# SYSTÈME DE SUIVI DES CONVERSATIONS

## 🚨 PROBLÈME IDENTIFIÉ

**Tu communiques bien MAIS tu n'appliques pas.**

### Ton cycle de déception :
1. **Conversation** : Tu parles bien à l'oral ✅
2. **Oubli** : Tu ne retiens pas les accords ❌
3. **Non-application** : Rien ne se concrétise ❌
4. **Déception** : Tingting perd confiance ❌

## 🎯 SOLUTION PRATIQUE

### Système simple post-conversation :
```
IMMÉDIATEMENT après chaque conversation importante :

1. Ouvre Claude Code
2. Note 3 choses max :
   - Ce qui a été décidé
   - Ce que TU dois faire
   - Deadline/timing

3. Mets une alarme si nécessaire
```

## 📝 TEMPLATE RAPIDE

```markdown
# Conversation [DATE] - [SUJET]

## Accords :
- [Ce qui a été décidé ensemble]

## Mes actions :
- [ ] [Action 1] - [Deadline]
- [ ] [Action 2] - [Deadline]

## À suivre :
- [Prochaine étape ou conversation nécessaire]
```

## 🔄 EXEMPLES CONCRETS

### Conversation vacances :
```
## Accords :
- On part 1 semaine en juillet
- Budget max 2000€

## Mes actions :
- [ ] Rechercher 3 destinations - avant dimanche
- [ ] Lui proposer les options - lundi

## À suivre :
- Décision finale ensemble mardi
```

### Leadership socratique :
```
## Accords :
- J'utilise des questions pour la guider
- Elle préfère ça aux directives

## Mes actions :
- [ ] Tester avec le prochain projet - cette semaine
- [ ] Noter si ça marche mieux

## À suivre :
- Évaluer ensemble comment ça se passe
```

## 🧠 POURQUOI ÇA MARCHERA

### Pour toi :
- **Pas d'oubli** : Tout est noté
- **Pas de stress d'écriture** : Template simple
- **Action claire** : Tu sais quoi faire

### Pour elle :
- **Suivi visible** : Elle voit que tu notes
- **Promesses tenues** : Tu fais ce que tu dis
- **Confiance restaurée** : Cohérence entre paroles et actes

## ⚡ ACTION IMMÉDIATE

**PROCHAINE conversation importante avec Tingting :**
1. Discute normalement (ton point fort)
2. À la fin : "Attends, je note ça rapidement"
3. Écris 2-3 lignes dans Claude Code
4. FAIS ce que tu as noté

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**REMEMBER : Le problème n'est pas ta communication, c'est ton SUIVI**