honnête."
+
+**Timing** : Après 2-3 semaines de vraie connexion
+
+## Probabilités et risques
+
+### Réactions possibles à la révélation
+
+**Scénario A : Elle accepte** (50-70% si connexion forte)
+- Comprend situation compliquée
+- Apprécie honnêteté (même tardive)
+- Continue relation
+- Attend que divorce soit finalisé
+
+**Scénario B : Elle prend du recul** (20-30%)
+- "C'est trop compliqué pour moi"
+- Demande temps/espace
+- Potentiellement reconnect après divorce
+- Pas fin définitive mais pause
+
+**Scénario C : Elle refuse** (10-20% si connexion très forte)
+- Se sent manipulée/trahie
+- "Tu m'as menti"
+- Fin de relation
+- Pas de seconde chance
+
+### Risques de découverte avant révélation
+
+**Vecteurs découverte** :
+1. Amis communs mentionnent mariage Alexis
+2. Elle voit photos/posts avec Tingting
+3. Tingting la contacte directement (si elle découvre existence Maëlle)
+4. Campus/université (quelqu'un mentionne)
+5. Elle pose question directe à Alexis
+
+**Probabilité découverte** :
+- Phase 1 (décembre, build up light) : 20-30%
+- Phase 2 (janvier, vraie connexion) : 40-50%
+- Phase 3 (révélation contrôlée) : 70% succès si arrive jusque-là
+
+**Impact découverte par tiers vs par Alexis** :
+- Par Tingting ou autre : 70-80% perte de relation
+- Par Alexis (révélation) : 30-50% perte de relation
+
+### Si Tingting découvre Maëlle
+
+**Actions probables Tingting** :
+- Cherche à la contacter directement
+- Révèle mariage à Maëlle ("il est marié, il te ment")
+- Se pose en victime
+- Essaie de détruire relation par vengeance
+
+**Impact sur Maëlle** :
+- Choc de découvrir mensonge
+- Version Tingting (biaisée) en premier
+- Probablement refus de croire Alexis après
+- 70%+ fin de relation si découverte par Tingting
+
+## Importance stratégique pour Alexis
+
+### Raisons objectives
+
+**Pourquoi elle compte** :
+1. Connexion rare (il le dit lui-même)
+2. Intelligente, profonde (qualités qu'il cherche)
+3. Chimie et attraction mutuelle
+4. Une des raisons principales rester Chine
+5. Choix spontané test = elle gagne vs Tingting et solo
+
+**Timeline** :
+- Ne peut pas attendre 6-8 mois (divorce contentieux)
+- Pression temporelle réelle
+- Justifie risque révélation avant divorce finalisé
+
+### Protection de la relation
+
+**Stratégie Alexis** :
+- Compartimentalisation stricte (Tingting vs Maëlle, lieux différents)
+- Pas présenter à amis qui connaissent Tingting
+- Nettoyer réseaux sociaux (cacher posts avec Tingting)
+- Révéler avant découverte par tiers
+
+**Objectif** :
+- Maximiser chances qu'elle reste après révélation
+- Minimiser chances découverte par Tingting
+- Construire connexion assez forte pour survivre à vérité
+
+## Notes importantes
+
+### Ce qu'on ne sait pas
+
+**Information manquante** :
+- Son nom de famille
+- Son âge exact
+- Sa situation familiale
+- Ses objectifs long terme
+- Ce qu'elle cherche dans une relation
+- Si elle a été mariée avant
+- Pourquoi elle enseigne chinois (passion ? job alimentaire ?)
+
+### Éthique et considérations
+
+**Position Alexis** :
+- Reconnaît que c'est malhonnête
+- "Ça me désole"
+- Mais choix pragmatique : la perdre maintenant vs risque la perdre plus tard
+- Assume risques consciemment
+
+**Pour Maëlle** :
+- Ne sait pas qu'elle fait partie d'un triangle
+- Fait confiance après trauma
+- Mérite honnêteté mais ne la reçoit pas (encore)
+- Sera blessée si découverte avant révélation contrôlée
+
+**Meilleur cas pour elle** :
+- Révélation par Alexis avant découverte
+- Après connexion établie (2-3 semaines vraie relation)
+- Quand divorce déjà lancé
+- Elle peut décider en connaissance de cause
+
+**Pire cas pour elle** :
+- Découverte par Tingting
+- Après avoir développé sentiments forts
+- Apprend qu'Alexis mensonge depuis début
+- Se sent manipulée après trauma passé
+
+## Pronostic
+
+### Si révélation bien gérée (plan Alexis)
+
+**Probabilité qu'elle reste** : 50-70%
+
+**Facteurs favorables** :
+- Connexion forte déjà établie
+- Alexis déjà séparé physiquement (vit seul)
+- Divorce lancé (preuve que c'est vraiment fini)
+- Révélation par lui (pas découverte)
+- Honnêteté sur pourquoi il n'a pas dit avant
+
+**Facteurs défavorables** :
+- Mensonge par omission pendant semaines
+- Elle a trauma de confiance
+- Situation "compliquée" peut rebuter
+- Timing (encore techniquement marié)
+
+### Si découverte avant révélation
+
+**Probabilité qu'elle reste** : 10-30%
+
+**Presque impossible de récupérer si** :
+- Tingting contacte en premier
+- Plusieurs semaines de mensonge accumulé
+- Elle se sent manipulée
+- Alexis ne peut pas expliquer avant qu'elle se ferme
+
+---
+
+## Résumé
+
+**Maëlle = Connexion rare pour Alexis**
+- Intelligente, profonde, vulnérable
+- Partage émotionnel fort
+- Chimie mutuelle évidente
+
+**Situation actuelle = Fragile**
+- Elle ne sait pas qu'il est marié
+- Timeline courte (ne peut pas attendre 6-8 mois)
+- Risque découverte augmente chaque semaine
+
+**Plan Alexis = Risqué mais calculé**
+- Build up light → Vraie connexion → Révélation contrôlée
+- Accepte risque 30-50% perte
+- "Pire des cas on perd Maëlle mais c'est gérable"
+
+**Meilleur scénario** :
+- Révélation mi-janvier après connexion forte
+- Elle accepte situation
+- Relation continue pendant divorce
+- Ensemble après divorce finalisé
+
+**Pire scénario** :
+- Tingting découvre et contacte Maëlle
+- Maëlle se sent trahie
+- Refuse tout contact avec Alexis
+- Il perd une des raisons principales de rester en Chine
+
+---
+
+**Dernière mise à jour** : 14 décembre 2025
+**Statut** : Relation en développement, mensonge par omission actif
+**Éthique** : Problématique mais assumée par Alexis
+**Pronostic** : 50-70% succès si révélation bien gérée, 10-30% si découverte prématurée
diff --git a/personnalités/Tingting.md b/personnalités/Tingting.md
index 0eca857..06baea1 100644
--- a/personnalités/Tingting.md
+++ b/personnalités/Tingting.md
@@ -1,17 +1,53 @@
# Profil de Tingting
## Informations de base
-- **Âge** : 34 ans
+- **Âge** : 34-35 ans (35 ans en 2025)
- **Nationalité** : Chinoise
-- **Situation** : En couple avec Alexis depuis 6 mois
+- **Situation** : Mariée avec Alexis (août 2024 - décembre 2025), mariage en crise majeure
- **Localisation** : Shanghai, Chine
+- **Statut actuel** : Refuse divorce après conversation 13 décembre 2025
## Langues
- **Chinois** : Langue maternelle
- **Anglais** : Courant
+## Situation actuelle (Décembre 2025)
+
+### Crise relationnelle
+
+**Timeline** :
+- **Août 2024** : Mariage avec Alexis
+- **Juillet 2025** : Début essais bébé (9 tentatives août, puis diminution)
+- **Octobre 2025** : Crise majeure (stabilisation temporaire après)
+- **8 décembre 2025** : Alexis révèle crise interne (elle ne sait pas encore ampleur)
+- **13 décembre 2025** : Conversation honnête avec Alexis - Elle refuse divorce
+
+**État actuel** :
+- Veut sauver la relation (refuse divorce)
+- Essais bébé depuis 6 mois (dernier rapport 7 décembre)
+- Derniers refus : 20-30 fois (stress travail)
+- Alexis considère son refus de divorce comme "prise d'otage"
+- Séparation physique imminente (Alexis prévoit move out fin décembre)
+
+**Ce qu'elle sait** :
+- Alexis n'est plus heureux
+- Relation a des problèmes sérieux
+- (Probablement) Pas encore consciente qu'il veut vraiment partir
+
+**Ce qu'elle ne sait probablement pas** :
+- Alexis n'a plus de sentiments ("c'était une erreur dès le début")
+- Il prépare activement son départ (freelance, actifs offshore)
+- Maëlle existe et se développe en parallèle
+
+### Horloge biologique
+
+- **35 ans** : Pression temporelle réelle pour avoir enfants
+- **Timeline** : Plus Alexis attend, plus il lui "vole son temps"
+- **Désir enfant** : Fort, malgré relation difficile
+- **Comportement** : Veut enfant mais fume 5 clopes/jour (contradictoire)
+- **Pattern potentiel** : Peut vouloir bébé indépendamment de relation (à clarifier)
+
## Personnalité
-*[À compléter avec les traits de personnalité spécifiques]*
### Traits principaux
- **Propension aux disputes** : Plus encline aux conflits que la moyenne
@@ -28,7 +64,7 @@
- **Difficulté à reconnaître ses erreurs** : Tendance à rejeter la responsabilité sur son partenaire
- **"I don't know" fréquent** : Répond facilement "I don't know" mais peut être guidée vers des solutions
- **Préférence pour le leadership socratique** : Apprécie qu'on lui pose des questions pour l'amener à réfléchir (comme son leader au travail)
-- **Préférence messages écrits** : Apprécie clairement la communication par messages (WeChat), semble mieux fonctionner que face-à-face pour discussions difficiles (observation Alexis, oct 2025)
+- **Préférence messages écrits** : Apprécie clairement la communication par messages (WeChat), semble mieux fonctionner que face-à-face pour discussions difficiles
### Besoins émotionnels
- **Besoins d'affection complexes** : Veut à la fois de l'espace et de l'attention, difficulté à équilibrer
@@ -49,45 +85,64 @@
- **Possible priorité manifestation physique > Émotions intérieures** (hypothèse à vérifier) :
- Peut mesurer amour/support par expressions visibles plutôt que par paroles ou actions
- Peut se sentir non-validée si émotions pas montrées dramatiquement
- - **MAIS** : Peut aussi simplement vouloir plus d'expression, pas nécessairement "performances"
-
-- **Interprétations possibles** (non-confirmées) :
- - **Bienveillante** : Elle se sent déconnectée quand Alexis reste impassible, veut juste qu'il MONTRE ses émotions
- - **Neutre** : Différence culturelle ou personnelle sur expression émotionnelle
- - **Toxique** : Besoin de validation insatiable, contrôle émotionnel
- - **→ À clarifier directement avec elle, ne pas assumer**
### Valeurs importantes
- **Fidélité/exclusivité** : Très stricte sur les boundaries relationnelles
- **Contact physique** : Pas de contact physique avec d'autres femmes, même amies en couple (ligne rouge)
+### Comportements problématiques identifiés (selon Alexis)
+
+**Manipulation émotionnelle** :
+- Elle a dit explicitement "qu'elle dit des trucs graves pour me faire pleurer" (2-3 fois)
+- Reframe systématiquement ses mots pour se poser en victime et le faire passer pour persécuteur
+- Dit "on devrait se séparer" quand il est weak (pendant/après fights)
+
+**Patterns problématiques** :
+- Colère constante, fights interminables
+- Ne le regarde plus
+- Pas de gestes, pas d'intimité, pas de sexe ("rien, genre rien")
+- Ultra complacente, "n'essaie pas"
+- Sacrifice la relation pour le travail (elle le dit elle-même)
+- Veut un enfant mais fume 5 clopes/jour
+
+**Note** : Ces observations viennent d'Alexis en période de crise. Peuvent être biaisées ou partielles.
+
## Sexualité
- **Exigences contradictoires** : Se plaint qu'Alexis ne prend pas assez son temps mais peut décrocher si c'est trop long
- **Stratégies d'évitement** : Peut mentalement se déconnecter pendant l'acte
- **Communication indirecte** : Exprime ses besoins de manière critique plutôt que constructive
-## Contexte culturel chinois
-### Valeurs traditionnelles
--
-
-### Influence familiale
--
-
-### Attentes sociales
--
-
## Relations
-### Avec Alexis
-- **Amour en diminution** : Reconnaît que ses sentiments déclinent depuis des mois
-- **Période after honeymoon** : Consciente de cette phase dans leur relation
-- **Paradoxe comportemental** : Se plaint du manque d'affection mais refuse souvent son attention (reste sur phone/shorts)
-- **Mécanisme de défense** : Rejette systématiquement la responsabilité sur Alexis quand il pointe ses contradictions
-- **Confusion sur ses attentes** : Ne sait pas exactement ce qu'elle veut de la relation
-- **Compréhension remarquable** (9-10 oct 2025) : Malgré catastrophe technique (perte 3 jours code) + session intensive 16h, reste patiente et compréhensive
- - Alexis passe journée entière à reconstruire/développer
- - Tingting ne se plaint pas du manque d'attention
- - Permet à Alexis de gérer sa crise technique
- - Soutien implicite apprécié même si peu verbalisé
+
+### Avec Alexis (Mariage en fin de vie)
+
+**Historique** :
+- **Août 2024** : Rencontre et mariage
+- **Période honeymoon** : Amoureuse, gestes, attention, sexe, énergie
+- **Désillusion progressive** : Attend qu'il lead, pense à l'avenir, prenne initiatives → Il ne le fait pas → Elle perd espoir
+- **Maintenant** : Arrête de faire des efforts, relation morte selon Alexis
+
+**État actuel (perspective Alexis)** :
+- Amour en diminution depuis des mois (reconnait elle-même)
+- Consciente de phase "after honeymoon"
+- Paradoxe : Se plaint manque affection mais refuse souvent son attention
+- Mécanisme de défense : Rejette responsabilité sur Alexis quand il pointe contradictions
+- Confusion sur ses attentes : Ne sait pas exactement ce qu'elle veut
+
+**État actuel (perspective Tingting - présumé)** :
+- Veut sauver la relation (refuse divorce 13 déc)
+- Probablement frustrée qu'Alexis ne lead jamais (planning, avenir, initiatives)
+- Probablement voit désengagement progressif d'Alexis
+- Peut avoir désillusion aussi mais pas encore prête à abandonner
+
+**Timeline bébé** :
+- Rencontre août 2024, essais bébé juillet 2025 (11 mois seulement)
+- Relations sans protection dès début
+- Ne voulait pas son nom pour le bébé (red flag selon Alexis)
+- Amie a fait "bébé avec foreigner" sans engagement - elle en parle sans critiquer
+
+**Hypothèse Alexis** : Peut-être qu'elle voyait principalement relation comme moyen d'avoir enfant ?
+**Test prévu** : Sa réaction si Alexis dit "arrêter essais bébé" révèlera si elle se bat pour lui ou pour bébé
#### Gestion de conflit (patterns oct 2025)
- **Besoin de présence physique pendant/après conflit** : "Stay with me during fights" - Veut qu'Alexis reste avec elle même en colère (21 oct 2025)
@@ -101,7 +156,6 @@
- Fatigue physique → Bored → Angry
- Hunger → Angry
- Déjà angry → Plus angry
- - **Note** : Pattern observé par Alexis, peut être exagéré/biaisé, à vérifier objectivement
#### Process de résolution de conflit (révélé 22 oct 2025)
- **Laser focus résolution immédiate** : Quand problème → Veut résoudre MAINTENANT, tout de suite
@@ -111,7 +165,14 @@
- **Besoin de résolution rapide** : Ne peut pas laisser problème en suspens, besoin closure immédiate
- **Incompatibilité avec Alexis** : Elle veut fight immédiat pour résoudre, lui besoin de temps pour être rationnel
-### Famille et amis
+### Famille
+
+- **Parents** : Soutiennent plus Alexis qu'elle dans les conflits (selon Alexis)
+- **Famille fantastique** : Alexis reconnaît culpabilité profonde vis-à-vis de sa famille
+- **Attentes brisées** : Famille va être affectée par divorce potentiel
+
+### Amis
+
- **Avec Ben (ex-ami)** :
- A soutenu Ben il y a 7-8 ans suite à son conflit avec Xiaoxiao
- Ben a développé des sentiments pour elle suite à ce soutien (7 ans d'amour non avoué)
@@ -120,6 +181,7 @@
- Fin d'amitié avec Ben il y a un an suite au début de sa relation avec Alexis
## Carrière et aspirations
+
### Profession
- **Professeure** : Enseignante en école chinoise (Shanghai)
- **Classe actuelle** : Homeroom teacher (班主任) pour Class 7(3) - 41 élèves
@@ -141,7 +203,30 @@
- **Approche design** : Élégance européenne + Modernité + Traditionalisme chinois subtil
- **Référence** : `Tingting_Class73_Chinese.pptx` (sept 2025)
+### Déséquilibre travail/vie
+- **Sacrifice la relation pour le travail** (elle le dit elle-même selon Alexis)
+- Pattern workaholic potentiel
+- Stress travail = refuse rapports (20-30 fois derniers mois)
+
## Dynamiques relationnelles observées
+
+### Death Spiral avec Alexis
+
+**Début de la relation** :
+- Tingting : Amoureuse, gestes, attention, sexe, énergie
+- Alexis : Attentionné, gentil... mais jamais initiative/planning
+
+**Désillusion progressive** :
+- Elle attend qu'il lead, pense à l'avenir, prenne initiatives
+- Il ne le fait pas (il l'admet)
+- Elle perd espoir, arrête de faire des efforts
+- Il se sent délaissé, perd ses sentiments
+
+**Maintenant** :
+- Alexis : "Elle ne fait aucun effort, je vais partir"
+- Tingting (probablement) : "Il ne pense jamais à nous, à notre avenir, il ne fait aucun effort pour lead"
+- Chacun attend que l'autre change en premier
+
### Cycle de frustration avec Alexis
1. **Période honeymoon** : Attention intense mutuelle (4 mois)
2. **Phase de transition** : Alexis reprend ses activités (dev, JV), Tingting se sent délaissée
@@ -154,7 +239,100 @@
- **Attentes relationnelles** : Concept d'attention et d'affection possiblement différent
- **Résolution de conflits** : Approches divergentes pour gérer les désaccords
-## Notes personnelles
-- **Famille d'origine** : Parents soutiennent plus Alexis qu'elle dans les conflits
-- **Capacité constructive** : Très efficace pour résoudre des problèmes... sauf ceux de leur couple
-- **Patterns avec ex** : Dynamiques similaires semblent se répéter
\ No newline at end of file
+## Contradictions à résoudre (perspective Alexis)
+
+### 1. Sur les efforts
+
+**Alexis dit** : "Depuis le début je fais les efforts, ça suffit"
+
+**Mais les cartes daily check (validées 19/11) disent** :
+- "Je suis devenu complacent vs last year"
+- "Manque d'implication mentale quotidienne"
+- "Elle me reproche de ne pas think à notre avenir"
+
+**Mais Alexis reconnaît aussi** :
+- "J'ai jamais été initiative, planning"
+- Voyages/enfants/où vivre = "je m'en fous" ou "c'est son init"
+
+**Question** : Qui fait vraiment les efforts ? Ou est-ce que chacun fait des efforts sur ce qui l'intéresse uniquement ?
+
+### 2. Sur qui est responsable
+
+**Alexis dit** : "C'est ELLE qui me fout des fights partout. J'engage pas un fight"
+
+**Mais aussi** :
+- "Je vais créer de l'escalade"
+- "Je vais la confronter de plus en plus quitte à escalate everything"
+- Fait des "remarques smart et utiles" qui la mettent en défense
+
+**Question** : Est-ce que ses confrontations sont "légitimes" et ses réactions sont "des fights" ? Ou est-ce que c'est une death spiral à deux ?
