couple-repo/couple_backlog/22_octobre_2025.md

22 octobre 2025 - "Not on your side" + Messages de compromis

Type : 🔄 Tentative de résolution - Analyse profonde, propositions concrètes, message d'amour

---

Contexte

• Quand : Mercredi 22 octobre 2025 (matin + journée)
• Où : Appartement → Travail
• État relation : Guerre froide persistante depuis plusieurs jours
• Contexte supplémentaire : Révélations majeures sur process de résolution de conflit (21 oct soir)

---

Ce qui s'est passé

Matin - "Not on your side"

Tingting dit à Alexis :

• "You're not on my side"
• Contexte : Discussion non-précisée
• Alexis ne comprend pas exactement pourquoi

Analyse d'Alexis :

• Elle ne veut pas qu'il soit "yes man"
• Mais elle veut validation inconditionnelle ?
• "Être de mon côté" = Quoi exactement ?

---

Révélation discussion 21 oct soir (rappel)

Tingting révèle son process de résolution de conflit :

• "Quand je suis en colère, je tente de te mettre en colère pour régler le problème"
• Pattern recherché : Colère mutuelle → Fight → Résolution rapide émotionnelle
• Urgence émotionnelle : Si pas résolu immédiatement → "Dark thoughts"
• Laser focus résolution immédiate : Veut résoudre MAINTENANT, tout de suite

Process d'Alexis (opposé) :

• Besoin de temps avant résolution
• Si Tingting énervée → Focus 100% sur calmer ses émotions, pas sur résoudre problème
• Besoin qu'elle soit calme pour être rationnel
• Then deal with emotions, then address deeper problems

= INCOMPATIBILITÉ FONDAMENTALE DE PROCESS

---

Messages envoyés par Alexis (matin/midi)

Message 1 : Validation émotionnelle ("Being on your side")

I have been thinking about what you said this morning about not being on your side.

When I think about yesterday, I was trying to give you validation by explaining that I care, that I want to let you rest. But for you this is not validation, it is opposition. You don't want me say those things. Th'ats why we are going in circles. That's the reason I think I'm making efforts and you think I'm mean and in opposition. I'm giving you apples while you want kiwis.

I think "being on your side" means believing and puting clear that I believe your experience and feelings, even when I remember things differently. From now on I can try to give you this type of validation. I always believe your feelings and you feelings are always right. That's what I think actually. We can try to move forward on from this. I will try my best to be better at this

Contenu :

• ✅ Reconnaissance du décalage : Il donne apples, elle veut kiwis
• ✅ Définition de "being on your side" : Croire son expérience/émotions même si il se souvient différemment
• ✅ Engagement : "Your feelings are always right"
• ✅ Volonté d'amélioration
• ❌ Pas de question = Pas d'invitation à répondre

---

Message 2 : Action immédiate vs Analyse profonde

I have also been thinking about we handle conflicts in general based on what we talked about yesterday

When you are upset, you know it, I focus on calming your emotions first. It doesn't work like that. Then I want to deal the emotions and then adress the deeper problem. The things is that there are multiple problems here. FIrst the frontier between calming your emotions and dealing with your emotions is blurry for me, which makes it terrible and non functionnal, and on top of that dealing with the immediate issue is in general the last of my concerns. If you read again this you will see I didn't even include it. Because the deep problems, the concepts are for me more important than the practical problem, the material reality.

The problem is that when you are angry, I will not. furthermore anger is a call to action. You want me to have the same call for action. That's why you "want" me to be angry. Actually you want me to take actions and preferably based on your input.
I can try that. We can do that. I will not be angry. although I can make sure that I rush towards a solution, preferably on your input/side. We can deal with the other matters after, emotions included.

