# Cold Pasta Salad - Curry Mayo ## Context Salade de pâtes froide pour lunch box. Style fusion curry + mayo classique. Se garde bien hors frigo 6-8h. Facile à manger avec baguettes. ## Ingrédients ### Base - 200g pâtes courtes (penne, fusilli, farfalle) - 1 carotte moyenne - 1 oignon (blanc ou rouge) ### Sauce - 3-4 CS mayonnaise - 1 cc curry powder (ajuster selon goût) - 1 CS huile d'olive - Sel, poivre ## Process 1. **Cuire pâtes** : Al dente selon instructions paquet 2. **Rincer eau froide** : Stoppe cuisson + enlève amidon (pas collant) 3. **Préparer légumes** : - Carotte : Petits dés CRU (croquant) - Oignon : Émincé fin CRU (si trop fort : tremper 5min eau froide) 4. **Sauce** : Mélanger mayo + curry + huile d'olive + sel + poivre 5. **Assembler** : Pâtes + légumes + sauce, bien mélanger 6. **Frigo** : Minimum 1h avant service (saveurs s'imprègnent) ## Notes - **Pâtes froides** : Ne jamais ajouter sauce sur pâtes chaudes (sauce fond) - **Carotte crue** : Garde croquant vs carotte cuite (molle et dégueu froid) - **Variations** : - + Maïs en boîte - + Petits pois - + Poivron dés - + Raisins secs (style indien) ## Conservation - Frigo : 2-3 jours - Température ambiante : 6-8h OK (pas de produit laitier fragile) ## Testée 7 novembre 2025 - Version mayo curry olive oil pour lunch Tingting