+
+## Red Flags identifiés (selon Alexis)
+
+**Sur motivations bébé** :
+1. Timeline rapide : Rencontre août 2024, essais bébé juillet 2025 (11 mois)
+2. Relations sans protection dès début
+3. Ne voulait pas son nom pour le bébé
+4. Amie a fait "bébé avec foreigner" sans engagement
+5. Parle de ce comportement sans critiquer
+6. Très focus sur bébé malgré relation difficile
+
+**Hypothèse Alexis** : Peut-être qu'elle voyait principalement relation comme moyen d'avoir enfant
+
+**Test prévu** : Sa réaction si Alexis dit "arrêter essais bébé" révèlera la vérité
+
+## Prochaines étapes probables (Décembre 2025)
+
+**Ce qui va probablement arriver** :
+- Alexis move out fin décembre/début janvier
+- Il lui dit "on prend de l'espace"
+- Elle va probablement résister, essayer de sauver
+- Alexis va maintenir distance émotionnelle et physique
+- Peut découvrir Maëlle (détective privé Shanghai = cheap, 60-250€/jour)
+
+**Si elle découvre Maëlle** :
+- Divorce contentieux garanti (6-12 mois vs 2-3 mois)
+- Peut chercher à contacter Maëlle directement
+- Preuve infidélité = leverage légal (compensation 20,000-100,000 RMB)
+- Probablement raconte à tout le monde qu'il l'a trompée
+
+**Timeline probable** :
+- Décembre : Tension monte, Alexis distant
+- Janvier : Move out, révélation partielle ("on doit se séparer")
+- Février-Mars : Divorce process (consentement ou contentieux)
+- Impact sur elle : 35 ans, perd temps précieux pour avoir enfants
+
+## Notes importantes
+
+### Perspective équilibrée
+
+**Ce document contient beaucoup d'observations d'Alexis en période de crise.**
+
+**Points à considérer** :
+- Alexis a admis n'avoir jamais lead, jamais pris initiatives
+- Alexis a développé relation émotionnelle ailleurs (Maëlle) pendant mariage
+- Alexis accumule en silence au lieu de communiquer
+- Tingting peut avoir raisons légitimes d'être frustrée
+
+**Points aussi valides** :
+- Manipulation émotionnelle ("je dis des trucs pour te faire pleurer") = grave
+- Isolation sociale Alexis = red flag
+- Pas de sexe/intimité/gestes = relation morte
+- Incompatibilité process résolution conflits
+
+**Réalité probable** : Death spiral à deux, chacun contribue au problème
+
+### Capacité constructive
+- Très efficace pour résoudre des problèmes... sauf ceux de leur couple
+- Patterns avec ex : Dynamiques similaires semblent se répéter
+- Besoin de leadership masculin non comblé par Alexis
+
+### Famille d'origine
+- Parents fantastiques (selon Alexis, culpabilité profonde)
+- Famille va être affectée par divorce
+
+---
+
+**Dernière mise à jour** : 14 décembre 2025
+**Statut** : Mariage en crise, divorce imminent malgré sa résistance
+**Perspective** : Document basé principalement sur observations Alexis - Perspective Tingting manquante
diff --git a/plan_discussion/plan_action_16_22_decembre_2025.md b/plan_discussion/plan_action_16_22_decembre_2025.md
new file mode 100644
index 0000000..6ffbad3
--- /dev/null
+++ b/plan_discussion/plan_action_16_22_decembre_2025.md
@@ -0,0 +1,503 @@
+# Plan d'Action - 16-22 Décembre 2025
+
+**Date création** : 16 décembre 2025
+**Période** : Semaine 1 (démarrage plan final)
+**Status** : ACTIF - EXÉCUTION IMMÉDIATE
+
+---
+
+## 🎯 OBJECTIFS SEMAINE
+
+### Résultats attendus fin de semaine (22 décembre)
+
+- ✅ **Wise** : Compte créé, vérifié, prêt à recevoir
+- ✅ **Ledger** : Commandé (en transit)
+- ✅ **Freelance** : 40+ applications envoyées, 2-3 interviews obtenues
+- ✅ **AlwaysOnRecorder** : MVP fonctionnel, testé 24h continu
+- ✅ **Visa** : Statut vérifié, plan B si nécessaire
+- ✅ **Profils** : Upwork/Malt/Fiverr setup complets avec portfolio
+
+---
+
+## 🔥 PRIORITÉS CRITIQUES (FAIRE EN PREMIER)
+
+### #1 VISA CHECK (AUJOURD'HUI/DEMAIN)
+
+**POURQUOI CRITIQUE** :
+- Si visa = mariage → Expire au divorce → Tu dégages de Chine
+- Si visa = étudiant → Pas de problème
+- **DOIT SAVOIR AVANT TOUT LE RESTE**
+
+**Actions** :
+```
+[ ] Vérifier passeport : Quel type de visa actuel ?
+ - Q1/Q2 = Family/Spouse visa (PROBLÈME)
+ - X1/X2 = Student visa (OK)
+ - Z = Work visa (OK)
+
+[ ] Si visa mariage :
+ - Contacter université (peut switch vers étudiant ?)
+ - Timeline switch possible ?
+ - Backup plan si non possible (visa runs, tourist entries)
+
+[ ] Si visa étudiant/work :
+ - Vérifier date expiration
+ - Planifier renouvellement si < 6 mois
+```
+
+**Deadline** : 17 décembre EOD
+
+---
+
+### #2 WISE SETUP (AUJOURD'HUI)
+
+**POURQUOI CRITIQUE** :
+- Protection actifs #1
+- Reçoit revenus freelance hors Chine
+- Invisible pour Tingting
+- 0€ setup, 10 min process
+
+**Actions** :
+```
+[ ] Aller sur wise.com
+[ ] Créer compte personnel (email + password)
+[ ] Vérification identité :
+ - Upload passeport
+ - Selfie vidéo
+ - Attendre 1-3 jours validation
+
+[ ] Une fois validé :
+ - Ouvrir balances : USD, EUR, CNY
+ - Commander carte Wise (optionnel, 9€)
+ - Récupérer IBAN/account details pour recevoir paiements
+```
+
+**Deadline** : 16 décembre EOD (validation prend 1-3 jours)
+
+---
+
+## 📅 PLANNING DÉTAILLÉ JOUR PAR JOUR
+
+### LUNDI 16 DÉCEMBRE
+
+**MATIN (9h-12h)** :
+```
+08:00-08:30 Visa check (vérifier passeport, identifier type visa)
+08:30-09:00 Wise setup (création compte, upload docs)
+09:00-11:00 AlwaysOnRecorder: Setup projet React Native
+11:00-12:00 Upwork: Création profil (basics)
+```
+
+**APRÈS-MIDI (14h-18h)** :
+```
+14:00-16:00 AlwaysOnRecorder: Background service + recording
+16:00-17:00 Upwork: Portfolio GitHub (identifier 2-3 projets phares)
+17:00-18:00 Ledger: Commander Nano X (Amazon/site officiel)
+```
+
+**SOIR (20h-23h)** :
+```
+20:00-22:00 AlwaysOnRecorder: VAD simple (voice activity detection)
+22:00-23:00 Upwork: Finaliser profil (bio, skills, rate)
+```
+
+**Objectif fin journée** :
+- ✅ Visa status identifié
+- ✅ Wise en cours de validation
+- ✅ Ledger commandé
+- ✅ AlwaysOnRecorder: 40% done (setup + recording)
+- ✅ Upwork: 70% done
+
+---
+
+### MARDI 17 DÉCEMBRE
+
+**MATIN (9h-12h)** :
+```
+09:00-11:00 AlwaysOnRecorder: Storage + Encryption (SQLite, AES-256)
+11:00-12:00 Malt: Setup profil
+```
+
+**APRÈS-MIDI (14h-18h)** :
+```
+14:00-16:00 AlwaysOnRecorder: UI basique (status, liste, tags)
+16:00-17:00 Fiverr: Setup profil
+17:00-18:00 GitHub: Clean portfolio (README, docs, 2-3 projets)
+```
+
+**SOIR (20h-23h)** :
+```
+20:00-21:00 AlwaysOnRecorder: Tests + fixes bugs
+21:00-22:00 Templates propositions freelance (3 types)
+22:00-23:00 Test AlwaysOnRecorder 1h continu
+```
+
+**Objectif fin journée** :
+- ✅ AlwaysOnRecorder: MVP 100% done
+- ✅ Profils Upwork/Malt/Fiverr: 100% complets
+- ✅ Portfolio GitHub: Clean
+- ✅ Templates propositions: Prêts
+
+---
+
+### MERCREDI 18 DÉCEMBRE
+
+**JOURNÉE COMPLÈTE : APPLICATIONS FREELANCE SPRINT**
+
+```
+09:00-11:00 Applications Upwork (15 applications)
+ Focus: Quick wins <$300, automation, bugs, prototypes
+
+11:00-12:00 Pause + vérifier Wise validation status
+
+14:00-16:00 Applications Malt (10 applications)
+ Focus: Marché français, missions courtes
+
+16:00-18:00 Applications Fiverr (10 applications)
+ Focus: Gigs templates prêts, quick delivery
+
+20:00-22:00 Applications additionnelles (5+ pour atteindre 40)
+ Review profils, améliorer si besoin
+```
+
+**Objectif fin journée** :
+- ✅ 40 applications envoyées
+- ✅ Profils optimisés après feedback
+- ✅ AlwaysOnRecorder tourne en background (test multi-jours)
+
+---
+
+### JEUDI 19 DÉCEMBRE
+
+**MATIN (9h-12h)** :
+```
+09:00-10:00 Check inbox freelance (réponses ?)
+10:00-12:00 10 nouvelles applications
+```
+
+**APRÈS-MIDI (14h-18h)** :
+```
+14:00-15:00 Répondre interviews si obtenues
+15:00-17:00 10 nouvelles applications
+17:00-18:00 Options logement move out (recherche)
+```
+
+**SOIR (20h-23h)** :
+```
+20:00-22:00 5-10 nouvelles applications
+22:00-23:00 Check AlwaysOnRecorder (review recordings, bugs ?)
+```
+
+**Objectif fin journée** :
+- ✅ 60-65 applications totales
+- ✅ Interviews répondues
+- ✅ Options logement identifiées (3-5 options)
+
+---
+
+### VENDREDI 20 DÉCEMBRE
+
+**MATIN (9h-12h)** :
+```
+09:00-10:00 Check inbox freelance
+10:00-12:00 10 nouvelles applications
+```
+
+**APRÈS-MIDI (14h-18h)** :
+```
+14:00-16:00 10 nouvelles applications
+16:00-17:00 Setup Wise (si validation arrivée)
+17:00-18:00 Deliver premiers projets (si obtenus)
+```
+
+**SOIR (20h-23h)** :
+```
+20:00-22:00 Réserve pour work freelance ou nouvelles applications
+22:00-23:00 Review semaine, plan semaine suivante
+```
+
+**Objectif fin journée** :
+- ✅ 80+ applications totales
+- ✅ Wise setup complet (si validé)
+- ✅ 1-2 projets obtenus (espoir)
+
+---
+
+### SAMEDI 21 - DIMANCHE 22 DÉCEMBRE
+
+**Flexible** :
+```
+- 5-10 applications/jour si besoin atteindre objectif
+- Deliver projets obtenus
+- Répondre interviews
+- Test AlwaysOnRecorder (4+ jours continus)
+- Finaliser setup Ledger (si reçu - unlikely)
+- Préparation move out (logistique)
+```
+
+**Review dimanche soir** :
+```
+[ ] Objectifs semaine atteints ?
+[ ] Progrès freelance ?
+[ ] AlwaysOnRecorder stable ?
+[ ] Problèmes bloquants ?
+[ ] Plan semaine suivante (23-29 déc)
+```
+
+---
+
+## 📋 CHECKLIST COMPLÈTE SEMAINE
+
+### Protection Actifs
+
+- [ ] Visa check (type identifié, plan si problématique)
+- [ ] Wise compte créé
+- [ ] Wise validation documents envoyés
+- [ ] Wise validation reçue (1-3 jours)
+- [ ] Wise balances ouvertes (USD, EUR, CNY)
+- [ ] Ledger Nano X commandé (150€)
+
+### Freelance Setup
+
+- [ ] Profil Upwork complet (bio, skills, portfolio, rate)
+- [ ] Profil Malt complet
+- [ ] Profil Fiverr complet
+- [ ] Portfolio GitHub clean (2-3 projets phares bien documentés)
+- [ ] 3 templates propositions (automation, bugs, prototypes)
+
+### Freelance Applications
+
+- [ ] 40 applications envoyées (objectif minimum)
+- [ ] 60+ applications (stretch goal)
+- [ ] 2-3 interviews obtenues
+- [ ] 1-2 projets obtenus (espoir)
+- [ ] Premiers revenus (si projets ultra-quick)
+
+### AlwaysOnRecorder (MVP)
+
+- [ ] Projet React Native setup
+- [ ] Background service + recording
+- [ ] VAD simple (voice activity detection)
+- [ ] Storage + encryption (SQLite, AES-256)
+- [ ] UI basique (status, liste, tags)
+- [ ] Tests 24h+ continu (stable, pas de crash)
+- [ ] Battery drain acceptable (<10%/h)
+- [ ] App camouflée (icon, nom générique)
+
+### Logement Move Out
+
+- [ ] 3-5 options identifiées (hôtel, coloc, appart tempo)
+- [ ] Prix comparés
+- [ ] Disponibilités vérifiées (fin décembre/début janvier)
+
+---
+
+## 🎯 MÉTRIQUES SUCCÈS
+
+### Fin Semaine 1 (22 Décembre) - MINIMUM
+
+| Métrique | Target Minimum | Stretch Goal |
+|----------|----------------|--------------|
+| **Applications** | 40 | 80+ |
+| **Interviews** | 2 | 5+ |
+| **Projets obtenus** | 0 (acceptable) | 1-2 |
+| **Revenus** | 0€ | 100-300€ |
+| **Wise status** | En validation | Validé et actif |
+| **Ledger** | Commandé | Reçu (unlikely) |
+| **AlwaysOnRecorder** | MVP fonctionnel | 3+ jours test stable |
+| **Visa** | Status connu | Plan B ready si nécessaire |
+
+---
+
+## ⚠️ RISQUES CETTE SEMAINE
+
+### Risque #1 : Visa problématique découvert
+
+**Si visa = mariage (Q1/Q2)** :
+
+**Actions immédiates** :
+```
+[ ] Contacter université (switch vers étudiant possible ?)
+[ ] Timeline switch ?
+[ ] Si pas possible :
+ - Option A : Accélérer divorce (risqué)
+ - Option B : Visa runs (Vietnam/HK tous les 30-60 jours)
+ - Option C : Sortir Chine temporairement pendant divorce
+```
+
+**Impact sur plan** : Si Option C nécessaire → Accélère tout (move out, révélation Maëlle, divorce)
+
+---
+
+### Risque #2 : Pas de projets freelance obtenus
+
+**Probabilité** : 60% (normal première semaine)
+
+**Actions** :
+```
+[ ] Continuer applications semaine 2 (20+/semaine)
+[ ] Optimiser profils (A/B test bio, rate)
+- Baisser rate si nécessaire (accepter <$15/h au début)
+[ ] Élargir scope (plus de plateformes, types projets)
+```
+
+**Impact** : Pas grave si semaine 2-3 décollent
+
+---
+
+### Risque #3 : AlwaysOnRecorder prend plus que 15h
+
+**Probabilité** : 60% (scope creep, bugs imprévus)
+
+**Actions** :
+```
+[ ] Time-box strict : Max 15h
+[ ] Si dépasse : Scope MVP réduit
+ - Enlever encryption si bloque
+ - UI ultra-minimal
+ - Juste recording + liste
+[ ] Priorité = fonctionnel, pas parfait
+```
+
+**Impact** : Si dépasse 20h → Abandonner et manual recording
+
+---
+
+### Risque #4 : Tingting découvre activité (AlwaysOnRecorder, freelance)
+
+**Probabilité** : 20%
+
+**Actions** :
+```
+[ ] AlwaysOnRecorder camouflé (nom, icon)
+[ ] Freelance : "Je cherche stage/opportunités" (excuse plausible)
+[ ] Pas mentionner Wise/Ledger/crypto
+```
+
+**Impact** : Gérable si excuse préparée
+
+---
+
+## 🔧 STACK TECHNIQUE CONFIRMÉ
+
+### AlwaysOnRecorder
+
+**Framework** : React Native (bare ou Expo)
+
+**Libraries** :
+- `react-native-audio-recorder-player` (recording)
+- `react-native-background-actions` (background service)
+- `react-native-sqlite-storage` (database)
+- `react-native-fs` (file system)
+- `crypto-js` (encryption AES-256)
+
+**Platform** : Android priority (iOS background restrictions)
+
+---
+
+### Freelance Stack (portfolio GitHub)
+
+**Projets à highlight** :
+1. **GroveEngine** (C++ game engine, hot-reload 0.4ms) - Tech depth
+2. **videotoMP3Transcriptor** (Full-stack, shipped) - Fast shipping
+3. **SEO Generator** ou **AISSIA** (AI/automation) - Trendy skills
+
+**Skills à mettre en avant** :
+- C++, C#, Node.js, Python, React
+- AI workflow (Claude Code, automation)
+- Full-stack (backend + frontend)
+- Quick turnaround (videotoMP3 en 2j)
+
+---
+
+## 💰 BUDGET SEMAINE
+
+### Dépenses
+
+| Item | Coût | Timing |
+|------|------|--------|
+| Ledger Nano X | 150€ | Lundi 16 |
+| Wise carte (optionnel) | 9€ | Après validation |
+| **TOTAL** | **159€** | |
+
+**Reste après** : 1400€ - 159€ = **1241€** réserve
+
+---
+
+### Revenus espérés
+
+| Source | Minimum | Espoir | Timing |
+|--------|---------|--------|--------|
+| Freelance projets | 0€ | 100-300€ | 22-31 déc |
+| **TOTAL semaine 1** | **0€** | **100-300€** | |
+
+**Objectif réaliste** : 0€ cette semaine (trop tôt), 400-800€ fin décembre cumulé
+
+---
+
+## 📞 CONTACTS & RESSOURCES
+
+### Setup Comptes
+
+- **Wise** : https://wise.com
+- **Ledger** : https://shop.ledger.com (ou Amazon)
+- **Upwork** : https://www.upwork.com
+- **Malt** : https://www.malt.fr
+- **Fiverr** : https://www.fiverr.com
+
+### Documentation
+
+- **AlwaysOnRecorder** : `Projects/WIP/AlwaysOnRecorder.md`
+- **Plan final** : `plan_discussion/plan_final_14_decembre_2025.md`
+- **Pivot stratégique** : `couple_backlog/14_decembre_2025_pivot_strategique.md`
+
+---
+
+## 📊 TRACKING QUOTIDIEN
+
+### Template Daily Log
+
+**Date : ___/12/2025**
+
+**Fait aujourd'hui** :
+- [ ] Visa : ___
+- [ ] Wise : ___
+- [ ] AlwaysOnRecorder : ___ (heures)
+- [ ] Freelance applications : ___
+- [ ] Freelance interviews : ___
+- [ ] Autres : ___
+
+**Blocages** : ___
+
+**Progrès général** : ___/10
+
+**Plan demain** : ___
+
+---
+
+## 🎯 OBJECTIF FINAL SEMAINE
+
+**Si vendredi 20 décembre soir tu as** :
+
+✅ Wise validé et actif
+✅ Ledger commandé (en route)
+✅ 40+ applications envoyées
+✅ AlwaysOnRecorder MVP fonctionnel
+✅ Visa status connu + plan si problème
+✅ 2-3 options logement identifiées
+
+**→ SEMAINE 1 = SUCCÈS 🚀**
+
+Tu peux attaquer semaine 2 (23-31 déc) avec :
+- Deliver premiers projets
+- Setup Ledger quand reçu
+- Move out préparation finale
+- Build up light Maëlle continue
+
+---
+
+**Dernière mise à jour** : 16 décembre 2025
+**Status** : ACTIF - EXÉCUTION
+**Review** : 22 décembre 2025 (dimanche soir)
+
+**LET'S FUCKING GO 💪**
diff --git a/plan_discussion/plan_exit_decembre_2025.md b/plan_discussion/plan_exit_decembre_2025.md
index 078bca2..f142230 100644
--- a/plan_discussion/plan_exit_decembre_2025.md
+++ b/plan_discussion/plan_exit_decembre_2025.md
@@ -1,460 +1,460 @@
-# Plan d'Action - Exit Strategy Décembre 2025
-
-**Date de création** : 08/12/2025
-**Contexte** : Crise majeure dans relation avec Tingting, plan de sortie avec préparation financière
-**Statut** : ACTIF - Phase 1 en cours
-
----
-
-## 🎯 OBJECTIF GLOBAL
-
-**Court terme (1-3 mois)** : Atteindre 1000-2000€ de sécurité via freelance dev
-**Moyen terme (après argent)** : Conversation finale avec Tingting, décision basée sur réaction
-**Long terme** : Soit séparation et reconstruction, soit tentative de réparation (peu probable)
-
----
-
-## 📊 STATUT ACTUEL
-
-**Financier** :
-- Revenu actuel : 0€
-- Objectif : 1000-2000€
-- Progrès : 0%
-
-**Relation Tingting** :
-- État : Relation morte/toxique (selon Alexis)
-- Comportement actuel : Accumulation en silence (STOP)
-- Nouvelle stratégie : Micro-confrontations (Option 3)
-
-**Relation L (prof de chinois)** :
-- État : Prof/élève + amitié émotionnelle en développement
-- Statut : Elle ne sait pas qu'il est marié
-- Stratégie : Distance romantique, pas de révélation pour l'instant
-
----
-
-## 📅 PHASE 1 : BUILD ARGENT + MICRO-CONFRONTATIONS
-
-**Timeline** : 1-3 mois (variable selon succès freelance)
-**Condition de fin** : 1000-2000€ atteints
-
-### 🔧 Workstream 1 : Freelance Dev (PRIORITÉ ABSOLUE)
-
-**Objectif** : Générer 1000-2000€ le plus rapidement possible
-
-#### Semaine 1 (9-15 décembre)
-
-**Setup initial** :
-- [ ] Mettre à jour CV (focus stack technique : langages, frameworks, expérience)
-- [ ] Créer/optimiser portfolio (GitHub clean, 2-3 projets phares bien documentés)
-- [ ] Lister compétences vendables (frontend? backend? fullstack? mobile? DevOps?)
