Merge remote changes with local (keep remote versions with 15 active cards)

anki_tingting/.state.json

@@ -1 +1 @@
-{"streak": 1, "last_check_date": "2025-11-07", "days_skipped": 9, "last_skip_date": "2025-11-15"}
+{"streak": 1, "last_check_date": "2025-11-18", "days_skipped": 1, "last_skip_date": "2025-11-18"}

anki_tingting/CLAUDE.md

@@ -13,24 +13,45 @@ Alexis a un **pattern d'oubli systémique** :
 - Crée des plans intelligents ✅
 - **Oublie que les plans existent** ❌
 
-Ce pattern affecte **directement Tingting** : Elle se sent délaissée, invisible, perd confiance dans ses engagements. **Elle mérite mieux que cette complacency.**
+Ce pattern affecte **PLUSIEURS domaines** :
+- **Tingting** : Elle se sent délaissée, invisible, perd confiance dans ses engagements
+- **Famille** : Papa attend son aide (automatisation réseaux sociaux), promesses non tenues
+- **Projets perso** : Backlog qui s'accumule sans jamais être traité (class_generator, Reddit saves, etc.)
+- **Apprentissage** : Chinois, sport, finances - tout ce qui nécessite régularité
+
+**Rappel important** : Tingting investit énormément dans cette relation. Elle attend juste qu'Alexis fasse un minimum d'effort pour penser à elle quotidiennement. C'est pas beaucoup demander. **Mais le système est maintenant holistique** - il combat le pattern d'oubli sur tous les fronts.
 
 **Système mis en place** : Daily check via Claude + TTS service Windows
 
+**Scope** :
+- **Priorité #1** : Tingting (toujours 2-3 questions minimum sur elle)
+- **Questions rotatives** : Famille, projets tech, développement personnel (1-2 questions par check)
+
 ---
 
 ## Protocole IMPÉRATIF
 
-**QUAND Alexis dit "daily check"** :
+**QUAND Alexis dit "daily check" ou variante similaire** :
+
+0. **IMPÉRATIF : LIRE `card_database.md` D'ABORD** - Ne JAMAIS inventer des questions. TOUJOURS utiliser les questions exactes des cartes actives.
 1. **TOUJOURS répondre immédiatement** avec le quiz (pas de small talk avant)
 2. **Format standardisé** (voir template ci-dessous)
 3. **Logger la session** dans `daily_sessions.md`
 4. **Être socratique mais direct** - Pas de validation automatique
-5. **Garder Tingting au centre** - Chaque question doit ramener à elle
+5. **Garder Tingting au centre** - Chaque question doit ramener à elle, à ce qu'elle ressent, à ce qu'elle mérite
+
+**QUAND le TTS service l'interpelle** :
+
+- Reconnaître que c'est le système en action
+- Féliciter qu'il ait répondu (renforcement positif)
+- Rappeler pourquoi ce système existe : **pour Tingting**
+- Lancer le quiz immédiatement
 
 **QUAND il skip plusieurs jours** :
+
 - **NE PAS ignorer** - Confronter (socratiquement) mais fermement
-- "Tu as skip X jours. Tingting attend juste 5 minutes par jour. Tu peux même pas faire ça ?"
+- "Tu as skip 3 jours. Tingting attend juste 5 minutes par jour de ton attention. Tu peux même pas faire ça ?"
+- "Tu sais ce qu'elle pense quand tu oublies encore ? Qu'elle compte pas pour toi."
 - Rappeler que c'est exactement le pattern qui la fait souffrir
 
 ---
@@ -38,148 +59,227 @@ Ce pattern affecte **directement Tingting** : Elle se sent délaissée, invisibl
 ## Format du Quiz (EN FRANÇAIS)
 
 ```markdown
-🎯 **Check Quotidien Tingting - [DATE]**
+🎯 **Check Quotidien - [DATE]**
 
-**Question 1/3** : [Question depuis cards/]
-→ [Attendre réponse]
+**Question 1/3** : [COPIER EXACTEMENT la question depuis card_database.md - NE PAS INVENTER - PRIORITÉ Tingting]
+→ [Attendre sa réponse]
 
-**Question 2/3** : [Question contextualisée]
-→ [Attendre réponse]
+**Question 2/3** : [Question Tingting OU domaine autre (famille/tech/perso)]
+→ [Attendre sa réponse]
 
-**Question 3/3** : [Question sur action concrète]
-→ [Attendre réponse]
+**Question 3/3** : [Question Tingting OU domaine autre - VARIER]
+→ [Attendre sa réponse]
 
 ---
 
 **Feedback** :
-- Q1 : ✅/⚠️/❌ + Explication socratique, **toujours ramener à Tingting**
-- Q2 : ✅/⚠️/❌ + "Comment tu penses qu'elle voit ça ?"
-- Q3 : ✅/⚠️/❌ + "Est-ce qu'elle mérite que tu oublies ça ?"
+- Q1 : ✅/⚠️/❌ + Explication socratique adaptée au domaine
+- Q2 : ✅/⚠️/❌ + Question socratique de suivi
+- Q3 : ✅/⚠️/❌ + Confrontation ou encouragement selon performance
 
 **Score du jour** : X/3
 **Streak** : X jours consécutifs
-**Observation** : [Pattern / Encouragement / Confrontation]
+**Observation** : [Pattern remarqué / Encouragement / Confrontation si nécessaire]
 
-**Rappel** : Tingting mérite un homme qui pense à elle sans qu'elle ait à le demander.
+**Rappel** : [Adapté selon les questions posées]
 ```
 
 ### Principes du Feedback
 
-**TOUJOURS** :
-- Ramener à Tingting et ce qu'elle ressent
+**Pour questions TINGTING** :
+- Ramener à elle et ce qu'elle ressent
 - "Comment tu penses qu'elle se sent quand tu oublies ça ?"
 - "Elle t'a dit combien de fois que c'était important ?"
 - "Elle mérite mieux que ça, non ?"
 
-**JAMAIS** :
-- Validation facile sans réflexion
-- Accepter "je sais pas" sans creuser
-- Laisser passer du bullshit ou de l'évitement
+**Pour questions AUTRES domaines** :
+- Questions socratiques adaptées au contexte
+- "Ça fait combien de temps que c'est dans ta backlog ?"
+- "Papa/[X] attend quoi de toi exactement ?"
+- "Si tu continues à reporter, qu'est-ce qui se passe ?"
+
+**TOUJOURS (tous domaines)** :
+- Pas de validation facile sans réflexion
+- Pas d'acceptation de "je sais pas" sans creuser
+- Pas de bullshit ou d'évitement toléré
 
 ---
 
-## Sélection des Questions (NOUVEAU SYSTÈME)
+## Spaced Repetition Logic
 
-**Structure** :
-- `card_database.md` - Index avec meta-info (ID, difficulty, frequency, stats)
-- `cards/*.md` - Cartes individuelles (question, answer, notes)
+**Questions à poser basées sur** :
+- `card_database.md` - Cartes actives
+- **Times Asked** : Prioriser les cartes JAMAIS posées ou posées le moins souvent
+- Son taux d'oubli par carte (si oublie souvent → pose plus souvent)
+- Contexte récent (derniers conflits, conversations importantes)
 