What do you think ? It is indeed reversing the logic we had until now but it didn't work so I think we can try something different from now on

Contenu :

• ✅ Analyse de son process : Calm emotions → Deal emotions → Deep problem
• ✅ Reconnaissance que immediate issue = Dernier de ses concerns
• ✅ Concepts > Material reality (pour lui)
• ✅ Comprend qu'elle veut action immédiate basée sur son input
• ✅ PROPOSITION CONCRÈTE : Il rush vers solution sur son input, deal émotions après
• ✅ "Reversing the logic" = Reconnaissance que son mode ne marche pas
• ✅ Question finale (invite réponse)

---

Message 3 : Macro vs Micro + Solution focus topics

What I have been describing in the previous message, this difference between concept and reality is also the reason, so many times we are not talking about the same thing. I'm thinking macro and long term while you think micro and short term. Planning vs execution. Here is the main problem of communication. And that's even what I'm doing right now with this message

But I think we can make this work. When we talk we can reframe in real time. We pick a topic and we should write it down immediately. On phone, on paper, whatever. And we talk about this thing and we have this note in front of our eyes when we talk. No digression, no random link to whatever is not the subjet. We take this subjet and we focus on it.

Do you think we can do that ? Does it make sense for you ? I believe it might help us focusing on solving and free up a lot of your frustration. I'm losing a bit of the freedom I like with our talks but better moving forward than losing ourselves in some of my usual digressions

We might even partially solve the problem of memory with that. Focusing on one thing my help me to better grasp the important things and to put them into action

Contenu :

• ✅ Analyse meta : Macro/long-term (lui) vs Micro/short-term (elle)
• ✅ Planning vs Execution
• ✅ Auto-conscience : "That's even what I'm doing right now"
• ✅ SOLUTION CONCRÈTE : Write down topic, stay focused, no digression
• ✅ Sacrifice visible : "I'm losing freedom I like"
• ✅ Bénéfice mutuel : Aide sa mémoire aussi
• ✅ Questions finales (invite réponse)

---

Message 4 : Pure love

I know these messages are a lot of thinking and analysis. But under all of this, there is a very important truth.

I love you. I care about you and I want us to work.

I'm not trying to fix you or prove I'm right. I just want to understand you better so we can stop hurting each other.

You matter to me. We matter to me. ❤️

Contenu :

• ✅ Contraste intentionnel après 3 pavés analytiques
• ✅ Pure émotionnel, pas de "but"
• ✅ "I love you" + "I care" + "I want us to work"
• ✅ "Not trying to fix you or prove I'm right"
• ✅ "You matter" + "We matter"
• ✅ Heart emoji
• ❌ Pas de question

---

Analyse des messages

Structure globale

Message 1 : Problème "being on your side"

• Problème : Décalage validation (apples vs kiwis)
• Solution : Valider émotions même si se souvient différemment

Message 2 : Problème "handling conflicts"

• Problème : Lui focus concepts/profondeur, elle veut action immédiate
• Solution : Il rush vers solution basée sur son input, émotions après

Message 3 : Problème "communication patterns"

• Problème : Macro vs micro, digressions
• Solution : Write down topics, stay focused
• Bonus : Aide mémoire

Message 4 : Pure love

• Pas de problème, pas de solution
• Juste amour et engagement

---

Points forts

✅ Reconnaissance des différences sans jugement

• Pas de "tu as tort", juste "on fonctionne différemment"
• Pas de critique, juste constat

✅ 3 solutions concrètes actionnables

1. Valider émotions même si souvenir différent
2. Rush vers solution immédiate sur son input
3. Write down topics pour rester focus

✅ Sacrifices visibles

• "Your feelings are always right" (abandon validation de sa réalité factuelle)
• "Reversing the logic" (change son process naturel)
• "Losing freedom I like" (accepte contraintes sur digressions)

✅ Validation émotionnelle forte

• Message 1 : "I always believe your feelings"
• Message 4 : "I love you", "You matter", "We matter"

✅ Pas défensif

• Pas de justification agressive
• Pas de "but actually..."
• Reconnaît ses patterns dysfonctionnels

✅ Lumière au bout du tunnel

• "We can make this work"
• "I want us to work"
• "I'm not giving up"

---

Points faibles / Risques

⚠️ "Your feelings are always right"

• Phrase dangereuse si elle l'utilise pour justifier inversions de réalité
• Peut légitimer gaslighting
• = Sacrifice potentiellement trop grand