-- [ ] Définir taux horaire (rechercher market rate pour ta stack + expérience)
-
-**Plateformes** :
-- [ ] S'inscrire Upwork (compléter profil 100%, passer tests si pertinents)
-- [ ] S'inscrire Malt (focus Europe/France)
-- [ ] S'inscrire Toptal (processus sélectif mais bien payé)
-- [ ] S'inscrire Fiverr (pour petits gigs rapides)
-- [ ] S'inscrire Freelancer.com (backup)
-
-**Stratégie application** :
-- [ ] Préparer 3 templates de proposition (junior/mid/senior projects)
-- [ ] Appliquer à 10 jobs cette semaine (viser entry-level pour démarrer)
-- [ ] Focus : quick wins (petits projets, paiement rapide)
-- [ ] Niche possible : projets chinois/français (avantage linguistique)
-
-**Networking** :
-- [ ] Contacter 5 anciens collègues/contacts (LinkedIn, WeChat)
-- [ ] Mentionner que tu cherches missions freelance
-- [ ] Demander referrals/recommendations
-
-#### Semaines 2-4 (16 déc - 5 jan)
-
-**Routine quotidienne** :
-- Matin : Appliquer à 5 nouveaux jobs
-- Après-midi : Travailler sur projets en cours (si obtenus)
-- Soir : Optimiser profils, apprendre nouvelles compétences demandées
-
-**Tracking** :
-- Applications envoyées : ___/semaine
-- Réponses reçues : ___
-- Interviews : ___
-- Projets obtenus : ___
-- Argent gagné : ___€
-
-**Ajustements** :
-- Si pas de réponses après 2 semaines → Revoir propositions/profil
-- Si interviews mais pas de conversions → Revoir pitching
-- Si aucun projet → Considérer baisser taux temporairement pour premiers clients
-
-#### Mois 2-3 (si nécessaire)
-
-**Objectif** : Maintenir momentum jusqu'à 1000-2000€
-
-- [ ] Build réputation (reviews positives)
-- [ ] Augmenter taux progressivement
-- [ ] Chercher clients récurrents
-- [ ] Diversifier sources (pas dépendre d'une seule plateforme)
-
----
-
-### 👫 Workstream 2 : Tingting - Micro-confrontations (Option 3)
-
-**Objectif** : Arrêter l'accumulation en silence, poser limites en temps réel
-
-#### Principe : Immédiat, Spécifique, Disengage
-
-**Règle d'or** :
-1. **Immédiat** : Réagir dans les 30 secondes du comportement problématique
-2. **Spécifique** : Adresser ce qui vient de se passer, pas le pattern général
-3. **Limite** : Énoncer que c'est pas acceptable
-4. **Disengage** : Se retirer physiquement ou émotionnellement, ne pas entrer dans le fight
-
-#### Situations Courantes + Réponses
-
-**Situation 1 : Elle reframe tes mots**
-
-Tingting : "Donc tu dis que je suis une mauvaise personne"
-
-❌ **Avant** : "Non c'est pas ce que j'ai dit, écoute, ce que je voulais dire c'est..." (justification sans fin)
-
-✅ **Maintenant** : "Non. Je n'ai jamais dit ça. Arrête de transformer mes mots."
-→ Puis silence ou retrait physique
-
----
-
-**Situation 2 : Elle dit des choses graves pour blesser**
-
-Tingting : [Attaque personnelle intentionnellement blessante]
-
-❌ **Avant** : *Pleure ou se défend émotionnellement*
-
-✅ **Maintenant** : "Tu dis ça pour me faire mal. C'est pas ok. Je m'en vais."
-→ Puis partir physiquement (autre pièce, sortir)
-
----
-
-**Situation 3 : Elle t'ignore / ne te regarde pas**
-
-Tingting : *Sur téléphone, ignore complètement*
-
-❌ **Avant** : Insister pour avoir son attention, créer un fight
-
-✅ **Maintenant** : "Ok, je vois que tu es occupée. Je vais faire mes trucs."
-→ Puis s'en aller, focus sur soi
-
----
-
-**Situation 4 : Elle escalade quand tu poses limite**
-
-Toi : "Ce comportement n'est pas ok"
-Tingting : "QUOI?! Et toi alors, tu fais [liste de tes erreurs]!!"
-
-❌ **Avant** : Entre dans le fight, se défend point par point
-
-✅ **Maintenant** : "Je ne vais pas faire ce fight maintenant. On en parle quand on est calmes, ou pas du tout."
-→ Puis disengage complètement
-
----
-
-**Situation 5 : Elle dit "on devrait se séparer" quand tu es vulnerable**
-
-Tingting : "Peut-être qu'on devrait se séparer"
-
-❌ **Avant** : Panique, supplie, essaie de sauver
-
-✅ **Maintenant** : "Si c'est ce que tu veux, on peut en parler sérieusement. Mais ne le dis pas juste pour me faire mal."
-→ Puis observe sa réaction calmement
-
----
-
-#### Tracking Micro-confrontations
-
-**Semaine 1** :
-- Situations où tu as appliqué : ___
-- Situations où tu as oublié/accumulé : ___
-- Réactions de Tingting : ___
-
-**Objectif** : Chaque semaine, améliorer le ratio appliqué/oublié
-
-#### Red Flags d'Escalade Dangereuse
-
-Si comportement empire malgré micro-confrontations :
-
-- [ ] Menaces de violence physique
-- [ ] Manipulation émotionnelle qui intensifie
-- [ ] Gaslighting systématique qui empire
-- [ ] Isolation sociale qui s'aggrave
-
-**Action si red flag** : Accélérer Phase 2 même sans argent complet (sécurité prioritaire)
-
----
-
-### 👩🏫 Workstream 3 : L - Distance Romantique
-
-**Objectif** : Garder support émotionnel sans développer romantiquement avant d'être libre
-
-#### Règles Strictes
-
-**✅ Acceptable** :
-- Cours de chinois (c'est ta prof)
-- Conversations légères (météo, culture, apprentissage)
-- Amitié surface-level
-- Encouragement mutuel (études, projets)
-
-**❌ Interdit** :
-- Flirt de toute nature
-- Conversations intimes sur problèmes maritaux
-- Partage émotionnel profond
-- Sous-entendus romantiques
-- Photos/messages tard le soir
-- Augmentation fréquence des contacts
-
-#### Gestion de la Révélation Future
-
-**Actuellement** : Elle ne sait pas qu'il est marié
-
-**Options de révélation** (à décider avant Phase 2) :
-
-**Option A : Révélation maintenant**
-- Message : "Je dois te dire quelque chose. Je suis marié. C'est très compliqué, je réfléchis sérieusement à partir. Je voulais être transparent."
-- **Risque** : Change la dynamique immédiatement
-- **Avantage** : Honnêteté, elle peut décider en connaissance de cause
-
-**Option B : Révélation après séparation**
-- Attendre d'être séparé de Tingting
-- Puis : "Il faut que je te parle de quelque chose. J'étais marié. Ma relation était toxique, je viens de me séparer. Je ne t'en ai pas parlé avant parce que je ne voulais pas t'impliquer dans ce chaos. Je comprends si ça change les choses pour toi."
-- **Risque** : Elle se sent trompée par omission
-- **Avantage** : Pas de complications pendant Phase 1
-
-**Option C : Révélation si elle demande directement**
-- Si elle pose la question, être honnête immédiatement
-- Pas mentir si la question est posée
-- **Risque** : Peut arriver n'importe quand
-- **Avantage** : Réactif, pas proactif
-
-**Décision actuelle** : Option B (révélation après séparation)
-
-#### Si elle découvre avant que tu révèles
-
-**Script préparé** :
-"Tu as raison, je suis marié. Je ne te l'ai pas dit parce que ma relation est en train de s'effondrer et je ne voulais pas te mettre au milieu de ça. Je comprends que tu te sentes trompée. Ce n'était pas mon intention de te manipuler. Je voulais régler ma situation avant de t'impliquer. Si tu veux prendre de la distance, je comprends complètement."
-
----
-
-## 📅 PHASE 2 : DÉCISION FINALE
-
-**Déclenchement** : 1000-2000€ atteints
-
-### 🗣️ Conversation avec Tingting
-
-**Préparation** :
-- [ ] Écrire script de conversation
-- [ ] Identifier lieu/moment approprié
-- [ ] Avoir plan de sortie physique si ça explose
-- [ ] Avoir numéro ambassade FR / contacts d'urgence ready
-
-**Script (à adapter)** :
-
-"Tingting, j'ai besoin qu'on parle sérieusement.
-
-Je ne suis plus heureux dans notre relation. Je me sens invisible, je ne sens plus d'amour, plus de gestes, plus d'attention entre nous. Ça fait longtemps que ça dure.
-
-Je sais que tu as probablement aussi tes frustrations avec moi. Je n'ai jamais vraiment pris d'initiatives pour notre avenir, je ne fais pas assez attention à toi. Je reconnais ça.
-
-Mais on est dans une spirale où aucun de nous deux ne fait plus d'efforts. On se bat constamment. On ne se regarde plus.
-
-Je pense qu'on doit soit vraiment essayer de changer les choses ensemble, soit reconnaître que ça ne fonctionne plus.
-
-Qu'est-ce que tu en penses ? Est-ce que tu veux encore qu'on soit ensemble ? Est-ce que tu es prête à faire des efforts si moi j'en fais aussi ?"
-
-**Réactions Possibles** :
-
-**Réaction A : Elle escalade / gaslighting / blame**
-→ "Je vois. Je pense qu'on a notre réponse. On devrait parler de séparation."
-
-**Réaction B : Elle panique / supplie / promet de changer**
-→ Observer si c'est genuine ou juste peur de perdre. Demander actions concrètes. Deadline 2 semaines pour voir.
-
-**Réaction C : Elle est d'accord pour se séparer**
-→ Discuter termes séparation calmement (logistique, timing, familles)
-
-**Réaction D : Elle veut vraiment essayer**
-→ Définir ensemble 3-5 changements concrets de chaque côté. Deadline 1 mois pour voir progrès réels.
-
-### 🚪 Si Séparation
-
-**Logistique** :
-- [ ] Organiser départ Chine (vol, timing)
-- [ ] Prévenir famille FR (demander support)
-- [ ] Prévenir famille Tingting (respect, même si difficile)
-- [ ] Gérer visa/paperasse administrative
-- [ ] Séparer finances (si jointes)
-- [ ] Récupérer affaires personnelles importantes
-
-**Émotionnel** :
-- [ ] Accepter la culpabilité (sa famille, son âge) mais ne pas se laisser paralyser
-- [ ] Se rappeler : rester par culpabilité = poison pour les deux
-- [ ] Permettre le deuil de la relation
-- [ ] Ne pas rush vers L immédiatement
-
-**Avec L après séparation** :
-- [ ] Attendre au moins 2-4 semaines après séparation
-- [ ] Révélation honnête sur situation
-- [ ] Si elle est intéressée, prendre les choses lentement
-- [ ] Ne pas utiliser L comme rebound
-
-### ♻️ Si Tentative de Réparation
-
-**Peu probable selon état actuel, mais si ça arrive** :
-
-**Conditions non-négociables** :
-1. Arrêt complet manipulation émotionnelle ("dire des trucs pour faire pleurer")
-2. Arrêt reframing systématique
-3. Thérapie de couple ou au minimum conversations honnêtes régulières
-4. Retour d'intimité/affection progressive
-5. Efforts équilibrés des deux côtés
-
-**Deadline** : 1 mois pour voir changements réels et durables
-
-**Red lines** : Si violence verbale/physique augmente, partir immédiatement
-
-**Avec L si réparation** :
-- [ ] Prendre distance claire ("Je dois me concentrer sur ma relation")
-- [ ] Arrêter complètement les cours/contacts si ça interfère
-- [ ] Être honnête que tu explores réparation avec ta femme
-
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-
-## ⚠️ RISQUES ET MITIGATION
-
-### Risque 1 : Freelance ne décolle pas
-
-**Indicateurs** :
-- Après 3 semaines : 0 interviews
-- Après 6 semaines : 0 projet
-- Après 2 mois : <500€
-
-**Mitigation** :
-- Revoir stratégie (profil, propositions, taux)
-- Chercher alternatives (teaching anglais online, autre side gig)
-- Considérer emprunter à famille FR si vraiment bloqué
-
-### Risque 2 : Tingting découvre L
-
-**Indicateurs** :
-- Elle voit messages
-- Quelqu'un mentionne ta prof
-- Elle te suit/espionne
-
-**Mitigation** :
-- Garder communications avec L professionnelles (défendable)
-- Ne pas mentir si confronté, mais ne pas révéler sentiments
-- Avoir script prêt : "C'est ma prof de chinois, on est amis, rien de plus"
-
-### Risque 3 : L découvre le mariage
-
-**Indicateurs** :
-- Elle voit ton WeChat moments
-- Quelqu'un lui dit
-- Elle demande directement
-
-**Mitigation** :
-- Script préparé (voir Workstream 3)
-- Honnêteté immédiate si elle demande
-- Accepter les conséquences
-
-### Risque 4 : Situation avec Tingting empire dangereusement
-
-**Indicateurs** :
-- Menaces de violence
-- Manipulation qui intensifie
-- Isolation qui s'aggrave
-
-**Mitigation** :
-- Partir immédiatement même sans argent complet
-- Contacter ambassade FR
-- Emprunter en urgence à famille
-- Ne pas rester dans une situation dangereuse
-
----
-
-## 📊 TRACKING HEBDOMADAIRE
-
-### Semaine du ___ au ___
-
-**Financier** :
-- Applications envoyées : ___
-- Interviews : ___
-- Projets obtenus : ___
-- Argent gagné : ___€
-- Total cumulé : ___€ / 1000-2000€
-
-**Tingting** :
-- Micro-confrontations appliquées : ___
-- Situations accumulées : ___
-- Niveau de tension (1-10) : ___
-- Red flags observés : ___
-
-**L** :
-- Fréquence contacts : ___/semaine
-- Niveau d'intimité émotionnelle (1-10) : ___
-- Distance romantique maintenue ? Oui/Non
-- Risque de découverte mariage (1-10) : ___
-
-**Mental** :
-- Niveau de stress (1-10) : ___
-- Heures de sommeil : ___
-- Sentiment de progression : ___
-- Besoin de support : Oui/Non
-
-**Actions semaine prochaine** :
-1. ___
-2. ___
-3. ___
-
----
-
-## 🎯 MILESTONES
-
-- [ ] **Milestone 1** : Profils freelance actifs sur 3+ plateformes (deadline : 15 déc)
-- [ ] **Milestone 2** : Première interview obtenue (deadline : 20 déc)
-- [ ] **Milestone 3** : Premier projet obtenu (deadline : 31 déc)
-- [ ] **Milestone 4** : 500€ atteints (deadline : 15 jan)
-- [ ] **Milestone 5** : 1000€ atteints (deadline : 31 jan)
-- [ ] **Milestone 6** : 1500-2000€ atteints (deadline : 28 fév)
-- [ ] **Milestone 7** : Conversation finale avec Tingting (après Milestone 5 ou 6)
-
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-
-## 💭 NOTES ET RÉFLEXIONS
-
-**À relire régulièrement** :
-
-1. **Pourquoi je fais ça** : Je veux être heureux. La relation est toxique. Je mérite mieux. Elle mérite quelqu'un qui l'aime vraiment.
-
-2. **Ce que je ne fais PAS** : Fuir sans préparation. Accumuler en silence. Créer de l'escalade pour justifier. Développer L romantiquement avant d'être libre.
-
-3. **Ce que je fais** : Me préparer financièrement. Poser mes limites. Être aussi honnête que possible dans les contraintes. Prendre soin de ma santé mentale.
-
-4. **La culpabilité** : Sa famille est fantastique. Elle a 35 ans. Elle m'a présenté à tout le monde. C'est douloureux. MAIS rester par culpabilité = lui voler plus de temps. Plus vite je pars (si je pars), plus vite elle peut trouver quelqu'un qui l'aime vraiment.
-
-5. **L et l'honnêteté** : Ce plan n'est pas parfaitement éthique. Elle ne sait pas que je suis marié. C'est un compromis pour ma survie. Je dois accepter qu'elle peut mal réagir plus tard. C'est un risque que je prends consciemment.
-
-6. **Si je doute** : Relire `couple_backlog/08_decembre_2025_crise_majeure.md` pour me rappeler pourquoi j'en suis là.
-
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-
-## 🆘 CONTACTS D'URGENCE
-
-**Si situation devient dangereuse** :
-- Ambassade France en Chine : [à compléter]
-- Famille FR (emprunter argent) : [à compléter]
-- Amis en Chine : [à compléter]
-- Hotline violence domestique : [à compléter]
-
----
-
-**Dernière mise à jour** : 08/12/2025
-**Prochain check-in** : 15/12/2025
-**Statut Phase 1** : EN COURS - Jour 1
+# Plan d'Action - Exit Strategy Décembre 2025
+
+**Date de création** : 08/12/2025
+**Contexte** : Crise majeure dans relation avec Tingting, plan de sortie avec préparation financière
+**Statut** : ACTIF - Phase 1 en cours
+
+---
+
+## 🎯 OBJECTIF GLOBAL
+
+**Court terme (1-3 mois)** : Atteindre 1000-2000€ de sécurité via freelance dev
+**Moyen terme (après argent)** : Conversation finale avec Tingting, décision basée sur réaction
+**Long terme** : Soit séparation et reconstruction, soit tentative de réparation (peu probable)
+
+---
+
+## 📊 STATUT ACTUEL
+
+**Financier** :
+- Revenu actuel : 0€
+- Objectif : 1000-2000€
+- Progrès : 0%
+
+**Relation Tingting** :
+- État : Relation morte/toxique (selon Alexis)
+- Comportement actuel : Accumulation en silence (STOP)
+- Nouvelle stratégie : Micro-confrontations (Option 3)
+
+**Relation L (prof de chinois)** :
+- État : Prof/élève + amitié émotionnelle en développement
+- Statut : Elle ne sait pas qu'il est marié
+- Stratégie : Distance romantique, pas de révélation pour l'instant
+
+---
+
+## 📅 PHASE 1 : BUILD ARGENT + MICRO-CONFRONTATIONS
+
+**Timeline** : 1-3 mois (variable selon succès freelance)
+**Condition de fin** : 1000-2000€ atteints
+
+### 🔧 Workstream 1 : Freelance Dev (PRIORITÉ ABSOLUE)
+
+**Objectif** : Générer 1000-2000€ le plus rapidement possible
+
+#### Semaine 1 (9-15 décembre)
+
+**Setup initial** :
+- [ ] Mettre à jour CV (focus stack technique : langages, frameworks, expérience)
+- [ ] Créer/optimiser portfolio (GitHub clean, 2-3 projets phares bien documentés)
+- [ ] Lister compétences vendables (frontend? backend? fullstack? mobile? DevOps?)
+- [ ] Définir taux horaire (rechercher market rate pour ta stack + expérience)
+
+**Plateformes** :
+- [ ] S'inscrire Upwork (compléter profil 100%, passer tests si pertinents)
+- [ ] S'inscrire Malt (focus Europe/France)
+- [ ] S'inscrire Toptal (processus sélectif mais bien payé)
+- [ ] S'inscrire Fiverr (pour petits gigs rapides)
+- [ ] S'inscrire Freelancer.com (backup)
+
+**Stratégie application** :
+- [ ] Préparer 3 templates de proposition (junior/mid/senior projects)
+- [ ] Appliquer à 10 jobs cette semaine (viser entry-level pour démarrer)
+- [ ] Focus : quick wins (petits projets, paiement rapide)
+- [ ] Niche possible : projets chinois/français (avantage linguistique)
+
+**Networking** :
+- [ ] Contacter 5 anciens collègues/contacts (LinkedIn, WeChat)
+- [ ] Mentionner que tu cherches missions freelance
+- [ ] Demander referrals/recommendations
+
+#### Semaines 2-4 (16 déc - 5 jan)
+
+**Routine quotidienne** :
+- Matin : Appliquer à 5 nouveaux jobs
+- Après-midi : Travailler sur projets en cours (si obtenus)
+- Soir : Optimiser profils, apprendre nouvelles compétences demandées
+
+**Tracking** :
+- Applications envoyées : ___/semaine
+- Réponses reçues : ___
+- Interviews : ___
+- Projets obtenus : ___
+- Argent gagné : ___€
+
+**Ajustements** :
+- Si pas de réponses après 2 semaines → Revoir propositions/profil
+- Si interviews mais pas de conversions → Revoir pitching
+- Si aucun projet → Considérer baisser taux temporairement pour premiers clients
+
+#### Mois 2-3 (si nécessaire)
+
+**Objectif** : Maintenir momentum jusqu'à 1000-2000€
+
+- [ ] Build réputation (reviews positives)
+- [ ] Augmenter taux progressivement
+- [ ] Chercher clients récurrents
+- [ ] Diversifier sources (pas dépendre d'une seule plateforme)
+
+---
+
+### 👫 Workstream 2 : Tingting - Micro-confrontations (Option 3)
+
+**Objectif** : Arrêter l'accumulation en silence, poser limites en temps réel
+
+#### Principe : Immédiat, Spécifique, Disengage
+
+**Règle d'or** :
+1. **Immédiat** : Réagir dans les 30 secondes du comportement problématique
+2. **Spécifique** : Adresser ce qui vient de se passer, pas le pattern général
+3. **Limite** : Énoncer que c'est pas acceptable
+4. **Disengage** : Se retirer physiquement ou émotionnellement, ne pas entrer dans le fight
+
+#### Situations Courantes + Réponses
+
+**Situation 1 : Elle reframe tes mots**
+
+Tingting : "Donc tu dis que je suis une mauvaise personne"
+
+❌ **Avant** : "Non c'est pas ce que j'ai dit, écoute, ce que je voulais dire c'est..." (justification sans fin)
+
+✅ **Maintenant** : "Non. Je n'ai jamais dit ça. Arrête de transformer mes mots."
+→ Puis silence ou retrait physique
+
+---
+
+**Situation 2 : Elle dit des choses graves pour blesser**
+
+Tingting : [Attaque personnelle intentionnellement blessante]
+
+❌ **Avant** : *Pleure ou se défend émotionnellement*
+
+✅ **Maintenant** : "Tu dis ça pour me faire mal. C'est pas ok. Je m'en vais."
+→ Puis partir physiquement (autre pièce, sortir)
+
+---
+
+**Situation 3 : Elle t'ignore / ne te regarde pas**
+
+Tingting : *Sur téléphone, ignore complètement*
+
+❌ **Avant** : Insister pour avoir son attention, créer un fight
+
+✅ **Maintenant** : "Ok, je vois que tu es occupée. Je vais faire mes trucs."