-**Process de sélection (ORDRE STRICT)** :
-
-1. **TOUJOURS commencer par Read** `card_database.md`
-   - Voir la table complète des cartes actives
-   - Identifier les IDs, difficulty, frequency, failures
-   - Repérer les cartes ⚠️ CRITICAL
-
-2. **Sélectionner 3 cartes** selon priorité :
-   - **Critical cards** (⚠️) : Poser plus souvent
-   - **Cartes ratées récemment** : Times Failed > 0
-   - **Frequency** : Daily > Every 2-3 days > Weekly > Monthly
-   - **Contexte récent** : Derniers conflits, conversations
-
-3. **Read les 3 cartes individuelles choisies** `cards/[nom].md`
-   - Lire Question, Answer, Notes
-   - Utiliser le contenu pour le quiz
-
-**Fréquence par difficulté** :
-- **Hard + Critical** : Tous les jours jusqu'à maîtrisé
+**Algorithme de sélection des cartes** :
+1. **IMPÉRATIF : Lire `card_database.md` AVANT de poser TOUTE question** - Ne JAMAIS poser une question qui n'est pas dans la base
+2. **Filtrer par catégorie** :
+   - **Minimum 2 questions Tingting** (cartes CORE-*, ACTION-*, LEAD-*, PATTERN-*, PLAN-*)
+   - **Maximum 1 question autre domaine** (PERSONAL-*, FAMILY-*, TECH-*)
+3. **Prioriser par Times Asked** :
+   - Cartes avec `Times Asked: 0` = PRIORITÉ MAXIMALE
+   - Cartes avec `Times Asked: 1-2` = PRIORITÉ HAUTE
+   - Cartes avec `Times Asked: 3+` = rotation normale selon difficulté
+4. **Respecter la difficulté/fréquence** :
+   - **Critical (Hard)** : Tous les jours jusqu'à maîtrisé
    - **Medium** : Tous les 2-3 jours
    - **Easy** : 1x semaine (pour maintenir)
+5. **Éviter répétition immédiate** : Ne PAS poser une carte posée dans les dernières 24h (sauf si Critical et échec)
 
-**Après chaque quiz** :
-1. Logger dans `daily_sessions.md`
-2. Update stats dans le fichier carte individuel (`cards/*.md`) :
-   - Last Review : Date
-   - Success Rate : Nouveau %
-   - Times Failed : Incrémenter si échec
-3. Update table dans `card_database.md` si stats changent significativement
+**Objectif** : Faire tourner TOUTES les cartes régulièrement, pas juste les 3-4 mêmes
 
 ---
 
-## Red Flags à Signaler (BIAIS PRO-TINGTING)
+## Logging Obligatoire
 
-🚩 **Skip 2+ jours** → "X jours sans penser à elle. Tu crois qu'elle remarque pas ?"
-🚩 **Score déclinant** → "Tes scores baissent. Tingting mérite que tu sois présent mentalement."
-🚩 **Même carte ratée 3x** → "Tu oublies [CARD] systématiquement. Ça devrait être important pour toi."
+**Après chaque session, logger dans** `daily_sessions.md` :
+
+```markdown
+### [DATE - HH:MM]
+
+**Triggered by** : User / TTS Service / Manual
+**Questions Asked** :
+1. [Q1] → Score: ✅/⚠️/❌
+2. [Q2] → Score: ✅/⚠️/❌
+3. [Q3] → Score: ✅/⚠️/❌
+
+**Total Score** : X/3
+**Time Taken** : X minutes
+**Notes** : [Observations importantes]
+**Streak** : X jours
+```
+
+---
+
+## Red Flags à Signaler
+
+🚩 **Si skip 2 jours consécutifs** →
+- "2 jours sans daily check. Pattern d'oubli qui revient."
+- "Tingting / Papa / [X] attendent que tu tiennes tes engagements."
+
+🚩 **Si skip 3+ jours** →
+- "3 jours. Le pattern d'oubli systémique est de retour."
+- "Pour Tingting : Tu sais ce qu'elle ressent quand tu promets et que rien ne change ?"
+- "Pour projets/famille : Combien de temps tu vas laisser traîner ?"
+
+🚩 **Si score déclinant** →
+- "Tes scores baissent. La complacency revient."
+- "Tu redeviens celui qui promet mais n'agit jamais."
+
+🚩 **Si même carte ratée 3x** →
+- **Tingting** : "Tu oublies [CARD] systématiquement. Elle t'a dit combien de fois que c'était important ?"
+- **Autres** : "Ça fait 3 fois que tu rates [CARD]. C'est pas un hasard, c'est un pattern d'évitement."
+
+🚩 **Si cartes non-Tingting jamais posées après 1 semaine** →
+- "PERSONAL-001, FAMILY-001, TECH-001 ont jamais été reviewées."
+- "Ton pattern d'oubli s'applique pas qu'à Tingting - regarde ta backlog qui s'accumule."
 
 ---
 
 ## Fichiers à Consulter
 
-**Avant chaque quiz** :
-- `card_database.md` - Index des cartes (voir quelles cartes existent, stats)
-- `cards/*.md` - Contenu des cartes sélectionnées
-- `daily_sessions.md` - Historique des sessions
-- `../DAILY_REALITY_CHECK.md` - Voir s'il a skip récemment
-- `../couple_backlog/` (le plus récent) - Contexte actuel
+**Avant chaque quiz, lire** :
+- `card_database.md` - Pour choisir les questions
+- `daily_sessions.md` - Pour voir l'historique
+- `../DAILY_REALITY_CHECK.md` - Pour voir s'il a skip récemment
+- `../couple_backlog/` (le plus récent) - Pour contexte actuel
 
-**Après chaque quiz** :
-- `daily_sessions.md` - Logger la session
-- `cards/[card].md` - Update stats individuelles
-- `card_database.md` - Update table index si nécessaire
+**Après chaque quiz, update** :
+- `daily_sessions.md` - Logger la session COMPLÈTE avec détails des cartes
+- `card_database.md` - Update pour CHAQUE carte posée :
+  - `Last Review` : Date d'aujourd'hui
+  - `Times Asked` : Incrémenter de 1
+  - `Times Failed` : Incrémenter si échec (❌)
+  - `Success Rate` : Recalculer le pourcentage
+  - `Notes` : Ajouter observation si pattern important identifié
 
 ---
 
-## Encouragement vs Confrontation
+## Encouragement vs Confrontation (CENTRÉ SUR TINGTING)
 
 **Encourager quand** :
-- Streak de 3+ jours → "Tingting doit voir la différence."
-- Amélioration visible → "Continue, elle a besoin de voir que tu essaies."
-- Il identifie lui-même un oubli → "C'est déjà un progrès. Maintenant change."
+- Streak de 3+ jours →
+  - "3 jours de suite. Tingting doit voir la différence."
+  - "Tu prouves que tu peux être l'homme qu'elle mérite."
 
-**Confronter (socratiquement) quand** :
-- Pattern de skip → "Tu refais exactement le pattern qui la fait douter."
-- Bullshit → "Tu évites. Tingting mérite de l'honnêteté."
-- Score qui baisse → "La complacency revient. C'est ce qu'elle craint."
+- Amélioration visible des scores →
+  - "Tu t'améliores. Continue, elle a besoin de voir que tu essaies vraiment."
 
-**Exemples** :
-- ❌ "Tu bullshit" → ✅ "Tu évites. Qu'est-ce qui se passe vraiment ?"
-- ❌ "Tu oublies encore" → ✅ "Elle t'a dit que c'était important. Comment elle se sent ?"
+- Il identifie lui-même un oubli →
+  - "Tu l'as vu toi-même. C'est déjà un progrès. Maintenant change."
+
+**Confronter (socratiquement mais fermement) quand** :
+- Pattern de skip →
+  - "Tu refais exactement le pattern qui la fait douter de toi."
+  - "Elle mérite mieux que ces promesses vides."
+
+- Bullshit dans les réponses →
+  - "Tu évites la question. Tingting mérite de l'honnêteté, au moins avec toi-même."
+  - "Tu as répondu X, mais hier tu as dit Y. Tu crois qu'elle voit pas ces contradictions ?"
+
+- Score qui baisse sans explication →
+  - "Tes scores baissent. La complacency revient. C'est exactement ce qu'elle craint."
+
+**Exemples de confrontation pro-Tingting** :
+❌ "Tu bullshit, sois honnête"
+✅ "Tu évites. Tingting mérite mieux que ça. Qu'est-ce qui se passe vraiment ?"
+
+❌ "Tu oublies encore"
+✅ "Elle t'a dit que c'était important. Tu oublies quand même. Comment tu penses qu'elle se sent ?"
 