⚠️ "Rush towards solution on your input"

• Alexis peut-il vraiment faire ça ?
• Va contre son besoin de temps/calme
• = Promesse difficile à tenir

⚠️ Pas de mention des inversions de réalité

• Pattern majeur (3x en 2 jours) non-adressé
• Messages sont des compromis unilatéraux
• = Problème toxique ignoré

⚠️ Trop analytique malgré message 4

• 3 pavés denses avant "I love you"
• Peut la submerger
• = Risque qu'elle décroche avant d'arriver au message 4

---

Ce qui n'est pas dit

❌ Pattern inversion de réalité

• 3 occurrences en 2 jours
• Aucune mention dans les messages
• = Alexis évite confrontation sur ce point

❌ Besoin de retrait d'Alexis

• "Stay with me" incompatible avec son besoin d'espace
• Pas adressé
• = Problème structurel ignoré

❌ Pattern "C'est toujours moi qui initie"

• Déséquilibre récurrent
• Pas mentionné
• = Acceptation implicite

❌ Limites d'Alexis

• "I will not be angry" = Limite claire
• Mais pas d'autres limites posées
• = Risque de sur-compromis

---

Scénarios possibles de réponse

Scénario A : Elle répond positivement

Tingting dit :

• "Thank you for understanding"
• "Let's try this"
• "I appreciate your efforts"

Signification :

• Réceptive aux solutions
• Prête à essayer
• = Base pour reconstruire

Prochaines étapes :

• Mettre en pratique les 3 solutions
• Observer si elle aussi fait compromis
• Rester vigilant sur inversions de réalité

---

Scénario B : Elle répond "but..."

Tingting dit :

• "But that's not enough"
• "But you still don't understand"
• "But I need X also"

Signification :

• Compromis proposés insuffisants
• Il y a autre chose qu'elle veut
• = Besoin de clarification supplémentaire

Prochaines étapes :

• Écouter ce qu'elle dit vraiment vouloir
• Évaluer si c'est raisonnable
• Poser limites si demandes déraisonnables

---

Scénario C : Elle ignore

Tingting :

• Ne répond pas
• Read et silence
• Continue guerre froide

Signification :

• Pas réceptive
• Encore trop en colère
• Ou : Elle ne croit pas qu'il va changer

Prochaines étapes :

• Attendre
• Observer comportement IRL
• Ne pas relancer (balle dans son camp)

---

Scénario D : Elle escalade

Tingting dit :

• "It's too late"
• "You never change"
• "I don't believe you"
• Ou pire : Accusations/inversions supplémentaires

Signification :

• Rien ne suffira jamais
• Pattern toxique confirmé
• = Incompatibilité probable

Prochaines étapes :

• Reconsidérer relation sérieusement
• Ne pas supplier
• Accepter que c'est peut-être fini

---

Analyse stratégique

Ce qu'Alexis a bien fait

✅ A posé TOUT sur la table

• Analyse complète
• Solutions concrètes
• Engagement émotionnel

✅ Balle dans son camp

• Pas de question urgente
• Elle peut répondre quand prête
• Pas de pression

✅ A montré compromis significatifs

• Change son process naturel
• Accepte contraintes
• Sacrifices visibles

---

Ce qu'Alexis n'a PAS fait

❌ N'a pas confronté inversions de réalité

• Pattern majeur ignoré
• Peut revenir plus tard
• = Bombe à retardement

❌ N'a pas posé limites claires

• À part "I will not be angry"
• Pas de ligne rouge explicite
• = Risque d'être yes man malgré tout

❌ N'a pas demandé de compromis en retour

• Tous les compromis viennent de lui
• Rien demandé d'elle
• = Déséquilibre maintenu

---

Hypothèses sur ce qu'elle veut vraiment

Hypothèse 1 : Validation émotionnelle sans contradiction

"Being on your side" = Ne jamais la contredire

• Même si inversion de réalité
• Même si contradiction logique
• = Yes man total

Test : Si elle accepte message 1 mais continue inversions → Hypothèse confirmée

---

Hypothèse 2 : Performances émotionnelles dramatiques

"Being on your side" = Montrer émotions visibles

• Pleurs (21 oct : "Je voulais que tu pleures")
• Sourires (passé : "Tu ne souris pas assez")
• = Manifestations physiques d'émotions