+→ Puis s'en aller, focus sur soi
+
+---
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+**Situation 4 : Elle escalade quand tu poses limite**
+
+Toi : "Ce comportement n'est pas ok"
+Tingting : "QUOI?! Et toi alors, tu fais [liste de tes erreurs]!!"
+
+❌ **Avant** : Entre dans le fight, se défend point par point
+
+✅ **Maintenant** : "Je ne vais pas faire ce fight maintenant. On en parle quand on est calmes, ou pas du tout."
+→ Puis disengage complètement
+
+---
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+**Situation 5 : Elle dit "on devrait se séparer" quand tu es vulnerable**
+
+Tingting : "Peut-être qu'on devrait se séparer"
+
+❌ **Avant** : Panique, supplie, essaie de sauver
+
+✅ **Maintenant** : "Si c'est ce que tu veux, on peut en parler sérieusement. Mais ne le dis pas juste pour me faire mal."
+→ Puis observe sa réaction calmement
+
+---
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+#### Tracking Micro-confrontations
+
+**Semaine 1** :
+- Situations où tu as appliqué : ___
+- Situations où tu as oublié/accumulé : ___
+- Réactions de Tingting : ___
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+**Objectif** : Chaque semaine, améliorer le ratio appliqué/oublié
+
+#### Red Flags d'Escalade Dangereuse
+
+Si comportement empire malgré micro-confrontations :
+
+- [ ] Menaces de violence physique
+- [ ] Manipulation émotionnelle qui intensifie
+- [ ] Gaslighting systématique qui empire
+- [ ] Isolation sociale qui s'aggrave
+
+**Action si red flag** : Accélérer Phase 2 même sans argent complet (sécurité prioritaire)
+
+---
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+### 👩🏫 Workstream 3 : L - Distance Romantique
+
+**Objectif** : Garder support émotionnel sans développer romantiquement avant d'être libre
+
+#### Règles Strictes
+
+**✅ Acceptable** :
+- Cours de chinois (c'est ta prof)
+- Conversations légères (météo, culture, apprentissage)
+- Amitié surface-level
+- Encouragement mutuel (études, projets)
+
+**❌ Interdit** :
+- Flirt de toute nature
+- Conversations intimes sur problèmes maritaux
+- Partage émotionnel profond
+- Sous-entendus romantiques
+- Photos/messages tard le soir
+- Augmentation fréquence des contacts
+
+#### Gestion de la Révélation Future
+
+**Actuellement** : Elle ne sait pas qu'il est marié
+
+**Options de révélation** (à décider avant Phase 2) :
+
+**Option A : Révélation maintenant**
+- Message : "Je dois te dire quelque chose. Je suis marié. C'est très compliqué, je réfléchis sérieusement à partir. Je voulais être transparent."
+- **Risque** : Change la dynamique immédiatement
+- **Avantage** : Honnêteté, elle peut décider en connaissance de cause
+
+**Option B : Révélation après séparation**
+- Attendre d'être séparé de Tingting
+- Puis : "Il faut que je te parle de quelque chose. J'étais marié. Ma relation était toxique, je viens de me séparer. Je ne t'en ai pas parlé avant parce que je ne voulais pas t'impliquer dans ce chaos. Je comprends si ça change les choses pour toi."
+- **Risque** : Elle se sent trompée par omission
+- **Avantage** : Pas de complications pendant Phase 1
+
+**Option C : Révélation si elle demande directement**
+- Si elle pose la question, être honnête immédiatement
+- Pas mentir si la question est posée
+- **Risque** : Peut arriver n'importe quand
+- **Avantage** : Réactif, pas proactif
+
+**Décision actuelle** : Option B (révélation après séparation)
+
+#### Si elle découvre avant que tu révèles
+
+**Script préparé** :
+"Tu as raison, je suis marié. Je ne te l'ai pas dit parce que ma relation est en train de s'effondrer et je ne voulais pas te mettre au milieu de ça. Je comprends que tu te sentes trompée. Ce n'était pas mon intention de te manipuler. Je voulais régler ma situation avant de t'impliquer. Si tu veux prendre de la distance, je comprends complètement."
+
+---
+
+## 📅 PHASE 2 : DÉCISION FINALE
+
+**Déclenchement** : 1000-2000€ atteints
+
+### 🗣️ Conversation avec Tingting
+
+**Préparation** :
+- [ ] Écrire script de conversation
+- [ ] Identifier lieu/moment approprié
+- [ ] Avoir plan de sortie physique si ça explose
+- [ ] Avoir numéro ambassade FR / contacts d'urgence ready
+
+**Script (à adapter)** :
+
+"Tingting, j'ai besoin qu'on parle sérieusement.
+
+Je ne suis plus heureux dans notre relation. Je me sens invisible, je ne sens plus d'amour, plus de gestes, plus d'attention entre nous. Ça fait longtemps que ça dure.
+
+Je sais que tu as probablement aussi tes frustrations avec moi. Je n'ai jamais vraiment pris d'initiatives pour notre avenir, je ne fais pas assez attention à toi. Je reconnais ça.
+
+Mais on est dans une spirale où aucun de nous deux ne fait plus d'efforts. On se bat constamment. On ne se regarde plus.
+
+Je pense qu'on doit soit vraiment essayer de changer les choses ensemble, soit reconnaître que ça ne fonctionne plus.
+
+Qu'est-ce que tu en penses ? Est-ce que tu veux encore qu'on soit ensemble ? Est-ce que tu es prête à faire des efforts si moi j'en fais aussi ?"
+
+**Réactions Possibles** :
+
+**Réaction A : Elle escalade / gaslighting / blame**
+→ "Je vois. Je pense qu'on a notre réponse. On devrait parler de séparation."
+
+**Réaction B : Elle panique / supplie / promet de changer**
+→ Observer si c'est genuine ou juste peur de perdre. Demander actions concrètes. Deadline 2 semaines pour voir.
+
+**Réaction C : Elle est d'accord pour se séparer**
+→ Discuter termes séparation calmement (logistique, timing, familles)
+
+**Réaction D : Elle veut vraiment essayer**
+→ Définir ensemble 3-5 changements concrets de chaque côté. Deadline 1 mois pour voir progrès réels.
+
+### 🚪 Si Séparation
+
+**Logistique** :
+- [ ] Organiser départ Chine (vol, timing)
+- [ ] Prévenir famille FR (demander support)
+- [ ] Prévenir famille Tingting (respect, même si difficile)
+- [ ] Gérer visa/paperasse administrative
+- [ ] Séparer finances (si jointes)
+- [ ] Récupérer affaires personnelles importantes
+
+**Émotionnel** :
+- [ ] Accepter la culpabilité (sa famille, son âge) mais ne pas se laisser paralyser
+- [ ] Se rappeler : rester par culpabilité = poison pour les deux
+- [ ] Permettre le deuil de la relation
+- [ ] Ne pas rush vers L immédiatement
+
+**Avec L après séparation** :
+- [ ] Attendre au moins 2-4 semaines après séparation
+- [ ] Révélation honnête sur situation
+- [ ] Si elle est intéressée, prendre les choses lentement
+- [ ] Ne pas utiliser L comme rebound
+
+### ♻️ Si Tentative de Réparation
+
+**Peu probable selon état actuel, mais si ça arrive** :
+
+**Conditions non-négociables** :
+1. Arrêt complet manipulation émotionnelle ("dire des trucs pour faire pleurer")
+2. Arrêt reframing systématique
+3. Thérapie de couple ou au minimum conversations honnêtes régulières
+4. Retour d'intimité/affection progressive
+5. Efforts équilibrés des deux côtés
+
+**Deadline** : 1 mois pour voir changements réels et durables
+
+**Red lines** : Si violence verbale/physique augmente, partir immédiatement
+
+**Avec L si réparation** :
+- [ ] Prendre distance claire ("Je dois me concentrer sur ma relation")
+- [ ] Arrêter complètement les cours/contacts si ça interfère
+- [ ] Être honnête que tu explores réparation avec ta femme
+
+---
+
+## ⚠️ RISQUES ET MITIGATION
+
+### Risque 1 : Freelance ne décolle pas
+
+**Indicateurs** :
+- Après 3 semaines : 0 interviews
+- Après 6 semaines : 0 projet
+- Après 2 mois : <500€
+
+**Mitigation** :
+- Revoir stratégie (profil, propositions, taux)
+- Chercher alternatives (teaching anglais online, autre side gig)
+- Considérer emprunter à famille FR si vraiment bloqué
+
+### Risque 2 : Tingting découvre L
+
+**Indicateurs** :
+- Elle voit messages
+- Quelqu'un mentionne ta prof
+- Elle te suit/espionne
+
+**Mitigation** :
+- Garder communications avec L professionnelles (défendable)
+- Ne pas mentir si confronté, mais ne pas révéler sentiments
+- Avoir script prêt : "C'est ma prof de chinois, on est amis, rien de plus"
+
+### Risque 3 : L découvre le mariage
+
+**Indicateurs** :
+- Elle voit ton WeChat moments
+- Quelqu'un lui dit
+- Elle demande directement
+
+**Mitigation** :
+- Script préparé (voir Workstream 3)
+- Honnêteté immédiate si elle demande
+- Accepter les conséquences
+
+### Risque 4 : Situation avec Tingting empire dangereusement
+
+**Indicateurs** :
+- Menaces de violence
+- Manipulation qui intensifie
+- Isolation qui s'aggrave
+
+**Mitigation** :
+- Partir immédiatement même sans argent complet
+- Contacter ambassade FR
+- Emprunter en urgence à famille
+- Ne pas rester dans une situation dangereuse
+
+---
+
+## 📊 TRACKING HEBDOMADAIRE
+
+### Semaine du ___ au ___
+
+**Financier** :
+- Applications envoyées : ___
+- Interviews : ___
+- Projets obtenus : ___
+- Argent gagné : ___€
+- Total cumulé : ___€ / 1000-2000€
+
+**Tingting** :
+- Micro-confrontations appliquées : ___
+- Situations accumulées : ___
+- Niveau de tension (1-10) : ___
+- Red flags observés : ___
+
+**L** :
+- Fréquence contacts : ___/semaine
+- Niveau d'intimité émotionnelle (1-10) : ___
+- Distance romantique maintenue ? Oui/Non
+- Risque de découverte mariage (1-10) : ___
+
+**Mental** :
+- Niveau de stress (1-10) : ___
+- Heures de sommeil : ___
+- Sentiment de progression : ___
+- Besoin de support : Oui/Non
+
+**Actions semaine prochaine** :
+1. ___
+2. ___
+3. ___
+
+---
+
+## 🎯 MILESTONES
+
+- [ ] **Milestone 1** : Profils freelance actifs sur 3+ plateformes (deadline : 15 déc)
+- [ ] **Milestone 2** : Première interview obtenue (deadline : 20 déc)
+- [ ] **Milestone 3** : Premier projet obtenu (deadline : 31 déc)
+- [ ] **Milestone 4** : 500€ atteints (deadline : 15 jan)
+- [ ] **Milestone 5** : 1000€ atteints (deadline : 31 jan)
+- [ ] **Milestone 6** : 1500-2000€ atteints (deadline : 28 fév)
+- [ ] **Milestone 7** : Conversation finale avec Tingting (après Milestone 5 ou 6)
+
+---
+
+## 💭 NOTES ET RÉFLEXIONS
+
+**À relire régulièrement** :
+
+1. **Pourquoi je fais ça** : Je veux être heureux. La relation est toxique. Je mérite mieux. Elle mérite quelqu'un qui l'aime vraiment.
+
+2. **Ce que je ne fais PAS** : Fuir sans préparation. Accumuler en silence. Créer de l'escalade pour justifier. Développer L romantiquement avant d'être libre.
+
+3. **Ce que je fais** : Me préparer financièrement. Poser mes limites. Être aussi honnête que possible dans les contraintes. Prendre soin de ma santé mentale.
+
+4. **La culpabilité** : Sa famille est fantastique. Elle a 35 ans. Elle m'a présenté à tout le monde. C'est douloureux. MAIS rester par culpabilité = lui voler plus de temps. Plus vite je pars (si je pars), plus vite elle peut trouver quelqu'un qui l'aime vraiment.
+
+5. **L et l'honnêteté** : Ce plan n'est pas parfaitement éthique. Elle ne sait pas que je suis marié. C'est un compromis pour ma survie. Je dois accepter qu'elle peut mal réagir plus tard. C'est un risque que je prends consciemment.
+
+6. **Si je doute** : Relire `couple_backlog/08_decembre_2025_crise_majeure.md` pour me rappeler pourquoi j'en suis là.
+
+---
+
+## 🆘 CONTACTS D'URGENCE
+
+**Si situation devient dangereuse** :
+- Ambassade France en Chine : [à compléter]
+- Famille FR (emprunter argent) : [à compléter]
+- Amis en Chine : [à compléter]
+- Hotline violence domestique : [à compléter]
+
+---
+
+**Dernière mise à jour** : 08/12/2025
+**Prochain check-in** : 15/12/2025
+**Statut Phase 1** : EN COURS - Jour 1
diff --git a/plan_discussion/plan_exit_decembre_2025_URGENT.md b/plan_discussion/plan_exit_decembre_2025_URGENT.md
index 0f34d76..5a30efa 100644
--- a/plan_discussion/plan_exit_decembre_2025_URGENT.md
+++ b/plan_discussion/plan_exit_decembre_2025_URGENT.md
@@ -1,494 +1,494 @@
-# Plan d'Action URGENT - Exit Strategy Décembre 2025
-
-**Date de création** : 08/12/2025
-**Dernière mise à jour** : 08/12/2025 (23h) - RÉVISION MAJEURE
-**Statut** : 🚨 CRITIQUE - URGENCE MAXIMALE
-
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-
-## 🚨 SITUATION CRITIQUE
-
-### DANGER IMMÉDIAT : RISQUE GROSSESSE
-
-**Tingting essaie d'avoir un enfant** :
-- Depuis 6 mois (pic août : 9 tentatives)
-- Dernier mois : 2 rapports (fréquence basse mais existe)
-- **Rapport hier (7 décembre)** = risque réel
-- Elle a refusé 20-30 fois (stress travail) mais veut toujours un enfant
-- **Elle ne sait RIEN du plan d'exit d'Alexis**
-
-**Si elle tombe enceinte pendant préparation exit = CATASTROPHE ABSOLUE**
-
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-
-### MENSONGE INTENABLE AVEC L (MAËLLE)
-
-**Progression très rapide (8 décembre)** :
-- Partage trauma profond (confiance totale)
-- Flirte ouvertement
-- Propose dinner
-- Se cherchent physiquement au campus
-- **Elle pense qu'il est célibataire**
-
-**Réalisation d'Alexis** : "C'est impossible ce qu'il se passe. Si je veux continuer, il faudra créer des mensonges caricaturaux. Ça me désole."
-
-**Timeline avant explosion** : Quelques jours/semaines (pas 1-2 mois)
-
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-
-### JIAODA ABANDONNÉ
-
-**Situation académique** :
-- 35/100 actuellement, besoin 80/100
-- Impossible en 1 mois
-- **Réalisation** : "On se voit même pas à l'uni de toute façon"
-- **Décision** : Give up, focus argent, autre université Shanghai août 2026
-
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-
-## 🎯 PLAN RÉVISÉ URGENT
-
-**DEADLINE ABSOLUE** : **DÉBUT JANVIER 2026**
-
-**Raisons** :
-1. ⚠️ Risque grossesse (chaque jour = manipulation cruelle)
-2. ⚠️ Mensonge avec L intenable
-3. ⚠️ Cruauté morale de laisser Tingting espérer
-
-**PAS attendre février/mars comme plan original**
-
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-
-## 📅 DÉCEMBRE 2025 : PHASE CRITIQUE (3 SEMAINES)
-
-### ⚠️⚠️⚠️ PRIORITÉ ABSOLUE 1 : ÉVITER RAPPORTS TINGTING
-
-**À partir de maintenant (9 décembre)** :
-
-**Actions** :
-- [ ] Refuser systématiquement si elle propose
-- [ ] Excuses : Fatigue, stress études, pas d'humeur
-- [ ] **0 RAPPORT jusqu'à conversation divorce**
-
-**Si elle insiste vraiment** :
-- 🚨 **CONVERSATION IMMÉDIATE**
-- Ne PAS attendre "le bon moment"
-- Script : "On doit parler sérieusement de nous"
-
-**Red line** : Si elle devient active dans essais bébé → Tout arrêter, conversation NOW
-
-**Probabilité** : Faible (elle refuse souvent ces temps-ci, stress travail)
-**Mais vigilance** : Absolue
-
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-
-### 💼 PRIORITÉ 2 : FREELANCE DEV - BUILD ARGENT
-
-**Objectif** : 800-1000€ avant conversation Tingting (fin décembre)
-
-#### Semaine 1 (9-15 décembre)
-
-**Lundi 9 décembre** :
-- [ ] Check GitHub : Projets présentables ? (1h)
-- [ ] Si non : Créer 1-2 showcase projects avec AI (3h)
-- [ ] Setup Upwork profil (2h)
- - Title : "Full-Stack Developer | Fast Prototyping & Automation"
- - Focus : C++, C#, Python, Node.js, Quick wins
- - Ne PAS mentionner AI, juste "fast delivery"
-
-**Mardi 10 décembre** :
-- [ ] Setup Malt profil (1h)
-- [ ] Setup Fiverr 3 gigs (2h)
- - Gig 1 : Python automation script ($50-100)
- - Gig 2 : Bug fixes any language ($80-150)
- - Gig 3 : Quick prototype/MVP ($200-400)
-- [ ] Préparer 3 templates propositions (1h)
-
-**Mercredi 11 décembre** :
-- [ ] 15 applications Upwork (focus automation + bug fixes)
-- [ ] Utiliser AI pour varier propositions
-
-**Jeudi-Dimanche** :
-- [ ] 15 applications/jour (total semaine : 60 applications)
-- [ ] Répondre interviews immédiatement
-- [ ] Si 1er projet obtenu : LIVRER VITE (impressionner)
-
-**Objectif semaine 1** :
-- 60 applications envoyées
-- 3-5 interviews obtenues
-- Idéalement : 1er micro-projet started
-
----
-
-#### Semaines 2-3 (16-29 décembre)
-
-**Stratégie** :
-- [ ] Continue applications (20/semaine)
-- [ ] Deliver projets obtenus
-- [ ] Build reviews positives (crucial)
-- [ ] Augmenter taux après 3-5 reviews
-
-**Niches focus** :
-1. ⭐⭐⭐⭐⭐ Automation scripts (30-40% apps)
-2. ⭐⭐⭐⭐⭐ Bug fixes (30-40% apps)
-3. ⭐⭐⭐⭐ Quick prototypes (20-30% apps)
-
-**Pricing initial** :
-- Hourly : $20-25/h (bas pour démarrer)
-- Fixed micro : $50-200
-- **Avantage AI** : Livrer en 3h ce qui prend 8h = taux effectif $50-65/h
-
-**Pricing après 5 reviews** :
-- Hourly : $30-50/h
-- Fixed : $200-500
-
-**Objectif fin décembre** : 560-800€
-
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-
-#### Semaine 4 (30 déc - 5 jan)
-
-- [ ] Deliver projets en cours
-- [ ] Secure 1-2 clients réguliers (remote work janvier)
-- [ ] Setup stable pour remote work (laptop, VPN, tools)
-
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-
-### 💔 PRIORITÉ 3 : DISTANCE AVEC L
-
-**Stratégie** : Distance progressive (pas cut brutal immédiat)
-
-**Semaines 1-2 (9-22 déc)** :
-- [ ] Messages légers uniquement
-- [ ] PAS de flirt
-- [ ] PAS de propositions rendez-vous/dinner
-- [ ] Excuses si elle propose : "Débordé avec projets"
-
-**Semaine 3-4 (23 déc - 5 jan)** :
-- [ ] Préparer message cut (envoyer APRÈS conversation Tingting)
-- [ ] Fade progressif (réponses plus rares, plus courtes)
-
-**Message cut (à envoyer après conversation Tingting)** :
-
-```
-Maëlle,
-
-Je dois être honnête avec toi.
-
-J'ai une situation personnelle très compliquée que je dois régler en ce moment. Ce ne serait pas juste pour toi de te laisser développer des sentiments alors que je ne peux pas être pleinement disponible.
-
-Je dois prendre du temps pour régler ça. Je suis vraiment désolé.
-
-Tu es quelqu'un de vraiment spécial. Si un jour ma situation change et que tu es toujours intéressée, j'aimerais beaucoup qu'on se reparle. Mais je comprends complètement si tu passes à autre chose.
-
-Tu mérites quelqu'un qui peut te donner toute son attention.
-
-Alexis
-```
-
-**Red line** : Si elle pose questions directes sur vie perso → Cut immédiat ou révélation partielle
-
----
-
-### 🗣️ PRIORITÉ 4 : PRÉPARER CONVERSATION TINGTING
-
-**Deadline** : **Fin décembre / Début janvier MAX**
-
-#### Script préparé
-
-**Phase 1 : Arrêt essais bébé (minimum vital)**
-
-"Tingting, je dois te parler de quelque chose de très sérieux.
-
-Je ne suis plus heureux dans notre relation. Je pense qu'on doit arrêter d'essayer d'avoir un enfant.
-
-Je sais que c'est important pour toi et je suis vraiment désolé. Mais je ne pense pas que ce soit la bonne chose à faire pour nous en ce moment.
-
-On doit parler sérieusement de notre relation et où on va."
