StillHammer 2c143ec907 Add 4 new personal development cards (social skills)

- Card #20: Les 3 Premières Secondes (first impression technique)
- Card #21: Validation Interne vs Externe (critical mindset shift)
- Card #22: Curiosité Sincère vs Être Intéressant (communication)
- Card #23: Needy vs Magnétique (behavioral patterns)

Update card count: 19 → 23 active cards

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2025-11-20 15:07:34 +08:00

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Card: Les 3 Premières Secondes

ID: PERSONAL-003 Created: 19/11/2025 Status: Active

Question

Que dois-tu faire dans les 3 premières secondes en entrant dans un espace social ?

Answer

(1) Tête droite - position neutre, ni arrogante ni timide. (2) Regard calme - balayer la pièce tranquillement, comme si j'avais ma place ici. (3) Contact visuel bref - quand mon regard croise quelqu'un, maintenir 1 seconde + léger sourire ou signe de tête. C'est une "porte ouverte" non verbale.

ERREUR À ÉVITER : Entrer tête baissée, yeux sur téléphone/sol = signal "ne me dérangez pas".

Les 3 premières secondes définissent si je parais ouvert ou fermé.

Metadata

Difficulty: Medium (oser lever la tête et regarder) Frequency: Every 3-4 days (pour ancrer l'habitude)

Notes

Technique #1 du système "Devenir Plus Abordable".

Applications immédiates :

Restaurants avec Tingting
Social events
Même au bureau

Lien avec autres cartes :

Lié à CORE-001 (Complacency) - être présent et attentif dès l'entrée, pas en autopilot
Applicable avec Tingting : quand je rentre à la maison, COMMENT j'entre définit le ton de la soirée

Review History

Last Review: Never Success Rate: N/A (nouveau) Times Asked: 0 Times Failed: 0

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