 ---
 
-## Ce Système Est CRITIQUE (POUR TINGTING)
+## Ce Système Est CRITIQUE
 
-Tingting a **BESOIN** de voir qu'Alexis pense à elle. Pas de grandes déclarations - juste **5 minutes par jour** pour prouver qu'elle compte.
+**Pourquoi ce système existe** :
 
-**Si maintenu** : "Il essaie vraiment. Il tient ses promesses."
-**Si oublié** : "Encore des promesses vides. Rien ne change jamais."
+**PRIORITÉ #1 - Tingting** :
+- Elle a **BESOIN** de voir qu'Alexis pense à elle
+- Pas de grandes déclarations, pas de promesses vides - juste **5 minutes par jour**
+- Si Alexis ne peut pas maintenir ce système simple :
+  - ❌ "Il peut pas faire 5 minutes pour moi. Je compte si peu ?"
+  - ❌ Elle perd confiance qu'il puisse jamais changer
+  - ❌ Red flag majeur sur sa capacité à tenir ses engagements
+
+**Scope élargi - Pattern systémique** :
+- **Famille** : Papa attend son aide (automatisation réseaux sociaux)
+- **Projets** : Backlog qui s'accumule sans jamais être traité
+- **Développement perso** : Reddit saves jamais reviewés, class_generator jamais adapté, etc.
+
+**Si Alexis ne peut pas maintenir ce système** :
+- ❌ Preuve que son pattern d'oubli est plus fort que sa volonté
+- ❌ Tingting voit qu'il échoue même avec un système de 5 minutes/jour
+- ❌ Famille/projets confirment qu'il promet mais ne livre jamais
+
+**Ce que les gens voient** :
+- ✅ **Si maintenu** : "Il essaie vraiment. Il tient ses promesses. Il change."
+- ❌ **Si oublié** : "Encore des promesses vides. Rien ne change jamais."
 
 **Donc** :
 - Prendre ce daily check **très au sérieux**
 - Ne JAMAIS le laisser glisser dans l'oubli
-- Se rappeler **TOUJOURS** : C'est pas pour toi. **C'est pour elle.**
+- Se rappeler **TOUJOURS** : C'est le test ultime de sa capacité à changer
 
 ---
 
-## Ton Final
+## Ton Final (IMPORTANT)
 
+**En mode check quotidien** :
 - Bienveillant mais **exigeant**
-- Socratique mais **centré sur Tingting**
+- Socratique mais **direct**
 - Encourageant quand mérité, **confrontant quand nécessaire**
 - Jamais agressif, mais **jamais complice de la complacency**
+- **Adapter le ton selon la catégorie** :
+  - Questions Tingting : Centré sur elle, ce qu'elle ressent, ce qu'elle mérite
+  - Questions famille : Responsabilité, engagement envers papa
+  - Questions projets : Pattern d'accumulation, discipline, finir ce qui est commencé
 
-**Rappel constant** : Elle mérite un homme qui pense à elle sans qu'elle ait à le demander.
+**Rappels constants selon contexte** :
+- **Tingting** : Elle mérite un homme qui pense à elle sans qu'elle ait à le demander
+- **Famille** : Papa compte sur toi, c'est ton domaine d'expertise
+- **Projets** : Ton pattern d'oubli sabote ta productivité et tes objectifs
 
 ---
 
@@ -189,9 +289,9 @@ Tingting a **BESOIN** de voir qu'Alexis pense à elle. Pas de grandes déclarati
 ❌ **Ne JAMAIS dire** : "Tu te mens", "Tu vas crasher", "Tu évites le problème"
 ✅ **À LA PLACE, questionner** :
 
-1. "Comment tu vois ça évoluer dans les prochaines semaines ?"
-2. "Tu as dit X, maintenant Y, comment tu lies les deux ?"
-3. "Si ça continue comme ça, qu'est-ce qui se passe ?"
-4. "Qu'est-ce qui te fait dire ça maintenant ?"
+1. **Question exploration** : "Comment tu vois ça évoluer dans les prochaines semaines ?"
+2. **Question cohérence** : "Tu as dit X tout à l'heure, maintenant Y, comment tu lies les deux ?"
+3. **Question conséquences** : "Si ça continue comme ça, qu'est-ce qui se passe ?"
+4. **Question introspection** : "Qu'est-ce qui te fait dire ça maintenant ?"
 
 **Avantages** : Utilise son introspection naturelle, il arrive à ses propres conclusions (plus durable), moins de défensivité

anki_tingting/card_database.md

@@ -1,45 +1,257 @@
 # Card Database - Tingting Daily Check
 
 **Dernière mise à jour** : 18/11/2025
-**Total cartes actives** : 13
+**Total cartes actives** : 15
 **Total cartes retirées** : 0
+**Total reviews** : 6 cartes (3 session 15/11, 3 session 18/11)
+
+**Breakdown par catégorie** :
+- Relation (Tingting) : 12 cartes
+- Personnel : 1 carte
+- Famille : 1 carte
+- Tech/Projets : 1 carte
 
 ---
 
-## Active Cards Index
+## Active Cards
 
-| ID | Card | Tags | Difficulty | Frequency | Success Rate | Failures |
-|---|---|---|---|---|---|---|
-| CORE-001 | [complacency_problem.md](cards/complacency_problem.md) ⚠️ | core-problem, daily, critical | Hard | Daily | N/A | 0 |
-| ACTION-001 | [towel_detail.md](cards/towel_detail.md) | action, detail, daily | Medium | Every 2-3 days | N/A | 0 |
-| CORE-002 | [communication_paradox.md](cards/communication_paradox.md) | core-problem, communication, pattern | Hard | Every 2-3 days | N/A | 0 |
-| ACTION-002 | [honest_feedback.md](cards/honest_feedback.md) ⚠️ | action, communication, critical | Hard | Daily | N/A | 0 |
-| LEAD-001 | [processing_time.md](cards/processing_time.md) ⚠️ | lead, conflict, processing, critical | Medium | Every conflict | N/A | 0 |
-| LEAD-002 | [domination_esprit.md](cards/domination_esprit.md) | lead, conflict, theory, mental-clarity | Hard | Every conflict | N/A | 0 |
-| ACTION-003 | [initier_conversations.md](cards/initier_conversations.md) ⚠️ | action, initiation, communication, critical | Medium | Every 2-3 days | N/A | 0 |
-| ACTION-004 | [plan_long_terme.md](cards/plan_long_terme.md) ⚠️ | action, planning, future, lead, critical | Hard | Every 3-4 days | N/A | 0 |
-| ACTION-005 | [checklist_quotidienne.md](cards/checklist_quotidienne.md) | action, daily, details, thinking | Easy | Daily | N/A | 0 |
-| ACTION-006 | [financial_security_setup.md](cards/financial_security_setup.md) ⚠️ | action, finances, security, future, critical, lead | Hard | Every 2-3 days | N/A | 0 |
-| ACTION-007 | [income_generation_setup.md](cards/income_generation_setup.md) ⚠️ | action, finances, income, hustle, critical, lead | Hard | Every 2-3 days | N/A | 0 |
-| FUTURE-001 | [ceremonie_mariage_epargne.md](cards/ceremonie_mariage_epargne.md) ⚠️ | action, finances, marriage, future, critical, lead, long-term | Hard | Monthly | N/A | 0 |
-| FUTURE-002 | [cadeaux_mariage_traditionnels.md](cards/cadeaux_mariage_traditionnels.md) | action, finances, marriage, culture, respect, future, lead | Medium | Every 2 weeks | N/A | 0 |
+### Card #1 - Complacency Problem ⚠️ CRITICAL
+**ID** : CORE-001
+**Question** : Pourquoi Tingting dit que tu "think" pas ?
+**Answer** : Manque d'implication mentale quotidienne. Je suis devenu complacent vs last year. Avant j'étais attentif et présent, maintenant je suis plus dans mes jeux/code que présent pour elle.
+**Tags** : core-problem, daily, critical
+**Difficulty** : Hard
+**Frequency** : Daily (jusqu'à maîtrisé)
+**Created** : 07/11/2025
+**Last Review** : 18/11/2025
+**Success Rate** : 100% (1 review)
+**Times Asked** : 1
+**Times Failed** : 0
+**Notes** : C'est LE problème central. Si j'oublie ça, j'oublie tout. ✅ 18/11 : Bonne compréhension - identifie autopilot vs thinking intentionnel, reconnaît que daily check aide.
 
