StillHammer
fc0d320cd3
Daily Check System avec TTS Windows configuré
Lead Conflicts documentation avec 7 stratégies
6 nouvelles cartes Anki (LEAD-001, LEAD-002, ACTION-003/004/005)
Shipping strategy + food recipes + topics
🤖 Generated with Claude Code
Co-Authored-By: Claude <noreply@anthropic.com>
72 lines
1.6 KiB
Markdown
72 lines
1.6 KiB
Markdown
# Daily Reality Check
|
|
|
|
## Pourquoi ce fichier existe
|
|
|
|
Parce que tu oublies. Systématiquement. Les plans, les diagnostics, les solutions.
|
|
|
|
Ce fichier est ton **fail-safe quotidien**. Chaque soir, tu viens ici et tu réponds honnêtement.
|
|
|
|
---
|
|
|
|
## Instructions
|
|
|
|
**Alarm : 22h00 "Reality Check"**
|
|
|
|
Quand ça sonne :
|
|
1. Ouvre ce fichier
|
|
2. Copie le template du jour
|
|
3. Réponds honnêtement
|
|
4. Save & commit
|
|
|
|
**Pas d'excuse. Même si c'est "Non" partout, tu DOIS l'écrire.**
|
|
|
|
---
|
|
|
|
## Template Quotidien
|
|
|
|
```markdown
|
|
### [DATE - JJ/MM/YYYY]
|
|
|
|
**Anki Tingting fait ?** Oui / Non
|
|
- Si non, pourquoi :
|
|
|
|
**Alarm 18h00 checkée ?** Oui / Non
|
|
- Si non, pourquoi :
|
|
|
|
**Action concrète pour Tingting aujourd'hui ?** Oui / Non
|
|
- Quoi :
|
|
|
|
**Notes / Observations :**
|
|
-
|
|
|
|
**Streak actuelle :** X jours
|
|
```
|
|
|
|
---
|
|
|
|
## Logs
|
|
|
|
### 07/11/2025
|
|
|
|
**Anki Tingting fait ?** Non (pas encore créé le deck)
|
|
- Si non, pourquoi : Setup en cours
|
|
|
|
**Alarm 18h00 checkée ?** Non (pas encore setup)
|
|
- Si non, pourquoi : En train de créer le système
|
|
|
|
**Action concrète pour Tingting aujourd'hui ?** Oui
|
|
- Quoi : On a parlé du problème, identifié la complacency + oubli systémique, mis en place ce système
|
|
|
|
**Notes / Observations :**
|
|
- Conflit aujourd'hui : Towel oubliée, manque de "think", elle dit que je lui dis pas quand elle fait des trucs wrong
|
|
- Diagnostic : Complacency + Pattern d'oubli (même problème avec chinois - 3ème fois)
|
|
- Solution convenue : Anki + Alarm quotidien + Ce fichier de tracking
|
|
- **CRITIQUE : Si ce système tient pas, c'est un red flag majeur pour la relation**
|
|
|
|
**Streak actuelle :** 0 jours (jour de création)
|
|
|
|
---
|
|
|
|
### [Prochaine entrée ici - 08/11/2025]
|
|
|