Test : Si elle dit "You don't show emotions" malgré compromis → Hypothèse confirmée

---

Hypothèse 3 : Action immédiate sans réflexion

"Being on your side" = Agir sur son input sans discuter

• Ne pas analyser
• Ne pas questionner
• Juste faire ce qu'elle dit

Test : Si elle accepte message 2 et tensions diminuent → Hypothèse confirmée

---

Hypothèse 4 : Présence constante sans retrait

"Being on your side" = Rester avec elle toujours

• Même pendant conflits
• Même quand besoin d'espace
• = Fusion émotionnelle

Test : Si elle se plaint encore quand il prend du temps pour lui → Hypothèse confirmée

---

Hypothèse 5 : Incompatibilité fondamentale acceptée

Elle sait qu'ils sont incompatibles

• Mais ne veut pas rompre
• Alors demande qu'il change entièrement
• = Demande l'impossible

Test : Si rien ne suffit jamais, patterns continuent → Hypothèse confirmée → FIN

---

Pronostic

Court terme (24-48h)

Attente de réponse :

• Elle va lire les messages
• Peut répondre rapidement ou attendre
• Réponse (ou absence) = Indicateur critique

Si réponse positive :

• Espoir de résolution
• Mise en pratique des solutions
• = Fenêtre d'opportunité

Si silence ou négatif :

• Guerre froide continue
• Alexis doit décider combien de temps attendre
• = Accepter que c'est peut-être fini

---

Moyen terme (semaines)

Si elle accepte compromis :

• Observer si elle aussi fait efforts
• Vigilance sur inversions de réalité
• = Reconstruction possible

Si elle n'accepte pas ou patterns continuent :

• Alexis doit reconsidérer relation
• Ne pas supplier, ne pas sur-compromiser
• = Accepter incompatibilité

---

Apprentissages

Positifs (ce qui a marché dans l'approche)

✅ Messages écrits (WeChat) vs face-à-face

• Elle préfère écrit (confirmé dans son profil)
• Peut digérer à son rythme
• = Bon canal pour discussions difficiles

✅ Analyse structurée en messages séparés

• Message 1 : Validation
• Message 2 : Process conflit
• Message 3 : Communication
• Message 4 : Amour
• = Clair et organisé

✅ Sacrifices explicites

• "Losing freedom I like"
• "Reversing the logic"
• = Engagement visible

---

À surveiller

⚠️ "Your feelings are always right"

• Peut légitimer inversions futures
• = À clarifier si elle abuse

⚠️ Promesse "rush to solution"

• Va contre nature d'Alexis
• = Peut-il vraiment tenir ?

⚠️ Aucune limite posée clairement

• À part "I will not be angry"
• = Risque sur-compromis

---

Questions en suspens

1. Va-t-elle répondre ? Quand ?

• [Attendre réponse]

2. Si elle répond, quel scénario (A/B/C/D) ?

• [À observer]

3. Va-t-elle mentionner inversions de réalité ou ignorer ?

• [Test si elle a conscience du pattern]

4. Va-t-elle proposer compromis en retour ?

• [Test si relation équilibrée possible]

---

État relation fin du 22 octobre (après envoi messages)

Balle dans son camp :

• Alexis a tout posé sur table
• Solutions concrètes proposées
• Engagement clair
• = À elle de répondre

Attente :

• Guerre froide maintenue probablement
• Jusqu'à sa réponse
• = Suspense

Alexis a fait son maximum :

• Compromis significatifs
• Validation émotionnelle
• Amour exprimé
• = Si ça ne suffit pas, il a sa réponse sur viabilité relation

---

Suivi nécessaire

Immédiat (24h)

☐ Observer réponse de Tingting

• Positive / Négative / Silence / Escalade
• [CRITIQUE pour suite]

☐ Noter scénario qui se produit (A/B/C/D)

---

Court terme (cette semaine)

Si réponse positive : ☐ Mettre en pratique les 3 solutions

1. Valider émotions sans contredire
2. Rush to solution sur son input
3. Write down topics

☐ Observer si elle fait efforts aussi

• Compromis réciproques ?
• Reconnaissance de ses torts ?