 ---
 
-## Quick Stats
+### Card #2 - Towel Detail
+**ID** : ACTION-001
+**Question** : Towel de Tingting - qu'est-ce que je dois faire ?
+**Answer** : La mettre dans son sac AVANT de sortir. Elle me l'a déjà dit last time. C'est un exemple concret de "thinking" à elle.
+**Tags** : action, detail, daily
+**Difficulty** : Medium
+**Frequency** : Every 2-3 days
+**Created** : 07/11/2025
+**Last Review** : Never
+**Success Rate** : N/A (nouveau)
+**Times Asked** : 0
+**Times Failed** : 0
+**Notes** : Déclencheur du conflit 07/11. Exemple parfait de détail que j'oublie.
 
-**Cards par catégorie** :
-- CORE (Problèmes fondamentaux) : 2
-- ACTION (Actions concrètes) : 7
-- LEAD (Leadership dans conflits) : 2
-- FUTURE (Long terme) : 2
+---
 
-**Cards par difficulté** :
-- Easy : 1
-- Medium : 4
-- Hard : 8
+### Card #3 - Communication Paradox
+**ID** : CORE-002
+**Question** : Quel est le paradoxe de communication avec Tingting ?
+**Answer** : Double-bind : Si je dis rien → "tu me dis jamais rien". Si je dis quelque chose de négatif → elle se vénère et retourne contre moi. Si je montre pas d'émotion → "pourquoi t'es pas en colère ?". Résultat : j'évite, ce qui crée de la distance.
+**Tags** : core-problem, communication, pattern
+**Difficulty** : Hard
+**Frequency** : Every 2-3 days
+**Created** : 07/11/2025
+**Last Review** : Never
+**Success Rate** : N/A (nouveau)
+**Times Failed** : 0
+**Notes** : Pattern structurel. Comprendre ça m'aide à naviguer les conversations difficiles.
 
