couple-repo/ToRemember/DAILY_REALITY_CHECK.md
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- Move checklist files to new checklists/ directory
- Move checklist.html to tools/
- Move wechat-sandbox-CONCEPT.md to Projects/CONCEPT/
- Move DAILY_REALITY_CHECK.md and observations_patterns.md to ToRemember/
- Rename WorkTingting/ to work_tingting/ for naming consistency

🤖 Generated with [Claude Code](https://claude.com/claude-code)

Co-Authored-By: Claude <noreply@anthropic.com>
2025-11-30 22:35:53 +08:00

1.6 KiB

Daily Reality Check

Pourquoi ce fichier existe

Parce que tu oublies. Systématiquement. Les plans, les diagnostics, les solutions.

Ce fichier est ton fail-safe quotidien. Chaque soir, tu viens ici et tu réponds honnêtement.


Instructions

Alarm : 22h00 "Reality Check"

Quand ça sonne :

  1. Ouvre ce fichier
  2. Copie le template du jour
  3. Réponds honnêtement
  4. Save & commit

Pas d'excuse. Même si c'est "Non" partout, tu DOIS l'écrire.


Template Quotidien

### [DATE - JJ/MM/YYYY]

**Anki Tingting fait ?** Oui / Non
- Si non, pourquoi :

**Alarm 18h00 checkée ?** Oui / Non
- Si non, pourquoi :

**Action concrète pour Tingting aujourd'hui ?** Oui / Non
- Quoi :

**Notes / Observations :**
-

**Streak actuelle :** X jours

Logs

07/11/2025

Anki Tingting fait ? Non (pas encore créé le deck)

  • Si non, pourquoi : Setup en cours

Alarm 18h00 checkée ? Non (pas encore setup)

  • Si non, pourquoi : En train de créer le système

Action concrète pour Tingting aujourd'hui ? Oui

  • Quoi : On a parlé du problème, identifié la complacency + oubli systémique, mis en place ce système

Notes / Observations :

  • Conflit aujourd'hui : Towel oubliée, manque de "think", elle dit que je lui dis pas quand elle fait des trucs wrong
  • Diagnostic : Complacency + Pattern d'oubli (même problème avec chinois - 3ème fois)
  • Solution convenue : Anki + Alarm quotidien + Ce fichier de tracking
  • CRITIQUE : Si ce système tient pas, c'est un red flag majeur pour la relation

Streak actuelle : 0 jours (jour de création)


[Prochaine entrée ici - 08/11/2025]