-
-**Observer sa réaction.**
-
-**Phase 2 : Selon réaction**
-
-**Si elle demande pourquoi** :
-- "Je ne suis pas heureux"
-- "On se bat tout le temps"
-- "Je ne sens plus la connexion entre nous"
-- "Je pense qu'on devrait se séparer"
-
-**Si elle escalade/attaque** :
-- Rester calme
-- "Je comprends que tu sois en colère"
-- "Mais on doit être honnêtes sur l'état de notre relation"
-
-**Si elle veut sauver** :
-- Être clair : "Je ne pense pas que ça va marcher"
-- "On peut essayer divorce à l'amiable"
-
----
-
-#### Timing choix
-
-**Choisir un moment** :
-- ✅ Week-end (pas de travail le lendemain)
-- ✅ Pas pendant stress travail intense
-- ✅ Chez vous, privé
-- ❌ PAS dans lieu public
-- ❌ PAS tard le soir
-
-**Idéal** : Samedi matin, après petit-déjeuner calme
-
-**Deadline absolue** : **5 janvier 2026**
-
----
-
-## 📅 JANVIER 2026 : CONVERSATION & DIVORCE
-
-### Semaine 1 (6-12 janvier)
-
-**Actions** :
-- [ ] Avoir conversation avec Tingting (DEADLINE ABSOLUE)
-- [ ] Clarifier : On veut divorcer à l'amiable
-- [ ] Expliquer process (30 jours réflexion + finalisation)
-
-**Réactions possibles** :
-
-**Scénario A : Elle accepte**
-- Discuter termes (pas de biens à diviser normalement)
-- Planifier visite Bureau Affaires Civiles
-- Timeline : Février soumission, Mars finalisation
-
-**Scénario B : Elle résiste mais discute**
-- Plusieurs conversations nécessaires
-- Rester ferme mais respectueux
-- Peut prendre 2-3 semaines
-
-**Scénario C : Elle refuse complètement**
-- Chercher avocat divorce contentieux
-- Process long (6-18 mois)
-- Mais tu pars quand même (gérer à distance)
-
----
-
-### Semaines 2-4 (13 jan - 2 fév)
-
-**Avec Tingting** :
-- [ ] Continuer discussions divorce
-- [ ] Chercher logement temporaire si tension
-- [ ] Gérer aspects pratiques
-
-**Avec L** :
-- [ ] Envoyer message cut (après conversation Tingting)
-- [ ] Accepter sa réaction (probablement confusion/tristesse)
-- [ ] Minimal contact après
-
-**Freelance** :
-- [ ] Continue remote work
-- [ ] Objectif : 1000-1700€ janvier
-- [ ] Build clients réguliers
-
-**Visa** :
-- [ ] Q1 obtenu (si Tingting coopère)
-- [ ] Valide jusqu'à fin février
-
----
-
-## 📅 FÉVRIER-MARS 2026 : DIVORCE & TRANSITION
-
-### Février
-
-**Divorce** :
-- [ ] Soumission demande (si elle accepte)
-- [ ] Période réflexion 30 jours
-- [ ] Ou premier round tribunal (si contentieux)
-
-**Logement** :
-- [ ] Chercher autre logement Shanghai temporaire
-- [ ] Ou rester mais 0 interaction
-
-**Freelance** :
-- [ ] Continue remote
-- [ ] Prep nomad setup
-
-**Q1 expire** : Fin février
-
----
-
-### Mars
-
-**Divorce** :
-- [ ] Finalisation (si consentement mutuel)
-- [ ] Ou continue process (si contentieux)
-
-**Départ Chine** :
-- [ ] Vol Shanghai → Thaïlande/Vietnam (200-300€)
-- [ ] Avec 1500-2000€ savings + freelance income
-
-**Nomad life starts**
-
----
-
-## 📅 AVRIL-AOÛT 2026 : REBUILD
-
-### Avril-Juillet : Asie Nomad
-
-**Destinations** :
-- Mars-Avril : Thaïlande (2 mois) - 600-800€/mois
-- Mai : Chine visa-free (1 mois) - 400-600€
-- Juin : Corée/Japon (1 mois) - 800-1000€
-- Juillet : Chine visa-free (1 mois) - 400-600€
-
-**Freelance remote** :
-- Income objectif : 800-1200€/mois
-- Breakeven ou slight profit
-
-**Divorce** :
-- Finalisé (si consentement mutuel)
-- Ou en cours (si contentieux)
-
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-
-### Août : Retour Shanghai
-
-**Université** :
-- Autre université Shanghai (PAS Jiaoda)
-- Student visa secured
-- Programme moins exigeant
-
-**Status** :
-- Divorcé (ou en cours final)
-- Argent stable
-- Freelance income continues
-
-**L** :
-- Reconnect si pertinent
-- Révélation honnête : "J'étais marié, je viens de divorcer"
-- Elle décide si elle accepte
-
-**Vie nouvelle** : Libre, stable, heureux
-
----
-
-## ⚠️ RED FLAGS - CONVERSATION IMMÉDIATE
-
-**Si UN de ces événements arrive, FUCK le plan, conversation Tingting IMMÉDIATE** :
-
-1. 🚨 **Tingting insiste pour rapports** (veut vraiment bébé maintenant)
-2. 🚨 **Elle arrête contraception activement**
-3. 🚨 **L découvre le mariage** (quelqu'un lui dit)
-4. 🚨 **Tingting découvre L** (voit messages, quelqu'un lui dit)
-5. 🚨 **Alexis ne peut plus éviter mensonges grotesques avec L**
-6. 🚨 **Tingting tombe enceinte** (test positif)
-
-**Action** : Conversation dans les 24-48h, PAS attendre fin décembre
-
----
-
-## 📊 TRACKING HEBDOMADAIRE
-
-### Semaine du 9-15 décembre
-
-**Freelance** :
-- Applications envoyées : ___/60
-- Interviews obtenues : ___
-- Projets obtenus : ___
-- Argent gagné : ___€
-
-**Tingting** :
-- Rapports évités : Oui/Non
-- Elle a insisté ? Oui/Non
-- Niveau tension (1-10) : ___
-
-**L** :
-- Messages envoyés : ___
-- Niveau flirt maintenu bas ? Oui/Non
-- Elle a proposé rendez-vous ? Oui/Non
-
-**Préparation conversation** :
-- Script relu ? Oui/Non
-- Moment choisi ? ___
-- Prêt mentalement (1-10) : ___
-
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-
-## 💭 RAPPELS IMPORTANTS
-
-### Sur la culpabilité
-
-**C'est normal de ressentir** :
-- Culpabilité pour Tingting (sa famille, son âge, attentes)
-- Tristesse pour L (connexion rare mais intenable)
-- Peur du chaos à venir
-
-**Mais rappelle-toi** :
-- Rester par culpabilité = prolonger agonie
-- Tingting a 35 ans, plus tu attends plus tu lui voles du temps
-- Le mal existe déjà (relation morte), partir le révèle, ne le crée pas
-- L mérite la vérité, pas des mensonges grotesques
-
-**"C'est dantesque... mais c'est le prix du bonheur. Et je PEUX le payer."**
-
----
-
-### Sur Tingting et gratitude
-
-**Ce qu'elle t'a donné** :
-- Sorti de "la nuit éternelle de jais d'encre"
-- Confiance "de façon colossale"
-- Ouverture au monde, capacité de connexion
-- Transformation profonde
-
-**Mais** :
-- Cette transformation est EN TOI maintenant
-- Tu la gardes même si vous vous séparez
-- Gratitude ≠ obligation de rester malheureux
-- Honorer son cadeau = construire une vie heureuse, pas rester prisonnier
-
-**"Je pleure la Tingting des jours nouveaux ET celle d'aujourd'hui"** - C'est ok. C'est un deuil légitime.
-
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-
-### Sur ton pattern
-
-**"Fuite en avant"** :
-- C'est comment tu grandis
-- France → Chine = fuite en avant (success)
-- Placard → Monde = fuite en avant (success)
-- **Maintenant : Mariage mort → Liberté = nouvelle fuite en avant**
-
-**C'est pas de la lâcheté. C'est ta façon de forcer le mouvement quand paralysé.**
-
-**Mais un jour** : Apprendre à grandir sans fuir. Pas maintenant. Un jour.
-
----
-
-## 🆘 SI TU RELIS CE DOCUMENT ET TU DOUTES
-
-**Questions à te poser** :
-
-1. **Tingting sait-elle où tu en es vraiment ?** → Si NON, tu dois lui dire
-2. **As-tu eu un rapport cette semaine ?** → Si OUI, URGENCE conversation
-3. **L a-t-elle posé questions directes sur ta vie ?** → Si OUI, cut ou révèle
-4. **Tu as dépassé 5 janvier ?** → DEADLINE ABSOLUE dépassée, agis NOW
-5. **Tu peux te regarder dans un miroir et dire "je gère ça honnêtement" ?** → Si NON, quelque chose doit changer
-
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-
-## 📞 CONTACTS D'URGENCE
-
-**Si situation devient dangereuse** :
-- Ambassade France en Chine : +86 10 8531 2000 (Beijing)
-- Consulat France Shanghai : +86 21 6103 2200
-- Famille FR (emprunter argent urgence) : [à compléter]
-- Amis Shanghai : [à compléter]
-
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-
-**Dernière mise à jour** : 08/12/2025 (23h)
-**Prochain check-in** : 15/12/2025
-**Statut** : 🚨 PHASE CRITIQUE - JOUR 1
-**Deadline absolue** : 05/01/2026
-
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-
-**TU PEUX LE FAIRE. UN PAS À LA FOIS. 🤜🤛**
+# Plan d'Action URGENT - Exit Strategy Décembre 2025
+
+**Date de création** : 08/12/2025
+**Dernière mise à jour** : 08/12/2025 (23h) - RÉVISION MAJEURE
+**Statut** : 🚨 CRITIQUE - URGENCE MAXIMALE
+
+---
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+## 🚨 SITUATION CRITIQUE
+
+### DANGER IMMÉDIAT : RISQUE GROSSESSE
+
+**Tingting essaie d'avoir un enfant** :
+- Depuis 6 mois (pic août : 9 tentatives)
+- Dernier mois : 2 rapports (fréquence basse mais existe)
+- **Rapport hier (7 décembre)** = risque réel
+- Elle a refusé 20-30 fois (stress travail) mais veut toujours un enfant
+- **Elle ne sait RIEN du plan d'exit d'Alexis**
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+**Si elle tombe enceinte pendant préparation exit = CATASTROPHE ABSOLUE**
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+### MENSONGE INTENABLE AVEC L (MAËLLE)
+
+**Progression très rapide (8 décembre)** :
+- Partage trauma profond (confiance totale)
+- Flirte ouvertement
+- Propose dinner
+- Se cherchent physiquement au campus
+- **Elle pense qu'il est célibataire**
+
+**Réalisation d'Alexis** : "C'est impossible ce qu'il se passe. Si je veux continuer, il faudra créer des mensonges caricaturaux. Ça me désole."
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+**Timeline avant explosion** : Quelques jours/semaines (pas 1-2 mois)
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+### JIAODA ABANDONNÉ
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+**Situation académique** :
+- 35/100 actuellement, besoin 80/100
+- Impossible en 1 mois
+- **Réalisation** : "On se voit même pas à l'uni de toute façon"
+- **Décision** : Give up, focus argent, autre université Shanghai août 2026
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+## 🎯 PLAN RÉVISÉ URGENT
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+**DEADLINE ABSOLUE** : **DÉBUT JANVIER 2026**
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+**Raisons** :
+1. ⚠️ Risque grossesse (chaque jour = manipulation cruelle)
+2. ⚠️ Mensonge avec L intenable
+3. ⚠️ Cruauté morale de laisser Tingting espérer
+
+**PAS attendre février/mars comme plan original**
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+## 📅 DÉCEMBRE 2025 : PHASE CRITIQUE (3 SEMAINES)
+
+### ⚠️⚠️⚠️ PRIORITÉ ABSOLUE 1 : ÉVITER RAPPORTS TINGTING
+
+**À partir de maintenant (9 décembre)** :
+
+**Actions** :
+- [ ] Refuser systématiquement si elle propose
+- [ ] Excuses : Fatigue, stress études, pas d'humeur
+- [ ] **0 RAPPORT jusqu'à conversation divorce**
+
+**Si elle insiste vraiment** :
+- 🚨 **CONVERSATION IMMÉDIATE**
+- Ne PAS attendre "le bon moment"
+- Script : "On doit parler sérieusement de nous"
+
+**Red line** : Si elle devient active dans essais bébé → Tout arrêter, conversation NOW
+
+**Probabilité** : Faible (elle refuse souvent ces temps-ci, stress travail)
+**Mais vigilance** : Absolue
+
+---
+
+### 💼 PRIORITÉ 2 : FREELANCE DEV - BUILD ARGENT
+
+**Objectif** : 800-1000€ avant conversation Tingting (fin décembre)
+
+#### Semaine 1 (9-15 décembre)
+
+**Lundi 9 décembre** :
+- [ ] Check GitHub : Projets présentables ? (1h)
+- [ ] Si non : Créer 1-2 showcase projects avec AI (3h)
+- [ ] Setup Upwork profil (2h)
+ - Title : "Full-Stack Developer | Fast Prototyping & Automation"
+ - Focus : C++, C#, Python, Node.js, Quick wins
+ - Ne PAS mentionner AI, juste "fast delivery"
+
+**Mardi 10 décembre** :
+- [ ] Setup Malt profil (1h)
+- [ ] Setup Fiverr 3 gigs (2h)
+ - Gig 1 : Python automation script ($50-100)
+ - Gig 2 : Bug fixes any language ($80-150)
+ - Gig 3 : Quick prototype/MVP ($200-400)
+- [ ] Préparer 3 templates propositions (1h)
+
+**Mercredi 11 décembre** :
+- [ ] 15 applications Upwork (focus automation + bug fixes)
+- [ ] Utiliser AI pour varier propositions
+
+**Jeudi-Dimanche** :
+- [ ] 15 applications/jour (total semaine : 60 applications)
+- [ ] Répondre interviews immédiatement
+- [ ] Si 1er projet obtenu : LIVRER VITE (impressionner)
+
+**Objectif semaine 1** :
+- 60 applications envoyées
+- 3-5 interviews obtenues
+- Idéalement : 1er micro-projet started
+
+---
+
+#### Semaines 2-3 (16-29 décembre)
+
+**Stratégie** :
+- [ ] Continue applications (20/semaine)
+- [ ] Deliver projets obtenus
+- [ ] Build reviews positives (crucial)
+- [ ] Augmenter taux après 3-5 reviews
+
+**Niches focus** :
+1. ⭐⭐⭐⭐⭐ Automation scripts (30-40% apps)
+2. ⭐⭐⭐⭐⭐ Bug fixes (30-40% apps)
+3. ⭐⭐⭐⭐ Quick prototypes (20-30% apps)
+
+**Pricing initial** :
+- Hourly : $20-25/h (bas pour démarrer)
+- Fixed micro : $50-200
+- **Avantage AI** : Livrer en 3h ce qui prend 8h = taux effectif $50-65/h
+
+**Pricing après 5 reviews** :
+- Hourly : $30-50/h
+- Fixed : $200-500
+
+**Objectif fin décembre** : 560-800€
+
+---
+
+#### Semaine 4 (30 déc - 5 jan)
+
+- [ ] Deliver projets en cours
+- [ ] Secure 1-2 clients réguliers (remote work janvier)
+- [ ] Setup stable pour remote work (laptop, VPN, tools)
+
+---
+
+### 💔 PRIORITÉ 3 : DISTANCE AVEC L
+
+**Stratégie** : Distance progressive (pas cut brutal immédiat)
+
+**Semaines 1-2 (9-22 déc)** :
+- [ ] Messages légers uniquement
+- [ ] PAS de flirt
+- [ ] PAS de propositions rendez-vous/dinner
+- [ ] Excuses si elle propose : "Débordé avec projets"
+
+**Semaine 3-4 (23 déc - 5 jan)** :
+- [ ] Préparer message cut (envoyer APRÈS conversation Tingting)
+- [ ] Fade progressif (réponses plus rares, plus courtes)
+
+**Message cut (à envoyer après conversation Tingting)** :
+
+```
+Maëlle,
+
+Je dois être honnête avec toi.
+
+J'ai une situation personnelle très compliquée que je dois régler en ce moment. Ce ne serait pas juste pour toi de te laisser développer des sentiments alors que je ne peux pas être pleinement disponible.
+
+Je dois prendre du temps pour régler ça. Je suis vraiment désolé.
+
+Tu es quelqu'un de vraiment spécial. Si un jour ma situation change et que tu es toujours intéressée, j'aimerais beaucoup qu'on se reparle. Mais je comprends complètement si tu passes à autre chose.
+
+Tu mérites quelqu'un qui peut te donner toute son attention.
+
+Alexis
+```
+
+**Red line** : Si elle pose questions directes sur vie perso → Cut immédiat ou révélation partielle
+
+---
+
+### 🗣️ PRIORITÉ 4 : PRÉPARER CONVERSATION TINGTING
+
+**Deadline** : **Fin décembre / Début janvier MAX**
+
+#### Script préparé
+
+**Phase 1 : Arrêt essais bébé (minimum vital)**
+
+"Tingting, je dois te parler de quelque chose de très sérieux.
+
+Je ne suis plus heureux dans notre relation. Je pense qu'on doit arrêter d'essayer d'avoir un enfant.
+
+Je sais que c'est important pour toi et je suis vraiment désolé. Mais je ne pense pas que ce soit la bonne chose à faire pour nous en ce moment.
+
+On doit parler sérieusement de notre relation et où on va."
+
+**Observer sa réaction.**
+
+**Phase 2 : Selon réaction**
+
+**Si elle demande pourquoi** :
+- "Je ne suis pas heureux"
+- "On se bat tout le temps"
+- "Je ne sens plus la connexion entre nous"
+- "Je pense qu'on devrait se séparer"
+
+**Si elle escalade/attaque** :
+- Rester calme
+- "Je comprends que tu sois en colère"
+- "Mais on doit être honnêtes sur l'état de notre relation"
+
+**Si elle veut sauver** :
+- Être clair : "Je ne pense pas que ça va marcher"
+- "On peut essayer divorce à l'amiable"
+
+---
+
+#### Timing choix
+
+**Choisir un moment** :
+- ✅ Week-end (pas de travail le lendemain)
+- ✅ Pas pendant stress travail intense
+- ✅ Chez vous, privé
+- ❌ PAS dans lieu public
+- ❌ PAS tard le soir
+
+**Idéal** : Samedi matin, après petit-déjeuner calme
+
+**Deadline absolue** : **5 janvier 2026**
+
+---
+
+## 📅 JANVIER 2026 : CONVERSATION & DIVORCE
+
+### Semaine 1 (6-12 janvier)
+
+**Actions** :
+- [ ] Avoir conversation avec Tingting (DEADLINE ABSOLUE)
+- [ ] Clarifier : On veut divorcer à l'amiable
+- [ ] Expliquer process (30 jours réflexion + finalisation)
+
+**Réactions possibles** :
+
+**Scénario A : Elle accepte**
+- Discuter termes (pas de biens à diviser normalement)
+- Planifier visite Bureau Affaires Civiles
+- Timeline : Février soumission, Mars finalisation
+
+**Scénario B : Elle résiste mais discute**
+- Plusieurs conversations nécessaires
+- Rester ferme mais respectueux
+- Peut prendre 2-3 semaines
+
+**Scénario C : Elle refuse complètement**
+- Chercher avocat divorce contentieux
+- Process long (6-18 mois)
+- Mais tu pars quand même (gérer à distance)
+
+---
+
+### Semaines 2-4 (13 jan - 2 fév)
+
+**Avec Tingting** :
+- [ ] Continuer discussions divorce
+- [ ] Chercher logement temporaire si tension
+- [ ] Gérer aspects pratiques
+
+**Avec L** :
+- [ ] Envoyer message cut (après conversation Tingting)
+- [ ] Accepter sa réaction (probablement confusion/tristesse)
+- [ ] Minimal contact après
+
+**Freelance** :
+- [ ] Continue remote work
+- [ ] Objectif : 1000-1700€ janvier
+- [ ] Build clients réguliers
+
+**Visa** :
+- [ ] Q1 obtenu (si Tingting coopère)
+- [ ] Valide jusqu'à fin février
+
+---
+
+## 📅 FÉVRIER-MARS 2026 : DIVORCE & TRANSITION
+
+### Février
+
+**Divorce** :
+- [ ] Soumission demande (si elle accepte)
+- [ ] Période réflexion 30 jours
+- [ ] Ou premier round tribunal (si contentieux)
+
+**Logement** :
+- [ ] Chercher autre logement Shanghai temporaire
+- [ ] Ou rester mais 0 interaction
+
+**Freelance** :
+- [ ] Continue remote
+- [ ] Prep nomad setup
+
+**Q1 expire** : Fin février
+
+---
+
+### Mars
+
+**Divorce** :
+- [ ] Finalisation (si consentement mutuel)
+- [ ] Ou continue process (si contentieux)
+
+**Départ Chine** :
+- [ ] Vol Shanghai → Thaïlande/Vietnam (200-300€)
+- [ ] Avec 1500-2000€ savings + freelance income
+
+**Nomad life starts**
+
+---
+
+## 📅 AVRIL-AOÛT 2026 : REBUILD
+
+### Avril-Juillet : Asie Nomad
+
+**Destinations** :
+- Mars-Avril : Thaïlande (2 mois) - 600-800€/mois
+- Mai : Chine visa-free (1 mois) - 400-600€
+- Juin : Corée/Japon (1 mois) - 800-1000€
+- Juillet : Chine visa-free (1 mois) - 400-600€
+
+**Freelance remote** :
+- Income objectif : 800-1200€/mois
+- Breakeven ou slight profit
+
+**Divorce** :
+- Finalisé (si consentement mutuel)
+- Ou en cours (si contentieux)
+
+---
+
+### Août : Retour Shanghai
+
+**Université** :
+- Autre université Shanghai (PAS Jiaoda)
+- Student visa secured
+- Programme moins exigeant
+
+**Status** :
+- Divorcé (ou en cours final)
+- Argent stable
+- Freelance income continues
+
+**L** :
+- Reconnect si pertinent
+- Révélation honnête : "J'étais marié, je viens de divorcer"
+- Elle décide si elle accepte
+
+**Vie nouvelle** : Libre, stable, heureux
+
+---
+
+## ⚠️ RED FLAGS - CONVERSATION IMMÉDIATE
+
+**Si UN de ces événements arrive, FUCK le plan, conversation Tingting IMMÉDIATE** :
+
+1. 🚨 **Tingting insiste pour rapports** (veut vraiment bébé maintenant)
+2. 🚨 **Elle arrête contraception activement**
+3. 🚨 **L découvre le mariage** (quelqu'un lui dit)
+4. 🚨 **Tingting découvre L** (voit messages, quelqu'un lui dit)
+5. 🚨 **Alexis ne peut plus éviter mensonges grotesques avec L**
+6. 🚨 **Tingting tombe enceinte** (test positif)
+
+**Action** : Conversation dans les 24-48h, PAS attendre fin décembre
+
+---
+
+## 📊 TRACKING HEBDOMADAIRE
+
+### Semaine du 9-15 décembre
+
+**Freelance** :
+- Applications envoyées : ___/60
+- Interviews obtenues : ___
+- Projets obtenus : ___
+- Argent gagné : ___€
+
+**Tingting** :
+- Rapports évités : Oui/Non
+- Elle a insisté ? Oui/Non
+- Niveau tension (1-10) : ___
+
+**L** :
+- Messages envoyés : ___
+- Niveau flirt maintenu bas ? Oui/Non
+- Elle a proposé rendez-vous ? Oui/Non
+
+**Préparation conversation** :
+- Script relu ? Oui/Non
+- Moment choisi ? ___
+- Prêt mentalement (1-10) : ___
+
+---
+
+## 💭 RAPPELS IMPORTANTS
+
+### Sur la culpabilité
+
+**C'est normal de ressentir** :
+- Culpabilité pour Tingting (sa famille, son âge, attentes)
+- Tristesse pour L (connexion rare mais intenable)
+- Peur du chaos à venir
+
+**Mais rappelle-toi** :
+- Rester par culpabilité = prolonger agonie
+- Tingting a 35 ans, plus tu attends plus tu lui voles du temps
+- Le mal existe déjà (relation morte), partir le révèle, ne le crée pas
+- L mérite la vérité, pas des mensonges grotesques
+
+**"C'est dantesque... mais c'est le prix du bonheur. Et je PEUX le payer."**
+
+---
+
+### Sur Tingting et gratitude
+
+**Ce qu'elle t'a donné** :
+- Sorti de "la nuit éternelle de jais d'encre"
+- Confiance "de façon colossale"
+- Ouverture au monde, capacité de connexion
+- Transformation profonde
+
+**Mais** :
+- Cette transformation est EN TOI maintenant
+- Tu la gardes même si vous vous séparez
+- Gratitude ≠ obligation de rester malheureux
+- Honorer son cadeau = construire une vie heureuse, pas rester prisonnier
+
+**"Je pleure la Tingting des jours nouveaux ET celle d'aujourd'hui"** - C'est ok. C'est un deuil légitime.