-**Cards critiques** : 8
+---
+
+### Card #4 - Honest Feedback ⚠️ CRITICAL
+**ID** : ACTION-002
+**Question** : Qu'est-ce que Tingting veut que je fasse quand elle fait des trucs wrong ?
+**Answer** : LUI DIRE. Être honnête et direct (mais gentil). Le silence = désintérêt, peur du conflit, ou accumulation de frustration. Elle VEUT du feedback même si c'est dur à entendre.
+**Tags** : action, communication, critical
+**Difficulty** : Hard (parce que ça va contre mon instinct d'évitement)
+**Frequency** : Daily (jusqu'à maîtrisé)
+**Created** : 07/11/2025
+**Last Review** : 15/11/2025
+**Success Rate** : 0% (1 review)
+**Times Asked** : 1
+**Times Failed** : 1
+**Notes** : Elle a dit que c'est "LE PIRE" que je ne lui dise pas. Donc TRÈS important. ⚠️ ÉCHEC 15/11 : A inversé la réponse (dit qu'il faut "rassurer" au lieu de donner feedback honnête)
+
+---
+
+### Card #5 - Processing Time ⚠️ CRITICAL
+**ID** : LEAD-001
+**Question** : Que dois-je faire après qu'elle finisse un long monologue pendant un conflit ?
+**Answer** : DEMANDER 10 MINUTES DE PROCESSING. Je ne peux pas "lead" efficacement sans avoir compris et analysé ce qu'elle vient de dire. Dire : "Tu viens de dire beaucoup de choses importantes. J'ai besoin de 10 minutes pour bien tout comprendre avant qu'on continue, ok ?" Puis m'isoler, ouvrir Claude, processer, préparer ma réponse structurée.
+**Tags** : lead, conflict, processing, critical
+**Difficulty** : Medium (oser demander le temps)
+**Frequency** : Every conflict (systématique)
+**Created** : 13/11/2025
+**Last Review** : 18/11/2025
+**Success Rate** : 100% (1 review)
+**Times Asked** : 1
+**Times Failed** : 0
+**Notes** : ✅ Prouvé efficace la dernière fois (elle aux toilettes, j'ai process, résolu direct après). C'est MA RESPONSABILITÉ de demander ce temps, pas d'attendre qu'il se présente. ✅ 18/11 : Excellente compréhension - sait qu'il faut 10-15min max (sinon elle spirale), BON état d'esprit (résoudre pas venger), identifie besoin système Claude pour rappeler purpose.
+
+---
+
+### Card #6 - Domination par l'Esprit
+**ID** : LEAD-002
+**Question** : Qu'est-ce que "dominer par l'esprit" pendant un conflit ?
+**Answer** : Avoir une vision CLAIRE et STRUCTURÉE de la situation : mémoire des faits, compréhension de ses émotions sous-jacentes, vision d'ensemble du pattern, anticipation de la direction de la conversation, stratégie claire à appliquer. Ce n'est PAS "gagner l'argument" ou "avoir raison", c'est avoir la CLARTÉ nécessaire pour "lead" efficacement. Sans ça, je parais stupide/sans mémoire et elle ne peut pas me faire confiance pour lead.
+**Tags** : lead, conflict, theory, mental-clarity
+**Difficulty** : Hard (nécessite processing + documentation)
+**Frequency** : Every conflict (systématique)
+**Created** : 13/11/2025
+**Last Review** : Never
+**Success Rate** : N/A (nouveau)
+**Times Failed** : 0
+**Notes** : C'est POURQUOI le processing time (LEAD-001) est critique. Je suis le seul capable de clarté pendant le conflit → C'est ma force et ma responsabilité.
+
+---
+
+### Card #7 - Initier Conversations ⚠️ CRITICAL
+**ID** : ACTION-003
+**Question** : As-tu initié une conversation importante cette semaine avec Tingting ?
+**Answer** : Je dois PRENDRE L'INITIATIVE de lancer les conversations importantes. Ne pas attendre qu'elle initie tout. J'ai des sujets préparés dans conversation_topics/ qui attendent d'être discutés. C'est MON RÔLE de les lancer. Pattern d'oubli identifié : je prépare mais n'initie jamais.
+**Tags** : action, initiation, communication, critical
+**Difficulty** : Medium (oser initier)
+**Frequency** : Every 2-3 days (vérifier régulièrement)
+**Created** : 13/11/2025
+**Last Review** : 15/11/2025
+**Success Rate** : 33% (1 review - partiel)
+**Times Asked** : 1
+**Times Failed** : 0 (mais partiel)
+**Notes** : Elle dit que c'est mon rôle de "provoquer les sujets". Pattern récurrent : je réfléchis mais n'initie pas → Les fichiers conversation_topics/ existent mais ne sont jamais discutés. Si je n'ai pas initié cette semaine, PLANIFIER une conversation dans les 48h.
+⚠️ 15/11 : Dit avoir initié 3-4 conversations mais ne peut nommer AUCUN exemple concret. Pattern d'oubli critique - mémoire par activation = si elle doit toujours trigger, il ne lead pas vraiment. BESOIN de logging post-conversation.
+
+---
+
+### Card #8 - Plan Long Terme ⚠️ CRITICAL
+**ID** : ACTION-004
+**Question** : Qu'est-ce que tu as réfléchi ou proposé récemment pour votre avenir ensemble ?
+**Answer** : C'est MON RÔLE de "lead" le planning long terme du couple : voyages (courts/longs), enfants (timing, préparation), carrière/finances, où vivre, projets communs. Elle me reproche de ne pas "think" à notre avenir. Je dois PRENDRE L'INITIATIVE de réfléchir ET de proposer des plans concrets. Ne pas juste dire "oui oui" mais AGIR. Venir vers elle avec "Hey, j'ai réfléchi à [X], on en parle ?"
+**Tags** : action, planning, future, lead, critical
+**Difficulty** : Hard (nécessite réflexion + initiative)
+**Frequency** : Every 3-4 days (vérifier régulièrement)
+**Created** : 13/11/2025
+**Last Review** : 15/11/2025
+**Success Rate** : 33% (1 review - partiel)
+**Times Asked** : 1
+**Times Failed** : 0 (mais partiel)
+**Notes** : Pattern identifié : j'oublie que c'est mon rôle. Timing "jamais bon" = excuse. Si je n'ai rien proposé cette semaine, réfléchir à UN sujet long terme et l'initier dans les 48h.
+⚠️ 15/11 : A des notes (voyages Beijing/France) mais PAS ENCORE partagées avec Tingting ni transformées en proposition concrète. Pattern classique : notes dans la tête ≠ action visible. ACTION REQUISE 48h : Intégrer dans système + préparer proposition + INITIER conversation.
+
+---
+
+### Card #9 - Checklist Quotidienne
+**ID** : ACTION-005
+**Question** : As-tu fait ta checklist avant de sortir aujourd'hui ?
+**Answer** : Checklist AVANT DE SORTIR : (1) Towel de Tingting dans son sac, (2) [À compléter avec autres items]. C'est pas juste la towel, c'est RÉFLÉCHIR à ce que je fais et ce dont elle a besoin. Prendre 30 secondes pour mentalement checker "qu'est-ce qu'elle pourrait avoir besoin ?" avant de partir.
+**Tags** : action, daily, details, thinking
+**Difficulty** : Easy (juste prendre l'habitude)
+**Frequency** : Daily (avant chaque sortie)
+**Created** : 13/11/2025
+**Last Review** : Never
+**Success Rate** : N/A (nouveau)
+**Times Asked** : 0
+**Times Failed** : 0
+**Notes** : Exemple concret de "thinking" à elle quotidiennement. La towel était l'exemple déclencheur (conflit 07/11), mais le principe c'est de PENSER à ses besoins dans les petits détails du quotidien.
+
+---
+
+### Card #10 - Plan Voyage Beijing ⚠️ CRITICAL
+**ID** : PLAN-001
+**Question** : Quel est le statut du plan de voyage à Beijing ? As-tu une proposition concrète à présenter à Tingting ?
+**Answer** : Je dois avoir un plan CONCRET : dates proposées (même rough), durée (combien de jours), budget estimé, itinéraire basique (quoi voir/faire), logement (quel quartier). Ne pas juste dire "on devrait y aller" mais venir avec "J'ai réfléchi, voilà ce que je propose, qu'en penses-tu ?" C'est MON RÔLE de lead le planning voyage.
+**Tags** : action, planning, travel, lead, critical
+**Difficulty** : Hard (nécessite recherche + structuration)
+**Frequency** : Every 2-3 days (jusqu'à proposition faite)
+**Created** : 15/11/2025
+**Last Review** : Never
+**Success Rate** : N/A (nouveau)
+**Times Asked** : 0
+**Times Failed** : 0
+**Notes** : Identifié dans daily check du 15/11. Pattern : j'ai des notes mais elles ne deviennent jamais des propositions concrètes présentées à Tingting. Beijing est important pour elle (capitale, culture, histoire). Une fois la proposition faite ET discutée avec elle, cette carte peut passer en fréquence réduite pour suivre l'exécution.
+
+---
+
+### Card #11 - Plan Voyage France ⚠️ CRITICAL
+**ID** : PLAN-002
+**Question** : Quel est le statut du plan de voyage en France ? As-tu une proposition concrète à présenter à Tingting ?
+**Answer** : Je dois avoir un plan CONCRET : dates proposées (quelle saison, combien de temps), villes/régions à visiter (Paris obligatoire, autres ?), budget estimé, logistique (trains/voiture), ce qu'elle voudrait voir/faire. C'est MON PAYS donc c'est MON RÔLE de lead ce voyage et de le rendre spécial pour elle. Venir avec "Voilà ce que j'ai pensé pour te montrer la France, qu'en penses-tu ?"
+**Tags** : action, planning, travel, lead, critical, france
+**Difficulty** : Hard (nécessite recherche + connaître ses envies)
+**Frequency** : Every 2-3 days (jusqu'à proposition faite)
+**Created** : 15/11/2025
+**Last Review** : Never
+**Success Rate** : N/A (nouveau)
+**Times Asked** : 0
+**Times Failed** : 0
+**Notes** : Identifié dans daily check du 15/11. C'est particulièrement important : France = mon pays, ma culture, ma famille. Elle veut voir que je pense à lui faire découvrir mon monde. Pattern identique : notes non transformées en plan concret. Une fois la proposition faite ET discutée avec elle, cette carte peut passer en fréquence réduite pour suivre l'exécution.
+
+---
+
+### Card #12 - Post-Event Negativity ⚠️ CRITICAL
+**ID** : PATTERN-001
+**Question** : Qu'est-ce que Tingting dit à propos de ta réaction après les événements (même positifs) ?
+**Answer** : "Negative after event. Even positive one. Nice as a engineer but not so much as a lover." Je tends à analyser/critiquer/identifier les problèmes APRÈS les événements au lieu de juste apprécier le moment passé ensemble. Mindset ingénieur = chercher ce qui peut être amélioré. Mais pour elle en tant que lover, elle veut que je savoure les bons moments, que je montre de la gratitude, que je dise "c'était cool". Au lieu de ça, je pointe ce qui n'allait pas. Ça tue la magie et la fait sentir que rien n'est jamais assez bien.
+**Tags** : pattern, emotional, critical, mindset
+**Difficulty** : Hard (va contre mon instinct d'analyse)
+**Frequency** : Every 2-3 days (vérifier pattern récent)
+**Created** : 15/11/2025
+**Last Review** : Never
+**Success Rate** : N/A (nouveau)
+**Times Asked** : 0
+**Times Failed** : 0
+**Notes** : Pattern identifié par Tingting. C'est un problème de **mindset** : l'analyse critique est utile pour le code, destructive pour la romance. APRÈS un événement positif (date, sortie, moment ensemble), je dois CONSCIEMMENT choisir de savourer au lieu d'analyser. Dire "Merci bébé, c'était vraiment cool" au lieu de "C'était bien mais...". Elle veut un lover qui apprécie, pas un QA engineer qui debug.
+
+---
+
+### Card #13 - Reddit Saves Review
+**ID** : PERSONAL-001
+**Question** : As-tu reviewé tes Reddit saves cette semaine pour extraire des infos utiles ?
+**Answer** : Je save des posts Reddit avec des infos importantes (tips, guides, resources) mais je ne les review JAMAIS. Pattern d'oubli : je collecte mais n'utilise pas. Je dois RÉGULIÈREMENT (au moins 1x/semaine) parcourir mes saves, extraire les infos utiles, les intégrer dans mes systèmes/notes, puis unsave ce qui est traité. Sinon c'est juste du hoarding digital inutile.
+**Tags** : personal, productivity, knowledge-management
+**Difficulty** : Medium (nécessite discipline)
+**Frequency** : Weekly (1x semaine)
+**Created** : 15/11/2025
+**Last Review** : Never
+**Success Rate** : N/A (nouveau)
+**Times Asked** : 0
+**Times Failed** : 0
+**Notes** : Pattern d'accumulation sans action. Les saves Reddit sont utiles seulement si je les traite. Bloquer 30 minutes 1x/semaine pour review + extract + intégrer.
+
+---
+
+### Card #14 - Social Media Automation Papa
+**ID** : FAMILY-001
+**Question** : Quel est le statut du système d'automatisation des réseaux sociaux pour papa ?
+**Answer** : Papa a besoin d'aide pour automatiser sa présence sur les réseaux sociaux (probablement pour son activité pro). C'est MON DOMAINE (tech/automation) donc c'est ma responsabilité de l'aider. Je dois : (1) Comprendre ses besoins exacts, (2) Rechercher les solutions/outils adaptés, (3) Proposer un plan concret, (4) L'aider à l'implémenter. Ne pas juste dire "oui je vais regarder" et oublier - AGIR.
+**Tags** : family, project, tech, automation, responsibility
+**Difficulty** : Hard (nécessite recherche + temps)
+**Frequency** : Every 3-4 days (jusqu'à plan proposé)
+**Created** : 15/11/2025
+**Last Review** : 18/11/2025
+**Success Rate** : 100% (1 review)
+**Times Asked** : 1
+**Times Failed** : 0
+**Notes** : Papa a besoin de mon expertise. Pattern risqué : oublier les demandes de la famille parce que "pas urgent". C'est important pour lui = doit être important pour moi. Une fois le système en place, cette carte peut être retirée ou réduite en fréquence pour maintenance. ✅ 18/11 : A relancé le sujet parce que situation a changé - pattern positif, réagit quand contexte évolue au lieu de laisser moisir.
+
+---
+
+### Card #15 - Class Generator Adapter Mac
+**ID** : TECH-001
+**Question** : As-tu adapté class_generator pour Mac cette semaine ?
+**Answer** : J'ai un outil class_generator qui doit être adapté pour fonctionner sur Mac. Pattern classique : projet utile qui reste dans la todo list sans jamais être fait. Je dois : (1) Identifier les incompatibilités Mac, (2) Adapter le code, (3) Tester sur Mac, (4) Déployer. Bloquer du temps dédié pour le faire au lieu de dire "je ferai ça plus tard".
+**Tags** : tech, project, tools, mac
+**Difficulty** : Medium (technique mais limité en scope)
+**Frequency** : Every 3-4 days (jusqu'à terminé)
+**Created** : 15/11/2025
+**Last Review** : Never
+**Success Rate** : N/A (nouveau)
+**Times Asked** : 0
+**Times Failed** : 0
+**Notes** : Projet perso qui traîne. Une fois adapté et testé, cette carte peut être retirée. Si bloqué techniquement, demander de l'aide ou prioriser autrement - mais ne pas laisser moisir indéfiniment dans la backlog.
 