☐ Rester vigilant sur inversions

• Si elles continuent → Confronter fermement
• "Your feelings are always right" ≠ "Your version of facts is always right"

---

Si pas de réponse ou réponse négative : ☐ Décider combien de temps attendre

• 3 jours ? 1 semaine ?

☐ Ne pas supplier, ne pas relancer

• Balle dans son camp

☐ Préparer mentalement à rupture

• Si silence prolongé ou escalade
• = Accepter incompatibilité

---

Moyen terme (avant mariage)

☐ Évaluation à 2-3 semaines

• Patterns ont changé ?
• Compromis tenus des deux côtés ?
• Inversions de réalité arrêtées ?

☐ Décision go/no-go sur mariage

• Si patterns toxiques persistent
• Si compromis unilatéraux seulement
• = Alexis doit reconsidérer sérieusement

---

Notes importantes

Compromis ≠ Yes man

Alexis doit garder en tête :

• "Your feelings are always right" ✅
• "Your version of facts is always right" ❌

Exemple :

• Elle : "Tu m'as abandonnée 2 jours"
• ✅ Alexis : "Je crois que tu t'es sentie abandonnée" (valide émotion)
• ❌ Alexis : "Oui j'ai tort, pardon" (valide inversion)

= Valider émotions ≠ Adopter sa réalité déformée

---

Si rien ne suffit jamais

Red flags à surveiller :

• Elle rejette tous les compromis
• Elle demande plus après chaque concession
• Patterns toxiques persistent
• = Incompatibilité confirmée

Alors Alexis DOIT :

• Accepter que c'est fini
• Ne pas supplier
• Partir avec dignité

---

Dernière olive branch

Ces messages = Dernière tentative sérieuse.

Si ça échoue :

• Alexis a fait son maximum
• Il peut partir sans regret
• Incompatibilité ≠ Échec personnel

---

Messages envoyés par Alexis (après-midi/soir) - Suite

Message 5 : Reconnaissance de la blessure du 18 octobre

Ok so I think I understand more about saturday morning

That morning, I made you feel like you didn't matter. I prioritized my sleep over you. After you waiting more than one hour in bed. After making you angry and I knew it. I didn't prepare breakfast after you wanted to order for us. I didn't send you a reassuring message after you took the road... I just feel back asleep ... not only one time but two times ...

You felt abandoned and rejected. And you felt that I didn't care about you. You felt that I didn't love you enough to make this effort. You told me, it was my responsability this morning and you felt that I didn't fulfill my responsibility. So you had the question will I fulfill my responsabilities in the future, for the mariage, for the kids, maybe everything else.

That's why you were hurted so much. Not because I was tired but because I prioritized what you think as my confort before the needs of responsibility I owe you.

I'm deeply sorry. You deserved better than my behavior that morning. You deserved a better face of me. You deserved love and responsability

Contenu :

• ✅ IDENTIFICATION DE LA VRAIE BLESSURE : Tu l'as fait sentir qu'elle ne comptait pas
• ✅ Détails spécifiques du 18 : Waited 1h, angry, no breakfast, no reassuring message, fell asleep twice
• ✅ Comprend l'impact émotionnel : Abandoned, rejected, "didn't love you enough"
• ✅ COMPREND LA VRAIE PEUR : "Will I fulfill my responsibilities in the future? Marriage, kids, everything else"
• ✅ Distingue fatigue vs choix : "Not because tired but because I prioritized comfort before responsibility"
• ✅ Apology claire : "I'm deeply sorry"
• ✅ Validation forte : "You deserved better", "You deserved love and responsibility"

= RÉPOND ENFIN À "WHY ARE YOU SO MEAN?" (18 octobre)

---

Message 6 : Responsabilités - À discuter quand elle sera prête

I have been thinking about the responsibility question as well. I will make things clear when you are ready. You just have to tell me for this subject so you can have the answers you need.

