# Conversation Topics - Système de suivi

## Objectif

Garder une trace structurée des sujets importants à aborder avec Tingting, et documenter les résultats des discussions.

## Comment ça marche

### 1. Préparation (avant discussion avec Tingting)
- Créer un fichier pour le sujet (utiliser `_template.md`)
- Analyser le sujet : contexte, enjeux, questions à poser
- Rendre le sujet viable : clair, non-défensif, constructif

### 2. Discussion avec Tingting
- Aborder le sujet au bon moment
- Écouter, questionner, comprendre son point de vue
- Noter mentalement les points importants

### 3. Documentation (après discussion)
- Remplir le fichier avec :
  - Date de discussion
  - Ce qui a été dit (les deux perspectives)
  - Accords trouvés
  - Actions concrètes décidées
- Créer promesses dans `Promesses_à_tenir.md` si nécessaire

### 4. Clôture
- Quand sujet résolu : Déplacer dans `archive/`
- Garder trace de la résolution

## Sujets actifs

### Ses griefs (à aborder en priorité)
- [Responsabilités.md](Responsabilités.md) - 🟡 À discuter - Peur sur fiabilité future (mariage, kids)
- [Setup_sommeil.md](Setup_sommeil.md) - 🟡 À discuter - Protocole pour éviter crashes
- [Communication_patterns.md](Communication_patterns.md) - 🟢 Discuté via messages - Application des 3 promesses

### Mes griefs (à aborder après avoir montré des progrès sur les siens)
- [Inversion_de_réalité.md](Inversion_de_réalité.md) - 🔵 En préparation - Pattern toxique de réécriture des faits (HIGH)
- [Pattern_initiation_déséquilibré.md](Pattern_initiation_déséquilibré.md) - 🔵 En préparation - C'est toujours moi qui initie (MEDIUM)
- [Jeux_de_devinettes.md](Jeux_de_devinettes.md) - 🔵 En préparation - "Figure it out" / Silent treatment (MEDIUM)
- [Besoins_attention_contradictoires.md](Besoins_attention_contradictoires.md) - 🔵 En préparation - Se plaint mais refuse attention (MEDIUM)

### Sujet CRITIQUE (à aborder si patterns toxiques persistent)
- [Cycle_auto_destructeur.md](Cycle_auto_destructeur.md) - 🔵 En préparation - **CRITICAL** - Patterns toxiques + risque de répéter cycle avec ex

## Règles importantes

1. **Un sujet = Un fichier** : Pas de mélange
2. **Préparation avant discussion** : Ne pas improviser les sujets sensibles
3. **Documentation après** : Ne pas se fier à la mémoire
4. **Archive = Résolu** : Pas de sujet "en suspens éternel"

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**Date création système** : 22 octobre 2025
**Inspiré de** : Système utilisé au début de la relation avec Tingting (qui lui avait plu)