couple-repo/anki_tingting/CARD_SYSTEM_GUIDE.md
StillHammer bdbe17a3a0 Enhance daily check system with automation and new cards
- Add CARD_SYSTEM_GUIDE.md: Complete documentation for card creation, management, and workflow
- Add emotional_calibration.md card (COMM-001): New critical card for managing emotions during conflicts
- Add Python automation scripts:
  - get_daily_cards.py: Intelligent card selection based on priority scoring
  - log_session.py: Automated session logging and stats updates
- Update CLAUDE.md: New protocol using automated scripts instead of manual selection
- Update card_database.md: Restructured with cleaner table format + new COMM category
- Update all card review history: Automated stats from recent sessions
- Update daily_sessions.md: Add automated session logs (3 new sessions from 2025-11-19)

System improvements:
- Centralized card database with individual card files
- Automated priority calculation (Critical, Times Failed, Never reviewed, Overdue)
- Full stats automation (no more manual updates)
- Better spaced repetition logic

🤖 Generated with [Claude Code](https://claude.com/claude-code)

Co-Authored-By: Claude <noreply@anthropic.com>
2025-11-19 11:16:26 +08:00

7.0 KiB

Card System Guide - Tingting Daily Check

Ce fichier contient toutes les instructions pour gérer le système de cartes.

Pour l'index des cartes actives, voir card_database.md.


Card Management Guidelines

Créer une nouvelle carte

  1. Créer le fichier dans cards/[nom_évocateur].md
  2. Utiliser le template standard (voir section ci-dessous)
  3. Ajouter l'entrée dans card_database.md
  4. Incrémenter le compteur "Total cartes actives"

Template pour nouvelle carte

# Card: [Nom Évocateur]

**ID**: [CATEGORY-XXX]
**Created**: [DD/MM/YYYY]
**Status**: Active [⚠️ si CRITICAL]

---

## Question

[Question claire, directe]

---

## Answer

[Réponse complète, avec contexte si nécessaire]

---

## Notes

[Contexte additionnel, pourquoi c'est important]

---

## Review History

**Last Review**: Never
**Success Rate**: N/A (nouveau)
**Times Failed**: 0

Quand créer une nouvelle carte ?

Créer quand :

  • Nouveau pattern identifié dans un conflit
  • Truc important qu'elle a dit et que je risque d'oublier
  • Action concrète convenue ensemble
  • Insight important sur la dynamique couple

Ne PAS créer quand :

  • C'est trop spécifique/temporaire (genre "acheter du lait demain")
  • C'est redondant avec une carte existante
  • C'est pas vraiment important

Retirer une carte

Une carte est retirée quand :

  • Le problème est durablement résolu (3+ semaines de succès)
  • Le comportement est devenu automatique
  • La carte n'est plus pertinente

Process :

  1. Déplacer le fichier vers cards/retired/
  2. Ajouter l'entrée dans la section "Retired Cards" de card_database.md
  3. Décrémenter "Total cartes actives"

Spaced Repetition Logic

Fréquence par difficulté

Si réponse correcte :

  • Easy card : +7 jours avant prochaine review
  • Medium card : +3 jours
  • Hard card : +1 jour

Si réponse incorrecte :

  • Toutes difficultés : Review demain (reset)

Si échec 3x sur même carte :

  • Augmenter frequency à "daily"
  • Flagged pour attention spéciale

Update après chaque session

Après chaque daily check, update dans le fichier de carte individuel :

  1. Last Review : Date d'aujourd'hui
  2. Success Rate : Calculer nouveau %
  3. Times Failed : Incrémenter si échec

Puis update la table index dans card_database.md avec les nouvelles stats.


Tag System

Categories

  • core-problem : Problèmes fondamentaux de la relation
  • action : Actions concrètes à faire
  • communication : Patterns de communication
  • lead : Leadership et gestion de conflits
  • detail : Détails pratiques à retenir
  • pattern : Patterns comportementaux
  • future : Planning long terme

Importance

  • critical : À ne JAMAIS oublier
  • daily : À checker quotidiennement
  • weekly : Moins urgent mais important

Contexte

  • conflict : Spécifique aux situations de conflit
  • finances : Lié à l'argent et la sécurité financière
  • marriage : Lié au mariage et à la cérémonie
  • culture : Aspect culturel chinois

Card Categories Explained

CORE (Problèmes fondamentaux)

Cartes qui touchent aux problèmes de base de la relation. Si ces cartes sont ratées, c'est un red flag majeur.