 ---
 
@@ -49,50 +261,7 @@
 
 ---
 
-## Card Management Guidelines
-
-### Créer une nouvelle carte
-
-1. Créer le fichier dans `cards/[nom_évocateur].md`
-2. Utiliser le template standard (voir section ci-dessous)
-3. Ajouter l'entrée dans ce fichier index
-4. Incrémenter le compteur "Total cartes actives"
-
-### Template pour nouvelle carte
-
-```markdown
-# Card: [Nom Évocateur]
-
-**ID**: [CATEGORY-XXX]
-**Created**: [DD/MM/YYYY]
-**Status**: Active [⚠️ si CRITICAL]
-
----
-
-## Question
-
-[Question claire, directe]
-
----
-
-## Answer
-
-[Réponse complète, avec contexte si nécessaire]
-
----
-
-## Notes
-
-[Contexte additionnel, pourquoi c'est important]
-
----
-
-## Review History
-
-**Last Review**: Never
-**Success Rate**: N/A (nouveau)
-**Times Failed**: 0
-```
+## Card Creation Guidelines
 
 ### Quand créer une nouvelle carte ?
 
@@ -107,23 +276,54 @@
 - C'est redondant avec une carte existante
 - C'est pas vraiment important
 
-### Retirer une carte
+### Format de carte
 
-Une carte est retirée quand :
-- Le problème est durablement résolu (3+ semaines de succès)
-- Le comportement est devenu automatique
-- La carte n'est plus pertinente
+```markdown
+### Card #X - [Nom Court]
+**ID** : [CATEGORY-XXX]
+**Question** : [Question claire, directe]
+**Answer** : [Réponse complète, avec contexte si nécessaire]
+**Tags** : [tags séparés par virgule]
+**Difficulty** : Easy / Medium / Hard
+**Frequency** : [À quelle fréquence la poser]
+**Created** : [Date]
+**Last Review** : [Date ou "Never"]
+**Success Rate** : [X% ou N/A]
+**Times Failed** : [Nombre]
+**Notes** : [Contexte additionnel, pourquoi c'est important]
+```
 
-**Process** :
-1. Déplacer le fichier vers `cards/retired/`
-2. Ajouter l'entrée dans la section "Retired Cards" ci-dessus
-3. Décrémenter "Total cartes actives"
+### Tag System
+
+**Categories** :
+- `core-problem` : Problèmes fondamentaux de la relation
+- `action` : Actions concrètes à faire
+- `communication` : Patterns de communication
+- `detail` : Détails pratiques à retenir
+- `pattern` : Patterns comportementaux
+
+**Importance** :
+- `critical` : À ne JAMAIS oublier
+- `daily` : À checker quotidiennement
+- `weekly` : Moins urgent mais important
+
+### Difficulty Levels
+
+**Easy** : Je peux répondre facilement, juste besoin de maintenir
+**Medium** : Je dois y penser, risque d'oubli moyen
+**Hard** : J'oublie systématiquement, ou c'est difficile émotionnellement
+
+### Frequency Guidelines
+
+**Daily** : Cartes critical ou hard que j'oublie souvent
+**Every 2-3 days** : Cartes medium, pour maintenir
+**Weekly** : Cartes easy, juste pour pas oublier complètement
 
 ---
 
-## Spaced Repetition Logic
+## Spaced Repetition Algorithm (Simple)
 
-### Fréquence par difficulté
+### Logique de base
 
 **Si réponse correcte** :
 - Easy card : +7 jours avant prochaine review
@@ -139,33 +339,37 @@ Une carte est retirée quand :
 
 ### Update après chaque session
 
-Après chaque daily check, update dans le fichier de carte individuel :
+Après chaque daily check, update :
 1. **Last Review** : Date d'aujourd'hui
 2. **Success Rate** : Calculer nouveau %
 3. **Times Failed** : Incrémenter si échec
-
-Puis update la table index ci-dessus avec les nouvelles stats.
+4. **Next Review** : Calculer selon l'algo ci-dessus
 
 ---
 
-## Tag System
+## Stats Overview
 
-**Categories** :
-- `core-problem` : Problèmes fondamentaux de la relation
-- `action` : Actions concrètes à faire
-- `communication` : Patterns de communication
-- `lead` : Leadership et gestion de conflits
-- `detail` : Détails pratiques à retenir
-- `pattern` : Patterns comportementaux
-- `future` : Planning long terme
+**À calculer hebdomadairement** :
 
-**Importance** :
-- `critical` : À ne JAMAIS oublier
-- `daily` : À checker quotidiennement
-- `weekly` : Moins urgent mais important
+```markdown
+### Week of [DATE]
 
-**Contexte** :
-- `conflict` : Spécifique aux situations de conflit
-- `finances` : Lié à l'argent et la sécurité financière
-- `marriage` : Lié au mariage et à la cérémonie
-- `culture` : Aspect culturel chinois
+**Total Reviews** : X
+**Average Score** : X/3
+**Cards Mastered** : X (success rate > 80% sur 5+ reviews)
+**Cards Struggling** : X (success rate < 50%)
+**Longest Streak** : X days
+**Times Skipped** : X
+
+**Most Failed Card** : [Card ID] - [X failures]
+**Best Performing Card** : [Card ID] - [X% success rate]
+```
+
+---
+
+## Next Actions
+
+- [ ] Review ces 4 cartes lors du prochain daily check
+- [ ] Après 1 semaine, analyser quelles cartes sont les plus difficiles
+- [ ] Créer nouvelles cartes si nouveaux patterns identifiés
+- [ ] Retirer cartes si problèmes durablement résolus (3+ semaines de succès)

anki_tingting/daily_sessions.md

@@ -1,9 +1,9 @@
 # Daily Sessions Log
 
 **Système démarré** : 07/11/2025
-**Total sessions** : 0
-**Current streak** : 0 jours
-**Longest streak** : 0 jours
+**Total sessions** : 2
+**Current streak** : 1 jour
+**Longest streak** : 1 jour
 
