couple_matters/Promesses_à_tenir.md
StillHammer f5aa93bcbd Initial commit: Couple matters documentation + PowerPoint skill
Documentation personnelle complète
- CLAUDE.md : Instructions compactes et enrichies
- personnalités/ : Profils Alexis, Tingting, Ben, Xiaoxiao + TingtingWork.md
- couple_backlog/ : Historique conflits (16-22 octobre 2025)
- conversation_topics/ : Système suivi sujets actifs
- Projects/ : Analyses techniques et projets
- ToRemember/ : Leadership socratique, suivi conversations
- Promesses_à_tenir.md, observations_patterns.md

PowerPoint skill
- .claude/skills/pptx/ : Skill officiel Anthropic (html2pptx)
- Identité visuelle Tingting : Bordeaux + Or antique + Crème
- Exemple : personnalités/Tingting_Class73_Elegant.pptx

Organisation
- planning/, stratégie/, topics/, plan_discussion/
- .gitignore : node_modules, *.pptx (sauf personnalités/), HTML/JS temp

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2025-10-24 14:54:57 +08:00

1.9 KiB

Promesses à tenir

Promesses actives

1. Validation émotionnelle (22 oct 2025)

Promesse : "Your feelings are always right"

  • Valider son expérience et ses émotions même quand je me souviens différemment
  • Dire clairement que je crois son expérience
  • Démarrer avec "Je crois que tu ressens ça" au lieu de "mais en fait..."

Status : En attente - À appliquer dès reprise dialogue


2. Rush vers solution immédiate (22 oct 2025)

Promesse : "I can make sure that I rush towards a solution, preferably on your input/side"

  • Quand elle est en colère, ne plus focus sur calmer émotions d'abord
  • Aller directement vers solution basée sur son input
  • Émotions et problèmes profonds peuvent attendre
  • Inversion de mon process habituel

Status : En attente - À appliquer dès reprise dialogue


3. Focus sur topics sans digression (22 oct 2025)

Promesse : "We pick a topic and we should write it down immediately"

  • Quand discussion importante : écrire le sujet (phone, paper, whatever)
  • Garder note devant les yeux pendant discussion
  • Pas de digression, pas de liens vers autre chose
  • Focus uniquement sur ce sujet

Sacrifice accepté : "I'm losing a bit of the freedom I like with our talks"

Status : En attente - À appliquer dès reprise dialogue


4. Dinner classieux (22 oct 2025)

Promesse : Je lui dois un dinner classieux

  • Date : À définir
  • Lieu : À définir
  • Contexte : [À compléter avec message d'Alexis]

Status : 📝 Promis - En attente du message final d'Alexis pour détails


Archive (promesses tenues)

Aucune pour le moment


Notes

  • Les promesses 1, 2, 3 ont été faites dans les messages du 22 octobre 2025
  • Elles représentent des changements significatifs dans le comportement d'Alexis
  • À tracker pour vérifier si tenues dans les prochaines semaines