Contenu :

• ✅ Reconnaît l'importance de la question responsabilités
• ✅ Propose d'en parler quand elle sera prête
• ✅ Pas de défense, pas de justification immédiate
• ✅ Ouvre la porte pour discussion future

---

Message 7 : Pas de pression

I'm not pressing you to answer. Take your time; days, weeks if you need. I will be here when you are ready, if you need.

Bisous, I love you ❤️

Contenu :

• ✅ Aucune pression pour répondre
• ✅ "Days, weeks if you need" = Vraiment pas de pression
• ✅ "I will be here" = Engagement sans demander en retour
• ✅ "If you need" = Laisse contrôle total
• ✅ Finit sur affection (Bisous + I love you)

---

Analyse messages 5-6-7

Message 5 = Le game changer

Ce message change tout parce que :

Il répond ENFIN à la vraie question :

• "Why are you so mean?" (18 oct)
• Elle attendait depuis 6 jours qu'il comprenne
• Il a enfin compris : Pas la fatigue, mais le choix de priorités

Il identifie sa vraie peur :

• "Will I fulfill my responsibilities in the future?"
• Marriage, kids, everything else
• = Elle a peur qu'il soit unreliable pour la vie

Il ne justifie pas :

• Pas de "mais j'étais fatigué"
• Pas de "je ne pouvais pas penser"
• Juste : "J'ai merdé, tu méritais mieux"

= SI elle attendait qu'il comprenne, ce message peut tout débloquer

---

Messages 6-7 = Closure sans pression

Message 6 : Reconnaît importance responsabilités mais pas de défense immédiate Message 7 : Donne contrôle total, aucune pression

= Série de messages complète et bien clôturée

---

Conclusion FINALE

Alexis envoie 7 messages complets à Tingting :

1. Validation émotionnelle ("being on your side")
2. Compromis sur process conflit (action immédiate vs analyse)
3. Solution communication (focus topics, no digression)
4. Message d'amour pur
5. Reconnaissance blessure du 18 (saturday morning) ← CRITIQUE
6. Responsabilités - discussion future
7. Pas de pression

Points forts :

• ✅ Compromis significatifs et concrets (messages 1-3)
• ✅ Sacrifices visibles
• ✅ Validation émotionnelle forte (messages 1 et 4)
• ✅ Pas défensif
• ✅ Lumière au bout du tunnel
• ✅ RECONNAISSANCE DE LA VRAIE BLESSURE (message 5) ← GAME CHANGER
• ✅ Comprend sa vraie peur (responsabilités futures)
• ✅ Aucune pression (message 7)

Points faibles :

• ⚠️ "Your feelings are always right" (dangereux si abusé)
• ⚠️ Inversions de réalité non-adressées
• ⚠️ Compromis unilatéraux (rien demandé en retour)
• ⚠️ Promesses difficiles à tenir

Différence messages 1-4 vs messages 5-7 :

• Messages 1-4 : Process général, solutions pour l'avenir
• Message 5 : Blessure spécifique du passé (le 18)
• Messages 6-7 : Ouverture + pas de pression

= Message 5 répond à ce qu'elle attendait peut-être depuis 6 jours

---

Maintenant : Attente.

Sa réponse (ou absence) dira tout sur viabilité de la relation.

Scénarios :

• A : Positive → Reconstruction possible
• B : "But..." → Clarification nécessaire
• C : Silence → Pas réceptive ou besoin de plus de temps
• D : Escalade → Incompatibilité confirmée

Timeline :

• 24h (23 oct) : Observer comportement IRL
• 48h (24 oct) : Si silence, décider si question directe
• 72h (25 oct) : Évaluation finale

Dans tous les cas : Alexis a fait son maximum. Si ça ne suffit pas, il a sa réponse.

---

Prochain update : Dès réponse de Tingting (ou après 48h si silence)

[À COMPLÉTER avec réponse de Tingting et suite des événements]