Exemples :

  • CORE-001 : Complacency problem
  • CORE-002 : Communication paradox

ACTION (Actions concrètes)

Cartes qui demandent des actions spécifiques et mesurables.

Exemples :

  • ACTION-001 : Towel detail
  • ACTION-006 : Financial security setup

LEAD (Leadership dans conflits)

Cartes sur comment gérer les conflits et prendre le lead émotionnel.

Exemples :

  • LEAD-001 : Processing time
  • LEAD-002 : Domination d'esprit

FUTURE (Long terme)

Cartes sur la planification et les engagements à long terme.

Exemples :

  • FUTURE-001 : Cérémonie de mariage - Épargne
  • FUTURE-002 : Cadeaux de mariage traditionnels

Difficulty Levels Explained

Easy

  • Question simple, réponse évidente
  • Comportement déjà bien intégré
  • Review moins fréquente (hebdomadaire)

Medium

  • Requiert réflexion et effort conscient
  • Comportement en cours d'acquisition
  • Review régulière (tous les 2-3 jours)

Hard

  • Difficile à retenir ou à appliquer
  • Contre-intuitif ou demande changement profond
  • Review fréquente (quotidienne si critical)

Critical Flag ⚠️

Les cartes marquées CRITICAL sont non-négociables. Elles représentent :

  • Des engagements explicites envers Tingting
  • Des problèmes qui, s'ils persistent, mettent la relation en danger
  • Des actions qui DOIVENT être faites

Si une carte CRITICAL est ratée 3+ fois : C'est un signal d'alarme majeur qu'il faut adresser immédiatement, potentiellement avec Tingting.


Review Frequency Guidelines

Daily

  • Toutes les cartes CRITICAL Hard
  • Cartes récemment ratées (reset)
  • Nouveaux comportements à ancrer

Every 2-3 days

  • Cartes Medium en cours d'acquisition
  • Cartes Hard non-critical
  • Actions concrètes régulières

Weekly

  • Cartes Easy bien maîtrisées
  • Maintenance de comportements acquis

Monthly

  • Long terme (mariage, finances)
  • Grandes questions stratégiques
  • Checkpoints sur objectifs lointains

Every conflict

  • Cartes LEAD
  • À réviser pendant/après chaque conflit
  • Vérifier si appliquées correctement

Success Rate Calculation

Formula :

Success Rate = (Nombre de ✅) / (Total reviews) * 100

Interprétation :

  • 90-100% : Excellent, carte peut passer à fréquence inférieure
  • 70-89% : Bon, maintenir fréquence actuelle
  • 50-69% : Moyen, augmenter fréquence
  • <50% : Problème, carte devient CRITICALDaily

Maintenance Best Practices

Hebdomadaire

  • Review des stats globales
  • Identifier cartes à retirer (3+ semaines de 100%)
  • Identifier cartes en difficulté (<70%)

Mensuel

  • Overview complet du système
  • Créer nouvelles cartes si patterns identifiés
  • Retirer cartes obsolètes
  • Ajuster difficulty si nécessaire

Après conflit majeur

  • Créer cartes pour nouveaux insights
  • Réviser cartes LEAD
  • Update notes si nouvelle info

Red Flags à Surveiller

🚩 Carte CRITICAL ratée 3+ fois → Problème sérieux, en parler avec Tingting 🚩 Skip 3+ jours de daily check → Pattern d'oubli revient, système en danger 🚩 Plusieurs cartes <50% success rate → Complacency générale 🚩 Nouvelles cartes pas créées après conflit → Pas d'apprentissage des erreurs 🚩 Cartes jamais retirées (tout reste actif) → Aucun progrès visible


Philosophy du Système

Ce système existe pour UNE raison : Tingting mérite un homme qui pense à elle sans qu'elle ait à le demander.

Principes :

  1. 5 minutes par jour - C'est le minimum absolu
  2. Pas de shortcuts - Faire vraiment le travail, pas juste cocher des cases
  3. Honnêteté brutale - Bullshit = auto-sabotage
  4. Long terme - Ce système doit devenir automatique, pas un fardeau

Si ce système tombe : C'est un red flag majeur pour la relation. Si tu peux pas maintenir 5 minutes par jour pour elle, qu'est-ce que ça dit sur tes priorités ?