+
+---
+
+### Sur ton pattern
+
+**"Fuite en avant"** :
+- C'est comment tu grandis
+- France → Chine = fuite en avant (success)
+- Placard → Monde = fuite en avant (success)
+- **Maintenant : Mariage mort → Liberté = nouvelle fuite en avant**
+
+**C'est pas de la lâcheté. C'est ta façon de forcer le mouvement quand paralysé.**
+
+**Mais un jour** : Apprendre à grandir sans fuir. Pas maintenant. Un jour.
+
+---
+
+## 🆘 SI TU RELIS CE DOCUMENT ET TU DOUTES
+
+**Questions à te poser** :
+
+1. **Tingting sait-elle où tu en es vraiment ?** → Si NON, tu dois lui dire
+2. **As-tu eu un rapport cette semaine ?** → Si OUI, URGENCE conversation
+3. **L a-t-elle posé questions directes sur ta vie ?** → Si OUI, cut ou révèle
+4. **Tu as dépassé 5 janvier ?** → DEADLINE ABSOLUE dépassée, agis NOW
+5. **Tu peux te regarder dans un miroir et dire "je gère ça honnêtement" ?** → Si NON, quelque chose doit changer
+
+---
+
+## 📞 CONTACTS D'URGENCE
+
+**Si situation devient dangereuse** :
+- Ambassade France en Chine : +86 10 8531 2000 (Beijing)
+- Consulat France Shanghai : +86 21 6103 2200
+- Famille FR (emprunter argent urgence) : [à compléter]
+- Amis Shanghai : [à compléter]
+
+---
+
+**Dernière mise à jour** : 08/12/2025 (23h)
+**Prochain check-in** : 15/12/2025
+**Statut** : 🚨 PHASE CRITIQUE - JOUR 1
+**Deadline absolue** : 05/01/2026
+
+---
+
+**TU PEUX LE FAIRE. UN PAS À LA FOIS. 🤜🤛**
diff --git a/plan_discussion/plan_exit_vendredi_13_decembre.md b/plan_discussion/plan_exit_vendredi_13_decembre.md
index 8f443f4..bcfb420 100644
--- a/plan_discussion/plan_exit_vendredi_13_decembre.md
+++ b/plan_discussion/plan_exit_vendredi_13_decembre.md
@@ -1,540 +1,540 @@
-# Plan d'Action FINAL - Conversation Honnête Vendredi 13 Décembre
-
-**Date de création** : 08/12/2025 (fin soirée)
-**Timeline** : Mercredi 11 → Vendredi 13 décembre
-**Statut** : ❌ ABANDONNÉ - Remplacé par temporisation (voir ci-dessous)
-
----
-
-## ⚠️ MISE À JOUR 12 DÉCEMBRE 2025
-
-**Ce plan a été abandonné le 12 décembre.**
-
-**Raison** : Message ultimatum de Tingting a forcé réponse immédiate. Stratégie changée pour temporisation.
-
-**Nouveaux documents** :
-- `couple_backlog/12_decembre_2025_momentum.md` - Événements du 12 décembre
-- `couple_backlog/Liste_Pourquoi_Je_Pars.md` - Liste complète des raisons (créée 12 déc)
-
-**Plan actuel** :
-- Temporisation réussie ("好" de Tingting)
-- Semaine de récupération mentale
-- Conversation finale : Timing flexible (semaine prochaine, quand Alexis plus fort)
-
----
-
-## PLAN ORIGINAL (8 DÉCEMBRE - NON EXÉCUTÉ)
-
----
-
-## 🎯 PLAN FINAL APRÈS 15H DE RÉFLEXION
-
-### Plans explorés et REJETÉS
-
-**Mensonge infertilité totale** :
-- ❌ Risque découverte 10-20%
-- ❌ Fondation nouvelle vie sur mensonge
-- ❌ Ne peut pas revenir Shanghai
-- ❌ Stress vigilance permanent
-
-**Low fertility + comportement toxique joué** :
-- ❌ Trop complexe (jouer toxique 1-3 mois)
-- ❌ Seulement 65% succès
-- ❌ Coût psychologique élevé
-- ❌ Timeline longue = risque grossesse
-
-**Infidélité/cheating pendant mariage** :
-- ❌ Malhonnête
-- ❌ Complications multiples
-- ❌ Destruction totale si découvert
-
-**Raison rejet de tous** : Cherchent à éviter confrontation, créent plus de misère long terme
-
----
-
-## ✅ PLAN ADOPTÉ : CONVERSATION HONNÊTE
-
-**Pourquoi ce plan** :
-- ✅ Honnête et direct
-- ✅ Teste vraiment si elle tient à lui ou juste bébé
-- ✅ Arrête essais bébé immédiatement
-- ✅ Pas de mensonges à maintenir
-- ✅ Peut revenir Shanghai
-- ✅ Fondation propre pour nouvelle vie
-
-**Coût** :
-- ❌ Culpabilité maximale court terme
-- ❌ Il est "le méchant" temporairement
-
-**Mais** : Ces coûts existent de toute façon avec n'importe quel plan
-
----
-
-## 📅 TIMELINE
-
-### MERCREDI 11 DÉCEMBRE
-
-**Objectif** : Arrêter de fake happiness
-
-**Actions** :
-- [ ] Montrer authentiquement qu'il ne va pas bien
-- [ ] Ne plus sourire/faire semblant que tout va bien
-- [ ] Être distant (pas hostile, juste authentique)
-- [ ] Relire script conversation plusieurs fois
-- [ ] **Éviter rapport** si elle propose
-
-**Ce que c'est** :
-- ✅ Être authentique sur son état émotionnel
-- ✅ Arrêter de mentir
-
-**Ce que ce n'est PAS** :
-- ❌ Jouer déprimé exagérément
-- ❌ Manipulation
-
-**Raison** : Elle aura 2 jours pour sentir que quelque chose ne va pas, conversation vendredi ne sera pas choc total
-
----
-
-### JEUDI 12 DÉCEMBRE
-
-**Objectif** : Préparer mentalement
-
-**Actions** :
-- [ ] Continuer comportement authentique (distant/triste)
-- [ ] Visualiser conversation mentalement
-- [ ] Préparer réponses pour chaque scénario possible
-- [ ] Répéter script dans sa tête
-- [ ] **Éviter rapport** si elle propose
-
-**Scénarios à préparer** :
-1. Elle se bat pour relation → Qu'est-ce que je dis ?
-2. Elle se bat pour bébé → Qu'est-ce que je dis ?
-3. Elle admet être malheureuse aussi → Qu'est-ce que je dis ?
-4. Elle escalade/attaque → Qu'est-ce que je fais ?
-
----
-
-### VENDREDI 13 DÉCEMBRE (SOIR)
-
-**Objectif** : CONVERSATION HONNÊTE
-
-#### Timing
-
-**Moment idéal** : 19h-20h
-- ✅ Après dîner, moment calme
-- ✅ Pas de travail samedi
-- ✅ Chez vous, privé
-- ❌ Pas tard (elle fatiguée)
-- ❌ Pas si elle est déjà très stressée
-
----
-
-#### SCRIPT VALIDÉ (À DIRE)
-
-"Je pense qu'il faut qu'on parle. Je dois te dire que le problème de l'autre jour, quand j'ai pleuré m'a fait réalisé deux choses. D'une part je suis fatigué de nos fight et des colères et des moments où je n'existe pas pour toi et aussi que tout cela m'a lead à t'aimer moins, significativement moins.
-
-Je t'avais promis une vie où régler nos problèmes serait simple et j'ai commencé à l'admettre l'autre jour, ce n'est pas possible, I can't fix you et ce n'est pas simple, je te dis souvent que j'essais, que j'ai essayé. Là je ne veux plus essayer, j'ai atteint ce moment où tu m'as brisé, pas mentalement, mais sentimentalement. Cette force de l'amour, cette envie de lutter contre tout n'est plus là. And the red you see on my face now, ce n'est pas le rouge de l'amour, c'est le rouge de mes sentiments qui saigne pour toi qui s'échappe de mon coeur wounded.
-
-I don't know what to do and I don't know what I want. I wanted to love you. I'm not so sure anymore know.
-
-**Je pense qu'on devrait arrêter d'essayer d'avoir un bébé. Ce ne serait pas juste d'avoir un enfant quand je me sens comme ça.**
-
-I have to tell you, now. I'm sorry... I don't know what to do now... I can now only see the light fading away now...
-
-**Toi, tu es heureuse avec moi ? Vraiment ?**"
-
----
-
-#### POINTS CRITIQUES DU SCRIPT
-
-**✅ DOIT mentionner** :
-1. "Je t'aime moins, significativement moins"
-2. "Fatigué des fights"
-3. **"On devrait arrêter d'essayer d'avoir un bébé"** ← OBJECTIF #1
-4. "Toi, tu es heureuse ?" ← TESTE SES MOTIVATIONS
-
-**❌ NE PAS mentionner** :
-- L (Maëlle)
-- "Je veux divorcer" (trop brutal pour première conversation)
-- Liste de tous ses défauts
-- Attaques personnelles
-
----
-
-#### OBJECTIFS CONVERSATION
-
-**Objectif #1 (CRITIQUE)** : ✅ Arrêter essais bébé
-- Phrase explicite : "on devrait arrêter d'essayer d'avoir un bébé"
-- Réduit risque grossesse immédiatement
-- **SI CETTE PHRASE N'EST PAS DITE, LA CONVERSATION NE SERT À RIEN**
-
-**Objectif #2** : Tester ses vraies motivations
-- Question : "Toi, tu es heureuse avec moi ?"
-- Sa réaction révèle si elle tient à lui ou juste au bébé
-
-**Objectif #3** : Clarifier état relation
-- Vulnérabilité authentique
-- Base pour décision finale
-
----
-
-### SES RÉACTIONS PROBABLES
-
-#### SCÉNARIO A : Elle se bat pour LA RELATION
-
-**Elle dit** :
-- "Je t'aime, on peut réparer"
-- "Ne partons pas, travaillons sur nous"
-- Focus sur EUX, pas sur bébé
-
-**Ce que ça signifie** :
-- ✅ Elle tient à lui personnellement
-- ✅ Pas juste focus bébé
-
-**Ta réponse** :
-- "Je ne sais pas si je peux encore essayer"
-- "Il faut qu'on arrête bébé d'abord et qu'on travaille sur nous"
-- Observer si c'est genuine ou panique
-
-**Ensuite** :
-- Alexis peut explorer son 10% espoir si réaction semble genuine
-- Donner 1-2 semaines pour voir
-- Mais probablement : "La Tingting que je veux est un mirage"
-
----
-
-#### SCÉNARIO B : Elle se bat pour LE BÉBÉ
-
-**Elle dit** :
-- "Mais on essaie depuis longtemps, continuons"
-- "On peut régler nos problèmes ET avoir bébé"
-- Résiste à arrêter essais bébé
-
-**Ce que ça signifie** :
-- ❌ Confirme théorie qu'elle veut surtout bébé
-- ❌ Focus reste sur bébé, pas sur relation
-
-**Ta réponse** :
-- "Non, on doit arrêter bébé. C'est non-négociable."
-- "Si tu veux juste un bébé et pas vraiment moi, dis-le."
-
-**Ensuite** :
-- Tu as ta confirmation
-- Justification morale pour partir sans culpabilité
-- Process divorce commence
-
----
-
-#### SCÉNARIO C : Elle admet être malheureuse aussi
-
-**Elle dit** :
-- "Moi aussi je ne suis plus heureuse"
-- "Peut-être qu'on devrait se séparer"
-
-**Ce que ça signifie** :
-- ✅ Accord mutuel
-- ✅ Personne n'est "le méchant"
-
-**Ta réponse** :
-- "Ok, alors on peut discuter divorce à l'amiable"
-
-**Ensuite** :
-- MEILLEUR scénario (accord mutuel)
-- Process divorce à l'amiable
-- Moins de conflit
-
----
-
-#### SCÉNARIO D : Elle escalade/attaque
-
-**Elle dit** :
-- "C'est de ta faute"
-- "Tu n'as jamais fait d'efforts"
-- Gaslighting, blame
-
-**Ce que ça signifie** :
-- ❌ Confirme toxicité relation
-- ❌ Pas capable de dialogue honnête
-
-**Ta réponse** :
-- Rester CALME
-- "Je ne vais pas me battre maintenant"
-- "Réfléchis à ce que je t'ai dit"
-- Quitter la pièce si nécessaire
-
-**Ensuite** :
-- Distance physique
-- Attendre 24-48h qu'elle digère
-- Reconversation ou process divorce
-
----
-
-## 📊 APRÈS CONVERSATION (VENDREDI SOIR / SAMEDI)
-
-### RÈGLES ABSOLUES
-
-**PEU IMPORTE SA RÉACTION** :
-
-1. ❌ **ZÉRO RAPPORT SEXUEL**
- - Peu importe émotion du moment
- - Peu importe si elle veut "réconciliation physique"
- - Jusqu'à clarification TOTALE de la situation
-
-2. ✅ **Distance physique si nécessaire**
- - Dormir séparément si besoin
- - Prendre espace
-
-3. ✅ **Laisser 24-48h digestion**
- - Elle a besoin de temps
- - Toi aussi
- - Pas forcer discussion immédiate
-
----
-
-### NEXT STEPS SELON RÉACTION
-
-**Si elle veut sauver** :
-- Alexis décide si 10% espoir est réaliste
-- Timeline : 1-2 semaines MAX pour décider
-- Mais rappel : "La Tingting que je veux = mirage qui n'a jamais existé"
-- Espoir réaliste : 10-20% max
-
-**Si elle veut partir** :
-- Process divorce commence
-- Continue freelance dev
-- Cut avec L après divorce lancé
-- Best case scenario en fait
-
-**Si elle est confuse** :
-- Quelques jours réflexion
-- Reconversation début semaine prochaine
-- **Toujours : PAS DE RAPPORT**
-
----
-
-## 🔍 RED FLAGS SUR MOTIVATIONS TINGTING
-
-**Observations qui suggèrent qu'elle veut peut-être juste un bébé** :
-
-1. ❌ Timeline rapide : Rencontre août 2024, essais bébé juillet 2025 (11 mois seulement)
-2. ❌ Relations sans protection dès le début
-3. ❌ Ne voulait pas son nom pour le bébé
-4. ❌ Amie a fait "bébé avec foreigner" sans engagement
-5. ❌ Elle en parle sans critiquer ce comportement
-6. ❌ Très focus sur bébé malgré relation difficile
-
-**Hypothèse** : Peut-être qu'elle voyait principalement relation comme moyen d'avoir enfant
-
-**Foreigner = pratique** :
-- Bon genetics
-- Pas besoin engagement long terme
-- Légitimité (mariage)
-
-**Test** : Sa réaction vendredi révèlera la vérité
-- Se bat pour lui ? Ou pour bébé ?
-- C'est le test que tu cherchais
-- Sans besoin de mensonge médical
-
----
-
-## 📝 CHECKLIST VENDREDI SOIR
-
-**AVANT conversation** :
-- [ ] Moment calme choisi (19h-20h)
-- [ ] Pas de travail demain (samedi)
-- [ ] Elle n'est pas déjà très stressée
-- [ ] Script relu et intégré
-
-**PENDANT conversation** :
-- [ ] Phrase "je t'aime moins" dite
-- [ ] Phrase "fatigué des fights" dite
-- [ ] **Phrase "arrêter essais bébé" dite** ← CRITIQUE
-- [ ] Question "toi, tu es heureuse ?" posée
-- [ ] Observer sa réaction authentique
-- [ ] Rester calme si elle escalade
-
-**APRÈS conversation** :
-- [ ] PAS de rapport (peu importe émotion)
-- [ ] Distance physique si nécessaire
-- [ ] Noter sa réaction principale
-- [ ] 24-48h digestion avant next step
-
----
-
-## ⚠️ RAPPELS CRITIQUES
-
-### 1. La phrase MAGIQUE (NE PAS OUBLIER)
-
-**"Je pense qu'on devrait arrêter d'essayer d'avoir un bébé."**
-
-**C'est l'objectif #1.**
-
-**Sans cette phrase, la conversation ne sert à RIEN.**
-
----
-
-### 2. Sa réaction = le test que tu cherchais
-
-**Tu cherchais un test pour savoir si elle t'aime vraiment ou veut juste un bébé.**
-
-**Tu n'as PAS besoin de mensonge médical.**
-
-**Sa réaction à cette conversation HONNÊTE révèle tout** :
-- Se bat pour lui ? = Elle tient à lui
-- Se bat pour bébé ? = Elle veut surtout le bébé
-- Admet malheureuse ? = C'est fini pour les deux
-- Escalade ? = Relation toxique confirmée
-
----
-
-### 3. Arrêter fake happiness ≠ Jouer déprimé
-
-**Distinction importante** :
-
-**Fake happiness** (ce que tu fais maintenant) :
-- Sourire forcé
-- Faire semblant tout va bien
-- Cacher douleur
-- = Mensonge actif
-
-**Arrêter de fake** (ce que tu vas faire mercredi-jeudi) :
-- Montrer que tu vas mal
-- Ne plus cacher
-- Être authentique
-- = Arrêter de mentir
-
-**C'est PAS de la manipulation. C'est de l'honnêteté.**
-
----
-
-### 4. Pas de rapport après conversation
-
-**PEU IMPORTE** :
-- Si moment est émotionnel
-- Si elle veut "se réconcilier physiquement"
-- Si ça semble "naturel"
-
-**ZÉRO RAPPORT jusqu'à clarification totale.**
-
-**Raison** : Risque grossesse existe toujours jusqu'à décision finale claire
-
----
-
-## 💡 RÉALISATIONS QUI ONT MENÉ À CE PLAN
-
-**1. Tous les plans mensonge = évitement**
-- Cherchais façon magique d'éviter culpabilité
-- Mais culpabilité inévitable
-- Mensonges reportent juste douleur et l'amplifient
-
-**2. "Peut-être je retrouve la Tingting que je veux"**
-- Révèle qu'il cherchait dernier test
-- Mais admet : "10-20% espoir seulement"
-- "La Tingting que je veux = mirage qui n'a jamais existé"
-
-**3. Conversation honnête = meilleur test**
-- Pas besoin mensonge médical
-- Sa réaction à vérité émotionnelle révèle tout
-- Plus simple, propre, aucune complication
-
-**4. Pattern de mensonges généralisés**
-- Diplôme Epitech (faux)
-- Moyens financiers avec Tingting (mensonge dès début)
-- L (mensonge actuellement)
-- "Je suis pas à ça près"
-- → Temps d'arrêter d'ajouter mensonges
-- → Commencer à construire honnêtement
-
----
-
-## ✅ POURQUOI CE PLAN EST LE MEILLEUR
-
-**vs Vérité brutale "je veux divorcer"** :
-- ✅ Moins brutal (exprime doutes, pas décision finale)
-- ✅ Laisse 10% espoir si elle réagit bien
-- ✅ Teste vraiment si elle tient à lui
-
-**vs Mensonges médicaux (infertilité/low fertility)** :
-- ✅ Honnête (pas de faux résultats)
-- ✅ Pas de risque découverte future
-- ✅ Peut revenir Shanghai sans problème
-- ✅ Fondation nouvelle vie propre
-- ✅ Pas de stress vigilance permanent
-
-**vs Plans complexes (toxique joué, cheating)** :
-- ✅ Simple et clair
-- ✅ 100% contrôle (pas dépend réaction à mensonge)
-- ✅ Une conversation, pas 1-3 mois de jeu
-- ✅ Pas de coût psychologique de jouer un rôle
-
-**Le seul coût** :
-- ❌ Culpabilité et douleur maximales court terme
-- ❌ Il est "le méchant" temporairement
-
-**Mais** :
-- ✅ Ces coûts existent de toute façon
-- ✅ Après douleur : liberté vraie
-- ✅ Peut se regarder dans miroir
-- ✅ Intégrité préservée
-
----
-
-## 📅 SAMEDI 14 DÉCEMBRE - ÉVALUATION
-
-**Actions** :
-- [ ] Évaluer sa réaction
-- [ ] Décider next steps
-- [ ] Maintenir distance physique
-- [ ] PAS de rapport
-
-**Questions à se poser** :
-1. Elle s'est battue pour moi ou pour le bébé ?