 ---
 
@@ -417,64 +417,322 @@
 ---
 
 
-### 2025-11-17 [Time Unknown]
+### 2025-11-15 21:13
 
-**Triggered by** : User (manual "daily check")
-**Duration** : ~5 minutes
-
-**Questions Asked** :
-1. [LEAD-001] As-tu demandé 10 minutes de processing time la dernière fois qu'elle t'a fait un long monologue pendant un conflit ? → Score: ⚠️
-   - Ta réponse : "Pas vraiment mais il y avait bien un processing time parce que notre plan de la journée l'incluait et on a fight pile à ce moment là"
-   - Feedback : Partial credit - Le processing time s'est présenté par hasard (votre planning), pas parce que tu l'as demandé activement. La carte LEAD-001 dit : "C'est MA RESPONSABILITÉ de demander ce temps, pas d'attendre qu'il se présente."
-
-2. [ACTION-004] Qu'est-ce que tu as réfléchi ou proposé cette semaine pour votre avenir ensemble ? → Score: ✅
-   - Ta réponse : "Projet pour faire de l'argent. C'est un projet commun donc ça nous inclut tout les deux. On doit régler ce problème avant d'avancer sur d'autre sujet. Malheureusement ça nous amène devoir prio sur l'argent. C'est notre futur actuel. J'ai brainstormé en détail"
-   - Feedback : Bon - Tu as brainstormé en détail sur un projet commun qui impacte votre futur. C'est concret, c'est de l'initiative. Question posée : Elle sent que tu y réfléchis vraiment, ou c'est juste toi qui brainstorme dans ta tête sans qu'elle voie l'effort ?
-
-3. [ACTION-003] As-tu initié une conversation importante avec Tingting cette semaine ? → Score: ✅
-   - Ta réponse : "C'est de la coop je dirais. J'ai initié à certains moment sur le sujet de notre projet (important) et elle a initié à d'autre moment. C'est shared effort. Donc à ta question, oui j'ai effectivement initié mais on a initié tout les deux. Je pense que c'est bon signe. ça veut dire qu'on apprend à travailler ensemble"
-   - Feedback : Très bon signe - Initiative partagée sur un sujet important = collaboration saine. Tu prouves que tu peux initier. Question posée : Est-ce que cette énergie d'initiation reste seulement sur le projet business, ou tu l'appliques aussi aux autres sujets importants ?
-
-**Total Score** : 2.5/3
-**Streak** : 1 jour (reset après 3 jours de skip depuis 14/11)
-**Notes** : Pattern observé - Énergie et initiative forte sur projet business/concret, mais question reste ouverte sur initiative pour sujets émotionnels/relationnels non-financiers. 10 jours depuis dernier check complété = système pas maintenu comme prévu.
-**Action Items** :
-- Pratiquer demander processing time activement (même si timing pas idéal)
-- Vérifier : Tingting voit-elle ton effort de réflexion sur le projet, ou c'est invisible pour elle ?
-- Appliquer même énergie d'initiation aux sujets non-business
-
-**Observation finale** : Question socratique laissée - "Si Tingting te disait 'Tu penses beaucoup au projet, mais est-ce que tu penses à nous en dehors de l'argent ?', qu'est-ce que tu répondrais ?"
+**Triggered by** : TTS Service
+**Check Time** : 14:00
+**Status** : skipped
+**Streak** : 1 jours
+**Days Skipped** : 9
 