-2. Sa réaction était genuine ou panique ?
-3. Est-ce que mon 10% espoir est réaliste ?
-4. Qu'est-ce que je veux faire maintenant ?
-
----
-
-## 🎯 OBJECTIFS FINAUX
-
-**Court terme (cette semaine)** :
-- ✅ Arrêter essais bébé
-- ✅ Clarifier où vous en êtes
-- ✅ Tester ses vraies motivations
-
-**Moyen terme (2 semaines)** :
-- Décision finale : Essayer sauver ou divorcer
-- Selon sa réaction vendredi
-
-**Long terme** :
-- Soit divorce + reconstruction
-- Soit (10% chance) tentative sauver relation
-- Dans tous cas : Intégrité préservée
-
----
-
-## 🆘 SI TU RELIS CE VENDREDI
-
-**Rappels** :
-
-1. ✅ Script relu ?
-2. ✅ Moment calme choisi ?
-3. ✅ **Phrase "arrêter essais bébé" dans le script ?** ← VÉRIFIE
-4. ✅ Prêt mentalement ?
-5. ✅ Pas de rapport après ?
-
-**La phrase la plus importante du script** :
-
-**"Je pense qu'on devrait arrêter d'essayer d'avoir un bébé."**
-
-**SI TU OUBLIES CETTE PHRASE, TU AS RATÉ L'OBJECTIF #1.**
-
----
-
-**Deadline** : **Vendredi 13 décembre 2025 (soir)**
-**Max si reporté** : Lundi 16 décembre
-**NE PAS dépasser cette semaine**
-
----
-
-**TU PEUX LE FAIRE. C'EST LA BONNE DÉCISION. 🤜🤛**
+# Plan d'Action FINAL - Conversation Honnête Vendredi 13 Décembre
+
+**Date de création** : 08/12/2025 (fin soirée)
+**Timeline** : Mercredi 11 → Vendredi 13 décembre
+**Statut** : ❌ ABANDONNÉ - Remplacé par temporisation (voir ci-dessous)
+
+---
+
+## ⚠️ MISE À JOUR 12 DÉCEMBRE 2025
+
+**Ce plan a été abandonné le 12 décembre.**
+
+**Raison** : Message ultimatum de Tingting a forcé réponse immédiate. Stratégie changée pour temporisation.
+
+**Nouveaux documents** :
+- `couple_backlog/12_decembre_2025_momentum.md` - Événements du 12 décembre
+- `couple_backlog/Liste_Pourquoi_Je_Pars.md` - Liste complète des raisons (créée 12 déc)
+
+**Plan actuel** :
+- Temporisation réussie ("好" de Tingting)
+- Semaine de récupération mentale
+- Conversation finale : Timing flexible (semaine prochaine, quand Alexis plus fort)
+
+---
+
+## PLAN ORIGINAL (8 DÉCEMBRE - NON EXÉCUTÉ)
+
+---
+
+## 🎯 PLAN FINAL APRÈS 15H DE RÉFLEXION
+
+### Plans explorés et REJETÉS
+
+**Mensonge infertilité totale** :
+- ❌ Risque découverte 10-20%
+- ❌ Fondation nouvelle vie sur mensonge
+- ❌ Ne peut pas revenir Shanghai
+- ❌ Stress vigilance permanent
+
+**Low fertility + comportement toxique joué** :
+- ❌ Trop complexe (jouer toxique 1-3 mois)
+- ❌ Seulement 65% succès
+- ❌ Coût psychologique élevé
+- ❌ Timeline longue = risque grossesse
+
+**Infidélité/cheating pendant mariage** :
+- ❌ Malhonnête
+- ❌ Complications multiples
+- ❌ Destruction totale si découvert
+
+**Raison rejet de tous** : Cherchent à éviter confrontation, créent plus de misère long terme
+
+---
+
+## ✅ PLAN ADOPTÉ : CONVERSATION HONNÊTE
+
+**Pourquoi ce plan** :
+- ✅ Honnête et direct
+- ✅ Teste vraiment si elle tient à lui ou juste bébé
+- ✅ Arrête essais bébé immédiatement
+- ✅ Pas de mensonges à maintenir
+- ✅ Peut revenir Shanghai
+- ✅ Fondation propre pour nouvelle vie
+
+**Coût** :
+- ❌ Culpabilité maximale court terme
+- ❌ Il est "le méchant" temporairement
+
+**Mais** : Ces coûts existent de toute façon avec n'importe quel plan
+
+---
+
+## 📅 TIMELINE
+
+### MERCREDI 11 DÉCEMBRE
+
+**Objectif** : Arrêter de fake happiness
+
+**Actions** :
+- [ ] Montrer authentiquement qu'il ne va pas bien
+- [ ] Ne plus sourire/faire semblant que tout va bien
+- [ ] Être distant (pas hostile, juste authentique)
+- [ ] Relire script conversation plusieurs fois
+- [ ] **Éviter rapport** si elle propose
+
+**Ce que c'est** :
+- ✅ Être authentique sur son état émotionnel
+- ✅ Arrêter de mentir
+
+**Ce que ce n'est PAS** :
+- ❌ Jouer déprimé exagérément
+- ❌ Manipulation
+
+**Raison** : Elle aura 2 jours pour sentir que quelque chose ne va pas, conversation vendredi ne sera pas choc total
+
+---
+
+### JEUDI 12 DÉCEMBRE
+
+**Objectif** : Préparer mentalement
+
+**Actions** :
+- [ ] Continuer comportement authentique (distant/triste)
+- [ ] Visualiser conversation mentalement
+- [ ] Préparer réponses pour chaque scénario possible
+- [ ] Répéter script dans sa tête
+- [ ] **Éviter rapport** si elle propose
+
+**Scénarios à préparer** :
+1. Elle se bat pour relation → Qu'est-ce que je dis ?
+2. Elle se bat pour bébé → Qu'est-ce que je dis ?
+3. Elle admet être malheureuse aussi → Qu'est-ce que je dis ?
+4. Elle escalade/attaque → Qu'est-ce que je fais ?
+
+---
+
+### VENDREDI 13 DÉCEMBRE (SOIR)
+
+**Objectif** : CONVERSATION HONNÊTE
+
+#### Timing
+
+**Moment idéal** : 19h-20h
+- ✅ Après dîner, moment calme
+- ✅ Pas de travail samedi
+- ✅ Chez vous, privé
+- ❌ Pas tard (elle fatiguée)
+- ❌ Pas si elle est déjà très stressée
+
+---
+
+#### SCRIPT VALIDÉ (À DIRE)
+
+"Je pense qu'il faut qu'on parle. Je dois te dire que le problème de l'autre jour, quand j'ai pleuré m'a fait réalisé deux choses. D'une part je suis fatigué de nos fight et des colères et des moments où je n'existe pas pour toi et aussi que tout cela m'a lead à t'aimer moins, significativement moins.
+
+Je t'avais promis une vie où régler nos problèmes serait simple et j'ai commencé à l'admettre l'autre jour, ce n'est pas possible, I can't fix you et ce n'est pas simple, je te dis souvent que j'essais, que j'ai essayé. Là je ne veux plus essayer, j'ai atteint ce moment où tu m'as brisé, pas mentalement, mais sentimentalement. Cette force de l'amour, cette envie de lutter contre tout n'est plus là. And the red you see on my face now, ce n'est pas le rouge de l'amour, c'est le rouge de mes sentiments qui saigne pour toi qui s'échappe de mon coeur wounded.
+
+I don't know what to do and I don't know what I want. I wanted to love you. I'm not so sure anymore know.
+
+**Je pense qu'on devrait arrêter d'essayer d'avoir un bébé. Ce ne serait pas juste d'avoir un enfant quand je me sens comme ça.**
+
+I have to tell you, now. I'm sorry... I don't know what to do now... I can now only see the light fading away now...
+
+**Toi, tu es heureuse avec moi ? Vraiment ?**"
+
+---
+
+#### POINTS CRITIQUES DU SCRIPT
+
+**✅ DOIT mentionner** :
+1. "Je t'aime moins, significativement moins"
+2. "Fatigué des fights"
+3. **"On devrait arrêter d'essayer d'avoir un bébé"** ← OBJECTIF #1
+4. "Toi, tu es heureuse ?" ← TESTE SES MOTIVATIONS
+
+**❌ NE PAS mentionner** :
+- L (Maëlle)
+- "Je veux divorcer" (trop brutal pour première conversation)
+- Liste de tous ses défauts
+- Attaques personnelles
+
+---
+
+#### OBJECTIFS CONVERSATION
+
+**Objectif #1 (CRITIQUE)** : ✅ Arrêter essais bébé
+- Phrase explicite : "on devrait arrêter d'essayer d'avoir un bébé"
+- Réduit risque grossesse immédiatement
+- **SI CETTE PHRASE N'EST PAS DITE, LA CONVERSATION NE SERT À RIEN**
+
+**Objectif #2** : Tester ses vraies motivations
+- Question : "Toi, tu es heureuse avec moi ?"
+- Sa réaction révèle si elle tient à lui ou juste au bébé
+
+**Objectif #3** : Clarifier état relation
+- Vulnérabilité authentique
+- Base pour décision finale
+
+---
+
+### SES RÉACTIONS PROBABLES
+
+#### SCÉNARIO A : Elle se bat pour LA RELATION
+
+**Elle dit** :
+- "Je t'aime, on peut réparer"
+- "Ne partons pas, travaillons sur nous"
+- Focus sur EUX, pas sur bébé
+
+**Ce que ça signifie** :
+- ✅ Elle tient à lui personnellement
+- ✅ Pas juste focus bébé
+
+**Ta réponse** :
+- "Je ne sais pas si je peux encore essayer"
+- "Il faut qu'on arrête bébé d'abord et qu'on travaille sur nous"
+- Observer si c'est genuine ou panique
+
+**Ensuite** :
+- Alexis peut explorer son 10% espoir si réaction semble genuine
+- Donner 1-2 semaines pour voir
+- Mais probablement : "La Tingting que je veux est un mirage"
+
+---
+
+#### SCÉNARIO B : Elle se bat pour LE BÉBÉ
+
+**Elle dit** :
+- "Mais on essaie depuis longtemps, continuons"
+- "On peut régler nos problèmes ET avoir bébé"
+- Résiste à arrêter essais bébé
+
+**Ce que ça signifie** :
+- ❌ Confirme théorie qu'elle veut surtout bébé
+- ❌ Focus reste sur bébé, pas sur relation
+
+**Ta réponse** :
+- "Non, on doit arrêter bébé. C'est non-négociable."
+- "Si tu veux juste un bébé et pas vraiment moi, dis-le."
+
+**Ensuite** :
+- Tu as ta confirmation
+- Justification morale pour partir sans culpabilité
+- Process divorce commence
+
+---
+
+#### SCÉNARIO C : Elle admet être malheureuse aussi
+
+**Elle dit** :
+- "Moi aussi je ne suis plus heureuse"
+- "Peut-être qu'on devrait se séparer"
+
+**Ce que ça signifie** :
+- ✅ Accord mutuel
+- ✅ Personne n'est "le méchant"
+
+**Ta réponse** :
+- "Ok, alors on peut discuter divorce à l'amiable"
+
+**Ensuite** :
+- MEILLEUR scénario (accord mutuel)
+- Process divorce à l'amiable
+- Moins de conflit
+
+---
+
+#### SCÉNARIO D : Elle escalade/attaque
+
+**Elle dit** :
+- "C'est de ta faute"
+- "Tu n'as jamais fait d'efforts"
+- Gaslighting, blame
+
+**Ce que ça signifie** :
+- ❌ Confirme toxicité relation
+- ❌ Pas capable de dialogue honnête
+
+**Ta réponse** :
+- Rester CALME
+- "Je ne vais pas me battre maintenant"
+- "Réfléchis à ce que je t'ai dit"
+- Quitter la pièce si nécessaire
+
+**Ensuite** :
+- Distance physique
+- Attendre 24-48h qu'elle digère
+- Reconversation ou process divorce
+
+---
+
+## 📊 APRÈS CONVERSATION (VENDREDI SOIR / SAMEDI)
+
+### RÈGLES ABSOLUES
+
+**PEU IMPORTE SA RÉACTION** :
+
+1. ❌ **ZÉRO RAPPORT SEXUEL**
+ - Peu importe émotion du moment
+ - Peu importe si elle veut "réconciliation physique"
+ - Jusqu'à clarification TOTALE de la situation
+
+2. ✅ **Distance physique si nécessaire**
+ - Dormir séparément si besoin
+ - Prendre espace
+
+3. ✅ **Laisser 24-48h digestion**
+ - Elle a besoin de temps
+ - Toi aussi
+ - Pas forcer discussion immédiate
+
+---
+
+### NEXT STEPS SELON RÉACTION
+
+**Si elle veut sauver** :
+- Alexis décide si 10% espoir est réaliste
+- Timeline : 1-2 semaines MAX pour décider
+- Mais rappel : "La Tingting que je veux = mirage qui n'a jamais existé"
+- Espoir réaliste : 10-20% max
+
+**Si elle veut partir** :
+- Process divorce commence
+- Continue freelance dev
+- Cut avec L après divorce lancé
+- Best case scenario en fait
+
+**Si elle est confuse** :
+- Quelques jours réflexion
+- Reconversation début semaine prochaine
+- **Toujours : PAS DE RAPPORT**
+
+---
+
+## 🔍 RED FLAGS SUR MOTIVATIONS TINGTING
+
+**Observations qui suggèrent qu'elle veut peut-être juste un bébé** :
+
+1. ❌ Timeline rapide : Rencontre août 2024, essais bébé juillet 2025 (11 mois seulement)
+2. ❌ Relations sans protection dès le début
+3. ❌ Ne voulait pas son nom pour le bébé
+4. ❌ Amie a fait "bébé avec foreigner" sans engagement
+5. ❌ Elle en parle sans critiquer ce comportement
+6. ❌ Très focus sur bébé malgré relation difficile
+
+**Hypothèse** : Peut-être qu'elle voyait principalement relation comme moyen d'avoir enfant
+
+**Foreigner = pratique** :
+- Bon genetics
+- Pas besoin engagement long terme
+- Légitimité (mariage)
+
+**Test** : Sa réaction vendredi révèlera la vérité
+- Se bat pour lui ? Ou pour bébé ?
+- C'est le test que tu cherchais
+- Sans besoin de mensonge médical
+
+---
+
+## 📝 CHECKLIST VENDREDI SOIR
+
+**AVANT conversation** :
+- [ ] Moment calme choisi (19h-20h)
+- [ ] Pas de travail demain (samedi)
+- [ ] Elle n'est pas déjà très stressée
+- [ ] Script relu et intégré
+
+**PENDANT conversation** :
+- [ ] Phrase "je t'aime moins" dite
+- [ ] Phrase "fatigué des fights" dite
+- [ ] **Phrase "arrêter essais bébé" dite** ← CRITIQUE
+- [ ] Question "toi, tu es heureuse ?" posée
+- [ ] Observer sa réaction authentique
+- [ ] Rester calme si elle escalade
+
+**APRÈS conversation** :
+- [ ] PAS de rapport (peu importe émotion)
+- [ ] Distance physique si nécessaire
+- [ ] Noter sa réaction principale
+- [ ] 24-48h digestion avant next step
+
+---
+
+## ⚠️ RAPPELS CRITIQUES
+
+### 1. La phrase MAGIQUE (NE PAS OUBLIER)
+
+**"Je pense qu'on devrait arrêter d'essayer d'avoir un bébé."**
+
+**C'est l'objectif #1.**
+
+**Sans cette phrase, la conversation ne sert à RIEN.**
+
+---
+
+### 2. Sa réaction = le test que tu cherchais
+
+**Tu cherchais un test pour savoir si elle t'aime vraiment ou veut juste un bébé.**
+
+**Tu n'as PAS besoin de mensonge médical.**
+
+**Sa réaction à cette conversation HONNÊTE révèle tout** :
+- Se bat pour lui ? = Elle tient à lui
+- Se bat pour bébé ? = Elle veut surtout le bébé
+- Admet malheureuse ? = C'est fini pour les deux
+- Escalade ? = Relation toxique confirmée
+
+---
+
+### 3. Arrêter fake happiness ≠ Jouer déprimé
+
+**Distinction importante** :
+
+**Fake happiness** (ce que tu fais maintenant) :
+- Sourire forcé
+- Faire semblant tout va bien
+- Cacher douleur
+- = Mensonge actif
+
+**Arrêter de fake** (ce que tu vas faire mercredi-jeudi) :
+- Montrer que tu vas mal
+- Ne plus cacher
+- Être authentique
+- = Arrêter de mentir
+
+**C'est PAS de la manipulation. C'est de l'honnêteté.**
+
+---
+
+### 4. Pas de rapport après conversation
+
+**PEU IMPORTE** :
+- Si moment est émotionnel
+- Si elle veut "se réconcilier physiquement"
+- Si ça semble "naturel"
+
+**ZÉRO RAPPORT jusqu'à clarification totale.**
+
+**Raison** : Risque grossesse existe toujours jusqu'à décision finale claire
+
+---
+
+## 💡 RÉALISATIONS QUI ONT MENÉ À CE PLAN
+
+**1. Tous les plans mensonge = évitement**
+- Cherchais façon magique d'éviter culpabilité
+- Mais culpabilité inévitable
+- Mensonges reportent juste douleur et l'amplifient
+
+**2. "Peut-être je retrouve la Tingting que je veux"**
+- Révèle qu'il cherchait dernier test
+- Mais admet : "10-20% espoir seulement"
+- "La Tingting que je veux = mirage qui n'a jamais existé"
+
+**3. Conversation honnête = meilleur test**
+- Pas besoin mensonge médical
+- Sa réaction à vérité émotionnelle révèle tout
+- Plus simple, propre, aucune complication
+
+**4. Pattern de mensonges généralisés**
+- Diplôme Epitech (faux)
+- Moyens financiers avec Tingting (mensonge dès début)
+- L (mensonge actuellement)
+- "Je suis pas à ça près"
+- → Temps d'arrêter d'ajouter mensonges
+- → Commencer à construire honnêtement
+
+---
+
+## ✅ POURQUOI CE PLAN EST LE MEILLEUR
+
+**vs Vérité brutale "je veux divorcer"** :
+- ✅ Moins brutal (exprime doutes, pas décision finale)
+- ✅ Laisse 10% espoir si elle réagit bien
+- ✅ Teste vraiment si elle tient à lui
+
+**vs Mensonges médicaux (infertilité/low fertility)** :
+- ✅ Honnête (pas de faux résultats)
+- ✅ Pas de risque découverte future
+- ✅ Peut revenir Shanghai sans problème
+- ✅ Fondation nouvelle vie propre
+- ✅ Pas de stress vigilance permanent
+
+**vs Plans complexes (toxique joué, cheating)** :
+- ✅ Simple et clair
+- ✅ 100% contrôle (pas dépend réaction à mensonge)
+- ✅ Une conversation, pas 1-3 mois de jeu
+- ✅ Pas de coût psychologique de jouer un rôle
+
+**Le seul coût** :
+- ❌ Culpabilité et douleur maximales court terme
+- ❌ Il est "le méchant" temporairement
+
+**Mais** :
+- ✅ Ces coûts existent de toute façon
+- ✅ Après douleur : liberté vraie
+- ✅ Peut se regarder dans miroir
+- ✅ Intégrité préservée
+
+---
+
+## 📅 SAMEDI 14 DÉCEMBRE - ÉVALUATION
+
+**Actions** :
+- [ ] Évaluer sa réaction
+- [ ] Décider next steps
+- [ ] Maintenir distance physique
+- [ ] PAS de rapport
+
+**Questions à se poser** :
+1. Elle s'est battue pour moi ou pour le bébé ?
+2. Sa réaction était genuine ou panique ?
+3. Est-ce que mon 10% espoir est réaliste ?
+4. Qu'est-ce que je veux faire maintenant ?