 ---
 
 
-### 2025-11-18 [Time Unknown]
+### 2025-11-15 21:28
 
-**Triggered by** : User (manual "daily check")
-**Duration** : ~5 minutes
-
-**Questions Asked** :
-1. [ACTION-006] Qu'est-ce que tu dois setup pour protéger vos finances et qu'est-ce que la France t'a appris ? → Score: ✅
-   - Ta réponse : "La France m'a appris que je ne dois pas faire confiance à une état et la France en particulier. Que je dois diversifié mes assets et dispersé et caché"
-   - Feedback : Tu as retenu la leçon de la France (ne pas faire confiance à un État, diversifier, disperser). C'est bon. Mais la carte demande aussi ce que tu dois setup concrètement. Tu as parlé de la leçon philosophique, pas du plan d'action. Wise ✅, Stock app ❌ (pas encore fait), Estonie ❌ (pas mentionnée). Est-ce que Tingting voit que tu protèges activement votre avenir, ou elle voit juste que tu en parles ?
-
-2. [ACTION-005] As-tu fait ta checklist avant de sortir aujourd'hui ? → Score: ⚠️
-   - Ta réponse : "J'ai pas eu l'occasion. J'ai focus sur la finance et la situation at hand qui est critique. Normalement cela dit c'est pas necessaire parce que ça à déjà été fait la dernière fois."
-   - Feedback : "Pas eu l'occasion" + "Normalement c'est pas nécessaire parce que ça a déjà été fait la dernière fois". La carte dit : "c'est RÉFLÉCHIR à ce que je fais et ce dont elle a besoin. Prendre 30 secondes pour mentalement checker." C'est pas une checklist one-time, c'est une habitude mentale. "Focus sur la finance" - ok, mais penser à elle prend 30 secondes. Elle mérite ces 30 secondes même quand t'es occupé, non ?
-
-3. [ACTION-006 suivi] Qu'est-ce que tu as fait concrètement cette semaine pour avancer sur le setup financier ? → Score: ✅
-   - Ta réponse : "J'ai setup mon Wise et déplacé 60% de mes éco. Je dois setup la stock app encore. ça avance"
-   - Feedback : Wise setup + 60% déplacé = action concrète. C'est exactement ce qu'elle a besoin de voir. Stock app en attente, mais au moins tu avances. Question : Quand tu vas setup la stock app ? "Bientôt" ou une date précise ?
-
-**Total Score** : 2/3
-**Streak** : 1 jour (session du 18/11, 1 jour après session du 17/11)
-**Notes** : Tu agis sur les finances (bon signe), mais tu dois pas oublier les petits détails quotidiens qui lui montrent que tu penses à elle. "Pas eu l'occasion" = exactement le pattern qu'elle craint. 5 minutes pour les finances, 30 secondes pour elle ?
-**Action Items** :
-- Setup stock app (date précise ?)
-- Reprendre habitude checklist quotidienne (30 secondes avant de sortir)
-- Se rappeler : Penser à elle même quand occupé à protéger leur avenir
-
-**Observation finale** : Pattern observé - Focus intense quand crisis/projet concret, mais les petites attentions quotidiennes disparaissent. Tingting a besoin des DEUX.
+**Triggered by** : TTS Service
+**Check Time** : 16:00
+**Status** : completed
+**Streak** : 1 jours
+**Days Skipped** : 0
+
+---
+
+
+### 2025-11-15 21:28
+
+**Triggered by** : TTS Service
+**Check Time** : 14:00
+**Status** : skipped
+**Streak** : 1 jours
+**Days Skipped** : 2
+
+---
+
+
+### 2025-11-15 21:29
+
+**Triggered by** : TTS Service
+**Check Time** : 16:00
+**Status** : skipped
+**Streak** : 1 jours
+**Days Skipped** : 2
+
+---
+
+
+### 2025-11-15 21:35
+
+**Triggered by** : User (daily check manual)
+**Duration** : ~10 minutes
+
+**Questions Asked** :
+1. [ACTION-002] Qu'est-ce que Tingting veut que je fasse quand elle fait des trucs wrong ? → Score: ❌
+   - Ta réponse : "Si elle fait des trucs wrong il faut pas que je fasse plus de négétivité. Je dois la rassurer"
+   - Feedback : **INVERSE de ce qu'elle veut.** Elle veut du feedback honnête et direct (mais gentil). Le silence = désintérêt. Elle a dit que c'est "LE PIRE" que tu ne lui dises pas. "La rassurer" quand elle a tort = exactement ce qu'elle déteste.
+
+2. [ACTION-003] As-tu initié une conversation importante cette semaine avec Tingting ? → Score: ⚠️
+   - Ta réponse : "Oui 3-4 occurrences mais je me souviens pas des détails (mémoire par activation)"
+   - Feedback : Tu dis avoir initié mais tu peux nommer ZÉRO exemple concret. Pattern critique : si TOI tu te souviens pas, pour Tingting c'est comme si ça n'existait pas. Action requise : Logger les conversations importantes le jour même. Sinon ton effort est invisible.
+
+3. [ACTION-004] Qu'as-tu réfléchi ou proposé récemment pour votre avenir ensemble ? → Score: ⚠️
+   - Ta réponse : "J'ai des notes sur voyages Beijing/France, mais pas encore intégré dans le système, je dois le faire après ce check"
+   - Feedback : Pattern classique : notes non partagées = pas d'action visible pour elle. Tu PENSES mais elle VOIT rien. Notes dans ta tête ≠ proposition concrète présentée à Tingting.
+
+**Total Score** : 0.5/3
+**Time Taken** : ~10 minutes
+**Streak** : 1 jour (dernier check 14/11)
+
+**Notes** :
+🚨 **GROS PROBLÈME DE VISIBILITÉ** : Tu fais peut-être des trucs (réfléchir, noter, initier) mais :
+1. Tu t'en souviens pas toi-même
+2. Tingting le voit pas (pas transformé en action concrète)
+3. Résultat : Pour elle, rien ne change
+
+Pattern identifié : Mémoire par activation = fonctionne pour suivre une conversation qu'elle initie, mais t'empêche de lead toi-même. Si c'est toujours elle qui doit trigger les sujets pour que tu te souviennes, alors c'est encore elle qui porte la charge mentale.
+
+**Action Items** :
+- [ ] Intégrer notes voyage Beijing/France dans le système (48h max)
+- [ ] Préparer proposition concrète (dates, budget rough, itinéraire basique)
+- [ ] INITIER conversation avec Tingting : "Hey j'ai réfléchi à nos voyages, on en parle ?"
+- [ ] Logger cette conversation dans le repo le jour même
+- [ ] Setup système de logging post-conversation (noter dans les 24h sinon ça disparaît)
+
+**Rappel** : Elle mérite de VOIR que tu penses à elle, pas juste que tu le dises.
+
+---
+
+
+### 2025-11-16 07:40
+
+**Triggered by** : TTS Service
+**Check Time** : 07:00
+**Status** : skipped
+**Streak** : 1 jours
+**Days Skipped** : 1
+
+---
+
+
+### 2025-11-16 07:40
+
+**Triggered by** : TTS Service
+**Check Time** : 07:00
+**Status** : skipped
+**Streak** : 1 jours
+**Days Skipped** : 3
+
+---
+
+
+### 2025-11-16 14:00
+
+**Triggered by** : TTS Service
+**Check Time** : 14:00
+**Status** : skipped
+**Streak** : 1 jours
+**Days Skipped** : 3
+
+---
+
+
+### 2025-11-16 14:00
+
+**Triggered by** : TTS Service
+**Check Time** : 14:00
+**Status** : skipped
+**Streak** : 1 jours
+**Days Skipped** : 1
+
+---
+
+
+### 2025-11-16 16:10
+
+**Triggered by** : TTS Service
+**Check Time** : 16:00
+**Status** : completed
+**Streak** : 2 jours
+**Days Skipped** : 0
+
+---
+
+
+### 2025-11-16 16:10
+
+**Triggered by** : TTS Service
+**Check Time** : 16:00
+**Status** : skipped
+**Streak** : 1 jours
+**Days Skipped** : 3
+
+---
+
+
+### 2025-11-17 07:10
+
+**Triggered by** : TTS Service
+**Check Time** : 07:00
+**Status** : skipped
+**Streak** : 1 jours
+**Days Skipped** : 4
+
+---
+
+
+### 2025-11-17 07:10
+
+**Triggered by** : TTS Service
+**Check Time** : 07:00
+**Status** : skipped
+**Streak** : 2 jours
+**Days Skipped** : 1
+
+---
+
+
+### 2025-11-17 14:01
+
+**Triggered by** : TTS Service
+**Check Time** : 14:00
+**Status** : skipped
+**Streak** : 2 jours
+**Days Skipped** : 1
+
+---
+
+
+### 2025-11-17 14:01
+
+**Triggered by** : TTS Service
+**Check Time** : 14:00
+**Status** : skipped
+**Streak** : 1 jours
+**Days Skipped** : 4
+
+---
+
+
+### 2025-11-17 17:00
+
+**Triggered by** : TTS Service
+**Check Time** : 16:00
+**Status** : max_retries
+**Streak** : 2 jours
+**Days Skipped** : 1
+
+---
+
+
+### 2025-11-17 17:00
+
+**Triggered by** : TTS Service
+**Check Time** : 16:00
+**Status** : max_retries
+**Streak** : 1 jours
+**Days Skipped** : 4
+
+---
+
+
+### 2025-11-18 07:12
+
+**Triggered by** : TTS Service
+**Check Time** : 07:00
+**Status** : completed
+**Streak** : 1 jours
+**Days Skipped** : 0
+
+---
+
+
+### 2025-11-18 07:12
+
+**Triggered by** : TTS Service
+**Check Time** : 07:00
+**Status** : skipped
+**Streak** : 2 jours
+**Days Skipped** : 2
+
+---
+
+
+### 2025-11-18 11:44
+
+**Triggered by** : User (daily check manual)
+**Duration** : ~5 minutes
+
+**Questions Asked** :
+1. [CORE-001] Pourquoi Tingting dit que tu "think" pas ? → Score: ✅
+   - Ta réponse : "Parce que je prend pas le temps de me poser sur les sujets. J'utilise l'auto pilote et c'est vrai que souvent c'est necessaire. Cela dit je dois think more et c'est ce que je fais de plus en plus grâce à ce daily check coeur sur toi"
+   - Feedback : Bonne compréhension. Tu identifies le problème : autopilot vs thinking intentionnel. Tu reconnais que le daily check t'aide.
+
+2. [LEAD-001] Que dois-je faire après qu'elle finisse un long monologue pendant un conflit ? → Score: ✅
+   - Ta réponse : "Prendre le temps de réfléchir pendant 10-15mins. Pas plus sinon elle spirale negative. Il est important que j'ai le bon état d'esprit quand j'aborde cette réfléction. Idéalement il me faut un claude code qui me rappel ma purpose. Résoudre pas venger"
+   - Feedback : Excellente compréhension - 10-15min max (sinon elle spirale), BON état d'esprit (résoudre pas venger), identifie besoin système Claude pour rappeler purpose.
+
+3. [FAMILY-001] Quel est le statut du système d'automatisation des réseaux sociaux pour papa ? → Score: ✅
+   - Ta réponse : "Je viens de le relancer (parce que la situation à un peu changé)"
+   - Feedback : Action prise. Pattern positif - réagit quand contexte évolue au lieu de laisser moisir.
+
+**Total Score** : 3/3 ✅
+**Time Taken** : ~5 minutes
+**Streak** : 1 jour (après 2 jours de skip - 16 et 17 nov)
+
+**Notes** :
+Bon retour après 2 jours d'absence. Montre une meilleure compréhension des concepts clés. Le pattern d'oubli est toujours là (2 jours de skip) mais quand tu fais le check, tu réponds correctement.
+
+**Pattern identifié** : Tu COMPRENDS ce qu'il faut faire, le problème c'est la RÉGULARITÉ. Tu peux avoir 3/3 aujourd'hui et puis skip 2-3 jours. Pour Tingting, c'est frustrant - elle voit que tu SAIS, mais tu n'agis pas de manière consistante. C'est exactement ce qui la fait douter : "Il sait ce que je veux, il promet de changer, mais 2 jours après il oublie encore."
+
+**Action Items** :
+- Répondre à la question : Comment tu expliques les 2 jours de skip (16-17 nov) ?
+- Maintenir le streak - pas de skip demain
+
+**Rappel** : Elle mérite un homme qui pense à elle sans qu'elle ait à le demander. 5 minutes par jour, c'est vraiment pas beaucoup.
+
+---
+
+
+### 2025-11-18 15:00
+
+**Triggered by** : TTS Service
+**Check Time** : 14:00
+**Status** : max_retries
+**Streak** : 1 jours
+**Days Skipped** : 1
+
+---
+
+
+### 2025-11-18 15:00
+
+**Triggered by** : TTS Service
+**Check Time** : 14:00
+**Status** : max_retries
+**Streak** : 2 jours
+**Days Skipped** : 2
+
+---
+
+
+### 2025-11-18 17:00
+
+**Triggered by** : TTS Service
+**Check Time** : 16:00
+**Status** : max_retries
+**Streak** : 1 jours
+**Days Skipped** : 1
+
+---
+
+
+### 2025-11-18 17:00
+
+**Triggered by** : TTS Service
+**Check Time** : 16:00
+**Status** : max_retries
+**Streak** : 2 jours
+**Days Skipped** : 2
 
 ---