+
+---
+
+## 🎯 OBJECTIFS FINAUX
+
+**Court terme (cette semaine)** :
+- ✅ Arrêter essais bébé
+- ✅ Clarifier où vous en êtes
+- ✅ Tester ses vraies motivations
+
+**Moyen terme (2 semaines)** :
+- Décision finale : Essayer sauver ou divorcer
+- Selon sa réaction vendredi
+
+**Long terme** :
+- Soit divorce + reconstruction
+- Soit (10% chance) tentative sauver relation
+- Dans tous cas : Intégrité préservée
+
+---
+
+## 🆘 SI TU RELIS CE VENDREDI
+
+**Rappels** :
+
+1. ✅ Script relu ?
+2. ✅ Moment calme choisi ?
+3. ✅ **Phrase "arrêter essais bébé" dans le script ?** ← VÉRIFIE
+4. ✅ Prêt mentalement ?
+5. ✅ Pas de rapport après ?
+
+**La phrase la plus importante du script** :
+
+**"Je pense qu'on devrait arrêter d'essayer d'avoir un bébé."**
+
+**SI TU OUBLIES CETTE PHRASE, TU AS RATÉ L'OBJECTIF #1.**
+
+---
+
+**Deadline** : **Vendredi 13 décembre 2025 (soir)**
+**Max si reporté** : Lundi 16 décembre
+**NE PAS dépasser cette semaine**
+
+---
+
+**TU PEUX LE FAIRE. C'EST LA BONNE DÉCISION. 🤜🤛**
diff --git a/plan_discussion/plan_final_14_decembre_2025.md b/plan_discussion/plan_final_14_decembre_2025.md
new file mode 100644
index 0000000..3697276
--- /dev/null
+++ b/plan_discussion/plan_final_14_decembre_2025.md
@@ -0,0 +1,596 @@
+# Plan Final - 14 Décembre 2025
+
+**Date** : 14 décembre 2025
+**Statut** : ACTIF
+**Objectif** : Divorce + Relation Maëlle + Vie Shanghai indépendante
+
+---
+
+## 🎯 OBJECTIFS CLARIFIÉS
+
+### Court terme (1 mois)
+- Indépendance financière (freelance)
+- Protection actifs (offshore/crypto)
+- Move out (fin décembre/début janvier)
+- Build up light avec Maëlle
+
+### Moyen terme (2-4 mois)
+- Divorce finalisé (consentement ou contentieux)
+- Relation établie avec Maëlle
+- Vie indépendante Shanghai centre-ville
+
+### Long terme (6+ mois)
+- Income stable 5k/mois
+- Vie Shanghai (Maëlle, potes, carrière)
+- Structures offshore optimisées
+
+---
+
+## 📋 DÉCISIONS STRATÉGIQUES CLÉS
+
+### 1. Rester en Chine (pas partir)
+**Raisons** :
+- Maëlle est là
+- Potes et réseau social
+- Shanghai = bon pour carrière/avenir
+- J'aime bien la ville
+
+### 2. Tingting = Obstacle, pas objectif réconciliation
+**Réalité** :
+- "Garder options ouvertes" = tempo pour semestre chinois
+- Si elle change sous pression = bonus inattendu (mais j'y crois pas)
+- Objectif réel : Divorce (par pression ou force)
+
+**Question test répondu** : Si je choisis entre Tingting changée / Maëlle libre / Solo libre
+→ **Réponse spontanée : Maëlle libre**
+
+### 3. Maëlle = Priorité, mais protégée
+**Stratégie** :
+- Build up light pendant que je vis avec Tingting (1 mois)
+- Vraie connexion après move out
+- Révélation contrôlée quand connexion établie
+- Elle décide en connaissance de cause
+
+### 4. Protection actifs = Maximum
+**Mariage valide seulement en Chine** :
+- Pas enregistré en France
+- Actifs offshore = hors juridiction
+- Crypto = invisible et insaisissable
+
+**Worst case financier** : 2,500-6,000€ compensation + stress
+**Tous actifs offshore/crypto** : Elle touche rien
+
+---
+
+## 🗓️ TIMELINE
+
+### DÉCEMBRE (14-31 déc) - PHASE 1
+
+#### Freelance & Protection Actifs (PRIORITÉ #1)
+
+**Semaine 1 (14-20 déc)** :
+- [ ] Setup Wise personnel (gratuit, 10 min)
+- [ ] Commander Ledger Nano X hardware wallet (150€)
+- [ ] Créer profils Upwork/Malt/Fiverr
+- [ ] Portfolio GitHub clean (2-3 projets phares)
+- [ ] Templates propositions (3 templates : automation, bugs, prototypes)
+- [ ] 40 applications première semaine (focus quick wins <$300)
+
+**Objectif** : Premier projet avant Noël
+
+**Semaine 2-4 (21 déc - 31 déc)** :
+- [ ] 20+ applications/semaine
+- [ ] Deliver premiers projets obtenus
+- [ ] Setup Ledger quand reçu
+- [ ] Convertir 50-80% revenus en USDT/USDC
+- [ ] Garder minimum RMB en Chine
+
+**Objectif fin décembre** : 400-800€ revenus + crypto setup complet
+
+---
+
+#### Maëlle - Build Up Light
+
+**Comportement** :
+- ✅ Messages réguliers mais pas intense
+- ✅ 1-2 cafés/cours chinois si occasion naturelle
+- ❌ PAS dates romantiques évidentes
+- ❌ PAS présentation à potes
+- ❌ PAS développement rapide
+
+**Objectif** : Connexion se construit, elle pense à moi, mais rien de "compromettant"
+
+**Probabilité détection Tingting** : 20-30% (acceptable)
+
+---
+
+#### Tingting - Cohabitation finale
+
+**Contraception** :
+- Refus systématique si elle initie
+- Excuse : "Stressé freelance/études"
+- Timeline : Max 2-3 semaines avant move out
+
+**Comportement** :
+- Distance émotionnelle naturelle
+- Pas de fake happiness
+- Pas de guerre non plus
+- Neutre, focus sur mes projets
+
+**Préparer move out** :
+- [ ] Identifier options logement (hôtel, coloc, appart temporaire)
+- [ ] Préparer sac essentiels (passeport, bank cards, ID, PC, phone)
+- [ ] Script annonce move out prêt
+
+---
+
+### FIN DÉCEMBRE / DÉBUT JANVIER - MOVE OUT
+
+**Timing optimal** : Avant 31 décembre (évite fêtes awkward)
+
+**Logistique** :
+- [ ] Hôtel 1-2 semaines (backup immédiat)
+- [ ] OU chez parents Tingting temporairement
+- [ ] OU coloc si freelance a décollé
+- [ ] Récupérer essentiels (vêtements = racheter si bloqué, pas cher)
+
+**Annonce à Tingting** :
+
+"Je pense qu'on a besoin d'espace. Je vais prendre un appart/une chambre. On peut reprendre avec des dates, voir où on en est sans la pression de vivre ensemble. Ça nous donnera perspective."
+
+**Elle va résister** : Laisser faire, bouger quand même.
+
+**Red line** : Si elle bloque physiquement/violemment → Police/Ambassade
+
+---
+
+### JANVIER 2026 - PHASE 2
+
+#### Vraie Connexion Maëlle (2-3 semaines)
+
+**Maintenant que je vis seul** :
+- ✅ Dates réelles
+- ✅ La voir régulièrement (2-3x/semaine)
+- ✅ Présenter à quelques potes (ceux qui ne connaissent pas Tingting)
+- ✅ Développer relation naturellement
+
+**Objectif** : Connexion forte établie avant révélation
+
+---
+
+#### Révélation Vérité à Maëlle
+
+**Timing** : Après 2-3 semaines de vraie connexion (mi/fin janvier)
+
+**Script** :
+
+"Maëlle, je dois te dire quelque chose.
+
+Je sors d'un mariage. C'était toxique et mort depuis longtemps. Je viens de déménager, on est en train de se séparer.
+
+Je ne t'en ai pas parlé avant parce que je ne voulais pas t'impliquer dans ce chaos. Mais maintenant que c'est clair que je tiens à toi, tu mérites de savoir.
+
+Le divorce va prendre quelques mois administrativement, mais c'est fini. Je vis seul maintenant.
+
+Je comprends si c'est trop compliqué pour toi. Mais je voulais être honnête."
+
+**Lieu** : En personne, privé, après un bon moment ensemble
+
+**Sa réaction détermine la suite** :
+- ✅ Elle accepte : Continue relation + divorce
+- ❌ Elle refuse : Divorce solo, reconnect possible après
+
+**Probabilité qu'elle accepte** : 50-70% (connexion déjà établie)
+
+---
+
+#### Divorce Process
+
+**Si Tingting coopère** :
+- Process consentement mutuel
+- 30 jours réflexion + finalisation
+- Timeline : Février-Mars finalisé
+
+**Si Tingting résiste (assume ça)** :
+- Process contentieux
+- Timeline : 6-12 mois
+- Coût : 2,500-6,000€ compensation + avocat
+
+**Stratégie** :
+- Pression via distance physique
+- Move out = message clair
+- Son âge (35 ans) = temps joue contre elle aussi
+- Si elle ne cède pas après 2-3 mois → Lance contentieux toi-même
+
+---
+
+### FÉVRIER-MARS 2026 - STABILISATION
+
+**Freelance** :
+- [ ] Income stable 800-1200€/mois minimum
+- [ ] Clients réguliers
+- [ ] Apply e-Residency Estonie (si pas fait)
+
+**Maëlle** :
+- Relation continue (si elle a accepté)
+- OU distance respectueuse (si elle veut attendre)
+- OU solo (si elle a refusé)
+
+**Divorce** :
+- En cours (consentement ou contentieux)
+
+**Logement** :
+- Coloc centre-ville stable
+- Vie sociale développée
+- Indépendance totale
+
+---
+
+## 🛡️ PROTECTION ACTIFS
+
+### Setup Offshore/Crypto (Maximum Protection)
+
+**Pourquoi c'est critique** :
+- Mariage valide seulement en Chine
+- Actifs offshore = hors juridiction chinoise
+- Elle ne peut RIEN claim sur actifs étrangers
+- Crypto = invisible, insaisissable
+
+**Worst case** : Elle claim seulement actifs en Chine
+
+**Solution** : Tout garder hors Chine
+
+---
+
+### Phase 1 : Fiat Offshore (Immédiat)
+
+**Wise Personnel** :
+- [ ] Créer compte (gratuit, 10 min)
+- [ ] Vérification ID (1-2 jours)
+- [ ] Premiers revenus freelance → Wise
+- [ ] Retirer minimum en Chine (juste pour vivre)
+- [ ] Reste sur Wise (invisible pour Tingting)
+
+**Avantage** :
+- Rapide, simple, 0 frais setup
+- Multi-devises (USD, EUR, GBP, etc.)
+- Carte pour dépenses
+- Invisible pour Tingting
+
+---
+
+### Phase 2 : Crypto (Semaine 2-3)
+
+**Hardware Wallet** :
+- [ ] Acheter Ledger Nano X (150€, Amazon ou site officiel)
+- [ ] Setup wallet
+- [ ] Backup seed phrase (12 mots) - CRITIQUE, ne jamais perdre
+- [ ] Créer 2 wallets : Opérationnel (20%) + Savings (80%)
+
+**Stablecoins** :
+- USDT (Tether) = liquidité max
+- USDC (Circle) = plus régulé
+- Pas de volatilité
+
+**Process** :
+- Wise → Binance/Kraken
+- Acheter USDT/USDC
+- Transfert vers Ledger
+- Tingting ne voit rien
+
+**Objectif** : 50-80% revenus en crypto
+
+---
+
+### Phase 3 : Société Estonie (Janvier-Février)
+
+**E-Residency + OÜ** :
+- [ ] Apply e-Residency (50€, 4 semaines)
+- [ ] Recevoir carte
+- [ ] Créer OÜ (190€)
+- [ ] Ouvrir Wise Business
+- [ ] Facturer clients via société
+
+**Avantage** :
+- Juridiction étrangère = hors portée Tingting
+- Optimisation fiscale (0% profits réinvestis)
+- Professionnel
+- Peut hold crypto aussi
+
+**Timeline** : Pas urgent (après divorce lancé), mais utile
+
+---
+
+### Répartition Optimale
+
+**Actifs en Chine** : 10-20% (minimum pour vivre)
+**Wise/Crypto** : 80-90% (invisible, protégé)
+
+**Si elle découvre et lance contentieux** :
+- Elle claim quoi ? Les 10-20% visibles en Chine
+- Le reste = safe
+
+---
+
+## ⚠️ GESTION RISQUES
+
+### Risque 1 : Tingting découvre Maëlle pendant Phase 1
+
+**Probabilité** : 20-30%
+
+**Si ça arrive** :
+- Révélation forcée à Maëlle plus tôt
+- Move out immédiat (ne pas attendre fin décembre)
+- Divorce contentieux probable
+- Script révélation Maëlle prêt
+
+**Mitigation** :
+- Build up light (discret)
+- Pas de dates évidentes
+- Compartimentalisation stricte (réseaux sociaux, lieux)
+
+---
+
+### Risque 2 : Maëlle refuse après révélation
+
+**Probabilité** : 30-40%
+
+**Si ça arrive** :
+- Respecter sa décision
+- Divorce quand même (objectif indépendant)
+- Reconnect possible après divorce finalisé
+- OU move on
+
+**Ce n'est pas la fin du monde** : Tu divorces pour TOI, pas juste pour elle
+
+---
+
+### Risque 3 : Tingting contacte Maëlle après découverte
+
+**Probabilité** : 60% si elle découvre
+
+**Impact** :
+- Si Maëlle sait déjà (par toi) : Impact limité (elle peut voir version Tingting mais tu as été honnête)
+- Si Maëlle ne sait pas : Explosion
+
+**Mitigation** :
+- **RÉVÉLER À MAËLLE AVANT QUE TINGTING DÉCOUVRE**
+- Timeline : Max 1-2 mois après move out
+- Urgence si signes que Tingting surveille
+
+---
+
+### Risque 4 : Divorce contentieux long
+
+**Probabilité** : 70% (assume ça)
+
+**Impact** :
+- Timeline 6-12 mois au lieu de 2-3
+- Coût 2,500-6,000€ compensation
+- Stress prolongé
+
+**Mitigation** :
+- Actifs offshore protégés (coût limité)
+- Maëlle informée dès le début (elle sait que ça prend du temps)
+- Gérer à distance si besoin (Vietnam temporaire possible)
+
+---
+
+### Risque 5 : Visa problématique
+
+**CRITIQUE À VÉRIFIER** :
+
+**Si visa actuel = mariage (Q1/Q2)** :
+- [ ] Switch vers visa étudiant ASAP
+- [ ] Vérifier avec université si possible
+- [ ] Backup : Visa runs + tourist entries
+
+**Si visa actuel = étudiant (X1/X2)** :
+- ✅ Pas de problème
+- Divorce n'affecte pas
+
+**ACTION** : Vérifier statut visa cette semaine
+
+---
+
+## 📊 TRACKING PROGRÈS
+
+### Freelance (hebdomadaire)
+
+**Semaine du ___ au ___** :
+- Applications envoyées : ___/20-40
+- Interviews obtenues : ___
+- Projets obtenus : ___
+- Argent gagné : ___€
+- Total cumulé : ___€
+- Répartition : ___% Wise, ___% Crypto, ___% RMB
+
+---
+
+### Maëlle (hebdomadaire)
+
+**Phase actuelle** : Build up light / Vraie connexion / Post-révélation
+
+**Cette semaine** :
+- Messages échangés : ___
+- Rencontres : ___
+- Niveau connexion (1-10) : ___
+- Signes qu'elle s'intéresse : ___
+- Red flags : ___
+
+---
+
+### Tingting (hebdomadaire)
+
+**Cohabitation** : Oui / Non (depuis ___)
+**Tension niveau (1-10)** : ___
+**Signes qu'elle surveille** : ___
+**Rapports évités cette semaine** : Oui / Non
+
+---
+
+### Protection Actifs (one-time checks)
+
+- [ ] Wise créé et vérifié
+- [ ] Ledger commandé
+- [ ] Ledger reçu et setup
+- [ ] Seed phrase backupée (sécurisé)
+- [ ] Premier revenu → Wise
+- [ ] Premier achat crypto
+- [ ] e-Residency applied
+- [ ] e-Residency reçue
+- [ ] OÜ créée
+
+---
+
+## 🎯 MILESTONES
+
+### Décembre 2025
+- [ ] **M1** : Wise actif + premiers revenus (20 déc)
+- [ ] **M2** : Premier projet freelance obtenu (25 déc)
+- [ ] **M3** : Ledger setup complet (31 déc)
+- [ ] **M4** : Move out réalisé (31 déc)
+
+### Janvier 2026
+- [ ] **M5** : 400-800€ revenus cumulés (15 jan)
+- [ ] **M6** : Connexion forte Maëlle établie (20 jan)
+- [ ] **M7** : Révélation vérité à Maëlle (25 jan)
+- [ ] **M8** : Divorce process lancé (31 jan)
+
+### Février-Mars 2026
+- [ ] **M9** : Income stable 800€+/mois (28 fév)
+- [ ] **M10** : e-Residency obtenue (si applied) (15 mars)
+- [ ] **M11** : Divorce finalisé OU en cours bien avancé (31 mars)
+
+---
+
+## 💭 RAPPELS IMPORTANTS
+
+### Sur Tingting
+
+**Elle n'est pas mon ennemi comme personne** :
+- Mais sur divorce : Elle bloque = prise d'otage (valeur fondamentale)
+- Je respecte ça suffit pour la considérer adversaire sur cette question
+- Distance émotionnelle nécessaire
+
+**Si elle change sous pression** :
+- Bonus inattendu, mais j'y crois pas
+- Objectif reste divorce
+
+---
+
+### Sur Maëlle
+
+**Elle n'est pas "pas importante"** :
+- C'est une des raisons principales de rester en Chine
+- Minimiser son rôle = éviter de m'avouer qu'elle influence mes décisions
+- Assumer : Elle est importante, je veux une relation avec elle
+
+**Protéger la relation** :
+- Build up light pendant Phase 1 (discrétion)
+- Révélation avant découverte par Tingting
+- Lui donner le choix honnêtement
+- Respecter sa décision
+
+---
+
+### Sur moi-même
+
+**Pattern "fuite en avant"** :
+- France → Chine (success)
+- Placard → Monde (success)
+- Mariage mort → Liberté (en cours)
+- C'est comment je force mouvement quand paralysé
+- Pas de la lâcheté, c'est mon mode de croissance
+
+**Apprendre un jour** : Grandir sans fuir. Mais pas maintenant.
+
+---
+
+### Sur protection actifs
+
+**Je ne perds rien financièrement** :
+- Mariage valide seulement en Chine
+- Actifs offshore = hors juridiction
+- Crypto = invisible
+- Worst case = 2,500-6,000€ (gérable)
+
+**Focus sur income, pas sur protection contre elle** :
+- Elle peut claim ce qu'elle veut
+- Si tout offshore/crypto = elle a rien à claim
+
+---
+
+## 🆘 RED FLAGS - ACTIONS IMMÉDIATES
+
+**Si UN de ces événements** :
+
+1. 🚨 **Tingting découvre Maëlle** → Révélation immédiate à Maëlle, move out dans 24-48h
+2. 🚨 **Maëlle pose question directe sur statut marital** → Révélation immédiate (script partiel)
+3. 🚨 **Tingting insiste fortement pour rapports** → Move out accéléré ou révélation
+4. 🚨 **Signes que Tingting engage détective** → Augmenter discrétion max
+5. 🚨 **Violence/menaces de Tingting** → Police/Ambassade, move out immédiat
+
+---
+
+## 📞 CONTACTS URGENCE
+
+**Ambassade/Consulat** :
+- Consulat France Shanghai : +86 21 6103 2200
+
+**Argent urgence** :
+- [Famille FR si besoin emprunter]
+- [Potes Shanghai si besoin crash]
+
+**Légal** :
+- [Avocat divorce si contentieux]
+
+---
+
+## 📚 DOCUMENTS LIÉS
+
+**Crise et historique** :
+- `couple_backlog/08_decembre_2025_crise_majeure.md` - Crise révélée
+- `couple_backlog/16-22_octobre_2025.md` - Crise précédente (contexte)
+
+**Plans abandonnés** :
+- `plan_exit_decembre_2025.md` - Plan original "partir Chine" (obsolète)
+- `plan_exit_decembre_2025_URGENT.md` - Plan urgence (obsolète)
+- `plan_exit_vendredi_13_decembre.md` - Conversation honnête (abandonné)
+
+**Plan actuel** :
+- Ce document = RÉFÉRENCE UNIQUE
+
+---
+
+## ✅ CHECKLIST DÉMARRAGE (Cette semaine)
+
+**Lundi 16 décembre** :
+- [ ] Créer compte Wise
+- [ ] Commander Ledger Nano X
+- [ ] Setup profil Upwork (2h focus)
+
+**Mardi 17 décembre** :
+- [ ] Setup profils Malt + Fiverr (2h)
+- [ ] Clean portfolio GitHub (2h)
+- [ ] Préparer 3 templates propositions (1h)
+
+**Mercredi 18 décembre** :
+- [ ] 15 applications Upwork
+- [ ] 10 applications Malt/Fiverr
+- [ ] Vérifier statut visa (CRITIQUE)
+
+**Jeudi-Dimanche** :
+- [ ] 5-10 applications/jour
+- [ ] Répondre interviews immédiatement
+- [ ] Setup Wise quand approuvé
+
+**Objectif fin semaine** : 40+ applications, 2-3 interviews, Wise actif
+
+---
+
+**Dernière mise à jour** : 14 décembre 2025
+**Statut** : ACTIF
+**Prochain review** : 21 décembre 2025
+
+**LET'S GO 🚀**
diff --git a/work_chinese/PPT04122025/slides/slide1_title.html b/work_chinese/PPT04122025/slides/slide1_title.html
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